Floridský obchodník Edmund F. Benson Spolu Se Svou ženou Susan odmítli Usnout Na vavřínech, když Jim začal zasloužený důchod. Místo Toho energický a služebně oddaný pár jistým způsobem právě začal (znovu) své služební Cesty během svých zlatých Let

pryč to, co jsme nashromáždili. Nemusí to být peníze. Mohou to být dobré pocity, mohou to být obavy nebo to může být láska. Může to být cokoliv, co cítíte, ale důležité je dát to pryč. Také, a to v programu používáme, je důležité zbavit se negativity. Jsem plně zapojen do pozitivity. Nesleduji negativní pořady, nerada jsem mezi lidmi, kteří nadávají nebo jsou nepříjemní. Ve skutečnosti mám Apple Watch, které jsme naprogramovali tak, že každých 15 minut dostávám pozitivní potvrzení. Takže pokud se rozhodnete, že chcete žít šťastnější život, nemůžete to dělat kolem negativních lidí, negativních titulků nebo obrázků. Musíte se naplnit pozitivitou. Nevlastním žádné akcie Apple, ale myslím si, že Apple Watch je skvělá věc na programování, abyste mohli během dne přijímat pozitivní zprávy. První ve 12 hodin zní: „Buď pravdivý vůči svému vlastnímu já a musí následovat jako den v noci, že pak můžeš být falešný vůči kterémukoli muži“ od Williama Shakespeara. A jde to dál a dál.

Rish: Děkuji moc, Ede. Doufám, že jsme tady všem vašim úspěchům dali trochu spravedlnosti. Naštěstí máme více času na volající. Předáme to Kozovi.

Kozo : Děkuji. Slyšel jsem o studii, která byla nedávno provedena, kde vzali dvě skupiny lidí a jedna skupina měla za úkol cvičit každý den a druhá skupina musela jednou týdně dělat dobrovolníky. A myslím, že po šesti týdnech studie změřili zdravotní příznaky účastníků. A ukázalo se, že dobrovolnická práce jednou týdně vás ve skutečnosti dělá zdravější než každodenní cvičení. Vím, Ede, že je ti osmdesát let, a zajímalo by mě, jestli jsi po všech tvých službách a vší tvořivosti, přínosu a nadání viděl nějaké fyzické vedlejší účinky, nebo jestli jsi pocítil nějaké zdravotní výhody, které ti daly schopnost žít zdravější a plnohodnotnější život později v životě.

Ed : No, není pochyb o tom, že neustále cvičím svou mysl, a myslím, že je to velmi prospěšné. Ale cvičím i ostatní. Takže si nemyslím, že je to situace „buď a nebo“. Vlastně jsi na mě příliš laskavý. Asi před 7 lety mi bylo 80 let. Ve skutečnosti, když se někdo zeptá na můj věk, říkám, že mi je 31 měsíců od 90.

Kozo : Páni. Děláte víc než já ve věku 51 let.

Ed : Rozumím. Chápu, že toto je životní styl, který jsem si zvolil před téměř 67 lety. Rozhodl jsem se pracovat dva dny v den. Prvních patnáct let mého manželství jsem si nikdy nevzal dovolenou. Jsem zcela, zcela oddán své práci. Neexistuje místo, kde bych mohl být, kde by pro mě teď bylo lépe než pracovat a tvořit.

Kozo : To je nádhera. Můj tchán je ve skutečnosti mistr qigongu a něco mi řekl už dávno. V Americe řekl: "Každý má za cíl odejít do předčasného důchodu a do důchodu se spoustou peněz. Ale Kozo, nikdy nechci, abys odešel do důchodu." A víš, díval jsem se na něj jako na blázna. Říkám si, o čem to mluví? Nikdy nechce, abych odešel do důchodu. Věděl jsem, že chci odejít do důchodu, a on řekl: "I když přestaneš pracovat, chci, abys měl něco, co se každé ráno probudíš a uděláš. Nechci, abys v tom spal a nic nedělal. Musíš vstát, i kdyby to mělo být jen proto, abys vyšel ven a dostal noviny. Musíš mít rutinu. Chci, abys byl i nadále jako člověk, který má nějaké poslání." Můj tchán teď tlačí devadesátku a je akupunkturista, který viděl tolik svých pacientů odejít do důchodu a zemřít. Nemají pohon ani účel. Myslím, že jste toho živým důkazem.

