దుర్బలత్వం ఎలా బలం కాగలదు

"బలం మరియు దుర్బలత్వం మధ్య సంబంధం ఏమిటి?" ఇది జాక్వెస్ వెర్డుయిన్ అనే ఒక అద్భుతమైన కార్యకర్తకు ఎదురైన ప్రశ్న, అతను శాన్ క్వెంటిన్ జైలులో ఖైదీలతో చాలా కాలంగా పనిచేస్తున్నాడు, ఇది కఠినత్వానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. మనం తరచుగా దుర్బలత్వాన్ని బలహీనతగా భావిస్తాము, కానీ జాక్వెస్‌కు ఒక ప్రత్యేకమైన దృక్పథం ఉంది. ప్రతిస్పందనగా, అతను వ్యసనాన్ని వదిలించుకోవడంపై దృష్టి సారించిన తన మొట్టమొదటి వర్క్‌షాప్‌ను వివరించాడు. అది ప్రారంభం కాకముందే, ఖైదీలలో ఒకరు అతన్ని పరీక్షిస్తున్నాడు.

"సరే, మీరు ఏ మందులు వేసుకున్నారు?"

జాక్వెస్ తనకు చాలా తక్కువ అనుభవం ఉందని ఒప్పుకున్నప్పుడు, ఆ వ్యక్తి నిరాకరించాడు. "మేము ఉన్న స్థితిలో మీరు లేనప్పుడు, వ్యసనం నుండి కోలుకోవడం గురించి మాకు ఏమి నేర్పించబోతున్నారు?"

జాక్వెస్ తాత్కాలిక ప్రతిస్పందన అతని స్థానాన్ని మరింత అస్థిరపరిచింది మరియు వారు అతని బలహీనతను గ్రహించారు. "మీరు భయపడుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది," అని మరొక ఖైదీ వ్యాఖ్యానించాడు.

వాళ్ళు అతన్ని గట్టిగా అరిచారు, ఆ క్షణంలో అతను తన దుర్బలత్వాన్ని కప్పిపుచ్చడానికి ప్రయత్నించే బదులు, తన వాస్తవికతను దాని దుర్బలత్వంలో పూర్తిగా స్వీకరించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. జాక్వెస్ వారికి అది నిజమేనని ఒప్పుకున్నాడు: అతను భయపడ్డాడు, ఇది అతని మొదటి వర్క్‌షాప్ మరియు అది వారికి ఉపయోగకరంగా ఉండాలని అతను నిజంగా కోరుకున్నాడు. అతను స్పష్టంగా ఒప్పుకోవడం తన స్వంత ఉద్రిక్తతను తగ్గించుకోవడమే కాకుండా, ఇతరులు కూడా అదే స్థలంలోకి ప్రవేశించడానికి నిశ్శబ్దంగా అనుమతి ఇచ్చింది. జాక్వెస్ ప్రకారం, ఇది ప్రాథమికంగా వర్క్‌షాప్‌ను మార్చివేసింది.

కాబట్టి బలం మరియు దుర్బలత్వం మధ్య సంబంధం విరుద్ధంగా ఉంటుంది: ఒక సహాయకుడిగా అతని సామర్థ్యం మరియు బలం ప్రాథమికంగా అతను ఎంత ప్రామాణికుడు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అతని స్వంత లోపాలు, సందేహాలు, సవాళ్లు మరియు భయాలతో సహా. మరోవైపు, అటువంటి దుర్బలత్వం లేని బలం వాస్తవానికి లోతైన అభ్యాసాన్ని నిరోధిస్తుంది. సహజంగానే మన బలాలతో మాత్రమే పనిచేయడం ద్వారా, మనం మన కంఫర్ట్ జోన్ల పరిమితుల్లోనే ఉంటాము.

