Back to Stories

Πώς να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να βλέπει τι δεν κάνουν οι άλλοι

Ο Κάρολος Δαρβίνος είχε ένα από τα μεγαλύτερα "αχα!" στιγμές σε όλη την ιστορία όταν έγραφε το μεγάλο έργο του για την καταγωγή των ειδών . Αφού διάβασε ένα βιβλίο που γράφτηκε 40 χρόνια νωρίτερα για την αύξηση του πληθυσμού και τον ανταγωνισμό των πόρων, ο Δαρβίνος είδε αμέσως τη σύνδεση με την ποικιλία μεταξύ των ειδών που είχε παρατηρήσει στα Γκαλαπάγκος -- και voila , γεννήθηκε η θεωρία της φυσικής επιλογής.

«Ο Δαρβίνος διαβάζει αυτό το βιβλίο και λέει: «Ουάου, αυτό είναι! Αυτό αποτελεί παράδειγμα του «αχα!» να λάβουμε τη νέα πληροφορία και να δούμε τις συνέπειες και να δούμε πώς ταιριάζει» , λέει στη Huffington Post ο γνωστικός ψυχολόγος Gary Klein, συγγραφέας του Seeing What Others Don't: The Remarkable Ways We Gain Insights . «Ήταν μια απροσδόκητη αλλαγή στην κατανόησή του».

Αυτές οι επιφάνειες και οι λάμψεις ξαφνικής διαύγειας τείνουν να έρχονται στις πιο απροσδόκητες στιγμές. Έχουμε λοιπόν κανέναν έλεγχο σε αυτές τις ιδέες και υπάρχει τρόπος να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλο ώστε να εναρμονιστεί περισσότερο με αυτές; Οι ιδέες μπορεί να είναι απροσδόκητες, αλλά μπορούμε πραγματικά να μάθουμε να βλέπουμε συνδέσεις που οι άλλοι μπορεί να μην παρατηρήσουν ποτέ.

«Μια διορατικότητα είναι μια απροσδόκητη αλλαγή στον τρόπο που κατανοούμε τα πράγματα», λέει ο Klein. "Έρχεται χωρίς προειδοποίηση. Δεν είναι κάτι που πιστεύουμε ότι θα συμβεί και γι' αυτό είναι απροσδόκητο. Αισθάνεται σαν δώρο και στην πραγματικότητα είναι".

Ακολουθούν πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη διορατικότητα -- και τρόπους για να φέρετε περισσότερο "αχα!" στιγμές στη ζωή σου.

Να είστε περίεργοι.

Το να είσαι περίεργος είναι ο καλύτερος τρόπος για να γίνεις πιο διορατικός, λέει ο Klein, και η έλλειψη διορατικότητας συχνά προέρχεται από το να είσαι σε μια παθητική και ανιδιοτελή κατάσταση του μυαλού.

«Η περιέργεια είναι μια άλλη μηχανή διορατικότητας», λέει ο Klein. "Οι άνθρωποι που παίρνουν πληροφορίες βλέπουν κάτι που είναι λίγο άστοχο και αντί να το αγνοούν, είναι περίεργα γι' αυτό. Η περιέργεια κρατά το μυαλό μας αφοσιωμένο στην επεξεργασία των συνεπειών."

Αφήστε το μυαλό σας να περιπλανηθεί.

Μια ψυχολογική μελέτη του 2012 διαπίστωσε ότι η ονειροπόληση -- παθητική κι αν φαίνεται -- στην πραγματικότητα περιλαμβάνει μια πολύ ενεργή εγκεφαλική κατάσταση, γι 'αυτό το περιπλανώμενο μυαλό μπορεί μερικές φορές να σκοντάψει σε λαμπρές ιδέες και ξαφνικές συνδέσεις. Οι ερευνητές αποδίδουν αυτό το φαινόμενο στο γεγονός ότι η ονειροπόληση συσχετίζεται με την ικανότητά μας να ανακαλούμε πληροφορίες ενόψει περισπασμών. Πρόσφατη έρευνα νευροεπιστήμης ανακάλυψε επίσης ότι η ονειροπόληση περιλαμβάνει τις ίδιες εγκεφαλικές διεργασίες που εμπλέκονται στη φαντασία και τη δημιουργικότητα.