Ed : To byla velmi dobrá rada a nemohl jsem více souhlasit.

Kozo : Jo, neudělal. Když jsem to poprvé slyšel, řekl jsem: „Ty jsi bláznivý stařec,“ ale teď, když tě poslouchám, vidím za tím moudrost a vidím cestu, která může vést k naplňující a zdravé dlouhověkosti. Takže děkuji. Máme na lince několik volajících, takže se pokloním a nechám ostatní, aby se podělili o vaši moudrost. Nejprve voláme Michelle.

Michelle : Ahoj všichni. Edwin, Harvey a já jsme byli naplněni potěšením. Nemohu říct, jak jsme rádi, že tě slyšíme mluvit. Znám vás a Susan přes 50 let. Ve skutečnosti mi bylo dvanáct let, když jsem poprvé potkal Susan, a teď je mi 69. O služební cestě, kterou jste vy dva podnikli, jsem se naučil tolik, co jsem předtím nevěděl. Chci vám jen poděkovat, že jste souhlasili se sdílením vašeho příběhu. Vlastně tu sedím se slzami v očích a přemýšlím o tom, jak pomáháte lidem a jak jste věnovali tolik svého života pomoci druhým. Děkuji, děkuji, děkuji a velké objetí pro vás a velké objetí pro Susan.

Ed : Díky, Michelle. Jsme požehnáni, že jste se cítili dostatečně sebejistě, abyste nás doporučili.

Michelle : Ano, a neudělal jsi mi ostudu. Rozesmál jsi mě. Bylo to úžasné a jsem tak vděčný, že jste se s námi podělili o svůj příběh, protože je inspirativní. Mám hluboký obdiv a tím moje pocta končí. Děkuju.

Kozo : Teď to začíná dávat smysl. S Michelle jste dobří přátelé. Krásný. Přejdeme k dalšímu volajícímu.

Jane : Ahoj, tady Jane. Právě jsem měl absolutní potěšení slyšet svého otce mluvit. Tak jsem chtěl jen poděkovat. Teď mám úplně jiný pohled. Sledoval jsem vývoj svého otce a je to tak krásné. Je něco na tom být otevřený vnitřnímu směru a mít ochotu mu naslouchat a nechat se tím být vaším průvodcem, který vám pomůže nasměrovat vás. Člověče, nemyslím si, že ti musí být 60, abys tam mohl začít. Je mi 58 a doufám, že jsem s tím začal. Opravdu si myslím, že je to cesta, kterou se může vydat každý z nás, bez ohledu na to, čemu čelíme. Je tak pravda, že při dávání, a myslím tím, že jsem se to naučil sledováním svého táty a Susan, přichází opravdová radost a štěstí. Opravdu chci jen říct: „Díky tati“. Děkuji vám, kluci, že jste ho hostili. To je úžasné.

Ed : Jsi kousek ze starého bloku a mohu to říct s hrdostí, která mě naplňuje radostí, Jane. Takže děkuji, že jste přišli a podělili se o své moudrosti.

Kozo : Jane, moc děkuji. To je tak krásné sdílet. Nejen, že vás váš otec učinil hrdým, ale také ovlivnil, jak následujete své vlastní vedení a začínáte obdarovávat.

Jane : Ano, rozhodně. Děkuju.

Kozo : Chci na to trochu navázat. Mám dvě malé děti, jednomu je devět let a jednomu právě bylo 7. A byla bych ráda, kdyby měly takovou mentalitu služby a řídily se svým vnitřním vedením. Máte pro nás nějaké rodičovské tipy, jak na to? Myslím, že to vyžaduje hodně víry a důvěry, abyste své dítě vychovali tak, aby následovalo své vlastní vnitřní vedení a aby si věřilo. Máte nějaké příběhy, zkušenosti nebo návody v tomto směru?