బయటకు అడుగు పెట్టడం చాలా సౌకర్యంగా ఉండదు, మరియు బాధాకరంగా కూడా ఉంటుంది. మరియు మనం ఏదైనా బాధాకరమైన అనుభూతిని అనుభవించినప్పుడు, ఆ అనుభూతి నుండి మనల్ని మనం వేరు చేసుకోవడం, దానికి తిమ్మిరిగా మారడం అనే ధోరణి ఉంటుంది. మనం మన వాస్తవికతను ముక్కలు చేస్తాము మరియు మన అనుభవంలోని ఈ భాగంతో సంబంధంలో ఉండటాన్ని ఆపివేస్తాము, అంటే మనం దాని నుండి నేర్చుకోము, దానిని మార్చడం గురించి చెప్పనవసరం లేదు . బదులుగా, మనం మన దుర్బలత్వాన్ని స్వీకరించినట్లయితే, మనం అసౌకర్యాన్ని పూర్తిగా అంగీకరించవచ్చు మరియు మన మొత్తం వాస్తవికతను లోతుగా మరియు సన్నిహితంగా గమనించడం నేర్చుకోవచ్చు - అది ఉన్న విధంగానే.

అలాంటి అవకాశాలు చాలా అరుదుగా అనిపించవచ్చు, కానీ అవి ఆశ్చర్యకరంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. రోజువారీ పరిస్థితుల్లో అందమైన దుర్బలత్వాన్ని తెరుచుకునే కొన్ని ప్రకటనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

"నేను తప్పు చేశాను." ఎప్పుడైనా ఇలా చెప్పడం కష్టం, కానీ ముఖ్యంగా పనిలో కష్టపడి - మనం సరైనది చేసినందుకు జీతం పొందుతామనే అపోహకు మనం తరచుగా బలైపోతాము. పనిలో మిలియన్ డాలర్ల తప్పు చేసి, ఆ తర్వాత తన బాస్ కార్యాలయానికి రాజీనామా చేయడానికి వెళ్ళిన వ్యక్తి గురించి ఒక కథ చదివినట్లు నాకు గుర్తుంది. అయితే, బాస్ తెలివైనవాడు. "మిలియన్ల డాలర్లు ఖర్చు చేసి మీకు శిక్షణ ఇచ్చిన తర్వాత నేను ఇప్పుడు మిమ్మల్ని ఎందుకు వెళ్లనిస్తాను?!" మన తప్పులను అంగీకరించడం ద్వారా, వాటి నుండి నేర్చుకోవడానికి మనం మనల్ని మనం తెరుచుకుంటాము.

"నాకు తెలియదు." తెలియకపోవడం కూడా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. దానిని ఇతరులకు ఒప్పుకోవడం రెట్టింపు అవుతుంది. కానీ అది మనం స్వీకరించగల అత్యంత విముక్తి కలిగించే విషయాలలో ఒకటి. నాకు తెలియదని నేను ఒప్పుకున్నప్పుడు, తెలిసినట్లు నటించడంలో నేను తక్కువ శక్తిని వినియోగిస్తాను మరియు అంతర్లీనంగా ఉద్భవిస్తున్న వాస్తవికత యొక్క రహస్యాలను అన్వేషించడానికి నాకు ఎక్కువ స్థలం ఇస్తాను.

"క్షమించండి." ఉద్దేశపూర్వకంగా లేదా అనుకోకుండా, మన చర్యలు ఇతరులకు బాధ కలిగించవచ్చు. ఇది జరిగినప్పుడు, రెండు పార్టీల ధోరణి సంబంధాన్ని తెంచుకుని, విడిపోవడాన్ని సృష్టిస్తుంది. క్షమాపణ చెప్పడం ద్వారా, నేను సంబంధంలో స్థానం కోల్పోతున్నానని అనుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, నేను సానుభూతి యొక్క చురుకైన వంతెనను నిర్మిస్తున్నాను - మరియు గొప్ప మరియు నిజమైన కనెక్షన్ కోసం అవకాశం.

