วิธีฝึกสมองของคุณให้มองเห็นสิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็น

ชาลส์ ดาร์วินมีช่วงเวลา "อ๋อ!" ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดช่วงหนึ่งในประวัติศาสตร์เมื่อเขียนผลงานชิ้นเอกของเขา เรื่อง On The Origin of Species หลังจากอ่านหนังสือที่เขียนเมื่อ 40 ปีก่อนเกี่ยวกับการเติบโตของประชากรและการแข่งขันของทรัพยากร ดาร์วินก็มองเห็นความเชื่อมโยงระหว่างสายพันธุ์ที่เขาสังเกตเห็นในหมู่เกาะกาลาปากอสทันที และ นั่นก็ เป็นที่มาของทฤษฎีการคัดเลือกตามธรรมชาติ

“ดาร์วินอ่านหนังสือเล่มนี้แล้วพูดว่า ‘ว้าว นั่นแหละ!’ นั่นเป็นตัวอย่างของ ‘อ๋อ!’ ของการได้รับข้อมูลชิ้นใหม่ และการมองเห็นนัยยะและเห็นว่ามันสอดคล้องกันอย่างไร” แกรี ไคลน์ นักจิตวิทยาการรู้คิด ผู้เขียนหนังสือ Seeing What Others Don't: The Remarkable Ways We Gain Insights กล่าวกับเดอะฮัฟฟิงตันโพสต์ “นั่นเป็นการเปลี่ยนแปลงความเข้าใจของเขาอย่างไม่คาดคิด”

การตื่นรู้และความกระจ่างชัดที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันมักเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่คาดไม่ถึงที่สุด ดังนั้น เราสามารถควบคุมความเข้าใจเหล่านี้ได้หรือไม่ และมีวิธีใดที่จะฝึกสมองให้รับรู้ถึงความเข้าใจเหล่านี้มากขึ้นหรือไม่ ความเข้าใจเหล่านี้อาจเป็นสิ่งที่คาดไม่ถึง แต่เราสามารถฝึกตัวเองให้มองเห็นความเชื่อมโยงที่คนอื่นอาจไม่เคยสังเกตเห็นได้

“ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งคือการเปลี่ยนแปลงอย่างไม่คาดคิดในวิธีที่เราเข้าใจสิ่งต่างๆ” ไคลน์กล่าว “มันเกิดขึ้นโดยไม่ได้คาดคิด มันไม่ใช่สิ่งที่เราคิดว่าจะเกิดขึ้น และนั่นคือเหตุผลว่าทำไมมันจึงเป็นสิ่งที่คาดไม่ถึง มันรู้สึกเหมือนเป็นของขวัญ และในความเป็นจริงมันก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ”

นี่คือห้าสิ่งที่คุณควรทราบเกี่ยวกับข้อมูลเชิงลึก และวิธีที่จะนำช่วงเวลา "อ๋อ!" เข้ามาในชีวิตของคุณมากขึ้น

จงอยากรู้อยากเห็น

Klein กล่าวว่าการมีความอยากรู้อยากเห็นเป็นหนทางที่ดีที่สุดในการมองอะไรให้ลึกซึ้งมากขึ้น และการขาดความเข้าใจมักมาจากการอยู่ในภาวะจิตใจที่เฉยเมยและไม่สนใจ

“ความอยากรู้เป็นอีกเครื่องมือหนึ่งในการทำความเข้าใจ” ไคลน์กล่าว “คนที่เข้าใจจะมองเห็นบางสิ่งบางอย่างที่ไม่ค่อยดีนัก และแทนที่จะเพิกเฉยต่อสิ่งนั้น พวกเขากลับอยากรู้เกี่ยวกับสิ่งนั้น ความอยากรู้ทำให้จิตใจของเราจดจ่ออยู่กับการหาคำตอบของสิ่งที่ตามมา”

ปล่อยให้จิตใจของคุณล่องลอยไป

การศึกษาทางจิตวิทยาในปี 2012 พบว่าการเพ้อฝันนั้น แม้จะดูเหมือนเป็นพฤติกรรมเฉยๆ ก็ตาม แต่ในความเป็นจริงแล้ว สมองของเรามีการทำงานอย่างกระตือรือร้นมาก ซึ่งเป็นสาเหตุที่จิตใจที่ล่องลอยอยู่ตลอดเวลาบางครั้งอาจสะดุดเข้ากับความรู้แจ้งและการเชื่อมต่อที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน นักวิจัยเชื่อว่าปรากฏการณ์นี้เกิดจากความจริงที่ว่าการเพ้อฝันนั้นสัมพันธ์กับความสามารถในการจดจำข้อมูลเมื่อเผชิญกับสิ่งรบกวน การวิจัยด้านประสาทวิทยา เมื่อไม่นานนี้ยังพบอีกว่าการเพ้อฝันนั้นเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางสมองที่เกี่ยวข้องกับจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์เช่นเดียวกัน