«Ανησυχώ για τους ανθρώπους που περνούν όλο τον άδειο χρόνο τους όταν δεν είναι σε συζητήσεις ακούγοντας μουσική ή podcast ή τέτοια πράγματα και δεν αφήνουν χώρο για να ονειροπολούν απλώς», λέει ο Klein.

Προσοχή στις συμπτώσεις.

«Να είστε πιο προσεκτικοί σε ανωμαλίες», λέει ο Klein, «αντί να τις εξηγείτε γρήγορα και να παραμένετε στη ζώνη άνεσής σας».

Τείνουμε να αγνοούμε τις συμπτώσεις ή να μην τις σκεφτόμαστε πολύ, γιατί συχνά δεν έχουν νόημα, λέει ο Klein. Αλλά η αναζήτηση συμπτώσεων είναι ένας ισχυρός τρόπος για να κάνετε εκπληκτικές συνδέσεις.

"Υπάρχει η πεποίθηση ότι η συσχέτιση δεν συνεπάγεται αιτιότητα, κάτι που είναι αλήθεια. Οι άνθρωποι βλέπουν όλα τα είδη συσχετίσεων σε συμπτώσεις που αποδεικνύονται ψευδείς, έτσι αποκτούν κακή φήμη", λέει ο Klein. «Αλλά στη δουλειά μου διαπιστώνω ότι πολλές ιδέες τροφοδοτούνται από ανθρώπους που εντοπίζουν συμπτώσεις και κάνουν υποθέσεις, και αντί να λένε απλώς «Πρέπει να είναι αλήθεια», συνεχίζουν τη δουλειά για να μάθουν αν είναι αλήθεια».

Κοιτάξτε προσεκτικά τις αντιφάσεις.

Οι πληροφορίες μπορούν να προκύψουν όταν συναντάμε ιδέες που δεν έχουν νόημα για εμάς.

Η αμφισβήτηση των αντιφάσεων είναι ένας άλλος δρόμος προς τα θεοφάνεια. Ενώ η περιέργεια μας κάνει να αναρωτιόμαστε, η αντίφαση μας προκαλεί αμφιβολίες -- και μπορεί να είναι ένας άλλος ισχυρός τρόπος για να αποκτήσουμε γνώσεις.

«Η τάση μας όταν χτυπάμε μια αντίφαση που περιλαμβάνει πράγματα που πιστεύουμε ότι καταλαβαίνουμε καλά είναι να λέμε «Λοιπόν, αυτό πρέπει να είναι ανωμαλία». Έχουμε ένα θαυμάσιο σύνολο τεχνικών για να εξηγήσουμε άβολα γεγονότα», λέει ο Klein. «Η αντίφαση οδηγεί σε μια διορατικότητα μόνο όταν οι άνθρωποι τη λαμβάνουν αρκετά σοβαρά για να την εξερευνήσουν λίγο».

Ενεργήστε με βάση τις γνώσεις σας.

Η ονειροπόληση δεν είναι η μόνη ψυχική κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε ιδέες.

«Έχω βρει μια σειρά από παραδείγματα όπου οι άνθρωποι βρίσκονταν υπό τεράστια πίεση και κατέληξαν σε θαυμάσιες ιδέες», λέει ο Klein. «Πρέπει να αγκαλιάσουμε το επείγον».