"ధన్యవాదాలు." కృతజ్ఞతలు తెలియజేయడంలో, మనం మద్దతు అవసరాన్ని మోసం చేస్తున్నామని భయపడవచ్చు. వాస్తవానికి, మనం అందుకున్న వాటిని ఉదారంగా గుర్తించినప్పుడు మనం ఎక్కువ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మరియు తక్కువ అభద్రతను ప్రదర్శిస్తాము. ఇది ట్యూనింగ్ ఫోర్క్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది, మన పరిసరాల నుండి మనం నిరంతరం పొందుతున్న బహుమతుల సమృద్ధి గురించి మనకు తెలియజేస్తుంది. లోతైన స్థాయిలో, కృతజ్ఞతను వ్యక్తపరచడంలో, మనం మన ప్రాథమిక పరస్పర ఆధారపడటాన్ని మేల్కొంటాము.

"నేను ప్రేమిస్తున్నాను..." ఇటీవలి ప్రారంభ ప్రసంగంలో, రచయిత జోనాథన్ ఫ్రాంజెన్ జీవిత ఉపరితలంపైనే ఉండటం, ప్రేమించడం కంటే "ఇష్టపడటం" అనే ప్రమాదాల గురించి మాట్లాడారు. అతని మాటలలో, ప్రేమ అనేది "మీ ఇష్టానుసారమైన ఉపరితలాన్ని మాత్రమే కాకుండా, మీ మొత్తం స్వభావాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది మరియు దానిని తిరస్కరించడం వినాశకరమైన బాధాకరమైనది." కానీ దానికి ఒక ప్రతిఫలం ఉంది. అతని స్వంత అనుభవంలో, ప్రేమ "నాలో ఒక ముఖ్యమైన, తక్కువ స్వార్థపూరిత భాగానికి ఒక ద్వారంగా మారింది, అది నేను ఎప్పుడూ ఉనికిలో లేనట్లు." ప్రేమ మన పరిమిత స్వీయ భావనలను దాటి వెళ్ళడానికి సహాయపడుతుంది.

అన్ని సాధనాల మాదిరిగానే, ఈ ప్రకటనలు నిజాయితీగా మరియు సముచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే అర్థవంతంగా మారుతాయి. ప్రయోజనం పొందే విధంగా లేదా నాకు నేనుగా చెడుగా ప్రవర్తించే విధంగా దుర్బలంగా ఉండటం ప్రతికూల ఫలితాన్నిస్తుంది. తెలివిగా ఉపయోగించినప్పుడు కూడా, ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు.

"దుర్బల" అనే పదం లాటిన్ పదం "వల్నేరేర్" నుండి వచ్చింది, దీని అర్థం "గాయపరచడం", కాబట్టి దుర్బలత్వానికి మూలం నా స్వంత గాయపడిన భావన. నేను గాయపడిన క్షణంలో నిజాయితీగా ఉండటానికి, నేను బాధపడ్డ ప్రదేశాలను నిజాయితీగా గుర్తించి, ఆపై నొప్పితో ఉండటానికి బలాన్ని కూడగట్టుకోవాలి. దీనికి అపారమైన ధైర్యం అవసరం.

అక్షరాలా చెప్పాలంటే, ధైర్యం అనేది లాటిన్ పదం 'కోర్' నుండి వచ్చింది, అంటే హృదయం. కాబట్టి నేను ఏదైనా అనుభవానికి పూర్తిగా, ధైర్యంతో - మన హృదయమంతా - తెరుచుకున్నప్పుడు అది సహజంగానే నన్ను లోతైన ప్రేమకు తెరుస్తుంది. అంధ సంగీతకారుడు ఫకుండో కాబ్రాల్ దానిని అందంగా ఇలా అన్నాడు: "మీరు ప్రేమతో నిండి ఉంటే, మీకు భయం ఉండకూడదు," అని అతను చెప్పాడు, "ఎందుకంటే ప్రేమ ధైర్యం." నిజమైన దుర్బలత్వం, దాని అత్యంత లోతైన రూపంలో, ప్రేమ చర్య.