Back to Stories

Tami Simon: Insights at the Edge'i Dinliyorsunuz Bu Hafta Insights at the Edge'in En sevdiğim bölümlerinden Birinin Ve Dinleyicilerden En Olumlu Geri Bildirimleri Alan bölümlerden Birinin Tekrar yayını var: David Whyte Ile "

bir zayıflık olarak değil, ne olacağını anlama yeteneği olarak, hayatınızı oldukça sıra dışı bir şekilde dönüştürebilirsiniz. Bir kırılganlık hissi duyduğunuzda fiziksel olarak sıkışmak yerine, kendinize ona doğru dönmeyi öğretirseniz (ve gerçekten kastettiğim, vücuttaki fiziksel kırılganlık hissi, zorba veya sosyal zorba birinin yanında olduğunuzda göğsünüzde hissedebileceğiniz o sıkışma, dünyada sanatsal cazibenizi riske attığınız zamanki o kırılganlık), oldukça sıra dışı bir şey açılmaya başlar.

Kayıtta göründüğünü düşündüğüm, "The Seven Streams" adlı küçük bir parçam var ve İrlanda'nın batısındaki Country Clare'de Burin'in yüksek kesimlerinde bir yer. Bu yer benim için her zaman derin bir dinlenme hissi uyandırdı. Ve aynı zamanda, hayatın geçici bir ziyaretçisi olma biçiminize bu giriş. Söylediklerimi dile getiren iki önemli satır:

Mayıs ayının sonunda sırılsıklam inin.

Soğuk yağmur kemiklerinize kadar işlemiş, sizi kendi yürüyüşünüzden başka hiçbir şey ısıtamayacak.

Ve gün sonunda Slievenaglasha yakınlarında güneş çıktı.

Gökkuşağının Moloch Moor'un üzerinde iki katına çıktığını ve kıyafetlerinizin parlak havada buharlaştığını görün.

Toplanmış bir şeyin kökeni; önceki sezgilerin bir özeti olun.

Çatlamış, sümüksü kireç taşının üzerinde yürürken hissettiğiniz zaafın bu kez bir zayıflık değil, olacakları anlama yeteneği olmasına izin verin.

Yedi akıntının üzerinde durun, derinlerdeki akıntının etrafınızda yüzeye çıkmasına izin verin ve sonra dallanıp budaklanarak dağa geri dönün.

Ve sanki bu akışa gücün yetiyormuş gibi, gerekli birkaç kelimeyi söyle ve hayal ettiğin için genişlemiş ve temizlenmiş bir şekilde yürümeye devam et.

Oldukça ilginç. Aslında bu dinamikle uluslararası finans şirketlerinin merkezindeki zor beğenen yöneticilerle çalışıyorum, kırılganlığı bir özellik olarak yeniden tanımlamanız gerektiği ve hayatınızdan çıkarmanız gereken bir şey olmadığı fikri. Tam tersi.

Umarım kayıtta, bunu yüksek sesle konuşarak kendim öğrendiğimde, kırılganlık konusunda kendi hayatımda bana gerçekten yardımcı oldu, bu yüzden umarım başkalarına da aynı şekilde yardımcı olur.

TS: Daha spesifik olabilir misiniz? Kendi hayatınızda ne oldu? Nasıl daha savunmasız hale geldiniz ve bu kendini nasıl ifade etti?

DW: Eh, bunu sadece bir eş, kız veya oğulla yakın ilişkilerde söyleyebilirim. Hayatta sürekli olarak hatalı bir şekilde hayatın tüm bilgisinin merkezi olma gerekliliğini pekiştiren dinamikler vardır. Ve bu elbette bir baba veya anne olduğunuzda bolca gelir. Ama aynı zamanda bir arkadaşınızla birlikteyken ve hayatınızda iyi gidiyorken onlar iyi gitmiyorken ve hayattaki tüm cevaplara sahip olduğunuzu gördüğünüzde de olabilir ve elbette, bir sonraki yıl işler tersine döner ve tam tersi olur. Örneğin, kızımla olan konuşmamda aslında kırılganlıkların kenarlarını aramaya başladığımı ve onları büyütmeye çalıştığımı fark ettim.

