Ο καλύτερος στόχος είναι χωρίς γκολ

Η ιδέα να έχουμε συγκεκριμένους, εφικτούς στόχους φαίνεται να είναι βαθιά ριζωμένη στον πολιτισμό μας. Ξέρω ότι έζησα με στόχους για πολλά χρόνια, και στην πραγματικότητα, ένα μεγάλο μέρος των γραπτών μου εδώ για τις συνήθειες του Ζεν είναι σχετικά με το πώς να βάζω και να επιτυγχάνω στόχους.

Αυτές τις μέρες, όμως, ζω χωρίς στόχους, ως επί το πλείστον. Είναι απολύτως λυτρωτικό, και σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να σας έχουν διδαχθεί, δεν σημαίνει απολύτως ότι σταματάτε να επιτυγχάνετε πράγματα.

Σημαίνει ότι σταματάς να αφήνεις τον εαυτό σου να περιορίζεται από στόχους.

Σκεφτείτε αυτή την κοινή πεποίθηση: «Δεν θα φτάσετε ποτέ πουθενά αν δεν ξέρετε πού πηγαίνετε». Αυτό φαίνεται τόσο λογικό, και όμως προφανώς δεν είναι αλήθεια αν σταματήσετε να το σκεφτείτε. Κάντε ένα απλό πείραμα: βγείτε έξω και περπατήστε σε τυχαία κατεύθυνση και αισθανθείτε ελεύθερος να αλλάξετε κατευθύνσεις τυχαία. Μετά από 20 λεπτά, μια ώρα… θα είστε κάπου! Απλώς δεν ήξερες ότι θα καταλήξεις εκεί.

Και εκεί είναι το τρίψιμο: πρέπει να ανοίξεις το μυαλό σου σε μέρη που δεν περίμενες ποτέ να πας. Εάν ζείτε χωρίς στόχους, θα εξερευνήσετε νέα επικράτεια. Θα μάθετε κάποια απροσδόκητα πράγματα. Θα καταλήξετε σε μέρη που εκπλήσσουν. Αυτή είναι η ομορφιά αυτής της φιλοσοφίας, αλλά είναι επίσης μια δύσκολη μετάβαση.

Σήμερα ζω κυρίως χωρίς στόχους. Που και που αρχίζω να βρίσκω έναν στόχο, αλλά τους αφήνω να φύγουν. Το να ζω χωρίς στόχους δεν ήταν ποτέ ο πραγματικός μου στόχος… είναι κάτι που μαθαίνω ότι μου αρέσει περισσότερο, είναι απίστευτα απελευθερωτικό, που λειτουργεί με τον τρόπο ζωής του να ακολουθώ το πάθος μου που έχω αναπτύξει.

Το πρόβλημα με τα γκολ

Στο παρελθόν, έβαζα έναν ή τρεις στόχους για τη χρονιά και μετά υποστόχους για κάθε μήνα. Στη συνέχεια, θα καταλάβαινα ποια βήματα δράσης να κάνω κάθε εβδομάδα και κάθε μέρα, και θα προσπαθούσα να εστιάσω την ημέρα μου σε αυτά τα βήματα.

Δυστυχώς, ποτέ μα ποτέ δεν τα καταφέρνει τόσο καλά. Το ξέρετε όλοι αυτό. Γνωρίζετε ότι πρέπει να δουλέψετε σε ένα βήμα δράσης και προσπαθείτε να έχετε κατά νου τον τελικό στόχο για να παρακινήσετε τον εαυτό σας. Αλλά αυτό το βήμα δράσης μπορεί να είναι κάτι που φοβάστε και έτσι αναβάλλετε. Κάνεις άλλη δουλειά, ή τσεκάρεις email ή Facebook, ή χαζεύεις.

Και έτσι οι εβδομαδιαίοι στόχοι και οι μηνιαίοι στόχοι σας ωθούνται προς τα πίσω ή παρακάμπτονται, και αποθαρρύνεστε επειδή δεν έχετε πειθαρχία. Και οι στόχοι είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθούν. Λοιπόν τώρα τι; Λοιπόν, εξετάζετε τους στόχους σας και τους επαναφέρετε. Δημιουργείτε ένα νέο σύνολο υποστόχων και σχεδίων δράσης. Ξέρεις πού πας, γιατί έχεις στόχους!

