เมื่อคุณใช้ชีวิตแบบไร้จุดหมาย คุณต้องคิดคำนวณทุกนาที คุณรู้สึกเหมือนกำลังขีดฆ่ารายการบางอย่าง จ้องหน้าจอ หรือรีบเร่งไปยังจุดหมายต่อไป และไม่ว่าคุณจะแบ่งเวลาและความสนใจอย่างไร ไม่ว่าคุณจะพยายามทำหน้าที่หลายอย่างพร้อมกันมากเพียงใดก็ตาม ก็ไม่มีเวลาเพียงพอในแต่ละวันที่จะตามทัน
นั่นคือชีวิตของฉันในช่วงสองปีที่วุ่นวาย ความคิดและการกระทำของฉันถูกควบคุมด้วยการแจ้งเตือนทางอิเล็กทรอนิกส์ เสียงเรียกเข้า และวาระที่อัดแน่น แม้ว่าจ่าสิบเอกในตัวฉันจะต้องการตรงต่อเวลาเข้าร่วมกิจกรรมทุกอย่างตามตารางงานที่แน่นขนัดของฉัน แต่ฉันไม่เป็นเช่นนั้น
ลองนึกดูสิ เมื่อ 6 ปีก่อน ฉันได้รับพรให้มีเด็กที่สบายๆ ไร้กังวล และชอบหยุดดมกลิ่นกุหลาบ
เมื่อฉันต้องออกจากบ้าน เธอก็ใช้เวลาอย่างเพลิดเพลินในการเลือกกระเป๋าและมงกุฎวิบวับ
เมื่อห้านาทีที่แล้ว เมื่อฉันต้องไปไหนสักแห่ง เธอยืนกรานจะรัดสัตว์ตุ๊กตาของเธอไว้บนเบาะรถ
เมื่อฉันต้องการหาอะไรกินเป็นมื้อเที่ยงอย่างรวดเร็วที่ Subway เธอก็จะหยุดเพื่อพูดคุยกับหญิงชราที่มีลักษณะเหมือนคุณย่าของเธอ
เมื่อฉันมีเวลาสามสิบนาทีในการออกไปวิ่ง เธออยากให้ฉันหยุดรถเข็นเด็กแล้วลูบสุนัขทุกตัวที่เราผ่าน
เมื่อฉันมีงานยุ่งมากมายซึ่งเริ่มทำตอน 6 โมงเช้า เธอก็ขอให้ตอกไข่และคนไข่เบาๆ

ลูกที่ไร้กังวลของฉันเป็นของขวัญที่เติมเต็มนิสัยแบบ A ของฉันที่มุ่งมั่นกับงาน แต่ฉันไม่สังเกตเห็นมันเลย โอ้ ไม่ เมื่อคุณใช้ชีวิตอย่างฟุ้งซ่าน คุณจะมีวิสัยทัศน์แคบๆ มองไปข้างหน้าแค่สิ่งที่จะเกิดขึ้นในวาระต่อไปเท่านั้น และอะไรก็ตามที่ไม่สามารถทำเสร็จได้ก็ถือเป็นการเสียเวลา
ทุกครั้งที่ลูกทำให้ฉันต้องเบี่ยงเบนจากตารางเวลาหลักของฉัน ฉันจะคิดกับตัวเองว่า “เราไม่มีเวลาสำหรับเรื่องนี้” ดังนั้น คำสองคำที่ฉันมักจะพูดกับเจ้าตัวน้อยที่เป็นที่รักในชีวิตของฉันมากที่สุดคือ “รีบหน่อย”
ฉันเริ่มต้นประโยคของฉันด้วยมัน
รีบหน่อยนะ เดี๋ยวจะสาย
ฉันจบประโยคด้วยมัน
เราจะพลาดทุกสิ่งทุกอย่างถ้าคุณไม่รีบเร่ง
ฉันเริ่มต้นวันใหม่ของฉันด้วยมัน
รีบไปทานอาหารเช้าซะ
รีบแต่งตัวซะ
ฉันจบวันของฉันด้วยสิ่งนี้
รีบแปรงฟันกันเถอะ
รีบขึ้นเตียงซะ
แม้ว่าคำว่า “รีบหน่อย” จะไม่ได้ช่วยให้ลูกของฉันวิ่งเร็วขึ้นเลย แต่ฉันก็ยังพูดมันออกไป บางทีอาจจะมากกว่าคำว่า “ฉันรักเธอ” ด้วยซ้ำ
ความจริงนั้นเจ็บปวด แต่ความจริงนั้นช่วยเยียวยา…และทำให้ฉันใกล้ชิดกับพ่อแม่ที่ฉันอยากเป็นมากขึ้น
แล้ววันหนึ่งที่โชคชะตาเล่นตลกก็เปลี่ยนไป เราเพิ่งไปรับลูกสาวคนโตจากโรงเรียนอนุบาลและกำลังจะลงจากรถ ลูกสาวคนโตของฉันขับรถไม่เร็วพอสำหรับเธอ เธอจึงพูดกับน้องสาวของเธอว่า “เธอขับช้ามาก” และเมื่อเธอไขว้แขนและถอนหายใจด้วยความหงุดหงิด ฉันก็เห็นตัวเอง—และมันเป็นภาพที่น่าหดหู่ใจมาก
