Quando si vive una vita distratta, ogni minuto deve essere sfruttato al meglio. Si ha la sensazione di dover spuntare qualcosa dalla lista, fissare uno schermo o correre verso la prossima destinazione. E non importa in quanti modi si divida il tempo e l'attenzione, non importa quanti impegni si cerchi di svolgere contemporaneamente, non c'è mai abbastanza tempo in una giornata per recuperare.
Quella è stata la mia vita per due anni frenetici. I miei pensieri e le mie azioni erano controllati da notifiche elettroniche, suonerie e agende piene zeppe di impegni. E sebbene ogni fibra del mio sergente istruttore interiore volesse essere puntuale a ogni attività prevista dalla mia agenda piena di impegni, non ci riuscivo.
Vedete, sei anni fa ho avuto la fortuna di avere un bambino tranquillo, spensierato, che si ferma e annusa le rose.
Quando dovevo uscire, lei si prendeva tutto il tempo necessario per scegliere una borsa e una corona scintillante.
Cinque minuti fa, quando avevo bisogno di andare da qualche parte, lei ha insistito per allacciare il suo peluche al seggiolino dell'auto.
Quando avevo bisogno di un pranzo veloce al Subway, lei si fermava a parlare con l'anziana signora che somigliava a sua nonna.
Quando avevo trenta minuti per andare a correre, voleva che fermassi il passeggino e accarezzassi ogni cane che incontravamo.
Quando avevo un'agenda piena che iniziava alle 6 del mattino, mi chiedeva di rompere le uova e di mescolarle molto delicatamente.

La mia spensierata figlia è stata un dono per la mia natura di tipo A, orientata ai compiti, ma non me ne sono accorta. Oh no, quando vivi la vita distratta, hai la vista a tunnel, guardi solo avanti, a ciò che c'è dopo in agenda. E tutto ciò che non può essere spuntato dalla lista è una perdita di tempo.
Ogni volta che mio figlio mi faceva deviare dal mio programma principale, pensavo tra me e me: "Non abbiamo tempo per questo". Di conseguenza, le due parole che più spesso rivolgevo al mio piccolo amante della vita erano: "Sbrigati".
Ho iniziato le mie frasi con questa frase.
Sbrigati, faremo tardi.
Ho concluso le frasi con questa frase.
Se non ti sbrighi ci perderemo tutto.
Ho iniziato la giornata così.
Sbrigati e fai colazione.
Sbrigati e vestiti.
Ho concluso così la mia giornata.
Sbrigati e lavati i denti.
Sbrigati e vai a letto.
E anche se le parole "sbrigati" non fecero molto per aumentare la velocità di mio figlio, le dissi comunque. Forse anche più delle parole "ti amo".
La verità fa male, ma la verità guarisce... e mi avvicina al genitore che voglio essere.
Poi, un giorno fatidico, le cose cambiarono. Eravamo appena andati a prendere la mia figlia maggiore all'asilo e stavamo scendendo dalla macchina. Non andando abbastanza veloce per i suoi gusti, mia figlia maggiore disse alla sorellina: "Sei così lenta". E quando incrociò le braccia e lasciò andare un sospiro esasperato, vidi me stessa – ed è stata una visione straziante.
Ero un bullo che spingeva, faceva pressione e faceva fretta a un bambino piccolo che voleva semplicemente godersi la vita.
Mi si aprirono gli occhi e vidi con chiarezza il danno che la mia esistenza frettolosa stava arrecando a entrambi i miei figli.
Anche se la voce mi tremava, guardai negli occhi la mia bambina e dissi: "Mi dispiace tanto di averti fatto andare di fretta. Mi piace che tu ti prenda il tuo tempo e vorrei essere più simile a te".
Entrambe le mie figlie sembravano ugualmente sorprese dalla mia dolorosa ammissione, ma sul volto della più piccola si leggeva l'inconfondibile espressione di convalida e accettazione.
"Ti prometto che da ora in poi sarò più paziente", dissi mentre abbracciavo la mia bambina dai capelli ricci, che ora era raggiante per la nuova promessa fatta da sua madre.
È stato piuttosto facile bandire "sbrigati" dal mio vocabolario. Quello che non è stato altrettanto facile è stato acquisire la pazienza di aspettare la mia bambina pigra. Per aiutare entrambi, ho iniziato a darle un po' più di tempo per prepararsi se dovevamo andare da qualche parte. E a volte, anche in quel caso, eravamo comunque in ritardo. Erano quelle le volte in cui mi assicuravo che sarei stata in ritardo solo per qualche anno, se non di più, finché era piccola.
Quando io e mia figlia facevamo passeggiate o andavamo al supermercato, le lasciavo dettare il ritmo. E quando si fermava ad ammirare qualcosa, scacciavo dalla testa i pensieri che avevo in mente e la osservavo semplicemente. Osservavo espressioni sul suo viso che non avevo mai visto prima. Studiavo le fossette sulle sue mani e il modo in cui i suoi occhi si increspavano quando sorrideva. Vidi come le altre persone reagivano quando si fermava a parlare con loro. Vidi come individuava gli insetti interessanti e i bei fiori. Era una Notatrice , e ho imparato rapidamente che le Notatrici del mondo sono doni rari e meravigliosi. È stato allora che ho finalmente capito che era un dono per la mia anima frenetica.

