Cómo Entrenar Tu Cerebro Para Ver Lo Que Otros No Ven

Charles Darwin tuvo uno de los momentos de mayor revelación de la historia al escribir su obra maestra , El origen de las especies . Tras leer un libro escrito 40 años antes sobre el crecimiento poblacional y la competencia por los recursos, Darwin vio inmediatamente la conexión con la variación entre especies que había observado en las Galápagos. Y así nació la teoría de la selección natural.

"Darwin lee este libro y dice: '¡Guau, eso es!'. Eso ejemplifica el '¡Ajá!' de captar la nueva información, ver sus implicaciones y ver cómo encaja", declara al Huffington Post el psicólogo cognitivo Gary Klein, autor de Seeing What Others Don't: The Remarkable Ways We Gain Insights . "Fue un cambio inesperado en su comprensión".

Estas epifanías y destellos de claridad repentina suelen surgir en los momentos más inesperados. Entonces, ¿tenemos algún control sobre estas revelaciones? ¿Hay alguna manera de entrenar al cerebro para que esté más sintonizado con ellas? Las revelaciones pueden ser inesperadas, pero podemos aprender a ver conexiones que otros tal vez nunca perciban.

«Una revelación es un cambio inesperado en nuestra forma de entender las cosas», dice Klein. «Llega sin previo aviso. No es algo que pensemos que vaya a suceder, y por eso es inesperada. Se siente como un regalo, y de hecho lo es».

Aquí hay cinco cosas que debes saber sobre la percepción y maneras de generar más momentos "¡Ajá!" en tu vida.

Sé curioso.

Ser curioso es la mejor manera de volverse más perspicaz, dice Klein, y la falta de perspicacia a menudo proviene de estar en un estado mental pasivo y desinteresado.

«La curiosidad es otro motor de la introspección», afirma Klein. «Quienes perciben algo un poco extraño y, en lugar de ignorarlo, sienten curiosidad. La curiosidad nos mantiene concentrados para analizar las implicaciones».

Deja que tu mente divague.

Un estudio psicológico de 2012 descubrió que soñar despierto, aunque parezca pasivo, implica en realidad un estado cerebral muy activo, razón por la cual la mente errante a veces puede tropezar con ideas brillantes y conexiones repentinas. Los investigadores atribuyen este fenómeno a que soñar despierto se correlaciona con nuestra capacidad para recordar información ante distracciones. Investigaciones neurocientíficas recientes también han descubierto que soñar despierto implica los mismos procesos cerebrales implicados en la imaginación y la creatividad.

"Me preocupa la gente que pasa todo su tiempo libre, cuando no está conversando, escuchando música, podcasts o cosas así, y no deja espacio para soñar despierto", dice Klein.

Preste atención a las coincidencias.

"Esté más alerta ante las anomalías", dice Klein, "en lugar de justificarlas rápidamente y quedarse en su zona de confort".

Tendemos a ignorar las coincidencias o a no darles mucha importancia, porque a menudo carecen de significado, dice Klein. Pero buscar coincidencias es una forma poderosa de establecer conexiones sorprendentes.

Existe la creencia de que la correlación no implica causalidad, lo cual es cierto. La gente ve todo tipo de correlaciones en coincidencias que resultan ser falsas, por lo que se ganan una mala reputación —dice Klein—. Pero en mi trabajo, descubro que muchas ideas se nutren de personas que detectan coincidencias y hacen suposiciones, y en lugar de simplemente decir 'Debe ser cierto', realizan un seguimiento para comprobarlo.

Observa atentamente las contradicciones.

Las intuiciones pueden surgir cuando nos topamos con ideas que no tienen sentido para nosotros.

Cuestionar las contradicciones es otro camino hacia la epifanía. Mientras que la curiosidad nos hace reflexionar, la contradicción nos lleva a dudar, y puede ser otra poderosa forma de obtener nuevas perspectivas.

«Nuestra tendencia, cuando nos topamos con una contradicción que involucra cosas que creemos comprender bien, es decir: 'Bueno, eso debe ser una anomalía'. Contamos con un conjunto maravilloso de técnicas para justificar hechos inconvenientes», dice Klein. «La contradicción solo conduce a una comprensión cuando la gente la toma lo suficientemente en serio como para explorarla un poco».

Actúa según tus conocimientos.

Soñar despierto no es el único estado mental que puede conducirnos a obtener nuevas ideas.

"He encontrado varios ejemplos de personas bajo una enorme presión que aportaron ideas maravillosas", dice Klein. "Deberíamos aceptar la urgencia".

Esta urgencia obliga a las personas a observar cosas que de otro modo ignorarían (lo que Klein denomina «desesperación creativa») y, cuando perciben una idea, las anima a actuar de inmediato. Así es como los grandes maestros del ajedrez suelen intentar una jugada inusual que termina teniendo éxito y les da la victoria.

"El problema con muchas organizaciones es que no sienten ninguna presión para actuar según los conocimientos adquiridos", afirma Klein. "Actúan como si tuvieran todo el tiempo del mundo y luego acaban quebrando".