Örneğin, bir gün biriyle ufak bir tartışmaya girdik - baba ve kız olarak yaptığınız gibi, ve konuşma benim ona bir şey yapması gerektiğini söylememle sona erdi. Elbette yukarı doğru koştu ve yukarıda kapının muhteşem ve ebedi çarpma sesi vardı. Orada bırakıp, tamam, yapabilir çünkü uzun vadede daha iyisini biliyorum diyebilirdim. Ama bunun başka bir şeyle bağlantılı olduğunu ve bunun ebeveynliğin zorluklarından birinin dinamiği olduğunu fark ettim, yani artık orada olmayan biriyle sürekli ilişki kurmaya çalışıyorsunuz. Çok hızlı büyüyorlar ve ayrıca sizden uzaklaştıkları ve artık hayatlarının her alanında size ihtiyaç duyan kişi olmadıkları için içsel bir kalp kırıklığı yaşıyorsunuz. Yani çocuğun büyümesini engellemeye çalışan muazzam dinamikler var.

Kendimi toparladıktan sonra, yanına gittim ve oturduk ve dedim ki, "Charlotte, bana baban olarak artık yapmamı istemediğin bir şey söyle. Ve bana daha fazla yapmamı istediğin başka bir şey söyle." Ve bu güzel bir andı ve gerçekten de şu anda hayatında olduğu yerden ona konuşmaya çalıştığım ve onun olmasını istediğim biri olmadığım hissini açtı. Bu güzel bir şifa anıydı ve kendimi yakalayıp, çocuğu her şeyden bilen ve koruyan ve kendini de bundan koruyan ebeveyn imajını güçlendirmeye çalışmak yerine, güzel bir proaktif bilmemeye doğru ilerlememden kaynaklandı. Bu, o kırılganlığın kıyısına doğru ilerlemenin bir örneği olurdu.

İş yerinde, bu savunmasızlık çok farklı görünebilir. Evde yakın bir partnerle yaşayacağınız türden bir savunmasızlık değildir. İş yerinde alışılmadık bir şekilde savunmasızlık, tüm cevaplara sahip olmadığınızı ve bu nedenle gerçek örüntünün ne olduğunu ve bu örüntüyü karşılamak için dışarı çıkmanın en iyi yolunu belirlemek için masanın etrafında herkesin yardımına ihtiyacınız olmadığını basitçe kabul etmekle ilgilidir. Bu, teknik dünyanın (ve ayrıca insanların bu teknoloji aracılığıyla kimliklerini oluşturma biçimlerinin) çok hızlı değiştiği günümüz organizasyonlarında gerçekten gereklidir.

Hayatınızın her alanı, hayatınızdaki üç evlilik: başka biriyle evlilik, işinizle evlilik ve kendinizle evlilik, hepsi farklı bir kırılganlık biçimini gerektirir ve bireyler olarak görevimiz bu kırılganlığın neye benzediğini bulmaktır.

TS: Kişinin kendisiyle ilgili kırılganlığı hakkında biraz daha fazla şey bilmek istiyorum. Bu yönde ipuçları?

DW: Evet. Bence zaaflardan biri, çok daha gençken yaratmaya karar verdiğimiz şeye karşı kurduğumuz hayat versiyonumuzla ilgili yaşadığımız aşırı hayal kırıklığıdır. Zaaflardan biri, kendinizi kolunuzun arasına alıp "Pek iyi görünmüyor, değil mi?" demenizdir; en büyük umutlarınızla karşılaştırdığınızda. Ve tüm bunların ortasında, istediğinize daha yakın bir şey yaratmaya başlamak için bir yol bulmaktır. Bunu yaptığınız ve merkeze girmeye başladığınız anda, takılıp kaldığınız çevresel şeylerin çoğu doğal olarak düşmeye başlar; bu yüzden, dünyayı bir arada tutmaya çalıştığınız tüm yollardan odağınızı uzaklaştırmaya başladığınız anda, merkezde daha fazla bir kaldıraç noktası bulmaya başlarsınız. Bence What to Remember When Waking'in konusunun çoğu, bu temel konuşmayı hatırlamakla ilgilidir. Eğer bununla ilgilenirseniz, muazzam irade ve enerji gerektiren ve kenarda koşturan şeylerin çoğu ya ortadan kaybolmaya başlar ya da kendi kendine hallolur. Elbette, her şeyle ilgilenmeyi bırakırsak her şeyin dağılacağından korkan bir yanımız var. Ve neyse ki, sezgi tamamen doğru ve güzelce dağılacak. Ya da merkeze farklı bir şekilde geri dönecek ve siz onu yeniden devreye sokacaksınız.