Φυσικά, δεν καταλήγεις να φτάσεις εκεί. Μερικές φορές πετυχαίνεις τον στόχο και μετά νιώθεις καταπληκτικά. Τις περισσότερες φορές όμως δεν τα πετυχαίνεις και το κατηγορείς στον εαυτό σου.

Εδώ είναι το μυστικό: το πρόβλημα δεν είσαι εσύ, είναι το σύστημα! Οι στόχοι ως σύστημα τίθενται για αποτυχία.

Ακόμη και όταν κάνεις τα πράγματα ακριβώς σωστά, δεν είναι ιδανικό. Να γιατί: είστε εξαιρετικά περιορισμένοι στις ενέργειές σας. Όταν δεν έχεις όρεξη να κάνεις κάτι, πρέπει να αναγκάσεις τον εαυτό σου να το κάνει. Ο δρόμος σας έχει επιλεγεί, επομένως δεν έχετε χώρο να εξερευνήσετε νέα περιοχή. Πρέπει να ακολουθείς το πλάνο, ακόμα κι όταν είσαι παθιασμένος με κάτι άλλο.

Ορισμένα συστήματα στόχων είναι πιο ευέλικτα, αλλά τίποτα δεν είναι τόσο ευέλικτο όσο το να μην έχεις στόχους.

Πώς λειτουργεί

Πώς μοιάζει λοιπόν μια ζωή χωρίς στόχους; Στην πράξη, είναι πολύ διαφορετικό από ένα με στόχους.

Δεν βάζεις στόχο για το έτος, ούτε για τον μήνα, ούτε για την εβδομάδα ή την ημέρα. Δεν έχετε εμμονή με την παρακολούθηση ή τα βήματα που μπορούν να γίνουν. Δεν χρειάζεστε καν μια λίστα υποχρεώσεων, αν και δεν βλάπτει να γράψετε υπενθυμίσεις αν θέλετε.

Τι κάνεις, λοιπόν; Ξάπλωσε στον καναπέ όλη μέρα, κοιμάσαι και βλέπεις τηλεόραση και τρως Ho-Hos; Όχι, απλά το κάνεις. Βρίσκεις κάτι για το οποίο είσαι παθιασμένος και το κάνεις. Ακριβώς επειδή δεν έχετε στόχους δεν σημαίνει ότι δεν κάνετε τίποτα — μπορείτε να δημιουργήσετε, μπορείτε να παράγετε, μπορείτε να ακολουθήσετε το πάθος σας.

Και στην πράξη, αυτό είναι ένα υπέροχο πράγμα: ξυπνάς και κάνεις αυτό που σε παθιάζει. Για μένα, αυτό είναι συνήθως το blogging, αλλά μπορεί να είναι να γράψω ένα μυθιστόρημα ή ένα ebook ή το επόμενο βιβλίο μου ή να δημιουργήσω ένα μάθημα για να βοηθήσω άλλους ή να συνδεθώ με απίστευτους ανθρώπους ή να περνώ χρόνο με τη γυναίκα μου ή να παίζω με τα παιδιά μου. Δεν υπάρχει όριο, γιατί είμαι ελεύθερος.

Στο τέλος, συνήθως καταλήγω να πετυχαίνω περισσότερα από ό,τι αν είχα στόχους, γιατί πάντα κάνω κάτι για το οποίο με ενθουσιάζει. Αλλά το αν τα καταφέρνω ή όχι δεν είναι καθόλου το ζητούμενο: το μόνο που έχει σημασία είναι ότι κάνω αυτό που αγαπώ, πάντα.

Καταλήγω σε μέρη που είναι υπέροχα, εκπληκτικά, υπέροχα. Απλώς δεν ήξερα ότι θα έφτανα εκεί όταν ξεκίνησα.

Γρήγορες ερωτήσεις

Ερώτηση αναγνώστη: Το να μην έχεις στόχους δεν είναι στόχος;

Γρήγορη απάντηση: Μπορεί να είναι ένας στόχος ή μπορείτε να μάθετε να το κάνετε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, εξερευνώντας νέες μεθόδους. Πάντα μαθαίνω νέα πράγματα (όπως να μην έχω στόχους) χωρίς να σκοπεύω να τα μάθω εξαρχής.

