Ріш: Дуже дякую, Ед. Сподіваюся, ми віддали трішки справедливості всім вашим досягненням. На щастя, у нас є більше часу для абонентів. Ми передамо його Козо.
Козо : Дякую. Я чув про дослідження, проведене нещодавно, у якому взяли участь дві групи людей, і одній групі було доручено виконувати вправи щодня, а іншій групі потрібно було виконувати волонтерську роботу раз на тиждень. І я думаю, що після шести тижнів дослідження вони виміряли ознаки здоров’я учасників. І виявилося, що волонтерська робота раз на тиждень справді покращує здоров’я, ніж щоденні фізичні вправи. Я знаю, Еде, що тобі вісімдесят років, і мені цікаво, чи після всіх ваших послуг і всієї вашої креативності, внеску та обдарованості ви бачили якісь фізичні побічні ефекти, чи відчули ви будь-які переваги для здоров’я, які дали вам можливість жити більш здоровим і повноцінним життям у подальшому житті.
Ед : Ну, безсумнівно, я постійно треную свій розум, і я вважаю, що це дуже корисно. Але я теж займаюся спортом. Тому я не думаю, що це ситуація «або або». Насправді ти занадто добрий до мене. Мені було 80 близько 7 років тому. Насправді, коли хтось запитує про мій вік, я кажу, що мені 31 місяць до 90 років.
Козо : Вау. Ви робите більше, ніж я в 51 рік.
Ед : Я розумію. Я розумію, що це той спосіб життя, який я обрав майже 67 років тому. Я вирішив працювати два дні на день. За перші п'ятнадцять років мого шлюбу я ніколи не брав відпустку. Я повністю, повністю відданий своїй роботі. Немає місця, де я міг би бути, де було б краще для мене зараз, ніж працювати та творити.
Козо : Це прекрасно. Мій свекор насправді є майстром цигун, і він давно мені дещо розповів. Він сказав в Америці: "У кожного є мета вийти на пенсію раніше, і вийти на пенсію з великими грошима. Але Козо, я ніколи не хочу, щоб ти пішов на пенсію". І знаєте, я дивився на нього, як на божевільного. Я думаю, про що він говорить? Він ніколи не хоче, щоб я пішов на пенсію. Я знав, що хочу піти на пенсію, і він сказав: "Навіть якщо ти припиниш працювати, я хочу, щоб у тебе було те, що ти прокидаєшся щоранку і робиш. Я не хочу, щоб ти спав і нічого не робив. Тобі потрібно встати, навіть якщо це просто вийти на вулицю та отримати газету. У тебе повинен бути розпорядок дня. Я хочу, щоб ти й надалі залишався людиною, яка має місію". Моєму свекру зараз за дев’яносто, і він лікар з акупунктури, тому багато його пацієнтів пішли на пенсію та померли. У них немає потягу чи мети. Я думаю, що ви є живим свідченням цього.
Ед : Ну, це була дуже добра порада, і я не можу погодитися.
Козо : Так, я не знав. Коли я вперше почув це, я сказав: «Ти божевільний, старий», але тепер, послухавши вас, я бачу мудрість, що стоїть за цим, і бачу шлях, який може привести до повноцінного та здорового довголіття. Тож дякую. У нас є кілька абонентів, тому я збираюся вклонитися і дозволити іншим поділитися вашою мудрістю. Першою у нас телефонує Мішель.
Мішель : Привіт усім. Едвін, Харві та я щойно були сповнені захвату. Я не можу передати вам, як ми раді почути вашу розмову. Я знаю вас і Сьюзен понад 50 років. Насправді мені було дванадцять років, коли я вперше зустрів Сьюзен, а зараз мені 69. Я так багато дізнався про службову подорож, якою ви обоє пройшли, чого я не знав раніше. Я просто хочу подякувати вам за те, що ви погодилися поділитися своєю історією. Я насправді сиджу тут зі сльозами на очах і думаю про те, як ви допомагаєте людям і як ви присвятили стільки свого життя допомозі іншим. Дякую, дякую, дякую, міцно обіймаю вас і міцно обіймаю Сьюзен.
Ед : Дякую, Мішель. Ми щасливі, що ви відчули достатньо впевненості, щоб порекомендувати нас.
Мішель : Так, і ви не збентежили мене. Ви мене розсмішили. Це було чудово, і я просто вдячний, що ви поділилися з нами своєю історією, тому що вона надихає. Я відчуваю глибоке захоплення, і це кінець моєї данини. дякую
Козо : Тепер це починає мати сенс. Ви хороші друзі з Мішель. Красива. Ми переходимо до наступного абонента.
