Poslovni čovjek S Floride Edmund F. Benson, Zajedno Sa Svojom Suprugom Susan, Odbio Je počivati ​​na Lovorikama Kada Je Krenula Njihova zaslužena mirovina. Umjesto toga, energični I služenju Predan Par Na Neki Je način Upravo započeo (ponovno) Svo

daleko od onoga što smo nakupili. Ne mora to biti novac. To mogu biti dobri osjećaji, može biti zabrinutost ili može biti ljubav. Može biti što god osjećate, ali važno je dati to. Također, a mi to koristimo u programu, važno je riješiti se negativnosti. Potpuno sam uključen u pozitivnost. Ne gledam negativne programe, ne volim biti u blizini ljudi koji psuju, ili su neugodni. Zapravo, imam Apple Watch koji smo programirali tako da svakih 15 minuta dobijem pozitivnu potvrdu. Dakle, ako odlučite da želite živjeti sretnijim životom, ne možete to učiniti oko negativnih ljudi ili negativnih naslova ili slika. Morate se napuniti pozitivnošću. Ne posjedujem dionice Applea, ali mislim da je Apple Watch sjajna stvar za programiranje tako da možete primati pozitivne poruke tijekom dana. Prvi u 12 ujutro glasi: "Sam sebi budi iskren i to mora slijediti kao dan za noćom, da onda možeš biti lažan bilo kojem čovjeku" Williama Shakespearea. I to traje i traje.

Rish: Puno ti hvala, Ed. Nadamo se da smo svim vašim postignućima ovdje dali malo pravde. Srećom, imamo više vremena za pozivatelje. Predat ćemo ga Kozi.

Kozo : Hvala. Čuo sam za studiju koja je nedavno provedena u kojoj su uzeli dvije grupe ljudi, a jedna grupa je imala zadatak vježbati svaki dan, a druga grupa je morala raditi volonterski jedanput tjedno. I mislim da su nakon šest tjedana studije izmjerili zdravstvene znakove sudionika. I pokazalo se da vas volontiranje jednom tjedno čini zdravijim od svakodnevnog vježbanja. Znam, Ed, da imaš osamdeset godina, i pitam se jesi li nakon sve tvoje službe i sve tvoje kreativnosti, doprinosa i darivanja, vidio bilo kakve fizičke nuspojave, ili jesi li osjetio ikakve zdravstvene dobrobiti koje su ti omogućile da živiš zdravijim i cjelovitijim životom kasnije u životu.

Ed : Pa, nema sumnje da stalno vježbam svoj um i mislim da je to vrlo korisno. Ali, također vježbam i ostatak sebe. Tako da ne mislim da je to "ili ili" situacija. Zapravo, previše si ljubazan prema meni. Imao sam 80 prije otprilike 7 godina. Zapravo, kad me netko pita za godine, kažem da mi je 31 mjesec od 90.

Kozo : Vau. Ti radiš više nego što ja radim sa 51 godinom.

Ed : Razumijem. Shvaćam da je to stil života koji sam izabrao prije gotovo 67 godina. Odabrao sam raditi dva dana u danu. Prvih petnaest godina braka nikad nisam otišao na godišnji odmor. Potpuno sam, potpuno posvećen svom poslu. Ne postoji mjesto gdje bih mogao biti, a koje bi mi sada bilo bolje od rada i stvaranja.

Kozo : To je prekrasno. Moj svekar je zapravo Qigong majstor, i rekao mi je nešto davno. U Americi je rekao: "Svatko ima cilj otići u ranu mirovinu, i to s puno novca. Ali Kozo, ja ne želim da se ti nikad umiroviš." I znaš, gledao sam ga kao da je lud. Pitam se, o čemu on to priča? Nikada ne želi da se povučem. Znao sam da se želim povući, a on je rekao: "Čak i ako prestaneš raditi, želim da imaš nešto što se probudiš svako jutro i radiš. Ne želim da spavaš i ne radiš ništa. Moraš ustati, čak i ako je to samo da izađeš van i uzmeš novine. Trebaš imati rutinu. Želim da nastaviš biti kao osoba koja ima misiju." Moj svekar sada gura devedesetu, a on je akupunkturist koji je doživio da su mnogi njegovi pacijenti otišli u mirovinu i umrli. Oni nemaju nagon ni svrhu. Mislim da ste živi dokaz toga.