ฉันเคยเป็นคนรังแก กดดัน และเร่งเร้าเด็กเล็กๆ ที่อยากแค่สนุกกับชีวิตเท่านั้น
ดวงตาของฉันเบิกกว้างและมองเห็นได้ชัดเจนถึงความเสียหายที่การดำรงชีวิตอย่างเร่งรีบของฉันได้สร้างให้กับลูก ทั้งสองคน ของฉัน
แม้ว่าเสียงของฉันจะสั่นเครือ แต่ฉันมองเข้าไปในดวงตาของลูกน้อยและพูดว่า “ขอโทษจริงๆ ที่ทำให้เธอต้องรีบเร่ง ฉันดีใจที่เธอใช้เวลาอย่างช้าๆ และฉันก็อยากเป็นเหมือนเธอมากขึ้น”
ลูกสาวทั้งสองของฉันดูประหลาดใจเท่าๆ กันกับการยอมรับความจริงอันเจ็บปวดของฉัน แต่ใบหน้าของลูกสาวคนเล็กกลับเปล่งประกายความยืนยันและการยอมรับอย่างชัดเจน
“ฉันสัญญาว่าจะอดทนให้มากขึ้นตั้งแต่นี้เป็นต้นไป” ฉันพูดขณะกอดลูกสาวผมหยิกของฉันซึ่งตอนนี้กำลังยิ้มแย้มกับคำสัญญาใหม่ที่แม่เพิ่งได้รับ
ฉันลืมคำว่า “รีบๆ” ไปจากคำศัพท์ของฉันได้ง่ายมาก แต่สิ่งที่ไม่ง่ายเลยก็คือการอดทนรอลูกสาวที่ไม่ค่อยเร่งรีบของฉัน เพื่อช่วยเราทั้งคู่ ฉันจึงเริ่มให้เวลาเธอเตรียมตัวมากขึ้นอีกนิดหากเราต้องไปไหนสักแห่ง และบางครั้งเราก็ยังไปสายอยู่ดี นั่นเป็นช่วงเวลาที่ฉันรับรองกับตัวเองว่าจะไปสายเพียงไม่กี่ปีเท่านั้น ในขณะที่เธอยังเด็กอยู่
เมื่อลูกสาวของฉันและฉันออกไปเดินเล่นหรือไปร้านค้า ฉันให้เธอเป็นคนกำหนดจังหวะ และเมื่อเธอหยุดเพื่อชื่นชมบางสิ่ง ฉันจะผลักความคิดเรื่อง งาน ออกไปจากหัวและเพียงแค่สังเกตเธอ ฉันได้เห็นการแสดงออกบนใบหน้าของเธอที่ฉันไม่เคยเห็นมาก่อน ฉันสังเกตลักยิ้มบนมือของเธอและวิธีที่ดวงตาของเธอย่นเมื่อเธอยิ้ม ฉันเห็นว่าคนอื่นตอบสนองต่อการที่เธอหยุดเพื่อใช้เวลาคุยกับพวกเขาอย่างไร ฉันเห็นวิธีที่เธอสังเกตเห็นแมลงที่น่าสนใจและดอกไม้ที่สวยงาม เธอเป็น ผู้สังเกต และฉันเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าผู้สังเกตของโลกนั้นหายากและเป็นของขวัญที่สวยงาม นั่นคือตอนที่ฉันตระหนักในที่สุดว่า เธอ เป็นของขวัญสำหรับจิตวิญญาณที่คลุ้มคลั่งของฉัน

ฉันให้คำมั่นสัญญาว่าจะใช้ชีวิตช้าลงเมื่อเกือบ 3 ปีที่แล้ว ในขณะเดียวกัน ฉันก็เริ่ม ออกเดินทางเพื่อละทิ้งสิ่งรบกวนในแต่ละวัน และเข้าใจสิ่งที่สำคัญในชีวิต การใช้ชีวิตช้าลงยังต้องใช้ความพยายามอย่างจริงจัง แต่ลูกสาวคนเล็กของฉันคือสิ่งเตือนใจที่ทำให้ฉันตระหนักได้ว่าทำไมฉันถึงต้องพยายามต่อไป จริงๆ แล้ว เมื่อไม่กี่วันก่อน เธอเตือนฉันอีกครั้ง
เราสองคนปั่นจักรยานไปร้านขายน้ำแข็งไสระหว่างที่ไปเที่ยว หลังจากซื้อของเย็นๆ ให้ลูกสาวแล้ว ลูกสาวก็นั่งลงที่โต๊ะปิกนิกและชื่นชมหอคอยน้ำแข็งที่เธอถืออยู่ในมืออย่างเพลิดเพลิน
ทันใดนั้น เธอก็แสดงความกังวลออกมา “ฉันต้องรีบไหมแม่?”
ฉันอาจจะร้องไห้ได้ บางทีแผลเป็นจากชีวิตที่เร่งรีบอาจไม่มีวันหายไปหมด ฉันคิดอย่างเศร้าใจ