Джейн : Привіт, це Джейн. Я щойно мав велике задоволення почути, як говорить мій тато. Тож я просто хотів подякувати. Зараз у мене зовсім інший погляд. Я спостерігав за еволюцією свого тата, і це так красиво. Є щось у тому, щоб бути відкритим для внутрішнього керівництва та мати бажання слухати його, і дозволити йому бути вашим провідником, який допоможе вам спрямувати. Чоловіче, я не думаю, що вам потрібно мати 60, щоб почати там. Мені 58, і, сподіваюся, я почав це робити. Я справді думаю, що це шлях, яким може піти кожен із нас, незалежно від того, з чим ми стикаємося. Це так правда, що дарування, і я маю на увазі, що я навчився цього, спостерігаючи за моїм татом і Сьюзен, приходить справжня радість і щастя. Я просто хочу сказати: «Спасибі, тату». Дякую вам, хлопці, що прийняли його. Це чудово.
Ед : Ти — шматок старого блоку, і я можу сказати це з гордістю, яка наповнює мене радістю, Джейн. Тож дякую, що прийшли й поділилися своєю мудрістю.
Козо : Джейн, дуже дякую. Це так приємно поділитися. Батько не тільки змусив вас пишатися, але й вплинув на те, як ви дотримуєтесь власних вказівок і починаєте віддавати подарунки.
Джейн : Так, безумовно. дякую
Козо : Я хочу трохи про це розповісти. У мене двоє маленьких дітей, одному дев’ять, а одному щойно виповнилося 7. І я хотів би, щоб у них був такий менталітет служіння та слідували своїм внутрішнім настановам. У вас є якісь поради щодо виховання дітей щодо того, як це зробити? Я думаю, що потрібно багато віри та довіри, щоб виховати дитину слідувати власному внутрішньому керівництву та змусити її довіряти собі. У вас є якісь історії чи досвід, чи вказівки в цьому напрямку?
Ед : У мене було дві дочки. Одна була старша за Джейн, і вона померла. Вона отримала ступінь магістра ділового адміністрування та збиралася стати соціальним працівником-психіатром. Зараз Джейн має ступінь магістра ділового адміністрування та, крім багатьох інших справ, працює тренером. Я вважаю, що все це випливає з того, що ти дивишся і слухаєш, що роблять мама і тато. У всіх нас є те, що ми називаємо «дзеркальними нейронами». В основному ми вчимося, копіюючи інших людей, і якщо ви показуєте, якими хочете, щоб ваші діти були, все, що їм потрібно зробити, це відобразити вас. Якщо ви хочете дізнатися більше про дзеркальні нейрони, є чудове відео на YouTube на цю тему, але, по суті, ми всі завжди вчимося один у одного. Коли ти позіхаєш, і якщо я поруч з тобою, я, ймовірно, позіхну. Якщо ви почухаєте голову, я, мабуть, зроблю те саме. Ми робимо такі речі, просто спостерігаючи.
Козо : Красиво. Джейн, ти онлайн. Чи можете ви поділитися з нами будь-яким часом, коли ви спостерігали за своїм батьком і Сьюзен, відображали їх у своєму власному житті чи надихалися ними?
Джейн : Так. Я думав про те, про що мав на увазі мій тато, але про готовність бути прозорим щодо речей, у які ти віриш, і не просто про те, що ти говориш, а про те, що ти ходиш, і дозволити своїм дітям це зрозуміти, не припускати, що вони це зрозуміють, але ти знаєш про готовність їх залучити. Я маю на увазі, що я думаю, дивитися, робити, відчувати для дітей, щоб справді це зрозуміти; Одна справа — це розуміти у своїй голові, а інша — справді увійти в серце, щоб пережити те, що відбувається з батьками. Я ходив до школи зі Сьюзен і бачив, як вона працює з глухими дітьми. У дитинстві я, безумовно, отримав дуже сильну трудову етику, працюючи на свого тата, тому що я дійсно хотів чудову камеру, і він сказав: «Тобі потрібно знайти роботу», начебто прищеплюючи ці речі не просто розмовляючи, а живучи цим, бачачи, як вони живуть цим, а потім живучи цим самим. Я маю на увазі, що це чудові способи зробити це та бажання бути прозорими щодо цих речей.
Козо : Красуня Джейн. Я не хотів поставити вас на місце, але дякую. У нас є інший абонент.
Ленні : Привіт, містере Бенсон. Це один із ваших хороших друзів Ленні. Ми з Рут слухали твою розмову протягом останньої години, і так само, як коли ми всі збираємося разом, це завжди чудовий досвід слухати про тебе та говорити про тебе та Сьюзен. Ми вже говорили про це раніше, і ви знаєте, що я практикую юрист і маю справу з багатьма старшими клієнтами. Ви раніше трохи говорили про клієнтів, про те, що вони залишаються актуальними, коли досягають певного віку. Не могли б ви пояснити свою філософію щодо цього?