La mia promessa di rallentare è stata fatta quasi tre anni fa, nello stesso periodo in cui ho iniziato il mio percorso per liberarmi dalle distrazioni quotidiane e comprendere ciò che conta nella vita. Vivere a un ritmo più lento richiede ancora uno sforzo costante. Ma mia figlia più piccola è il mio promemoria vivente del perché devo continuare a impegnarmi. Infatti, l'altro giorno, me l'ha ricordato ancora una volta.
Durante le vacanze, eravamo andati in bicicletta fino a un chiosco di granite. Dopo aver comprato una leccornia fresca per mia figlia, si è seduta a un tavolo da picnic ammirando con gioia la torre di ghiaccio che teneva in mano.
All'improvviso un'espressione preoccupata le attraversò il viso. "Devo proprio sbrigarmi, mamma?"
Avrei potuto piangere. Forse le cicatrici di una vita frettolosa non scompaiono mai del tutto, pensai con tristezza.
Mentre mia figlia mi guardava aspettando di sapere se poteva prendersi il suo tempo, ho capito di avere una scelta. Potevo starmene lì, addolorata, a pensare a tutte le volte che avevo messo fretta a mia figlia per tutta la vita... oppure potevo celebrare il fatto che oggi sto cercando di fare le cose in modo diverso.
Ho scelto di vivere oggi.

"Non devi avere fretta. Prenditi il tuo tempo", dissi dolcemente. Il suo viso si illuminò all'istante e le sue spalle si rilassarono.
E così ci siamo seduti fianco a fianco a parlare di cose di cui parlano i bambini di 6 anni che suonano l'ukulele. Ci sono stati anche momenti in cui siamo rimasti seduti in silenzio, sorridendoci e ammirando le immagini e i suoni intorno a noi.
Pensavo che mia figlia l'avrebbe mangiata tutta, ma quando è arrivata all'ultimo boccone, mi ha offerto un cucchiaio di ghiaccio e succo dolce. "L'ultimo boccone l'ho conservato per te, mamma", ha detto mia figlia con orgoglio.
Mentre lasciavo che la freschezza del gelato placasse la mia sete, mi resi conto che avevo appena fatto l'affare della vita.
Ho dato un po' di tempo a mia figlia... e in cambio mi ha dato il suo ultimo boccone e mi ha ricordato che le cose hanno un sapore più dolce e che l'amore è più facile quando smetti di correre nella vita.

Che si tratti di …
Mangiare granite
Raccolta dei fiori
Allacciamento della cintura di sicurezza
rottura delle uova
Ritrovamento di conchiglie
Osservazione delle coccinelle
Passeggiata sul marciapiede
Non dirò: "Non abbiamo tempo per questo". Perché in pratica sarebbe come dire: "Non abbiamo tempo per vivere".
Fermarsi a godere delle semplici gioie della vita quotidiana è l'unico modo per vivere veramente.
(Credetemi, ho imparato dal massimo esperto mondiale di vita gioiosa.)

