Back to Stories

איך לאמן את המוח שלך לראות את מה שאחרים לא רואים

צ'ארלס דרווין חווה את אחד מרגעי ה"אהה!" הגדולים ביותר בהיסטוריה כולה, כשכתב את יצירת המופת שלו "מוצא המינים" . לאחר שקרא ספר שנכתב 40 שנה קודם לכן על גידול אוכלוסין ותחרות משאבים, דרווין ראה מיד את הקשר לשונות בין מינים שצפה באיי גלאפגוס -- והנה , נולדה תיאוריית הברירה הטבעית.

"דרווין קורא את הספר הזה ואומר, 'וואו, זהו!' זה מדגים את ה'אהה!' של קבלת פיסת המידע החדשה, וראיית המשמעות וראיית איך היא מתאימה", אומר ל"האפינגטון פוסט" הפסיכולוג הקוגניטיבי גארי קליין, מחבר הספר " לראות מה שאחרים לא עושים: הדרכים המופלאות שבהן אנו משיגים תובנות" . "זה היה שינוי בלתי צפוי בהבנה שלו".

התגלויות והבזקי בהירות פתאומיים אלה נוטים להגיע ברגעים הכי בלתי צפויים. אז האם יש לנו שליטה כלשהי על התובנות הללו, והאם יש דרך לאמן את המוח להיות קשוב יותר אליהן? תובנות אולי בלתי צפויות, אבל אנחנו יכולים למעשה ללמד את עצמנו לראות קשרים שאחרים אולי לעולם לא ישימו לב אליהם.

"תובנה היא שינוי בלתי צפוי באופן שבו אנו מבינים דברים", אומר קליין. "היא מגיעה ללא אזהרה. זה לא משהו שאנחנו חושבים שיקרה ולכן זה בלתי צפוי. זה מרגיש כמו מתנה, ולמעשה זה אכן כך".

הנה חמישה דברים שכדאי לדעת על תובנה - ודרכים להביא יותר רגעי "אהה!" לחייכם.

היה סקרן.

סקרנות היא הדרך הטובה ביותר להפוך לבעלי תובנות רבות יותר, אומר קליין, וחוסר תובנה נובע לעתים קרובות ממצב נפשי פסיבי וחסר עניין.

"סקרנות היא עוד מנוע של תובנות", אומר קליין. "אנשים שמקבלים תובנות רואים משהו קצת מוזר, ובמקום להתעלם ממנו, הם סקרנים לגביו. סקרנות שומרת על דעתנו עסוקה בניתוח ההשלכות."

תן למחשבות שלך לנדוד.

מחקר פסיכולוגי משנת 2012 מצא שחלימה בהקיץ - פסיבי ככל שזה אולי נראה - כרוכה למעשה במצב מוחי פעיל מאוד, ולכן התודעה המשוטטת יכולה לפעמים להיתקל בתובנות מבריקות ובקשרים פתאומיים. החוקרים מייחסים תופעה זו לעובדה שחלימה בהקיץ קשורה ליכולתנו להיזכר במידע לנוכח הסחות דעת. מחקרים עדכניים במדעי המוח מצאו גם שחלימה בהקיץ כרוכה באותם תהליכים מוחיים המעורבים בדמיון וביצירתיות.

"אני דואג לאנשים שמבלים את כל זמנם הפנוי כשהם לא בשיחות בהאזנה למוזיקה או פודקאסטים או דברים כאלה, ולא משאירים מקום סתם לחלום בהקיץ", אומר קליין.

שימו לב לצירופי מקרים.

"היו ערניים יותר לאנומליות", אומר קליין, "במקום להסביר אותן במהירות ולהישאר באזור הנוחות שלכם".

אנחנו נוטים להתעלם מצירופי מקרים או לא לחשוב עליהם הרבה, כי הם לרוב חסרי משמעות, אומר קליין. אבל חיפוש אחר צירופי מקרים הוא דרך רבת עוצמה ליצור קשרים מפתיעים.

"ישנה אמונה שקורלציה לא מרמזת על סיבתיות, וזה נכון. אנשים רואים כל מיני קורלציות במקרים חופפים שמתבררות כזיוף, כך שהם מקבלים שם רע", אומר קליין. "אבל בעבודתי אני מגלה שהרבה תובנות ניזונות מאנשים שמזהים צירופי מקרים ומניחים הנחות, ובמקום פשוט לומר 'זה חייב להיות נכון', עושים עבודות מעקב כדי לברר אם זה נכון."

התבוננו היטב בסתירות.

תובנות יכולות להתרחש כאשר אנו נתקלים ברעיונות שאינם הגיוניים לנו.