Αυτή η επείγουσα ανάγκη αναγκάζει τους ανθρώπους να κοιτάξουν πράγματα που διαφορετικά θα αγνοούσαν (αυτό που ο Klein αναφέρει ως «δημιουργική απόγνωση») και όταν αποκτήσουν μια εικόνα, τους ενθαρρύνει να ενεργήσουν αμέσως. Αυτός είναι συχνά ο τρόπος με τον οποίο οι μεγάλοι μάστερ του σκακιού δοκιμάζουν μια ασυνήθιστη κίνηση που καταλήγει να είναι επιτυχημένη και να κερδίζει το παιχνίδι για αυτούς.

«Το πρόβλημα με πάρα πολλούς οργανισμούς είναι ότι δεν αισθάνονται πίεση να ενεργήσουν σύμφωνα με τις γνώσεις που είχαν», λέει ο Klein. «Συμπεριφέρονται σαν να έχουν όλο τον χρόνο στον κόσμο και μετά καταλήγουν να φύγουν από την επιχείρηση».

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

8 PAST RESPONSES

User avatar
Lila Joseph Dec 9, 2015

In my line of work I have to look for the bad things people do,hier I am reminded that people are actually good circumstance make them sometimes do bad things!

User avatar
Ramesh Shah Jun 9, 2015

DailyGood helps me to be creative, innovative and stimulus to my thought process.
Be curious and Act on your insights have helped me a lot in my work-teaching
and interacting with people.

User avatar
Rev.Karunanidhi i Apr 16, 2014

Travel extensively,speak to different kinds of people in distress,then we will be able to overcome many obstacles.

User avatar
PJ Oct 16, 2013

As a patient and student of deep psychotherapy it is my opinion that before it is possible to gain true value from these tips, before a brain can be trained to see the things others miss, a person must first become wholly aware of themselves, their part in the world and relationships, their impact on people and things around them. I believe that if you are not wholly aware of yourself you will always see the world through a filter.

User avatar
idBeiYin Sep 12, 2013
In your article: "Train Your Brain To See What Others Don't See" you give the advises:"Be curious, - Let your mind wander, - Pay attention to coincidences, - Look closely at contradictions, - Act on your insights."I have some doubts that there are people who can follow this realizing and practicing what you say, in their daily life. From my experience with people over the last eighty years, I must say, that when people are told this, then it might be like saying to a person who has been blind all ones life: "Open your eyes and see!" There was a man in humans history, who tried this two thousand years ago. It doesn't seem like he had succeeded, at least not with people in the years after, - up to our days...So I would suggest, before telling an audience something like this, to find out first the basic condition of those people you are directing your advice and check if they are really capable to realize these advises in their daily life. More clear and direct it would be, when you give ... [View Full Comment]
User avatar
Jess Sep 9, 2013

I find another way to increase the mental process of connections is to share ideas out with others, sometimes discussions had just describing a protracted path of thought - what I'm realising over a series of months - can turn into a learning experience just listening to myself and feeding off the other person's thoughts and reactions. links and connections can suddenly appear from new perspectives.

User avatar
deborah j barnes Sep 8, 2013
thank you for writing and sharing. This is part of the being mindful as experience leads to seeing the interrelated aspect of everything. Which leads to more need "to share." I find these are strange days for messengers. As old media sources are called out, as trust is evaporating -many are feeling the "what the?" of cognitive dissonance and in the confusion will often "attack said messenger. i am working on ways to turn this from a fight model to a learning model . Any ideas appreciated!Seeing differently has been a threat to "authority" a hellishly long time. Going forward is exciting, frustrating and full of "ahas" - almost daily these days...so worth it!! However, please, just be prepared. and Please share the insights gained. Our children, everyone's, all species, Life, the whole of consciousness, the whole of possibilities, wants us to show up, evolution depends on it (devolution is EZ) "do, be, do, be, do" (Amit Goswami) The more the merrier, the faster the better.... [View Full Comment]
User avatar
Mike Sep 8, 2013

Another way is to engage in non-evaluative brainstorming that produces many possible next steps.