Μια άλλη ερώτηση από έναν αναγνώστη: Πώς λοιπόν βγάζεις τα προς το ζην;

Απάντηση: Με πάθος! Και πάλι, το να μην έχεις στόχους δεν σημαίνει ότι σταματάς να κάνεις πράγματα. Στην πραγματικότητα, κάνω πολλά πράγματα, συνέχεια, αλλά τα κάνω γιατί μου αρέσει να τα κάνω.

Συμβουλές για να ζεις χωρίς στόχους

Δεν πρόκειται να σας δώσω ένα εγχειρίδιο πώς να ζείτε χωρίς στόχους — αυτό θα ήταν παράλογο. Δεν μπορώ να σου μάθω τι να κάνεις — πρέπει να βρεις το δικό σου μονοπάτι.

Αλλά μπορώ να μοιραστώ μερικά πράγματα που έμαθα, με την ελπίδα ότι θα σας βοηθήσουν:

• Ξεκινήστε από μικρό. Δεν χρειάζεται να αναθεωρήσετε δραστικά τη ζωή σας για να μάθετε να ζείτε χωρίς στόχους. Απλώς περάστε μερικές ώρες χωρίς προκαθορισμένους στόχους ή ενέργειες. Ακολουθήστε το πάθος σας για αυτές τις ώρες. Ακόμα και μια ώρα θα κάνει.
• Καλλιεργώ. Καθώς γίνεστε καλύτεροι σε αυτό, αρχίστε να επιτρέπετε στον εαυτό σας να είναι ελεύθερος για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα — μισή μέρα ή ολόκληρη μέρα ή αρκετές ημέρες. Τελικά θα νιώσετε αρκετά σίγουροι για να εγκαταλείψετε ορισμένους στόχους και απλώς να κάνετε αυτό που αγαπάτε.
• Όχι μόνο δουλειά. Η παραίτηση από στόχους λειτουργεί σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής σας. Πάρτε την υγεία και τη φυσική κατάσταση: Παλιά είχα συγκεκριμένους στόχους φυσικής κατάστασης, από την απώλεια βάρους ή σωματικού λίπους μέχρι να τρέξω σε έναν μαραθώνιο και να αυξήσω το squat μου. Όχι πια: τώρα το κάνω απλώς γιατί το αγαπώ και δεν έχω ιδέα πού θα με οδηγήσει. Λειτουργεί άψογα, γιατί πάντα απολαμβάνω τον εαυτό μου.
• Άσε τα σχέδια. Τα σχέδια δεν διαφέρουν πραγματικά από τους στόχους. Σε βάζουν σε ένα προκαθορισμένο μονοπάτι. Αλλά είναι απίστευτα δύσκολο να εγκαταλείψεις τη ζωή με σχέδια, ειδικά αν είσαι σχολαστικός σχεδιαστής όπως εγώ. Επιτρέψτε λοιπόν στον εαυτό σας να προγραμματίσει, όταν αισθάνεστε ότι χρειάζεται, αλλά σιγά σιγά μην διστάσετε να αφήσετε αυτή τη συνήθεια.
• Μην ανησυχείτε για τα λάθη. Αν αρχίσετε να βάζετε στόχους, δεν πειράζει. Δεν υπάρχουν λάθη σε αυτό το ταξίδι — είναι απλώς μια μαθησιακή εμπειρία. Εάν ζείτε χωρίς στόχους και καταλήξετε να αποτύχετε, αναρωτηθείτε αν είναι πραγματικά αποτυχία. Αποτυγχάνετε μόνο αν δεν φτάσετε εκεί που θέλατε να πάτε — αλλά αν δεν έχετε έναν προορισμό στο μυαλό σας, δεν υπάρχει αποτυχία.
• Είναι όλα καλά. Όποιο μονοπάτι και να βρεις, όπου και να καταλήξεις, είναι όμορφο. Δεν υπάρχει κακό μονοπάτι, κακός προορισμός. Είναι μόνο διαφορετικό, και το διαφορετικό είναι υπέροχο. Μην κρίνετε, αλλά εμπειρία.

Και τέλος

Να θυμάστε πάντα: το ταξίδι είναι το παν. Ο προορισμός είναι δίπλα στο σημείο.

"Ένας καλός ταξιδιώτης δεν έχει σταθερά σχέδια και δεν σκοπεύει να φτάσει." ~Λάο Τσε