ขณะที่ลูกสาวของฉันเงยหน้าขึ้นมองฉันและรอคอยที่จะรู้ว่าเธอมีเวลาให้ตัวเองบ้างหรือไม่ ฉันรู้ว่าฉันมีทางเลือก ฉันสามารถนั่งเศร้าโศกคิดถึงจำนวนครั้งที่ฉันเร่งรัดลูกในชีวิต ... หรือฉันจะเฉลิมฉลองความจริงที่ว่าวันนี้ฉันพยายามทำสิ่งต่างๆ แตกต่างออกไป
ฉันเลือกที่จะมีชีวิตอยู่ในวันนี้

“ไม่ต้องรีบหรอก ค่อยๆ ทำไป” ฉันพูดอย่างอ่อนโยน ใบหน้าของเธอสดใสขึ้นทันที และไหล่ของเธอก็ผ่อนคลายลง
พวกเราจึงนั่งคุยกันเรื่องต่างๆ ที่เด็ก 6 ขวบที่เล่นอูคูเลเล่คุยกัน มีบางครั้งที่เรานั่งเงียบๆ ยิ้มให้กันและชื่นชมภาพและเสียงรอบตัวเรา
ฉันคิดว่าลูกสาวของฉันจะกินหมดทั้งคำ แต่พอเธอกินคำสุดท้าย เธอก็ยื่นน้ำแข็งใสและน้ำผลไม้หวานๆ มาให้ “แม่เก็บคำสุดท้ายไว้ให้แม่นะแม่” ลูกสาวพูดอย่างภาคภูมิใจ
ขณะที่ฉันปล่อยให้ความเย็นฉ่ำดับความกระหาย ฉันก็ตระหนักว่าฉันได้รับข้อเสนอที่ดีที่สุดในชีวิตแล้ว
ฉันให้เวลาลูกสาวสักพักหนึ่ง… และเพื่อเป็นการตอบแทน เธอจึงให้ฉันกัดคำสุดท้ายและเตือนฉันว่าสิ่งต่างๆ จะมีรสชาติหวานขึ้นและความรักจะง่ายขึ้นเมื่อคุณหยุดเร่งรีบในชีวิต

ไม่ว่าจะเป็น…
กินสโนว์โคน
การเก็บดอกไม้
การรัดเข็มขัดนิรภัย
การแตกไข่
การค้นพบเปลือกหอย
การดูเต่าทอง
เดินเล่นริมทางเท้า
ฉันจะไม่พูดว่า “เราไม่มีเวลาสำหรับเรื่องนี้” เพราะนั่นก็เหมือนกับบอกว่า “เราไม่มีเวลาที่จะใช้ชีวิต”
การหยุดพักเพื่อชื่นชมความสุขง่ายๆ ในชีวิตประจำวันคือหนทางเดียวที่จะใช้ชีวิตได้อย่างแท้จริง
(เชื่อฉันเถอะ ฉันได้เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขชั้นนำของโลก)

COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
34 PAST RESPONSES
Thanks for sharing 🙏
Why do we have to be so „grown-up“? The day we stop growing is the day we die.
Going back to our previous attitude as children. This inborn curiosity. Why? The most often used word. And the marvel at all things, living and inanimate.
Maybe a bit differently. For sure, in another manner. Because now, we can even appreciate the beauty of the unfathomable. Beyond my capacity to comprehend is leaves me totally in awe and reverence I simply have to bow down and trust this higher order. No more misguided arrogance and desire for complete control.
Beautiful and thought changing
Thanks for a great story. We hurry in life worrying that we may miss something if we don't. But I wonder how much have we missed by hurrying. Distance without quality is not a journey worth awhile. Thanks again.