Ed : Pa, to je bio vrlo dobar savjet, i ne mogu se više složiti.

Kozo : Da, nisam. Kad sam to prvi put čuo, rekao sam, "Ti si lud stari", ali sada, nakon što sam te slušao, vidim mudrost iza toga i vidim put koji može dovesti do ispunjene i zdrave dugovječnosti. Pa hvala ti. Imamo neke pozivatelje na liniji, pa ću se pokloniti i pustiti druge da dijele tvoju mudrost. Michelle je prva na pozivu.

Michelle : Bok svima. Edwin, Harvey i ja upravo smo bili ispunjeni oduševljenjem. Ne mogu vam opisati koliko smo oduševljeni što vas čujemo kako govorite. Poznajem tebe i Susan više od 50 godina. Zapravo, imao sam dvanaest godina kad sam prvi put sreo Susan, a sada imam 69. Naučio sam toliko toga o putu služenja kojim ste vas dvoje prošli, a da prije nisam znao. Samo ti želim zahvaliti što si pristao podijeliti svoju priču. Zapravo sjedim ovdje sa suzama u očima, razmišljam o tome kako pomažete ljudima i kako ste posvetili toliki dio svog života pomažući drugima. Hvala, hvala, hvala i veliki zagrljaj za tebe i veliki zagrljaj za Susan.

Ed : Hvala, Michelle. Blagoslovljeni smo što ste imali dovoljno samopouzdanja da nas preporučite.

Michelle : Da, i nisi me osramotio. Nasmijao si me. Bilo je prekrasno i jako sam vam zahvalna što ste podijelili svoju priču s nama jer je inspirativna. Duboko se divim i to je kraj moje počasti. Hvala.

Kozo : Sada počinje imati smisla. Dobri ste prijatelji s Michelle. Prelijepa. Preći ćemo na sljedećeg pozivatelja.

Jane : Bok, ovo je Jane. Upravo sam imao apsolutno zadovoljstvo čuti svog tatu kako govori. Samo sam ti htio reći hvala. Sada imam potpuno drugačiju perspektivu. Gledao sam evoluciju svog oca i tako je lijepo. Ima nešto u tome da budete otvoreni za unutarnje usmjeravanje i imate volju slušati to i dopustiti da vam to bude vodič koji će vas usmjeriti. Čovječe, mislim da ne moraš imati 60 da počneš tamo. Imam 58 godina i nadam se da sam to počeo raditi. Zaista mislim da je to put kojim svi možemo krenuti, bez obzira s čime se suočavamo. Toliko je istina da u davanju, a mislim da sam to naučio gledajući svog tatu i Susan, dolazi prava radost i sreća. Zaista samo želim reći, "Hvala tata". Hvala vam što ste ga ugostili. Ovo je super.

Ed : Ti si komadić starog bloka, i mogu to reći s ponosom koji me ispunjava radošću, Jane. Stoga vam hvala što ste došli i podijelili svoju mudrost.

Kozo : Jane, hvala ti puno. To je tako lijepo podijeliti. Ne samo da vas je otac učinio ponosnim, već je i utjecao na to kako slijedite vlastite upute i počnete uzvraćati darove.

Jane : Da, apsolutno. Hvala.

Kozo : Želim se malo nadovezati na to. Imam dvoje male djece, jedno ima devet godina, a jedno je upravo navršilo 7. I volio bih da imaju takav mentalitet služenja i da slijede svoje unutarnje vodstvo. Imate li za nas roditeljske savjete kako to učiniti? Mislim da je potrebno puno vjere i povjerenja kako biste odgajali svoje dijete da slijedi vlastito unutarnje vodstvo i da vjeruje sebi. Imate li kakve priče ili iskustva ili smjernice u tom smislu?