Yaşamın eski büyük hac yolculuğunda ilerlerken hissettiğim şey, aslında her insan için sadece küçük bir temas noktası olduğu ve hayatla çok soyut bir şekilde çalışmaya çalışırken güçlerimizi sulandırdığımızdır. Örneğin, gelecekte hayalinizi yaşamak için sadece belirli bir miktar paraya ihtiyacınız var ve bankada milyonlarınız olabilir, ancak aslında, tüm bu milyonları alıp yapmak istediğiniz şeye odaklarsanız, aslında uğraştığınız şeyin ruhunu çarpıtır ve yok eder. Örneğin, milyonlarınız varsa, bunlardan sadece elli binini alıp ilk adımı atabilirsiniz. Çoğumuz için (eğer açlıktan ölüyorsanız veya susuzsanız, yiyecek veya akan suyunuz yoksa ve Bolivya'daki La Paz'ın kenarında bir kulübede büyüyorsanız bu doğru değildir) gelişmiş dünyada veya yeni zenginleşen gelişmekte olan dünyada, bir sonraki adımı atmak için aslında ihtiyacımız olandan çok daha fazlasına sahibiz. Bu temas noktasını, bu potayı veya şeylerin gerçekten gerçekleştiği kaldıraç noktasını bulmaktır. Bu kalıbın merkezinde küçük bir adım atabilirsiniz ve bunun muazzam sonuçları olur. Oysa, kenarda stresli bir şekilde kendinizi öldürerek etrafta koşturabilir ve neredeyse hiçbir şeyi hareket ettiremezsiniz.

Merkezi konuşma, hatırlanması gereken şey, yakınlarda olması, hem fiziksel bedeninizin tam merkezinde olması hem de fiziksel bedenin, gerçekten güçlü bir odaklanma varlığı hissine sahip olduğunda, diğer insanlar üzerinde bir etki yaratması ve diğer insanlar tarafından bir şeylere yönlendirildiği ve tüm enerjinin gelmeye başladığı şekilde olmasıdır. Örneğin, konuşmayı gerçekliği anlamanın bir temeli olarak alırsanız, o zaman yapmaya çalıştığınız şey, sizi sürükleyecek bir konuşma yaratmaktır, böylece tüm işi yapmak zorunda kalmazsınız. Sadece konuşmanın canlı kalmasını sağlarsınız.

Ve bunun bir organizasyonda iyi bir liderin tanımlayıcı yönlerinden biri olduğunu söyleyebilirim, özellikle de bir organizasyonun tepesindeyseniz veya tepeye yakınsanız. Aslında siz baş sohbetçisiniz. İşiniz, sohbetin canlı kalmasını sağlamaktır. Ve bu sohbette zorluk çektiğiniz yerlerde, size yardım etmesi için diğer insanları dahil edersiniz. Elbette, herkes organizasyonun bir köşesinde, sadece kendi masasında bile olsa, liderdir. Ve sonra kendi hayatınızda da liderliğiniz olur. Kişisel hayatınızda, kendinizin tüm farklı kısımlarını mecazi olarak masanın etrafında toplamanız gerekir (bunu sadece sandalyenizde oturarak yapabilirsiniz) ve tüm bu bağıran seslere sahip olursunuz, ancak işiniz "Merkezi sohbet nedir?" diye sormak ve kendinizin bu kısımlarını ya daha yakına gelip size yardım etmeye ya da başka bir yere gidip farklı bir yerde durmaya davet etmektir. Sanırım bu konu hakkında yeterince konuştum.