Ед : Ну, насправді це передбачає вихід із повсякденної рутини, до якої ми всі звикли. Наприклад, коли ми працюємо, ми входимо в цілу систему: ходити на роботу та повертатися додому. Але коли виходите на пенсію і з’являється вільний час, час змінюватися. Настав час рухатися в іншому напрямку, і якщо ви хочете підтримувати зв’язок з молодшими членами вашої сім’ї, вам доведеться змінитися, інакше вони не знайдуть про що з вами поговорити. Вони просто дивляться на старших як на абсолютно відірваних, і це ще одна причина, чому ми розробили цю програму з тисячі двохсот уроків. Матеріал зосереджений на сучасних технологіях, таких як безпілотні автомобілі, текстові повідомлення та соціальні мережі. Отже, якщо ви хочете спілкуватися зі своїми онуками, вам потрібно робити те, що вони роблять. Я не знаю, чи збираємося ми перейти до чату Snap, але Facebook точно. Коли діти починають розуміти, що ви прагнете бути з ними в контакті, і що ви вражені тим, що вони роблять, і як ви хотіли б навчитися робити це самостійно, вони, ймовірно, будуть більш готові допомогти. І якщо ви робите нотатки, поки вони вам допомагають, щоб ви постійно не дошкуляли їм для отримання додаткової інформації або не забували, чого вони вас навчили, я думаю, це зробить вас більш актуальними для ваших дітей та онуків. І, знову ж таки, допомагає відвідування групових занять і вивчення різноманітних тем, які ми пропонуємо. Немає нічого історичного. Я відповів на ваше запитання?
Ленні : Ти завжди відповідаєш на мої запитання. Це саме та інформація, яка мені потрібна, і те, що я можу передати своїм клієнтам. Я також візьму це близько до серця своїм власним онукам.
Ед : Я зараз дивлюся на позитивну картку, і я повинен сказати дві речі. По-перше, у міру того, як ми дорослішаємо, наша шкіра стає тоншою не тільки фізично, але й розумово. І я думаю, що коли ми дорослішаємо, дуже важливо прощати тих членів сім’ї, які зробили помилки і завдали нам горя. Це важливо для нашого душевного спокою.
Ленні : Прощаю. Я б з цим цілком погодився. І останнє, я щойно витягнув це з гаманця. Це позитивна листівка, яку ви мені подарували, і я завжди тримаю її при собі, тому що спереду на ній написано: «Я можу і буду, без виправдань». А на звороті написано: «Якщо ви хочете чогось, чого ніколи не мали, тоді вам доведеться зробити те, чого ви ніколи не робили».
Козо : Так. Це хороший. Дивовижно спостерігати, як усі створені вами брижі повертаються до вас лише під час цього одного дзвінка. Багато людей знаходять час, щоб просто висловити вдячність, вдячність або мудрість, якою ви ділилися з ними протягом свого життя. Це прекрасно. У мене було додаткове запитання щодо того, про що ви говорили раніше про заміну негативу на позитив. Ви згадали, що у вас померла дитина, і вони кажуть, що для батьків одна з найважчих речей у житті, якщо ваша дитина помирає раніше за вас. Як вам вдалося зберегти свій позитив у такій події, яка могла ввести багатьох людей у справді серйозний негатив чи депресію?
Ед : Ну, по-перше, у мене була Сьюзен, з якою я міг поділитися всім цим неприємним, і це мало значення. Це було б номером один. Моя донька Елен була діабетиком і ніколи не звертала особливої уваги на свої проблеми зі здоров’ям. І в результаті вкоротила собі віку. Поки вона була жива, вона була чудовою людиною, і я так пишався нею. У нас було багато спільного, і я просто знаю, що час, який вона провела тут, був чудовим, і це було все, що вона мала мати. Ви згадали, що у вас двоє дітей, і я витягнув позитивну картку, на передній частині якої написано: «Дітям потрібне терпіння, керівництво та позитивні приклади для наслідування», — це майже те, про що ми говорили. А на другій стороні написано: «Вони діти, якби це було правильно, вони завжди знали, їм було б приблизно стільки ж років, скільки вам».
Козо : Дуже дякую.
Ед : Просто надішліть мені свою електронну пошту, і я надішлю вам картку.
Козо : Так, звичайно, без проблем. Ми збираємося поділитися вашою електронною поштою, якщо вас це влаштовує. Є інший абонент онлайн.