הטלת ספק בסתירות היא דרך נוספת להגיע לגילויים. בעוד שסקרנות גורמת לנו לתהות, סתירה גורמת לנו לפקפק - והיא יכולה להיות דרך רבת עוצמה נוספת להגיע לתובנות.

"הנטייה שלנו, כשאנחנו נתקלים בסתירה שקשורה לדברים שאנחנו מאמינים שאנחנו מבינים היטב, היא לומר, 'ובכן, זו בטח אנומליה'. יש לנו סט נפלא של טכניקות להסבר עובדות לא נוחות", אומר קליין. "הסתירה מובילה לתובנה רק כאשר אנשים מתייחסים אליה ברצינות מספקת כדי לחקור אותה מעט."

פעלו על סמך התובנות שלכם.

חלומות בהקיץ אינם מצב הרוח היחיד שיכול להוביל לתובנות.

"מצאתי מספר דוגמאות שבהן אנשים היו תחת לחץ אדיר והגיעו לתובנות נפלאות", אומר קליין. "עלינו לאמץ את הדחיפות".

דחיפות זו מאלצת אנשים להסתכל על דברים שאחרת היו מתעלמים מהם (מה שקליין מכנה "ייאוש יצירתי"), וכאשר הם מקבלים תובנה, זה מעודד אותם לפעול על פיה מיד. כך לעתים קרובות מנסים רב-אמן בשחמט מהלך יוצא דופן שבסופו של דבר מצליח ומנצח את המשחק עבורם.

"הבעיה עם יותר מדי ארגונים היא שהם לא מרגישים שום לחץ לפעול על סמך התובנות שהיו להם", אומר קליין. "הם מתנהגים כאילו יש להם את כל הזמן שבעולם ואז בסופו של דבר הם פוסלים את הרגל".

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

8 PAST RESPONSES

User avatar
Lila Joseph Dec 9, 2015

In my line of work I have to look for the bad things people do,hier I am reminded that people are actually good circumstance make them sometimes do bad things!

User avatar
Ramesh Shah Jun 9, 2015

DailyGood helps me to be creative, innovative and stimulus to my thought process.
Be curious and Act on your insights have helped me a lot in my work-teaching
and interacting with people.

User avatar
Rev.Karunanidhi i Apr 16, 2014

Travel extensively,speak to different kinds of people in distress,then we will be able to overcome many obstacles.

User avatar
PJ Oct 16, 2013

As a patient and student of deep psychotherapy it is my opinion that before it is possible to gain true value from these tips, before a brain can be trained to see the things others miss, a person must first become wholly aware of themselves, their part in the world and relationships, their impact on people and things around them. I believe that if you are not wholly aware of yourself you will always see the world through a filter.

User avatar
idBeiYin Sep 12, 2013
In your article: "Train Your Brain To See What Others Don't See" you give the advises:"Be curious, - Let your mind wander, - Pay attention to coincidences, - Look closely at contradictions, - Act on your insights."I have some doubts that there are people who can follow this realizing and practicing what you say, in their daily life. From my experience with people over the last eighty years, I must say, that when people are told this, then it might be like saying to a person who has been blind all ones life: "Open your eyes and see!" There was a man in humans history, who tried this two thousand years ago. It doesn't seem like he had succeeded, at least not with people in the years after, - up to our days...So I would suggest, before telling an audience something like this, to find out first the basic condition of those people you are directing your advice and check if they are really capable to realize these advises in their daily life. More clear and direct it would be, when you give ... [View Full Comment]
User avatar
Jess Sep 9, 2013

I find another way to increase the mental process of connections is to share ideas out with others, sometimes discussions had just describing a protracted path of thought - what I'm realising over a series of months - can turn into a learning experience just listening to myself and feeding off the other person's thoughts and reactions. links and connections can suddenly appear from new perspectives.

User avatar
deborah j barnes Sep 8, 2013
thank you for writing and sharing. This is part of the being mindful as experience leads to seeing the interrelated aspect of everything. Which leads to more need "to share." I find these are strange days for messengers. As old media sources are called out, as trust is evaporating -many are feeling the "what the?" of cognitive dissonance and in the confusion will often "attack said messenger. i am working on ways to turn this from a fight model to a learning model . Any ideas appreciated!Seeing differently has been a threat to "authority" a hellishly long time. Going forward is exciting, frustrating and full of "ahas" - almost daily these days...so worth it!! However, please, just be prepared. and Please share the insights gained. Our children, everyone's, all species, Life, the whole of consciousness, the whole of possibilities, wants us to show up, evolution depends on it (devolution is EZ) "do, be, do, be, do" (Amit Goswami) The more the merrier, the faster the better.... [View Full Comment]
User avatar
Mike Sep 8, 2013

Another way is to engage in non-evaluative brainstorming that produces many possible next steps.