This was so beautiful! I find myself in a hurry most of the day between school and work then homework and preparing for the next day. I too would like to commit some of my time to slow down and enjoy all the little things in life. There is such beauty in everything that is often looked over but for 2015 I would like to enjoy these beautiful things even more!
Beautiful! Thank you
This was so interesting to read. I have always been a "Noticer" because I just love knowing my surroundings. It really helps with understanding a lot more of the world around you. It's great that you learned such a powerful lesson.
Oh my -- I've been a "Noticer" all my life but had to ramp it down when I got older. Think I'll let go of the control and go back to being a "Noticer". Thank you for inspiring that!!
Simply a beautiful and inspiring piece. A lesson for all of us.
Thank you!!!!
Thanks for your post! Your story is very instructive and interesting. Many people need to stop and think: "Where do I hurry? And why?.."
Lovely post, and a good reminder. My only concern is that you seem to be rather hard on yourself, taking every worry and concern of your child so deeply to heart you feel like a "bully" every time you need to rush a bit. Believe me, I know this feeling! But the reality of life is that, sometimes, we really DO need to be somewhere on time. Living life like this on a daily basis is, indeed, very stressful on our kids and on ourselves. Once in awhile, however, it is OKAY to have to rush out the door, to have to miss a few extra minutes of playtime. It really is okay to not always be able to stop and smell the roses. What's truly important is to try and keep a balance. Get moving when you really need to, but make plenty of time for noticing, too. It's so easy, in this day and age of sky-scraper parenting standards, to always feel like we're damaging our children with every little decision we make. But none of us are perfect. As long as we don't expect perfection from our children, they won't come to expect it from us, either. If we constantly affirm for our kids that we think they are wonderful just as they are, if we embrace and nurture the things that make them unique, they will carry that with them much more than the times we had to rush them to get to work on time.