Ed : Imao sam dvije kćeri. Jedna je bila starija od Jane i umrla je. Dobila je MBA i trebala je biti psihijatrijski socijalni radnik. Jane sada ima diplomu MBA i, između ostalog, radi kao trenerica. Mislim da je sve to rezultat gledanja i slušanja što mama i tata rade. Svi imamo ono što nazivamo "zrcalnim neuronima". U osnovi učimo kopirajući druge ljude, a ako dajete primjer kakva želite da vaša djeca budu, sve što trebaju učiniti je ogledati vas. Ako želite naučiti više o zrcalnim neuronima, postoji prekrasan YouTube video na tu temu, ali u osnovi, svi uvijek učimo jedni od drugih. Kad zijevaš, a ako sam ja u tvojoj blizini, vjerojatno ću zijevnuti. Ako se počešeš po glavi, vjerojatno ću i ja učiniti isto. Takve stvari radimo samo gledajući.

Kozo : Lijepo. Jane, ti si online. Možete li s nama podijeliti bilo koje vrijeme kada ste gledali svog oca i Susan, i zrcalili ih u svom životu ili bili inspirirani njima?

Jane : Da. Razmišljao sam o onome na što je moj tata mislio, ali o spremnosti da budete transparentni u vezi stvari u koje vjerujete, a ne samo da kažete, već i hodate i dopustite svojoj djeci da to shvate, ne pretpostavljajući da hoće, već znate spremnost da ih uključite. Mislim, mislim da gledam, radim, doživljavam za djecu kako bi to stvarno shvatili; Jedno je razumjeti u svojoj glavi, a drugo je stvarno imati u srcu iskusiti stvari sa svojim roditeljima. Išao sam u školu sa Susan i vidio je kako radi s djecom koja su bila gluha. Svakako sam stekao vrlo snažnu radnu etiku radeći za svog tatu kao mali jer sam stvarno želio odličnu kameru i on je rekao, "Moraš naći posao", na neki način usađujući te stvari ne samo govoreći, već živeći, gledajući ih kako to žive, ali i onda živiš sam. Mislim, sve su to sjajni načini da to učinite i spremnost da budete transparentni u vezi s tim stvarima.

Kozo : Lijepa Jane. Nisam te htio staviti na mjesto, ali hvala ti. Imamo drugog pozivatelja.

Lenny : Bok g. Benson. Ovo je jedan od tvojih dobrih prijatelja Lenny. Ruth i ja slušamo te kako govoriš proteklih sat vremena, i baš kao kad se svi okupimo zajedno, uvijek je prekrasno iskustvo slušati o tebi i razgovarati o tebi i Susan. Razgovarali smo o tome prije, a znate da se bavim odvjetništvom i radim s mnogo starijih klijenata. Ranije ste govorili malo o klijentima, o tome da ostaju relevantni kad dođu u određene godine. Možete li objasniti svoju filozofiju o tome?

Ed : Pa, zapravo to uključuje izlazak iz svakodnevne rutine na koju smo svi navikli. Na primjer, kada radimo, ulazimo u cijeli sustav odlaska na posao i povratka kući. Ali kada odete u mirovinu i imate slobodno vrijeme, vrijeme je za promjenu. Vrijeme je da krenete u drugom smjeru, a ako želite ostati u kontaktu s mlađim članovima obitelji, morate se promijeniti ili oni neće imati o čemu razgovarati s vama. Oni samo gledaju na starije kao na totalno nedodirljive, i upravo je to još jedan razlog zašto smo razvili ovaj program s tisuću dvjesto lekcija. Materijal je usmjeren na trenutnu tehnologiju kao što su automobili bez vozača, slanje poruka i društveni mediji. Dakle, ako želite komunicirati sa svojim unucima, morate raditi ono što oni rade. Ne znam hoćemo li skočiti na Snap chat, ali Facebook svakako. Kako djeca počnu shvaćati da ste nestrpljivi da budete u kontaktu s njima i da ste zadivljeni onim što rade, te kako biste voljeli naučiti kako sami raditi te stvari, vjerojatno će biti spremniji pomoći. A ako pravite bilješke dok vam oni pomažu kako ih ne biste stalno gnjavili tražeći dodatne informacije ili zaboravili što su vas naučili, mislim da vas to čini relevantnijim za vašu djecu i unuke. I opet, pohađanje grupnih sesija i učenje o svim različitim temama koje nudimo također pomaže. Ne postoji ništa što je povijesno. Jesam li ti odgovorio na pitanje?

