Charles Darwin zažil jeden z najväčších momentov „aha!“ v celých dejinách, keď písal svoje magnum opus O pôvode druhov . Po prečítaní knihy napísanej 40 rokov predtým o raste populácie a konkurencii o zdroje Darwin okamžite uvidel súvislosť s variáciami medzi druhmi, ktoré pozoroval na Galapágoch – a voilà , zrodila sa teória prirodzeného výberu.
„Darwin si prečíta túto knihu a povie si: ‚Páni, to je ono!‘ To je príkladom toho ‚aha!‘, keď sa dozvedáte novú informáciu, vidíme jej dôsledky a vidíme, ako to do nej zapadá,“ hovorí pre The Huffington Post kognitívny psychológ Gary Klein, autor knihy Seeing What Others Don't: The Remarkable Ways We Gain Insights (Vidieť, čo iní nevidia: Pozoruhodné spôsoby, ako získavame poznatky) . „To bol neočakávaný posun v jeho chápaní.“
Tieto zjavenia a záblesky náhlej jasnosti majú tendenciu prichádzať v tých najneočakávanejších okamihoch. Máme teda nejakú kontrolu nad týmito vhľadmi a existuje spôsob, ako trénovať mozog, aby sa na ne viac naladil? Vhľady môžu byť neočakávané, ale v skutočnosti sa môžeme naučiť vidieť súvislosti, ktoré si iní nikdy nevšimnú.
„Vhľad je neočakávaný posun v spôsobe, akým chápeme veci,“ hovorí Klein. „Prichádza bez varovania. Nie je to niečo, o čom si myslíme, že sa stane, a preto je to neočakávané. Cíti sa to ako dar a v skutočnosti ním aj je.“
Tu je päť vecí, ktoré by ste mali vedieť o vhľade – a spôsoby, ako do svojho života vniesť viac „aha!“ momentov.
Buďte zvedaví.
Byť zvedavý je najlepší spôsob, ako sa stať vnímavejším, hovorí Klein, a nedostatok vhľadu často pramení z pasívneho a nezaujatého rozpoloženia mysle.
„Zvedavosť je ďalším motorom vhľadu,“ hovorí Klein. „Ľudia, ktorí získajú vhľad, vidia niečo, čo je trochu zvláštne, a namiesto toho, aby to ignorovali, sú na to zvedaví. Zvedavosť udržiava našu myseľ zaneprázdnenú skúmaním dôsledkov.“
Nechajte svoju myseľ blúdiť.
Psychologická štúdia z roku 2012 zistila, že denné snívanie – hoci sa môže zdať pasívne – v skutočnosti zahŕňa veľmi aktívny stav mozgu, a preto môže túlavá myseľ niekedy naraziť na brilantné postrehy a náhle spojenia. Výskumníci pripisujú tento jav skutočnosti, že denné snívanie koreluje s našou schopnosťou spomenúť si na informácie tvárou v tvár rozptýleniam. Nedávny neurovedecký výskum tiež zistil, že denné snívanie zahŕňa rovnaké mozgové procesy, ktoré sa podieľajú na predstavivosti a kreativite.
„Obávam sa ľudí, ktorí všetok svoj voľný čas, keď sa nerozprávajú, trávia počúvaním hudby, podcastov alebo podobných vecí a nenechávajú si priestor len na snívanie,“ hovorí Klein.
Venujte pozornosť náhodám.
„Buďte viac vnímaví k anomáliám,“ hovorí Klein, „namiesto toho, aby ste ich rýchlo vysvetľovali a zostali vo svojej komfortnej zóne.“
Máme tendenciu ignorovať náhody alebo si ich príliš nepripisovať, pretože často nemajú význam, hovorí Klein. Hľadanie náhod je však účinný spôsob, ako nájsť prekvapivé súvislosti.
„Existuje presvedčenie, že korelácia neznamená kauzalitu, čo je pravda. Ľudia vidia v zhodách najrôznejšie korelácie, ktoré sa ukážu ako falošné, takže si získajú zlú povesť,“ hovorí Klein. „Ale vo svojej práci zisťujem, že veľa poznatkov pochádza z toho, že ľudia hľadajú zhody a robia si predpoklady, a namiesto toho, aby len povedali ‚Musí to byť pravda‘, robia následnú prácu, aby zistili, či je to pravda.“
Pozrite sa pozorne na protiklady.
K postrehom môže dôjsť, keď narazíme na myšlienky, ktoré nám nedávajú zmysel.
Spochybňovanie protirečení je ďalšou cestou k zjaveniam. Zatiaľ čo zvedavosť nás núti pýtať sa, protirečenie nás vedie k pochybnostiam – a môže to byť ďalší silný spôsob, ako získať vhľad.
„Keď narazíme na rozpor, ktorý sa týka vecí, o ktorých si myslíme, že im dobre rozumieme, máme tendenciu povedať: ‚No, to musí byť anomália.‘ Máme úžasný súbor techník na vysvetľovanie nepohodlných faktov,“ hovorí Klein. „Rozpor vedie k pochopeniu iba vtedy, keď ho ľudia berú dostatočne vážne na to, aby ho trochu preskúmali.“
Konajte na základe svojich postrehov.