“ฉันเป็นห่วงคนพวกนั้นที่ใช้เวลาว่างทั้งหมดไปกับการฟังเพลงหรือพ็อดแคสต์หรืออะไรทำนองนั้นโดยไม่ได้คุยกัน และไม่ปล่อยให้มีเวลาแม้แต่น้อยสำหรับการเพ้อฝัน” ไคลน์กล่าว

ให้ใส่ใจกับเรื่องบังเอิญ

ไคลน์กล่าวว่า "ต้องระมัดระวังสิ่งผิดปกติให้มากขึ้น แทนที่จะรีบอธิบายให้หายสงสัยและอยู่ในเขตปลอดภัยของตัวเอง"

Klein กล่าวว่าเรามักจะมองข้ามความบังเอิญหรือไม่คิดอะไรมากนักเกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้ เนื่องจากมักไม่มีความหมาย แต่การมองหาความบังเอิญเป็นวิธีที่ทรงพลังในการสร้างความเชื่อมโยงที่น่าประหลาดใจ

“มีความเชื่อกันว่าความสัมพันธ์ไม่ได้หมายความถึงความสัมพันธ์เชิงเหตุปัจจัย ซึ่งเป็นเรื่องจริง ผู้คนมักเห็นความสัมพันธ์มากมายในความสอดคล้องกันที่กลายเป็นเรื่องเท็จ จึงทำให้ชื่อเสียงของพวกเขาเสียหาย” ไคลน์กล่าว “แต่ในงานของฉัน ฉันพบว่าข้อมูลเชิงลึกจำนวนมากมาจากการที่ผู้คนสังเกตเห็นความสอดคล้องกันและตั้งสมมติฐาน และแทนที่จะพูดเพียงว่า 'มันต้องเป็นจริง' พวกเขากลับทำงานติดตามผลเพื่อค้นหาว่าสิ่งนั้นเป็นความจริงหรือไม่”

พิจารณาข้อขัดแย้งอย่างใกล้ชิด

ข้อมูลเชิงลึกอาจเกิดขึ้นเมื่อเราเผชิญกับแนวคิดที่ไม่มีเหตุผลสำหรับเรา

การตั้งคำถามถึงความขัดแย้งเป็นอีกหนทางหนึ่งที่จะนำไปสู่ความรู้แจ้ง ในขณะที่ความอยากรู้อยากเห็นทำให้เราสงสัย ความขัดแย้งทำให้เราสงสัย และอาจเป็นอีกวิธีที่ทรงพลังในการได้รับข้อมูลเชิงลึก

“เมื่อเราพบข้อขัดแย้งที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เราเชื่อว่าเข้าใจดี แนวโน้มของเราก็คือจะพูดว่า ‘นั่นคงเป็นความผิดปกติ’ เรามีเทคนิคที่ยอดเยี่ยมในการอธิบายข้อเท็จจริงที่ไม่สะดวกใจ” ไคลน์กล่าว “ข้อขัดแย้งจะนำไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งก็ต่อเมื่อผู้คนจริงจังกับเรื่องนั้นมากพอที่จะสำรวจมันเล็กน้อย”

ดำเนินการตามข้อมูลเชิงลึกของคุณ

การเพ้อฝันไม่ใช่สภาวะจิตใจเดียวที่สามารถนำไปสู่การมองเห็นอะไรได้

“ฉันพบตัวอย่างมากมายที่ผู้คนต้องเผชิญกับความกดดันมหาศาล แต่กลับได้ข้อคิดอันยอดเยี่ยม” ไคลน์กล่าว “เราควรยอมรับความเร่งด่วน”

ความเร่งด่วนนี้บังคับให้ผู้คนต้องมองสิ่งต่างๆ ที่พวกเขาอาจมองข้ามไป (สิ่งที่ไคลน์เรียกว่า "ความสิ้นหวังที่สร้างสรรค์") และเมื่อพวกเขาได้ความเข้าใจ ก็จะกระตุ้นให้พวกเขาดำเนินการตามนั้นทันที นี่มักจะเป็นวิธีที่ปรมาจารย์หมากรุกพยายามเดินหมากที่ไม่ธรรมดาซึ่งท้ายที่สุดก็ประสบความสำเร็จและทำให้พวกเขาชนะเกม

“ปัญหาขององค์กรจำนวนมากคือพวกเขาไม่รู้สึกกดดันที่จะต้องนำข้อมูลเชิงลึกที่พวกเขามีไปปฏิบัติ” Klein กล่าว “พวกเขาทำตัวราวกับว่าพวกเขามีเวลาเหลือเฟือ แต่สุดท้ายแล้วพวกเขาก็เลิกกิจการไป”