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34 PAST RESPONSES
Thanks for sharing 🙏
Why do we have to be so „grown-up“? The day we stop growing is the day we die.
Going back to our previous attitude as children. This inborn curiosity. Why? The most often used word. And the marvel at all things, living and inanimate.
Maybe a bit differently. For sure, in another manner. Because now, we can even appreciate the beauty of the unfathomable. Beyond my capacity to comprehend is leaves me totally in awe and reverence I simply have to bow down and trust this higher order. No more misguided arrogance and desire for complete control.
Beautiful and thought changing
Thanks for a great story. We hurry in life worrying that we may miss something if we don't. But I wonder how much have we missed by hurrying. Distance without quality is not a journey worth awhile. Thanks again.
This was so beautiful! I find myself in a hurry most of the day between school and work then homework and preparing for the next day. I too would like to commit some of my time to slow down and enjoy all the little things in life. There is such beauty in everything that is often looked over but for 2015 I would like to enjoy these beautiful things even more!
Beautiful! Thank you
This was so interesting to read. I have always been a "Noticer" because I just love knowing my surroundings. It really helps with understanding a lot more of the world around you. It's great that you learned such a powerful lesson.
Oh my -- I've been a "Noticer" all my life but had to ramp it down when I got older. Think I'll let go of the control and go back to being a "Noticer". Thank you for inspiring that!!
Simply a beautiful and inspiring piece. A lesson for all of us.
Thank you!!!!
Thanks for your post! Your story is very instructive and interesting. Many people need to stop and think: "Where do I hurry? And why?.."
Lovely post, and a good reminder. My only concern is that you seem to be rather hard on yourself, taking every worry and concern of your child so deeply to heart you feel like a "bully" every time you need to rush a bit. Believe me, I know this feeling! But the reality of life is that, sometimes, we really DO need to be somewhere on time. Living life like this on a daily basis is, indeed, very stressful on our kids and on ourselves. Once in awhile, however, it is OKAY to have to rush out the door, to have to miss a few extra minutes of playtime. It really is okay to not always be able to stop and smell the roses. What's truly important is to try and keep a balance. Get moving when you really need to, but make plenty of time for noticing, too. It's so easy, in this day and age of sky-scraper parenting standards, to always feel like we're damaging our children with every little decision we make. But none of us are perfect. As long as we don't expect perfection from our children, they won't come to expect it from us, either. If we constantly affirm for our kids that we think they are wonderful just as they are, if we embrace and nurture the things that make them unique, they will carry that with them much more than the times we had to rush them to get to work on time.
Best wishes,
[Hide Full Comment]A Noticer with a Noticer child
What a beautiful reminder to live in the moment. This story brought me to tears! I have a 3 year old who was born when I was about to turn 41. After a frantic 20 years of adult life, experiencing 'as much as possible' in my own life, I was blessed to have the most wonderful experience of all- being a parent. I remind myself constantly how these early years of my daughters life are so short and so precious, that I must stop and enjoy this time with her, at her pace. It is often difficult with the pressures of life and work but perhaps being an older parent gives me a heightened appreciation of these few short years. Life has slowed down immeasurable because of my daughter and what a gift that has been. There is SO much more to life than work!
a great opportunity for grandparents to make a difference in a child's life- especially if they are retired and not under time-stress. Both child and granddparent can appreciate the spacious present without fear of missing something else or being pushed or coaxed.
yeah, all kids are like this. ;)
Thank you, thank you, thank you! This nearly brought tears to my eyes. A friend of mine shared this with me as I am constantly conflicted over my Type A personality. It controls my parenting style that consequently has me up as front runner for mother of the year, annually. :-( Your entry was just perfect and reminds me just how unfair my demanding, hurried ways is to my beautiful daughter. I, too, have heard words stream from my older daughter's mouth that sound so harsh and demanding, only to realize it's me who has provided such repulsive modeling for such. I MUST slow down! Thank you again for sharing your story and inspiring me to be a better mom!
Beautiful. I had a 'hurry up' dad in my life and trust me even after 27 years if my life, I have never really be able to connect with him.
'Thank you so so much' for living in the moment. Bless Your children.
This is just beautiful - thank you for sharing.
This is absolutely beautiful!!
Boy can I relate to this! I was a moseying child like that. And now I'm the rushing parent of moseying children. Thanks for the reminder!!!
This is an awesome story. When I was in the Novitiate for my religious order, we spent a fair amount of time talking about "agendas". Some of it took, some of it didn't. Even today I often find myself rushing around, trying to get to my destination and not paying attention to my journey. The lady in this story apparently had the same tendency. Fortunately for her, she had a daughter who could teach her to slow down and smell the roses. How many gifts to the people and the world have we lost because the people who were supposed to show them to us never had the chance to be born?
Rachel: I'm an Emotional Freedom Coach for Women Entrepreneurs and I just shared your story with everyone I know, whether they have little ones or not. What a very powerful message! WHEW! My little ones are now 30, 31 & 32 and I have a big blended family with 9 grandchildren. Your words brought it home to me like a brick in the forehead! THANK YOU!!!
Make it a wonderful day!!
Gwen Orwiler
Beautiful! This is good advice for everyone in this "fast talking; fast moving" world we live in today.
LOVE THIS!!! As a working mom when my kids were little my motto was :When there BE there."
Wow! This was a lovely post. I'm glad to say that I have all the time in the world and am relishing the same.
Love and light, always :)
tears in my eyes right now
beeeuuuuuuuuuuuuutiful.
Thank you for the reminder.
And enjoy those precious children while you can. Mine are now 18 and 21 and they don't need me leisurely hanging around with them anymore. Treasure those times while you can.
Absolutely beautiful, thank you for helping me in my training.
Wow! This was a much needed read. It brought to me big smiles but also regretful tears. I can relate so easily to this. I also vow to stop and give presence to each and every valuable moment as much that I can. It's so deafening to realize I've so selfishly taken the beauty of life from my child's very own rainbow. I can relate to seeing myself as a bully. I clearly see the lack of respect I've shown my little one in so many ways. Today is a new day and what a blessing it is to have another chance to start over fresh with my sparkling little darling. I pray she forgives me and continues her patience with me.
a great reminder for us all to Stop, smell the roses, connect to one another and value living in the moment. Thank you so much for sharing the wisdom of a child. And indeed, we are all Tall children, some are simply taller than others.