Snívanie nie je jediný stav mysle, ktorý môže viesť k vhľadom.
„Našiel som množstvo príkladov, keď boli ľudia pod obrovským tlakom a prišli s úžasnými postrehmi,“ hovorí Klein. „Mali by sme prijať naliehavosť.“
Táto naliehavosť núti ľudí zamerať sa na veci, ktoré by inak ignorovali (to, čo Klein nazýva „kreatívne zúfalstvo“), a keď získajú vhľad, povzbudí ich, aby podľa neho okamžite konali. Takto sa šachoví veľmajstri často pokúšajú o nezvyčajný ťah, ktorý sa nakoniec ukáže ako úspešný a vyhrávajú pre nich hru.
„Problémom príliš mnohých organizácií je, že necítia žiadny tlak na to, aby konali na základe získaných poznatkov,“ hovorí Klein. „Správajú sa, akoby mali všetok čas na svete, a potom nakoniec skrachujú.“
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
8 PAST RESPONSES
In my line of work I have to look for the bad things people do,hier I am reminded that people are actually good circumstance make them sometimes do bad things!
DailyGood helps me to be creative, innovative and stimulus to my thought process.
Be curious and Act on your insights have helped me a lot in my work-teaching
and interacting with people.
Travel extensively,speak to different kinds of people in distress,then we will be able to overcome many obstacles.
As a patient and student of deep psychotherapy it is my opinion that before it is possible to gain true value from these tips, before a brain can be trained to see the things others miss, a person must first become wholly aware of themselves, their part in the world and relationships, their impact on people and things around them. I believe that if you are not wholly aware of yourself you will always see the world through a filter.
In your article: "Train Your Brain To See What Others Don't See" you give the advises:
"Be curious, - Let your mind wander, - Pay attention to coincidences, - Look closely at contradictions, - Act on your insights."
I have some doubts that there are people who can follow this realizing and practicing what you say, in their daily life. From my experience with people over the last eighty years, I must say, that when people are told this, then it might be like saying to a person who has been blind all ones life: "Open your eyes and see!"
There was a man in humans history, who tried this two thousand years ago. It doesn't seem like he had succeeded, at least not with people in the years after, - up to our days...
So I would suggest, before telling an audience something like this, to find out first the basic condition of those people you are directing your advice and check if they are really capable to realize these advises in their daily life.
[Hide Full Comment]More clear and direct it would be, when you give the title: "How to *grow* within your daily life, so that your *Awareness* can expend in the most effective way, so that you see, what others don't see!" And then you can give practical advises people can easily follow. Then to those few between your audience, who are a step ahead of others and have started to have some doubts about their existence and their surrounding, you could give information about their condition in that they are stuck, telling them, that this is part of their survival need, keeping with what they are identified: Their established mindset, with all concepts, beliefs, knowledge and of course their precious self image. You can tell them, that they are trapped in an illusion and that their established mindset is the result of centuries of misinterpretation and manipulation and so they are trying to live a fake reality. You can tell them, that they are
unconsciously reacting out of their programs received during their life time from all influences. To all this they might not listen, but when you tell them, that all their suffering is the result of the dilemma, that what they want in life because of their programmed expectation and then they can't fulfill this in their daily life, - then they might listen. As every body is suffering more or less. But probably only those will really listen, who have suffered to such an extend, that they are at the end of their possibilities, - after they have used all available tricks to survive... Then you can freely give essential and creative advice, how to get out of this condition, to free oneself from the straitjacket of ones mindset and then indeed *see* what others can't!
By the way: I have been writing about this subject since many years and recently also at Face Book and Answers Yahoo, but nobody is interested. The same as with the place I have created here in the middle of the island Ibiza, in beautiful nature, for a group of people living
together, who might be interested in their *growing*. But now after forty years of struggling to find such people, I'm at the point to give up. People are just interested to be confirmed in their established mindset and not to go beyond this, using their 'brain' to *see*!...
I find another way to increase the mental process of connections is to share ideas out with others, sometimes discussions had just describing a protracted path of thought - what I'm realising over a series of months - can turn into a learning experience just listening to myself and feeding off the other person's thoughts and reactions. links and connections can suddenly appear from new perspectives.
thank you for writing and sharing. This is part of the being mindful as experience leads to seeing the interrelated aspect of everything. Which leads to more need "to share." I find these are strange days for messengers. As old media sources are called out, as trust is evaporating -many are feeling the "what the?" of cognitive dissonance and in the confusion will often "attack said messenger. i am working on ways to turn this from a fight model to a learning model . Any ideas appreciated!
Seeing differently has been a threat to "authority" a hellishly long time. Going forward is exciting, frustrating and full of "ahas" - almost daily these days...so worth it!! However, please, just be prepared. and Please share the insights gained. Our children, everyone's, all species, Life, the whole of consciousness, the whole of possibilities, wants us to show up, evolution depends on it (devolution is EZ) "do, be, do, be, do" (Amit Goswami) The more the merrier, the faster the better.
[Hide Full Comment]Another way is to engage in non-evaluative brainstorming that produces many possible next steps.