Lenny : Uvijek odgovoriš na moje pitanje. To je upravo informacija koja mi je trebala i nešto što mogu prenijeti svojim klijentima. To ću uzeti k srcu i s vlastitim unucima.

Ed : Trenutno gledam u pozitivnu kartu i trebao bih reći dvije stvari. Jedna stvar je da kako starimo, naša koža postaje tanja, ne samo fizički, već i psihički. I mislim da je, kako starimo, jako važno oprostiti onim članovima obitelji koji su pogriješili i prouzročili nam tugu. To je bitno za naš duševni mir.

Lenny : Opraštam. Ja bih se u potpunosti složio s tim. Još jedna stvar, i upravo sam ovo izvadio iz novčanika. To je pozitivna kartica koju si mi dao i uvijek je nosim sa sobom jer na prednjoj strani piše "Mogu i hoću, bez isprika." A na poleđini piše: “Ako želite nešto što nikada niste imali, onda morate učiniti nešto što nikada niste”.

Kozo : Tako je. Taj je dobar. Nevjerojatno je gledati sve valove koje ste stvorili kako vam se vraćaju samo na ovaj jedan poziv. Mnogi ljudi odvoje vrijeme samo da pokažu cijenjenje, zahvalnost ili mudrost koju ste s njima dijelili tijekom života. To je prekrasno. Imao sam dodatno pitanje o nečemu o čemu ste ranije govorili o zamjeni negativnosti pozitivnošću. Spomenuli ste da ste imali dijete koje je umrlo, a kažu da je za roditelja jedna od najtežih stvari u životu ako ti dijete umre prije tebe. Kako ste zadržali svoju pozitivnost u takvom događaju koji bi mnoge ljude mogao tjerati u stvarno ozbiljnu negativnost ili depresiju?

Ed : Pa, prije svega, imao sam Susan s kojom sam podijelio sve te neugodnosti, i to je bilo bitno. To bi bio broj jedan. Moja kći, Ellen, bila je dijabetičarka i nikada nije obraćala pozornost na svoje zdravstvene probleme. I zbog toga si je skratila život. Dok je bila živa, bila je divna osoba i ja sam bio jako ponosan na nju. Imali smo puno toga zajedničkog, a ja samo znam da je vrijeme koje je ovdje provela bilo divno i da je to bilo sve što je trebala imati. Spomenuli ste da i sami imate dvoje djece, a ja sam izvukao pozitivnu karticu na kojoj piše: "Djeca trebaju strpljenje, vodstvo i pozitivne uzore", što je uglavnom ono o čemu smo razgovarali. A druga strana kaže: “Oni su djeca, da su u pravu, oduvijek su znali, bili bi stari otprilike kao ti”.

Kozo : Hvala ti puno.

Ed : Samo mi pošalji svoj e-mail i ja ću ti poslati čestitku.

Kozo : Da, sigurno, nema problema. Podijelit ćemo vašu e-poštu ako vam odgovara. Postoji još jedan pozivatelj na mreži.

Eileen : Zdravo. Ovo je Eileen. Želim reći da sam, nažalost, došao malo kasno, ali sam preplavljen ponosom što se družim s vama. I želim reći da je glavna tema koja mi je pala na pamet dok sam vas slušao kako govorite bila da se toliko trudite da ovaj planet ostavite boljim mjestom od onoga što ste doživjeli kad ste došli na njega. I to radiš za ljude koje ne poznaješ, i za ljude čijeg života možda nikad nećeš dotaknuti, ali si još uvijek toliko zainteresiran da s njima podijeliš svoju mudrost. Želim reći da mi se jako sviđa što to ne vježbate samo za druge ljude, već to vježbate blizu kuće. Znaš da se očito vidjelo u Jane gdje je stigla, to si podijelila s mojim mužem koji ti je nećak. A ono što mi se stvarno sviđa je to što si ranjiv. Imate toliko znanja i toliko iskustva, a opet, dopuštate si da budete otvoreni prema ideji da još morate učiti. Znate da niste savršeni i to vas čini vrlo iskrenim i vrlo stvarnim, i mislim da je to ono što je pridonijelo ovom mnoštvu ideja koje su vam padale na pamet cijeli život.