Ed : Měl jsem dvě dcery. Jedna byla starší než Jane a zemřela. Získala titul MBA a měla být psychiatrickou sociální pracovnicí. Jane má nyní titul MBA a mimo jiné pracuje jako trenérka. Myslím, že to všechno vyplývá ze sledování a poslouchání toho, co máma a táta dělají. Všichni máme to, čemu říkáme „zrcadlové neurony“. V zásadě se učíme kopírováním jiných lidí, a pokud budete příkladem toho, jaké chcete, aby vaše děti byly, stačí, aby vás zrcadlily. Pokud se chcete dozvědět více o zrcadlových neuronech, existuje na toto téma skvělé video na YouTube, ale v podstatě se všichni stále učíme jeden od druhého. Když zíváš, a když jsem kolem tebe, pravděpodobně zívat budu. Když se podrbeš na hlavě, asi udělám to samé. Děláme takové věci pouhým pozorováním.

Kozo : Krásné. Jane, jsi online. Můžete se s námi kdykoli podělit o to, kde jste sledovali svého otce a Susan a zrcadlili je ve svém vlastním životě nebo se jimi inspirovali?

Jane : Ano. Přemýšlel jsem o tom, co měl můj táta na mysli, ale o ochotě být transparentní ve věcech, kterým věříte a nejen o tom, že říkáte, ale chodíte, a nechat své děti, aby to pochopily, nepředpokládat, že budou, ale víte, že jste ochotni je zapojit. Myslím, že si myslím, že vidět, dělat, prožívat pro děti, abych to skutečně získal; Jedna věc je rozumět ve své hlavě a druhá věc je skutečně dostat do srdce, že to prožíváte se svými rodiči. Kdysi jsem chodil se Susan do školy a viděl jsem, jak pracuje s dětmi, které byly neslyšící. Určitě jsem získal velmi silnou pracovní etiku tím, že jsem jako malý kluk pracoval pro svého tátu, protože jsem opravdu chtěl skvělý fotoaparát a on řekl: „Musíš si najít práci“, čímž mi tyto věci vštípil nejen tím, že o tom mluvíš, ale že tím žiješ, že je vidíš naživo, ale také tím sám žiješ. Chci říct, že to všechno jsou skvělé způsoby, jak toho dosáhnout, a ochotný být v těchto věcech transparentní.

Kozo : Krásná Jane. Nechtěl jsem tě dát na místo, ale děkuji. Máme dalšího volajícího.

Lenny : Dobrý den, pane Bensone. Tohle je jeden z vašich dobrých přátel Lenny. Ruth a já jsme poslouchali, jak mluvíte poslední hodinu, a stejně jako když se všichni společensky sejdeme, je vždy úžasný zážitek slyšet o vás a mluvit o vás a Susan. Už jsme o tom mluvili dříve a víte, že vykonávám advokacii a jednám se spoustou seniorních klientů. Dříve jste mluvil trochu o klientech, o tom, že zůstanou relevantní, když dosáhnou určitého věku. Mohl byste vysvětlit svou filozofii na toto téma?

Ed : No, ve skutečnosti to znamená opustit každodenní rutinu, na kterou jsme si všichni zvykli. Například, když pracujeme, dostáváme se do celého systému chození do práce a návratu domů. Ale až půjdete do důchodu a budete mít volný čas, je čas na změnu. Je čas vydat se jiným směrem, a pokud chcete zůstat v kontaktu s mladšími členy vaší rodiny, musíte se změnit, jinak nenajdou nic, o čem by s vámi mohli mluvit. Jen se dívají na starší, jako by byli úplně mimo kontakt, a to je přesně další důvod, proč jsme vyvinuli tento program s dvanácti sty lekcemi. Materiál je zaměřen na současné technologie, jako jsou auta bez řidiče, textové zprávy a sociální média. Takže pokud chcete komunikovat se svými vnoučaty, musíte dělat to, co dělají oni. Nevím, že přejdeme na Snap chat, ale Facebook určitě. Až děti začnou chápat, že s nimi chcete být v kontaktu a že jste ohromeni tím, co dělají, a jak byste se rádi naučili, jak tyto věci dělat sami, pravděpodobně budou ochotnější pomoci. A pokud si děláte poznámky, zatímco vám pomáhají, abyste je neustále nehledali kvůli dalším informacím nebo nezapomínali, co vás naučili, myslím, že to děláte pro vaše děti a vnoučata relevantnější. A opět pomáhá účast na skupinových sezeních a učení se o všech různých tématech, která nabízíme. Neexistuje nic, co by bylo historické. Odpověděl jsem na vaši otázku?