Best wishes,
[Hide Full Comment]A Noticer with a Noticer child
What a beautiful reminder to live in the moment. This story brought me to tears! I have a 3 year old who was born when I was about to turn 41. After a frantic 20 years of adult life, experiencing 'as much as possible' in my own life, I was blessed to have the most wonderful experience of all- being a parent. I remind myself constantly how these early years of my daughters life are so short and so precious, that I must stop and enjoy this time with her, at her pace. It is often difficult with the pressures of life and work but perhaps being an older parent gives me a heightened appreciation of these few short years. Life has slowed down immeasurable because of my daughter and what a gift that has been. There is SO much more to life than work!
a great opportunity for grandparents to make a difference in a child's life- especially if they are retired and not under time-stress. Both child and granddparent can appreciate the spacious present without fear of missing something else or being pushed or coaxed.
yeah, all kids are like this. ;)
Thank you, thank you, thank you! This nearly brought tears to my eyes. A friend of mine shared this with me as I am constantly conflicted over my Type A personality. It controls my parenting style that consequently has me up as front runner for mother of the year, annually. :-( Your entry was just perfect and reminds me just how unfair my demanding, hurried ways is to my beautiful daughter. I, too, have heard words stream from my older daughter's mouth that sound so harsh and demanding, only to realize it's me who has provided such repulsive modeling for such. I MUST slow down! Thank you again for sharing your story and inspiring me to be a better mom!
Beautiful. I had a 'hurry up' dad in my life and trust me even after 27 years if my life, I have never really be able to connect with him.
'Thank you so so much' for living in the moment. Bless Your children.
This is just beautiful - thank you for sharing.
This is absolutely beautiful!!
Boy can I relate to this! I was a moseying child like that. And now I'm the rushing parent of moseying children. Thanks for the reminder!!!
This is an awesome story. When I was in the Novitiate for my religious order, we spent a fair amount of time talking about "agendas". Some of it took, some of it didn't. Even today I often find myself rushing around, trying to get to my destination and not paying attention to my journey. The lady in this story apparently had the same tendency. Fortunately for her, she had a daughter who could teach her to slow down and smell the roses. How many gifts to the people and the world have we lost because the people who were supposed to show them to us never had the chance to be born?
Rachel: I'm an Emotional Freedom Coach for Women Entrepreneurs and I just shared your story with everyone I know, whether they have little ones or not. What a very powerful message! WHEW! My little ones are now 30, 31 & 32 and I have a big blended family with 9 grandchildren. Your words brought it home to me like a brick in the forehead! THANK YOU!!!
Make it a wonderful day!!
Gwen Orwiler
Beautiful! This is good advice for everyone in this "fast talking; fast moving" world we live in today.
LOVE THIS!!! As a working mom when my kids were little my motto was :When there BE there."
Wow! This was a lovely post. I'm glad to say that I have all the time in the world and am relishing the same.
Love and light, always :)
tears in my eyes right now
beeeuuuuuuuuuuuuutiful.
Thank you for the reminder.
And enjoy those precious children while you can. Mine are now 18 and 21 and they don't need me leisurely hanging around with them anymore. Treasure those times while you can.
Absolutely beautiful, thank you for helping me in my training.
Wow! This was a much needed read. It brought to me big smiles but also regretful tears. I can relate so easily to this. I also vow to stop and give presence to each and every valuable moment as much that I can. It's so deafening to realize I've so selfishly taken the beauty of life from my child's very own rainbow. I can relate to seeing myself as a bully. I clearly see the lack of respect I've shown my little one in so many ways. Today is a new day and what a blessing it is to have another chance to start over fresh with my sparkling little darling. I pray she forgives me and continues her patience with me.
a great reminder for us all to Stop, smell the roses, connect to one another and value living in the moment. Thank you so much for sharing the wisdom of a child. And indeed, we are all Tall children, some are simply taller than others.