Ed : Pa, daleko sam od savršenog. To vam mogu reći, a ja imam puno toga za naučiti. Dajem sve od sebe da svakodnevno naučim što više mogu i zabavno je.

Eileen : Da. Pa to vrlo jasno prenosite. Stvarno uživate u tome što radite.

Ed : Da, super je. Eileen, hvala ti. Samo bih volio da svatko ima kolekciju pozitivnih kartica u svom džepu. Volio bih da im, dok provode dane idući s jedne stvari na drugu, ponestane ovih kartica i da im ljudi kojima su ih dali kažu: "Uljepšao si mi dan." I, "Zadržat ću to upravo ovdje." Konobarice ih obično drže u onoj crnoj fascikli u kojoj drže čekove. Kad bi svi to mogli, imali bismo sretniji planet.

Kozo : Hvala Eileen. Ed, imamo par komentara na web obrasce. Harvey kaže: "Edmunde, nevjerojatno. Zadnji put kad smo razgovarali bio si zabrinut za svoje pamćenje. Pa, moj prijatelju, čuli smo citate kroz stoljeća i ti sigurno nisi izgubio ritam! Živjeli."

Ed: Harvey je poseban tip.

Kozo: Amina Rodriguez iz Clearwatera na Floridi kaže: "Jako sam zainteresirana za pokretanje međugeneracijskog programa za starije osobe kako bih podijelila svoje priče s vama ovdje u Clearwateru. Gdje biste mi predložili da započnem ovaj projekt?

Ed : Mislim da bi nam trebala poslati e-poruku na constructiveaging@gmail.com i uključiti svoj broj telefona i rado ćemo pomoći. Nema naknade i ništa ne prodajemo.

Kozo : Osim pozitivnosti voli zahvalnost i dobrobit.

Ed : Besplatno

Kozo : Uvijek završimo s jednim posljednjim pitanjem. Što možemo učiniti kao uslugu ovoj zajednici? Što možemo učiniti da vam pomognemo u vašem radu ili u vašoj misiji? Znam da činite toliko toga, ali jedino što možemo učiniti kao zajednica, ili kao pojedinci, jest pomoći vam u ostvarivanju vaše životne svrhe.

Ed : Pa, da, rekao bih svima koji su učinili nešto čime nisu zadovoljni da se pridruže klubu 1440. Svatko od nas, bez obzira je li bogat ili siromašan, dobiva samo tisuću četiristo četrdeset minuta dnevno. Provedite te minute zahvaljujući za sve blagoslove koje imate.

Kozo : Hvala na pozivu.

Ed : Da, moći se preplaviti pozitivnošću i držati se podalje od negativnosti tijekom dana. Danas ima toliko toga vani, toliko pozitivnih stvari. Samo to izbjegavajte i ostanite s pozitivom. Evo još jedne kartice pozitivnosti prije nego što završimo. Kaže: "Opraštam jer je to dobro za mene." To je zapravo naslov jedne od knjiga koje smo napisali. “Opraštanje nije nešto što činimo za druge, mi opraštamo kako bismo mogli nastaviti sa svojim životom”

Kozo : Hvala Ed.

Rish: Očito je iz izljeva zahvalnosti tijekom sesije pitanja i odgovora da ste očito napravili veliku razliku u životima ljudi, a ja se osobno osjećam blagoslovljenim što imam priliku povezati se s vama.

Ed : Hvala. Bilo nam je zadovoljstvo i zahvaljujemo svakome od vas. Narode, sastavili ste prekrasan program koji je tako profesionalno izveden i oduševljen sam njime otkako mi je predstavljen. Stoga nastavite s dobrim radom. Hvala.