Lenny : Vždycky odpovídáš na mou otázku. To jsou přesně ty informace, které jsem potřeboval a něco, co mohu předat svým klientům. Vezmu si to k srdci i se svými vlastními vnoučaty.

Ed : Právě se dívám na pozitivní kartu a měl bych říct dvě věci. Jedna věc je, že s přibývajícím věkem se naše kůže ztenčuje, a to nejen fyzicky, ale i psychicky. A myslím si, že jak stárneme, je opravdu důležité odpustit těm členům rodiny, kteří udělali chyby a způsobili nám zármutek. To je nezbytné pro náš klid.

Lenny : Odpouštějící. S tím bych naprosto souhlasil. Ještě poslední věc a právě jsem to vytáhl z peněženky. Je to kartička pozitivity, kterou jste mi dali, a já ji mám vždy u sebe, protože je na přední straně napsáno: „Můžu a budu, žádné výmluvy.“ A na zadní straně je napsáno: "Pokud chceš něco, co jsi nikdy neměl, musíš udělat něco, co jsi nikdy neudělal."

Kozo : Správně. To je dobrý. Je úžasné sledovat, jak se všechny vlny, které jste vytvořili, vrací zpět k vám jen při tomto jediném hovoru. Mnoho lidí si dává čas na to, aby projevili uznání, vděčnost nebo moudrost, kterou jste s nimi po celý život sdíleli. To je krásné. Měl jsem doplňující otázku k něčemu, o čem jste mluvili dříve, o nahrazení negativity pozitivitou. Zmínil jste, že jste měl dítě, které zemřelo, a říká se, že pro rodiče je jednou z nejtěžších věcí v životě, když vaše dítě zemře dřív než vy. Jak jste si udržel svou pozitivitu v takové události, která by mohla spoustu lidí přivést do opravdu vážné negativity nebo deprese?

Ed : No, ze všeho nejdřív jsem musel Susan sdílet všechny ty nepříjemnosti, a to dělalo ten rozdíl. To by bylo číslo jedna. Moje dcera Ellen byla diabetička a svým zdravotním problémům nikdy nevěnovala velkou pozornost. A v důsledku toho si zkrátila život. Když byla naživu, byla to úžasný člověk a byl jsem na ni tak hrdý. Měli jsme hodně společného a já jen vím, že čas, který tu strávila, byl úžasný, a to bylo vše, co měla mít. Zmínil jste, že sám máte dvě děti, a já jsem vytáhl kartičku pozitivity, na které je na přední straně napsáno: „Děti potřebují trpělivost, vedení a pozitivní vzory,“ což je v podstatě to, o čem jsme mluvili. A druhá strana říká: "Jsou to děti, kdyby to právo, vždy věděli, byli by asi tak staří jako vy."

Kozo : Děkuji moc.

Ed : Stačí mi poslat svůj e-mail a já vám pošlu kartu.

Kozo : Určitě ano, žádný problém. Pokud je s vámi v pořádku, sdílíme váš e-mail. Na internetu je další volající.

Eileen : Ahoj. Tohle je Eileen. Chci říct, že jsem bohužel přišel trochu pozdě, ale jsem tak ohromen hrdostí, že s vámi mám nějaký vztah. A chci říct, že hlavní téma, které mě napadlo, když jsem vás poslouchal, bylo, že tak tvrdě pracujete na tom, abyste opustili tuto planetu v lepším místě, než jaké jste zažili, když jste na ni přišli. A děláte to pro lidi, které neznáte, a pro lidi, jejichž životů se možná nikdy nedotknete, ale stále máte takový zájem sdílet s nimi svou moudrost. Chci říct, že jedna věc, kterou mám opravdu ráda, je, že to necvičíte jen pro ostatní lidi, ale cvičíte to blízko domova. Víš, že se to na Jane zjevně projevilo tím, kam se dostala, sdílel jsi to s mým manželem, který je tvůj synovec. A opravdu se mi líbí, že jsi zranitelný. Máte tolik znalostí a tolik zkušeností, a přesto si dovolíte být otevření myšlence, že je stále co dělat. Víte, že nejste dokonalí, a to vás činí velmi opravdovými a velmi skutečnými, a myslím, že právě to přispělo k této spoustě myšlenek, které k vám celý život přicházejí.

