Berikan Yang Organik Kepada Anda: Resipi Untuk Mengelakkan Burnout

Tahun lalu, saya mendengar Dorothy Day bercakap. Pengasas pergerakan Pekerja Katolik, komitmen jangka panjangnya untuk hidup di kalangan orang miskin di Lower East Side New York - telah menjadikannya salah seorang wira saya. Jadi amat mengejutkan apabila di tengah-tengah ceramahnya, saya mendengar dia mula merenung tentang "orang miskin yang tidak tahu berterima kasih."

Saya tidak faham bagaimana ungkapan yang meremehkan itu boleh keluar dari bibir seorang wali - sehingga ia memukul saya dengan kekuatan koan Zen. Dorothy Day berkata, "Jangan memberi kepada orang miskin dengan mengharapkan untuk mendapatkan kesyukuran mereka supaya anda boleh berasa gembira tentang diri anda. Jika anda berbuat demikian, pemberian anda akan menjadi nipis dan berumur pendek, dan bukan itu yang diperlukan oleh orang miskin; ia hanya akan memiskinkan mereka lagi. Memberi hanya jika anda mempunyai sesuatu yang anda mesti berikan; berikan hanya jika anda adalah seseorang yang memberi adalah ganjarannya sendiri."

Apabila saya memberikan sesuatu yang saya tidak miliki, saya memberikan hadiah yang palsu dan berbahaya, hadiah yang kelihatan seperti cinta tetapi sebenarnya, tanpa cinta - hadiah yang diberikan lebih daripada keperluan saya untuk membuktikan diri saya daripada keperluan orang lain untuk dijaga. Pemberian seperti itu bukan sahaja tanpa cinta dan tidak beriman, berdasarkan tanggapan angkuh dan silap bahawa Tuhan tidak mempunyai cara untuk menyalurkan cinta kepada yang lain kecuali melalui saya. Ya, kita dicipta dalam dan untuk komuniti, untuk berada di sana, dalam cinta, untuk satu sama lain. Tetapi komuniti memotong kedua-dua cara: apabila kita mencapai had keupayaan kita sendiri untuk mencintai, komuniti bermakna mempercayai bahawa orang lain akan tersedia untuk orang yang memerlukan.

Satu tanda bahawa saya melanggar fitrah saya sendiri atas nama bangsawan ialah keadaan yang dipanggil burnout. Walaupun biasanya dianggap sebagai akibat daripada cuba memberi terlalu banyak, keletihan dalam pengalaman saya berpunca daripada cuba memberikan apa yang tidak saya miliki - yang paling utama dalam memberi terlalu sedikit! Burnout adalah keadaan kekosongan, pastinya, tetapi ia tidak berpunca daripada memberikan semua yang saya ada; ia hanya mendedahkan ketiadaan yang saya cuba berikan pada mulanya.

May Sarton, dalam puisinya "Now I Become Myself," menggunakan imej dari dunia semula jadi untuk menggambarkan jenis pemberian yang berbeza, berdasarkan cara yang berbeza, cara yang tidak mengakibatkan keletihan tetapi dalam kesuburan dan kelimpahan:

Seperlahan buah yang masak
Subur, terpisah, dan sentiasa dibelanjakan,
Jatuh tetapi tidak meletihkan akar...

Apabila hadiah yang saya berikan kepada orang lain adalah penting kepada sifat saya sendiri, apabila ia datang dari tempat realiti organik dalam diri saya, ia akan memperbaharui dirinya - dan saya - walaupun saya memberikannya. Hanya apabila saya memberikan sesuatu yang tidak berkembang dalam diri saya, saya menghabiskan diri saya dan membahayakan yang lain juga, kerana hanya bahaya boleh datang dari hadiah yang terpaksa, bukan organik, tidak nyata.