Айлін : Привіт. Це Айлін. Я хочу сказати, що я, на жаль, прийшов трохи пізно, але я просто переповнений гордістю мати спілкування з вами. І я хочу сказати, що головна тема, яка спала мені на думку, слухаючи вашу розмову, полягала в тому, що ви так важко працюєте, щоб залишити цю планету кращим місцем, ніж те, що ви відчули, коли прийшли на неї. І ви робите це для людей, яких ви не знаєте, і для людей, до життя яких ви, можливо, ніколи не торкнетеся, але вам все одно так цікаво поділитися своєю мудрістю. Я хочу сказати, що одна річ, яка мені дуже подобається, це те, що ви практикуєте це не просто для інших людей, а ви практикуєте це поблизу вдома. Ви знаєте, що це явно проявилося в Джейн, куди вона потрапила, ви поділилися цим з моїм чоловіком, який є вашим племінником. І що мені дуже подобається, це те, що ти вразливий. У вас стільки знань і стільки досвіду, але ви дозволяєте собі бути відкритими до ідеї, чому ще потрібно навчитися. Ви знаєте, що ви не ідеальні, і це робить вас дуже щирим і дуже справжнім, і я думаю, що саме це сприяло цій множині ідей, які приходили до вас усе ваше життя.
Ед : Ну, я далекий від досконалості. Я можу вам це сказати, і мені є чому навчитися. Я просто роблю все можливе, щоб дізнатися якомога більше щодня, і це весело.
Айлін : Так. Ну ви дуже чітко це передаєте. Ви дійсно отримуєте задоволення від того, що робите.
Ед : Так, це чудово. Ейлін, дякую. Мені просто хотілося б, щоб у кожного в кишені була колекція позитивних листівок. Мені б хотілося, щоб коли вони проводили свої дні, переходячи від однієї справи до іншої, у них закінчилися ці картки, і щоб люди, яким вони їх передали, сказали: «О, ти покращив мій день». І: «Я збираюся залишити це тут». Офіціантки зазвичай зберігають їх у тій чорній папці, де зберігають чеки. Якби кожен міг це робити, у нас була б щасливіша планета.
Козо : Дякую, Ейлін. Ед, у нас є пара коментарів до веб-форм. Гарві каже: "Едмунд, чудово. Минулого разу, коли ми розмовляли, ти хвилювався про свою пам’ять. Що ж, мій друже, ми чули цитати протягом століть, і ти точно не втратив жодного удару! Ура".
Ед: Гарві особливий хлопець.
Козо: Аміна Родрігез з Клірвотера, штат Флорида, каже: "Мені дуже цікаво започаткувати програму між поколіннями для людей похилого віку, щоб поділитися своїми історіями з вами тут, у Клірвотері. З чого б ви запропонували мені розпочати цей проект?"
Ед : Я думаю, що вона повинна написати нам на constructiveaging@gmail.com і вказати свій номер телефону, і ми будемо раді допомогти. Немає плати, і ми нічого не продаємо.
Козо : Окрім позитиву, люблю вдячність і благополуччя.
Ред : Безкоштовно
Козо : Ми завжди закінчуємо одним останнім запитанням. Що ми можемо зробити для цієї спільноти? Що ми можемо зробити, щоб допомогти вам у вашій роботі чи місії? Я знаю, що ви так багато робите, але єдине, що ми можемо зробити як спільнота чи як окремі особи, це допомогти вам досягти мети вашого життя.
Ед : Ну, так, я б сказав усім, хто зробив щось, чим вони не задоволені, приєднатися до клубу 1440. Кожен з нас, незалежно від того, багатий ти чи бідний, отримує лише тисячу чотирнадцять сорок хвилин на день. Проведіть ці хвилини, дякуючи за всі благословення, які ви маєте.
Козо : Дякую за запрошення.
Ед : Так, мати можливість наповнити себе позитивом і триматися подалі від негативу протягом дня. Сьогодні є так багато позитивних речей. Просто уникайте цього і залишайтеся з позитивом. Ось ще одна позитивна картка, перш ніж ми закінчимо. У ньому сказано: «Я прощаю, бо мені це добре». Насправді це назва однієї з книжок, які ми написали. «Прощення — це не те, що ми робимо для інших, ми прощаємо, щоб жити далі»
Козо : Дякую, Ед.
Ріш: Зі сплеску вдячності під час сесії запитань і відповідей стає очевидним, що ви значно змінили життя людей, і я особисто вважаю себе щасливим, що маю можливість поспілкуватися з вами.
Ед : Дякую. Це було приємно, і ми дякуємо кожному з вас. Друзі, ви створили чудову програму, виконану настільки професійно, і я захопився нею відтоді, як мені її представили. Так продовжуйте працювати. дякую
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Thank you for another deeply inspiring interview. Thank you Edmund for doing so much to bring light and positivity to so many. May you legacy live on for a very long time to come! Hugs from my positive lil heart to yours!
Wow, this is inspiring on so many levels. The concern for young and old, reaching out to and affirming all people, a lifetime of service and gratefulness, the example of loving and caring relationships, will stay with me as reminders of what is important in life, for a long time to come. Thank you!