Ed : No, k dokonalosti mám daleko. Můžu ti to říct a mám se ještě hodně co učit. Jen se snažím denně naučit co nejvíc a je to zábava.

Eileen : Ano. No, říkáš to velmi jasně. Opravdu si užíváte to, co děláte.

Ed : Jo, to je pecka. Eileen, děkuji. Přál bych si, aby každý měl v kapse sbírku pozitivních karet. Přál bych si, aby jim, když trávili dny přecházením od jedné věci k druhé, došly tyto karty a aby lidé, kterým je podali, řekli: "Ach, udělal jsi mi den." A: "To si nechám tady." Servírky je obvykle uchovávají v té černé složce, ve které mají šeky. Kdyby to mohl udělat každý, měli bychom šťastnější planetu.

Kozo : Díky Eileen. Ede, máme pár připomínek k webovým formulářům. Harvey říká: "Edmunde, úžasné. Když jsme spolu mluvili naposledy, měl jsi strach o svou paměť. No, příteli, po celá staletí jsme slyšeli citáty a ty jsi rozhodně neztratil ani pauzu! Na zdraví."

Ed: Harvey je zvláštní chlap.

Kozo: Amina Rodriguez z Clearwater na Floridě říká: "Mám velký zájem o zahájení mezigeneračního programu pro starší lidi, kteří se s vámi podělí o své příběhy zde v Clearwater. Kde byste mi navrhli, abych začal s tímto projektem?

Ed : Myslím, že by nám měla napsat e-mail na adresu constructiveaging@gmail.com a uvést své telefonní číslo a my vám rádi pomůžeme. Nic se neplatí a nic neprodáváme.

Kozo : Kromě pozitivity milujte vděčnost a pohodu.

Ed : Zdarma

Kozo : Vždy končíme jednou závěrečnou otázkou. Co můžeme udělat jako službu této komunitě? Co můžeme udělat, abychom vám pomohli ve vaší práci nebo ve vašem poslání? Vím, že toho tolik děláte, ale jediná věc, kterou můžeme jako komunita nebo jako jednotlivci udělat, je pomoci vám v plnění vašeho životního poslání.

Ed : No, ano, řekl bych každému, kdo udělal něco, s čím nejsou spokojeni, aby se připojil ke klubu 1440. Každý z nás, bez ohledu na to, zda jste bohatý nebo chudý, dostává pouze čtrnáct set čtyřicet minut denně. Věnujte tyto minuty děkování za všechna požehnání, která máte.

Kozo : Děkuji za pozvání.

Ed : Ano, být schopen se zaplavit pozitivitou a vyhýbat se negativitě po celý den. Dnes je toho venku tolik, tolik pozitivních věcí. Jen se tomu vyhněte a zůstaňte u toho pozitivního. Tady je poslední pozitivní karta, než skončíme. Říká: "Odpouštím, protože je to pro mě dobré." To je vlastně název jedné z knih, které jsme napsali. "Odpuštění není něco, co děláme pro druhé, odpouštíme, abychom mohli pokračovat ve svém životě"

Kozo : Děkuji, Ede.

Rish: Z výlevu uznání během zasedání Q&A je zřejmé, že jste zjevně udělali obrovský rozdíl v životech lidí a já osobně se cítím požehnán, že mám šanci se s vámi spojit.

Ed : Děkuji. Bylo nám potěšením a děkujeme každému z vás. Lidi, dali jste dohromady krásný program, který je tak profesionálně udělaný, a od té doby, co mi byl představen, jsem do něj zamilovaný. Tak pokračujte v dobré práci. Děkuju.