TS: Konuşurken, şu anda veya diğer zamanlarda hayatımdaki merkezi konuşmanın ne olduğunu soruyorum. Ve düşündüğüm şey, bunu ancak kendimle gerçekten biraz zaman geçirerek tespit edebildiğim. Bu, sadece yoğun, yoğun, yoğun bir ortamda o merkezi konuşmanın belirgin hale gelmesi gibi bir şey değil.

DW: Evet, bu yüzden çağırdığım disiplinlerden biri, uzaklaşmanın ve sonunda bunu işyerine geri getirmeyi ve başkalarıyla konuşurken bile içsel bir sessizlik yaratmayı öğrenmenin gerekliliğidir. Ancak, tefekkür disiplinine sahip olmanın gerçekten gerekli olduğunu düşünüyorum ve bu, her gün uzun bir yürüyüşe çıkmak olabilir, sadece yapılacaklar listenizi ve zihninizi kemiren ve sizi ölümüne endişelendiren tüm şeyleri gözden geçirmediğiniz bir yer.

TS: Harika. Yeni Sounds True adlı altı bölümlük What to Remember When Waking: Disciplines That Transform Every Day Life adlı serinin yazarı David Whyte ile konuşuyorum. David, burada bitirirken merak ediyorum, bu bir hikaye anlatıcısından bir hikaye anlatmasını veya bir sihirbazdan son bir numara yapmasını istemek gibi, bir şiiri okumanı duymak çok keyifli. Bu yüzden merak ediyorum, David, burada sohbetimizde değindiğimiz keşiflerden bazılarını aydınlatabileceğini veya işaret edebileceğini düşündüğün bir veya iki şiir var mı?

DW: Evet. Çok fazla konuşmadığımız bir şey de görünmez yardım temasıdır. Bu savunmasızlıktan kurtulmamız gereken şeylerden biri de yardım istemektir. Yardım sadece insani, sosyal bir boyutta gelmez, her ne kadar bunlardan bolca olsa da. Aynı zamanda dünyanın kendisinden ve dünyanın güzelliğinden de gelir, ister başka bir kişinin yüzü, ister bir manzaranın yüzü, hatta artık aramızda olmayan insanların anıları olsun. İrlandalıların dediği gibi, "Geçmişle ilgili mesele, geçmiş olmamasıdır." Her türlü unsur, bakış açılarını ve anlayışlarını sunan ve birçok yönden rahatlık sağlayan bir şekilde mevcuttur.

Bu şiir, kendinizi kendinizden çıkarmanızla ilgilidir. Böylece kendi endişelerinizden veya her ne pahasına olursa olsun hayatta kalma zorunluluğunuzdan başka bir şeye dikkat etmeye başlarsınız. Adı Everything Is Waiting for You. En sevdiğim İrlandalı şairlerden biri olan Derik Madden'ın tarzında yazılmıştır.

En büyük hatanız, sanki yalnızmışsınız gibi dramayı canlandırmanızdır.

Sanki hayat, küçük, gizli ihlallerin tanığı olmayan, ilerleyen ve kurnazca bir suçmuş gibi.

Terk edilmek, çevrenizin mahremiyetini inkar etmektir.

Elbette siz de zaman zaman muhteşem topluluğu, etrafınızdaki varlığı ve koronun solo sesinizi bastırdığını hissetmişsinizdir.

Sabunluğun sana nasıl güç verdiğini veya pencere mandalının sana nasıl cesaret verdiğini fark etmelisin. Uyanıklık, aşinalığın gizli disiplinidir.

Merdivenler gelecek şeylerin akıl hocalarıdır. Kapılar sizi korkutmak ve davet etmek için her zaman oradaydı. Ve telefondaki minik hoparlör, ilahiliğe giden rüya merdiveninizdir.

Yalnızlığınızın ağırlığını bırakın ve sohbete dalın. Su ısıtıcısı size içki koyarken bile şarkı söylüyor. Yemek pişirme parçaları kibirli mesafeliliklerini bıraktılar ve sonunda içinizdeki iyiliği gördüler. Dünyanın tüm kuşları ve yaratıkları tarif edilemeyecek kadar kendileridir.

Her şey, her şey, her şey seni bekliyor.

