Unu Spiro: Vieno kvėpavimo Meditacijos Paveikslai

Filiz Emma Soyak, gimusi 1979 m. Belgijoje, tėvo turko ir motinos švedės šeimoje, būdama penkerių žinojo, kad vizualinis menas yra jos pašaukimas ir išraiškos būdas. Jos paveldas, kelionės ir klajonės suteikia nuolatinį įkvėpimą ir perspektyvą. Motinystė pakeitė jos pasaulį ir reiškė esminį jos darbo pokytį į dėmesingesnę praktiką ir sąmoningą požiūrį. Labiau nei bet kada dabar ji atspindi supratimą apie gyvenimą dabartyje.

Unu Spiro išvertus į esperanto kalbą reiškia „vienas kvėpavimas“ – kalba, skirta vienyti ir kurioje viskas yra įsišaknijusi dabartyje.

Vieno kvėpavimo paveikslus pradėjau kaip meditacinę praktiką, kad įvertinčiau dabartinę akimirką. 2016 metais tapau nuostabios sielos mama. Mano širdis išsiplėtė, mano gyvenimas pasikeitė ir aš pasikeičiau. Tačiau kai perėjau į motinystę, pajutau daugiau chaoso nei aiškumo, nes dienos ir naktys susiliejo svaiginančiu greičiu. Pastebėjau, kad su viskuo elgiuosi mažiau maloniai ir daugiau diskomforto, nei tikėjausi. Intuicija visada buvo mano vadovas, bet aš negalėjau aiškiai girdėti savo minčių ir praradau tikėjimą savo instinktais. Nebebuvo visko, ką žinojau kaip save patį. Nors mano naujas gyvenimas reikalavo daugiau būti dabartyje, jaučiau, kad mano protas maniakiškai šokinėja į praeitį ir nerimauja dėl ateities. Mano kvapas nelengvas. Atrodė, kad mano kūnas nebepriklauso man, taip pat ir laikas. Jaučiausi atitrūkęs nuo žmogaus, kuriuo buvau anksčiau. Kas buvo šis asmuo? Kur buvo rami, smalsi, pastabi, pozityvi, veržli, kūrybinga būtybė, kurią prisiminiau kaip save patį? Jaučiausi kaip savo buvusio savęs apvalkalas.

Žinojau, kad kažkas turi pasikeisti.

Visą gyvenimą meno kūrimas buvo mano gyvenimo patirties apdorojimo ir įprasminimo būdas. Tai mano tapatybė. Tai mano kalba. Tai taip pat buvo sąmoningumo praktika. Tačiau naujoje pareigoje negalėjau dirbti taip, kaip buvau įpratęs. Mano laikas ir energija buvo riboti, ir aš nejaučiau įkvėpimo, kai negalėjau prisijungti prie savo intuicijos.

Joga ir meditacija pradėjau užsiiminėti koledže prieš dvidešimt metų. Bet nuo tada, kai pagimdžiau kūdikį, aš nesugalvojau, kaip ką nors padaryti dėl savęs, jau nekalbant apie dvasinę praktiką. Iš savo patirties žinojau, kad tai padės.

Tikrai rasčiau dešimt minučių!

Atidariau seną juodo rašalo butelį. Dar buvo likę. Nežinojau, ką darysiu, bet tai buvo ne apie produktą; tai buvo apie procesą.

Taigi, aš įsipareigojau medituoti kiekvieną dieną. Iš karto pastebėjau pasikeitimą. Meditacija padėjo sulėtinti tempą, kvėpuoti ir vėl išgirsti vidinį balsą. Po kelių savaičių mano intuicija man pasakė tai, ką žinojau visą laiką. Menininkas manyje vis dar buvo, ir aš vėl turėjau rasti būdą, kaip tapyti. Bet turėjau viską supaprastinti ir sumažinti – savo kūrybos procesą, medžiagas, mastelį, spalvas ir formą.

Vieną 2017 m. birželio rytą, kai mano dukra miegojo, aš sėdėjau savo palėpės studijoje su eskizų knygele, atidaryta ant tuščio puslapio. Pasiėmiau rankų darbo kaligrafijos teptuką, kurį turėjau dešimtmečius, bet niekada nenaudojau. Pripyliau vandens į keraminį dubenį – tokį, kurį gaminau Japonijoje, kai man buvo 12 metų. Atidariau seną juodo rašalo butelį. Dar buvo likę. Nežinojau, ką darysiu, bet tai buvo ne produktas, o procesas. Į vandenį išspaudžiau pilną rašalo lašintuvą. Stebėti, kaip jis laša, tada juda ir lėtai morfuoja vandenyje, buvo užburiantis. Giliai įkvėpiau ir pakėliau teptuką. Iškvėpdama panardinau į dubenį. Įkvėpdama dar kartą prispaudžiau šepetėlį ant popieriaus, o iškvėpdama judinau teptuką, kad padarytu žymę. Pasijutau ramiau. Su kiekvienu įkvėpimu piešiau dar vieną potėpį. Tai buvo lėta, metodiška ir jautėsi gerai. Taigi aš tai dariau vėl ir vėl.

Laikui bėgant, motinystės istorijos atsiskleidė ir atspindėjo savo pamokas abstrakčių juodų dėmių ant popieriaus pavidalu. Mano kūrybinė praktika tapo mano sąmoningumo praktika. Mano paveikslai buvo mano meditacijos, mano mokymai. Mano kvėpavimas leido man susitelkti ir apdoroti savo gyvenimą. Atvykau į Unu Spiro, vieno įkvėpimo paveikslus, ir radau ramybę, ramybę ir dėkingumą už savo naująjį save ir dabartį.

FILIZ EMMA SOYAK meno esė