जे सेंद्रिय आहे तेच द्या: बर्नआउट टाळण्यासाठी एक कृती

काही वर्षांपूर्वी, मी डोरोथी डे यांचे भाषण ऐकले. कॅथोलिक कामगार चळवळीच्या संस्थापक, न्यू यॉर्कच्या लोअर ईस्ट साईडवरील गरिबांमध्ये राहण्याची त्यांची दीर्घकालीन वचनबद्धता - यामुळे ती माझ्या नायकांपैकी एक बनली. म्हणून जेव्हा तिच्या भाषणाच्या मध्यभागी, मी तिला "कृतघ्न गरीबांबद्दल" विचार करायला सुरुवात करताना ऐकले तेव्हा मला खूप धक्का बसला.

एका संताच्या तोंडून असा अपमानजनक वाक्य कसा निघू शकतो हे मला समजले नाही - जोपर्यंत तो मला झेन कोआनच्या जोराने जाणवत नव्हता. डोरोथी डे म्हणत होती, "गरिबांना कृतज्ञता मिळावी म्हणून त्यांना देऊ नका जेणेकरून तुम्हाला स्वतःबद्दल चांगले वाटेल. जर तुम्ही असे केले तर तुमचे दान कमी आणि अल्पकालीन असेल आणि गरिबांना ते आवश्यक नाही; ते त्यांना आणखी गरीब करेल. जर तुमच्याकडे काहीतरी द्यायचे असेल तरच द्या; जर तुम्ही असे असाल तरच द्या ज्यांच्यासाठी दान करणे हे स्वतःचे बक्षीस आहे."

जेव्हा मी माझ्याकडे नसलेली एखादी गोष्ट देतो, तेव्हा मी एक खोटी आणि धोकादायक भेट देतो, एक भेट जी प्रेमासारखी दिसते पण प्रत्यक्षात ती प्रेमहीन असते - दुसऱ्याच्या काळजी घेण्याच्या गरजेपेक्षा स्वतःला सिद्ध करण्याच्या गरजेतून जास्त दिलेली भेट. अशा प्रकारचे देणे केवळ प्रेमहीन आणि अविश्वासू नसते, जे देवाला माझ्याशिवाय दुसऱ्यावर प्रेम पाठवण्याचा कोणताही मार्ग नाही या गर्विष्ठ आणि चुकीच्या कल्पनेवर आधारित असते. होय, आपण समुदायात आणि समुदायासाठी, तिथे राहण्यासाठी, प्रेमात, एकमेकांसाठी निर्माण केले आहोत. परंतु समुदाय दोन्ही मार्गांनी विभागला जातो: जेव्हा आपण प्रेम करण्याच्या आपल्या स्वतःच्या क्षमतेच्या मर्यादेपर्यंत पोहोचतो, तेव्हा समुदाय म्हणजे गरजू व्यक्तीसाठी कोणीतरी उपलब्ध असेल यावर विश्वास ठेवणे.

खानदानीपणाच्या नावाखाली मी माझ्या स्वतःच्या स्वभावाचे उल्लंघन करत आहे याचे एक लक्षण म्हणजे बर्नआउट नावाची स्थिती. जरी सामान्यतः जास्त देण्याचा प्रयत्न केल्यामुळे बर्नआउट होते असे मानले जात असले तरी, माझ्या अनुभवात बर्नआउट म्हणजे माझ्याकडे नसलेले पदार्थ देण्याचा प्रयत्न केल्याने होते - खूप कमी देण्याचे अंतिम रूप! बर्नआउट ही शून्यतेची स्थिती आहे, हे निश्चितच आहे, परंतु माझ्याकडे असलेले सर्व काही दिल्याने ती उद्भवत नाही; ते फक्त मी सुरुवातीला ज्या शून्यतेतून देण्याचा प्रयत्न करत होतो ते प्रकट करते.

मे सार्टन, तिच्या "नाऊ आय बिकम मायसेल्फ" या कवितेत, नैसर्गिक जगाच्या प्रतिमा वापरून एका वेगळ्या प्रकारच्या देण्याचे वर्णन करतात, जे अस्तित्वाच्या वेगळ्या पद्धतीने आधारित असते, अशा पद्धतीने ज्याचा परिणाम बर्नआउटमध्ये होत नाही तर प्रजननक्षमता आणि विपुलतेमध्ये होतो:

पिकणाऱ्या फळाइतक्याच हळूहळू
सुपीक, अलिप्त आणि नेहमीच खर्ची,
पडतो पण मुळ संपत नाही...

जेव्हा मी दुसऱ्याला दिलेली भेट माझ्या स्वतःच्या स्वभावाचा अविभाज्य भाग असते, जेव्हा ती माझ्या आतल्या सेंद्रिय वास्तवाच्या जागेतून येते, तेव्हा ती स्वतःला - आणि मी - नूतनीकरण करते, जरी मी ती देत ​​असलो तरी. जेव्हा मी असे काहीतरी देतो जे माझ्या आत वाढत नाही तेव्हाच मी स्वतःला कमी करतो आणि दुसऱ्यालाही हानी पोहोचवतो, कारण जबरदस्तीने, अजैविक, अवास्तव असलेल्या भेटवस्तूपासूनच फक्त हानी होऊ शकते.