Bu, kendimi azarlamam ve birinci dereceden olanın ne olduğunu kendime hatırlatmam şeklinde yazılabilir. Bu, ne kadar zamanınızı periferide boşa harcadığınızı ve bunun hiçliğe karıştığını ve merkezde verilen enerjinin ne kadarının bu güzel, şaşırtıcı, bir şeye dönüştüğünü ve bunun sizi davet ettiğini ve aynı zamanda macerayı paylaşmanız için hayatınıza her türden insanı getirdiğini kendinize hatırlatmanızdır.

Bu parçayla bitireceğim, adı No Path. Bu sert bir küçük şiir çünkü bizim nihai yok oluşumuzla ilgili. Ama bulduğum kadarıyla, vahiyden sonra sonunda harika bir cömertlik var, diyebiliriz. Hayatın geçiciliği, her şeyin bu kadar çabuk geçip gitmesiyle ilgili vahiy merkezindeki büyük dinamiklerden biri, bu nedenle buna hazır olmanız gerektiğidir. Bunu takdir etmelisiniz. Birkaç yıl önce iyi bir arkadaşımı kaybettim. Büyük bir adamdı ve her şeyi severdi. Yemeği, içmeyi ve iyi arkadaşlıkları severdi. O gittikten sonra kendi kendime, "Biliyor musun, cennet iyi bir yer olmalı," dedim, çünkü o da bir Katolik ilahiyatçıydı, "çünkü aslında buradan daha iyi olamazdı, burayı ve kendisine verilen her şeye karşı bu kadar canlı olmasını takdir etti."

Bu şiir, ismini Soğuk Dağ'dan alan bir keşiş tarafından yazılmış, Han Shin Şiirleri veya Soğuk Dağ Şiirleri adlı ünlü bir Çin şiirinden bir dize almıştır, dolayısıyla bu, sizi aydınlanmaya kadar götürmesi gereken koanlardan biri haline gelmiş ünlü bir dizedir ve bu dize, "Sizi sonuna kadar götüren bir yol yoktur." Bu soruyu çok yakından hissettim çünkü dağlarda yürüdüğümde (mümkün olduğunca çok zamanımı dağlarda geçiriyorum), her zaman yolun kendisine aşık oluyorum. Himalayalar'da seyahat ettiğimi ve onları gerçekten geliştirdiğiniz zamanlarda fotoğraflarla döndüğümü hatırlıyorum ve çektiğim her fotoğrafın yolun kendisi ve köylerden, bir patikanın üzerinden veya kardan geçerek yolunu nasıl çizdiğini gördüm.

Han Shin, "Sonuna kadar giden bir yol yok." diyor.

İşte Yol Yok adlı şiir.

Sonuna kadar giden bir yol yoktur. Tam devamı ararken durmaz. Gerçek bir sohbetin sıkıntısıyla yüzleşen bir yabancıya karşı tutabileceğimiz sabit inanç.

Ama bir gün, sevdiğinizin oturduğu boş bir sandalyeyi hayal etmiyorsunuz. Sadece köprünün yıkıldığı ve geçilecek hiçbir yerin olmadığı bir hikaye anlatmıyorsunuz. Sadece sizi her zaman güvende tutacağını hayal ettiğiniz bir Tanrı'ya dua etmeye çalışmıyorsunuz.

Hayır. Yaptığın hiçbir şeyin seni etkilemeyeceği, verebileceğin hiçbir sözün sessiz yüzleşmeyi engelleyemeyeceği yere geldin; vücudunun yolu bildiği, kendi gizli keşfini sonuna kadar sakladığı yere.

Ama yine de, sonuna kadar giden bir yol yoktur. Bir konuşma diğerine yol açar. Bir nefesten diğerine, hiç nefes kalmayana kadar, sadece yükün kaçınılmaz son kurtuluşu. Ve sonra, kim olduğunuzu biraz olsun bilmeniz için hayatınızın baştan başlaması gerekmez miydi?

TS: David, çok teşekkür ederim.

DW: Güzel.

TS: Sounds True adlı yeni bir serinin yazarı olan David Whyte: Uyanırken Hatırlanması Gerekenler: Günlük Hayatı Değiştiren Disiplinler

SoundsTrue.com adına ben Tami Simon.

Birçok Ses. Bir Yolculuk.

SoundsTrue.com

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS