फ्लोरिडा के व्यवसायी एडमंड एफ. बेन्सन और उनकी पत्नी सुसान ने अपनी अच्छी तरह से अर्जित सेवानिवृत्ति की शुरुआत में अपनी उपलब्धियों पर आराम करने से इनकार कर दिया। इसके बजाय, ऊर्जावान और सेवा-प्रतिबद्ध जोड़े ने कुछ मायनों में अपने सुनहरे वर्षों के दौरा

जो हमने जमा किया है, उसे दे दें। यह जरूरी नहीं कि पैसा ही हो। यह अच्छी भावनाएं हो सकती हैं, यह चिंता हो सकती है, या यह प्यार हो सकता है। यह कुछ भी हो सकता है जो आप महसूस करते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे दे दिया जाए। इसके अलावा, और हम कार्यक्रम में इसका उपयोग करते हैं, नकारात्मकता से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। मैं पूरी तरह से सकारात्मकता में शामिल हूं। मैं नकारात्मक कार्यक्रम नहीं देखता, मुझे ऐसे लोगों के आसपास रहना पसंद नहीं है जो गाली देते हैं, या अप्रिय हैं। वास्तव में, मेरे पास एक Apple वॉच है जिसे हमने इस तरह से प्रोग्राम किया है कि, हर 15 मिनट में, मुझे एक सकारात्मक पुष्टि मिलती है। इसलिए यदि आप तय करते हैं कि आप एक खुशहाल जीवन जीना चाहते हैं, तो आप इसे नकारात्मक लोगों या नकारात्मक सुर्खियों या छवियों के आसपास नहीं कर सकते। आपको सकारात्मकता से भरने की जरूरत है। मेरे पास कोई Apple स्टॉक नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि Apple वॉच को प्रोग्राम करना एक अद्भुत चीज है ताकि आप पूरे दिन सकारात्मक संदेश प्राप्त कर सकें। रात 12 बजे का पहला श्लोक है, "अपने आप से सच्चा बनो और इसे दिन की तरह रात के रूप में पालन करना चाहिए, तब तुम किसी भी व्यक्ति से झूठ नहीं बोल सकते" विलियम शेक्सपियर द्वारा। और यह आगे भी जारी है।

रिश: बहुत-बहुत धन्यवाद, एड। उम्मीद है कि हमने आपकी सभी उपलब्धियों को थोड़ा-बहुत न्याय दिया है। शुक्र है कि हमारे पास कॉल करने वालों के लिए ज़्यादा समय है। हम इसे कोज़ो को सौंप देंगे।

कोज़ो : धन्यवाद। मैंने हाल ही में किए गए एक अध्ययन के बारे में सुना है जिसमें उन्होंने लोगों के दो समूह लिए थे, और एक समूह को हर दिन व्यायाम करने का काम सौंपा गया था, और दूसरे समूह को सप्ताह में एक बार स्वयंसेवा कार्य करना था। और मुझे लगता है कि अध्ययन के छह सप्ताह बाद, उन्होंने प्रतिभागियों के स्वास्थ्य संकेतों को मापा। और यह पता चला कि सप्ताह में एक बार स्वयंसेवा कार्य करना वास्तव में आपको हर दिन व्यायाम करने से अधिक स्वस्थ बनाता है। मुझे पता है, एड, कि आप अस्सी साल के हैं, और मैं सोच रहा हूँ कि आपकी इतनी सारी सेवा और आपकी सारी रचनात्मकता, योगदान और उपहार के बाद, क्या आपने कोई शारीरिक दुष्प्रभाव देखा है, या क्या आपने कोई स्वास्थ्य लाभ महसूस किया है जिसने आपको बाद में जीवन में अधिक स्वस्थ और संपूर्ण जीवन जीने की क्षमता दी है।

एड : खैर, इसमें कोई संदेह नहीं है कि मैं लगातार अपने दिमाग का इस्तेमाल कर रहा हूं, और मुझे लगता है कि यह बहुत फायदेमंद है। लेकिन, मैं अपने बाकी हिस्सों का भी इस्तेमाल करता हूं। इसलिए मुझे नहीं लगता कि यह कोई “या तो या” वाली स्थिति है। असल में, आप मेरे प्रति बहुत दयालु हो रहे हैं। मैं लगभग 7 साल पहले 80 साल का था। वास्तव में, जब कोई मेरी उम्र पूछता है, तो मैं कहता हूं कि मैं 90 साल का होने से 31 महीने दूर हूं।

कोज़ो : वाह। आप 51 साल की उम्र में मुझसे ज़्यादा काम कर रहे हैं।

एड : मैं समझता हूँ। मैं समझता हूँ कि यह वह जीवनशैली है जिसे मैंने लगभग 67 साल पहले चुना था। मैंने एक दिन में दो दिन काम करना चुना। अपनी शादी के पहले पंद्रह सालों में, मैंने कभी छुट्टी नहीं ली। मैं पूरी तरह से अपने काम के प्रति समर्पित हूँ। मेरे लिए अभी काम करने और कुछ नया करने से बेहतर कोई जगह नहीं है।

कोज़ो : यह बहुत सुंदर है। मेरे ससुर वास्तव में एक चीगोंग गुरु हैं, और उन्होंने मुझे बहुत समय पहले कुछ बताया था। उन्होंने अमेरिका में कहा, "हर किसी का लक्ष्य जल्दी रिटायर होना और बहुत सारा पैसा लेकर रिटायर होना होता है। लेकिन कोज़ो, मैं कभी नहीं चाहता कि तुम रिटायर हो जाओ।" और तुम जानते हो, मैंने उसे पागलों की तरह देखा। मैं सोच रहा था, वह किस बारे में बात कर रहा है? वह कभी नहीं चाहता कि मैं रिटायर हो जाऊँ। मुझे पता था कि मैं रिटायर होना चाहता हूँ, और उसने कहा, "भले ही तुम काम करना बंद कर दो, मैं चाहता हूँ कि तुम हर सुबह उठकर कुछ करो। मैं नहीं चाहता कि तुम देर तक सोओ और कुछ न करो। तुम्हें उठना चाहिए, भले ही वह बाहर घूमने और अखबार लाने के लिए ही क्यों न हो। तुम्हें एक दिनचर्या बनानी चाहिए। मैं चाहता हूँ कि तुम एक ऐसे व्यक्ति की तरह बने रहो जिसका एक मिशन है।" मेरे ससुर अब नब्बे के करीब हैं, और वह एक एक्यूपंक्चरिस्ट हैं जिन्होंने अपने कई रोगियों को रिटायर होते और मरते देखा है। उनके पास कोई प्रेरणा या उद्देश्य नहीं होता। मुझे लगता है कि तुम इसका जीता जागता सबूत हो।

एड : यह बहुत अच्छी सलाह थी, और मैं इससे अधिक सहमत नहीं हो सकता।

कोज़ो : हाँ, मैंने नहीं सोचा। जब मैंने पहली बार इसे सुना, तो मैंने कहा, "आप पागल बूढ़े आदमी हैं," लेकिन अब, आपकी बात सुनने के बाद मुझे इसके पीछे की बुद्धिमत्ता समझ में आ गई है और मुझे एक ऐसा रास्ता दिख रहा है जो एक संतुष्ट और स्वस्थ दीर्घायु की ओर ले जा सकता है। इसलिए धन्यवाद। हमारे पास लाइन पर कुछ कॉलर हैं, इसलिए मैं झुकने जा रहा हूँ और दूसरों को आपकी बुद्धिमत्ता में हिस्सा लेने दूँगा। कॉल पर सबसे पहले मिशेल हैं।

मिशेल : सबको नमस्कार। एडविन, हार्वे और मैं अभी-अभी बहुत खुश हुए हैं। मैं आपको बता नहीं सकती कि आपको बोलते हुए सुनकर हमें कितनी खुशी हुई है। मैं आपको और सुसान को 50 से ज़्यादा सालों से जानती हूँ। दरअसल, जब मैं पहली बार सुसान से मिली थी, तब मैं बारह साल की थी और अब मैं 69 साल की हूँ। मैंने आप दोनों की सेवा यात्रा के बारे में इतना कुछ सीखा है जो मुझे पहले नहीं पता था। मैं बस आपको अपनी कहानी साझा करने के लिए सहमत होने के लिए धन्यवाद देना चाहती हूँ। मैं यहाँ आँखों में आँसू लिए बैठी हूँ और सोच रही हूँ कि आप कैसे लोगों की मदद करते हैं और आपने दूसरों की मदद करने के लिए अपने जीवन का कितना बड़ा हिस्सा समर्पित कर दिया है। धन्यवाद, धन्यवाद, धन्यवाद और आपके लिए एक बड़ा आलिंगन और सुसान के लिए एक बड़ा आलिंगन।

एड : धन्यवाद, मिशेल। हम खुद को खुशकिस्मत मानते हैं कि आपने हमें सिफारिश करने का आत्मविश्वास दिखाया।

मिशेल : हाँ, और आपने मुझे शर्मिंदा नहीं किया। आपने मुझे हँसाया। यह अद्भुत रहा, और मैं बहुत आभारी हूँ कि आपने अपनी कहानी हमारे साथ साझा की क्योंकि यह प्रेरणादायक है। मैं आपकी गहरी प्रशंसा करता हूँ और यही मेरी श्रद्धांजलि का अंत है। धन्यवाद।

कोज़ो : अब यह समझ में आने लगा है। आप मिशेल के अच्छे दोस्त हैं। सुंदर। हम अगले कॉलर के पास चले जाएँगे।

जेन : नमस्ते, मैं जेन हूँ। मुझे अपने पिता को बोलते हुए सुनने का परम आनंद मिला है। इसलिए मैं बस आपको धन्यवाद कहना चाहती थी। अब मेरे पास एक बिल्कुल अलग दृष्टिकोण है। मैंने अपने पिता के विकास को देखा है, और यह बहुत सुंदर है। अंदरूनी निर्देशों के प्रति खुले रहने, उसे सुनने की इच्छा रखने और उसे अपना मार्गदर्शक बनाने में कुछ खास बात है। यार, मुझे नहीं लगता कि इसके लिए आपको 60 साल का होना चाहिए। मैं 58 साल की हूँ, और उम्मीद है कि मैंने ऐसा करना शुरू कर दिया है। मुझे सच में लगता है कि यह एक ऐसा रास्ता है जिस पर हम सभी चल सकते हैं, चाहे हम किसी भी स्थिति का सामना क्यों न करें। यह सच है कि देने से, और मेरा मतलब है कि मैंने अपने पिता और सुसान को देखकर यह सीखा है, सच्ची खुशी और आनंद मिलता है। मैं सच में बस इतना कहना चाहती हूँ, "धन्यवाद पिताजी"। उन्हें होस्ट करने के लिए आप लोगों का धन्यवाद। यह बहुत बढ़िया है।

एड : आप पुराने ज़माने की एक बेहतरीन हस्ती हैं, और मैं यह बात गर्व के साथ कह सकता हूँ, जो मुझे खुशी से भर देती है, जेन। तो यहाँ आने और अपनी बुद्धिमत्ता को साझा करने के लिए आपका धन्यवाद।

कोज़ो : जेन, आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। यह साझा करना बहुत सुंदर है। न केवल आपके पिता ने आपको गौरवान्वित किया है, बल्कि उन्होंने यह भी प्रभावित किया है कि आप अपने स्वयं के मार्गदर्शन का पालन कैसे करें और उपहार देना शुरू करें।

जेन : हाँ, बिल्कुल। धन्यवाद।

कोज़ो : मैं इस पर थोड़ा और विस्तार से बात करना चाहता हूँ। मेरे दो छोटे बच्चे हैं, एक नौ साल का है और दूसरा अभी सात साल का हुआ है। और मैं चाहूँगा कि उनमें भी सेवा की भावना हो और वे अपने आंतरिक मार्गदर्शन का पालन करें। क्या आपके पास ऐसा करने के लिए कोई पेरेंटिंग टिप्स हैं? मुझे लगता है कि अपने बच्चे को अपने आंतरिक मार्गदर्शन का पालन करने के लिए बड़ा करने और उन्हें खुद पर भरोसा करने के लिए बहुत ज़्यादा विश्वास और भरोसे की ज़रूरत होती है। क्या आपके पास इस तरह की कोई कहानी या अनुभव या मार्गदर्शन है?

एड : मेरी दो बेटियाँ थीं। एक जेन से बड़ी थी और उसकी मृत्यु हो गई। उसने एमबीए किया और वह एक मनोरोग सामाजिक कार्यकर्ता बनने जा रही थी। जेन ने अब एमबीए किया है और कई अन्य कामों के अलावा कोच के रूप में भी काम करती है। मुझे लगता है कि यह सब माँ और पिताजी जो करते हैं उसे देखने और सुनने से होता है। हम सभी के पास वह होता है जिसे हम "मिरर न्यूरॉन्स" कहते हैं। हम मूल रूप से दूसरे लोगों की नकल करके सीखते हैं और अगर आप अपने बच्चों को वैसा ही बनाना चाहते हैं जैसा आप चाहते हैं, तो उन्हें बस आपको कॉपी करना होगा। अगर आप मिरर न्यूरॉन्स के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो इस विषय पर एक शानदार YouTube वीडियो है, लेकिन मूल रूप से, हम सभी हमेशा एक-दूसरे से सीखते रहते हैं। जब आप जम्हाई लेते हैं और अगर मैं आपके आस-पास हूँ, तो मैं भी जम्हाई लूँगा। अगर आप अपना सिर खुजलाएँगे, तो मैं भी शायद वैसा ही करूँगा। हम ऐसी चीज़ें सिर्फ़ देखकर करते हैं।

कोज़ो : बहुत सुंदर। जेन, आप ऑनलाइन हैं। क्या आप हमें बता सकती हैं कि आपने अपने पिता और सुसान को कब देखा और उन्हें अपने जीवन में कैसे अपनाया या उनसे प्रेरित हुईं?

जेन : हाँ। मैं सोच रही थी कि मेरे पिताजी क्या कह रहे थे, लेकिन उन चीज़ों के बारे में पारदर्शी होने की इच्छा, जिन पर आप विश्वास करते हैं और सिर्फ़ वही नहीं जो आप कहते हैं, बल्कि आप चलते हैं और अपने बच्चों को यह समझने देते हैं, यह मानकर नहीं कि वे समझ जाएँगे, बल्कि आप उन्हें शामिल करने की इच्छा रखते हैं। मेरा मतलब है कि बच्चों को देखना, करना, अनुभव करना ताकि वे वास्तव में इसे समझ सकें; यह एक बात है कि आप अपने दिमाग में समझ लें और अपने माता-पिता के साथ चीज़ों का अनुभव करने के लिए अपने दिल में इसे वास्तव में समझ लें। मैं सुसान के साथ स्कूल जाती थी और उसे बहरे बच्चों के साथ काम करते हुए देखती थी। मुझे निश्चित रूप से अपने पिताजी के लिए काम करने से एक बहुत ही मजबूत कार्य नैतिकता मिली, क्योंकि मैं वास्तव में एक बढ़िया कैमरा चाहती थी और उन्होंने कहा, "तुम्हें नौकरी करने की ज़रूरत है", इन चीज़ों को सिर्फ़ बात करके नहीं बल्कि इसे जीकर, उन्हें जीते हुए देखकर और फिर खुद भी जीकर उन्हें सिखाना। मेरा मतलब है कि ऐसा करने के ये सभी शानदार तरीके हैं और उन चीज़ों के बारे में पारदर्शी होने की इच्छा।

कोज़ो : सुंदर जेन। मेरा इरादा आपको परेशान करने का नहीं था, लेकिन शुक्रिया। हमारे पास एक और कॉलर है।

लेनी : नमस्ते मिस्टर बेन्सन। यह आपके अच्छे दोस्तों में से एक है लेनी। रूथ और मैं पिछले एक घंटे से आपकी बातें सुन रहे हैं, और ठीक वैसे ही जैसे जब हम सभी सामाजिक रूप से एक साथ मिलते हैं, तो आपके बारे में सुनना और आपके और सुसान के बारे में बात करना हमेशा एक अद्भुत अनुभव होता है। हमने इस बारे में पहले भी बात की है, और आप जानते हैं कि मैं कानून का अभ्यास करता हूँ और बहुत से वरिष्ठ ग्राहकों से निपटता हूँ। आपने पहले ग्राहकों के बारे में थोड़ी बात की थी, कि जब वे एक निश्चित उम्र के हो जाते हैं तो वे प्रासंगिक बने रहते हैं। क्या आप इस पर अपना दर्शन समझा सकते हैं?

एड : वास्तव में इसमें उस दैनिक दिनचर्या से बाहर निकलना शामिल है जिसके हम सभी आदी हो चुके हैं। उदाहरण के लिए, जब हम काम कर रहे होते हैं, तो हम काम पर जाने और घर आने की पूरी व्यवस्था में लग जाते हैं। लेकिन जब आप रिटायर हो जाते हैं और आपके पास खाली समय होता है, तो बदलाव का समय आ जाता है। यह दूसरी दिशा में आगे बढ़ने का समय है, और यदि आप अपने परिवार के युवा सदस्यों के संपर्क में रहना चाहते हैं, तो आपको बदलाव करना होगा अन्यथा उन्हें आपसे बात करने के लिए कुछ नहीं मिलेगा। वे बस बड़ों को पूरी तरह से संपर्क से बाहर मानते हैं, और यही एक और कारण है कि हमने बारह सौ पाठों के साथ यह कार्यक्रम विकसित किया है। सामग्री वर्तमान तकनीक जैसे चालक रहित कार, टेक्स्टिंग और सोशल मीडिया पर केंद्रित है। इसलिए यदि आप अपने पोते-पोतियों से संवाद करना चाहते हैं, तो आपको वही करना होगा जो वे कर रहे हैं। मुझे नहीं पता कि हम स्नैप चैट पर जाने वाले हैं, लेकिन निश्चित रूप से फेसबुक पर। जैसे-जैसे बच्चे यह समझने लगते हैं कि आप उनसे संपर्क में रहने के लिए उत्सुक हैं, और आप उनके कामों से आश्चर्यचकित हैं, और आप उन चीजों को खुद करना सीखना चाहेंगे, तो वे शायद मदद करने के लिए अधिक इच्छुक होंगे। और अगर आप उनकी मदद करते समय नोट्स बनाते हैं ताकि आप उन्हें लगातार अतिरिक्त जानकारी के लिए परेशान न करें, या जो उन्होंने आपको सिखाया है उसे भूल न जाएं, मुझे लगता है कि यह आपको अपने बच्चों और नाती-नातिनों के लिए अधिक प्रासंगिक बनाता है। और, फिर से, समूह सत्रों में भाग लेना और हमारे द्वारा पेश किए जाने वाले सभी अलग-अलग विषयों के बारे में सीखना भी मदद करता है। ऐसा कुछ भी नहीं है जो ऐतिहासिक हो। क्या मैंने आपके प्रश्न का उत्तर दिया?

लेनी : आप हमेशा मेरे सवाल का जवाब देते हैं। यह बिल्कुल वही जानकारी है जिसकी मुझे ज़रूरत थी और जो मैं अपने ग्राहकों को दे सकती हूँ। मैं इसे अपने नाती-नातिनों के साथ भी दिल से अपनाऊँगी।

एड : मैं अभी सकारात्मकता कार्ड देख रहा हूँ, और मुझे दो बातें कहनी चाहिए। एक बात यह है कि जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारी त्वचा पतली होती जाती है, न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से भी। और मुझे लगता है कि जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, परिवार के उन सदस्यों को माफ़ करना बहुत ज़रूरी होता है जिन्होंने गलतियाँ की हैं, और हमें दुख पहुँचाया है। यह हमारे मन की शांति के लिए ज़रूरी है।

लेनी : क्षमाशील। मैं इस बात से पूरी तरह सहमत हूँ। एक आखिरी बात, और मैंने अभी-अभी इसे अपने बटुए से निकाला है। यह एक सकारात्मकता कार्ड है जो आपने मुझे दिया है, और मैं इसे हमेशा अपने पास रखता हूँ क्योंकि इसके सामने लिखा है "मैं कर सकता हूँ और मैं करूँगा, कोई बहाना नहीं।" और पीछे लिखा है, "यदि आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो आपके पास कभी नहीं रहा तो आपको कुछ ऐसा करना होगा जो आपने कभी नहीं किया"।

कोज़ो : सही है। यह एक अच्छी बात है। यह देखना आश्चर्यजनक है कि आपने जो भी लहरें बनाई हैं, वे सिर्फ़ इस एक कॉल पर आपके पास वापस आ रही हैं। बहुत से लोग सिर्फ़ आपकी सराहना, आभार या ज्ञान दिखाने के लिए समय निकालते हैं जो आपने अपने जीवन भर उनके साथ साझा किया है। यह सुंदर है। मैंने एक अनुवर्ती प्रश्न पूछा था, जिस पर आप पहले नकारात्मकता को सकारात्मकता से बदलने के बारे में बात कर रहे थे। आपने उल्लेख किया कि आपका एक बच्चा मर गया था, और वे कहते हैं कि, एक माता-पिता के लिए जीवन की सबसे कठिन चीजों में से एक यह है कि अगर आपका बच्चा आपसे पहले मर जाता है। आपने ऐसी घटना में अपनी सकारात्मकता कैसे बनाए रखी, जो बहुत से लोगों को वास्तव में गंभीर नकारात्मकता या अवसाद में ले जा सकती है?

एड : सबसे पहले, मेरे पास सुसान थी जिसके साथ मैं अपनी सारी अप्रियता साझा कर सकती थी, और इसी बात ने सारा अंतर पैदा कर दिया। यह नंबर एक होगा। मेरी बेटी, एलेन, मधुमेह से पीड़ित थी, और उसने कभी भी अपने स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर ज़्यादा ध्यान नहीं दिया। और परिणामस्वरूप, उसने अपना जीवन छोटा कर लिया। जब वह जीवित थी, तो वह एक अद्भुत व्यक्ति थी, और मुझे उस पर बहुत गर्व था। हमारे बीच बहुत सी समानताएँ थीं, और मैं बस इतना जानता हूँ कि उसने यहाँ जो समय बिताया वह अद्भुत था, और यही वह सब था जो उसके पास होना चाहिए था। आपने उल्लेख किया कि आपके खुद के दो बच्चे हैं, और मैंने एक सकारात्मकता कार्ड निकाला जिसके सामने लिखा था, "बच्चों को धैर्य, मार्गदर्शन और सकारात्मक रोल मॉडल की आवश्यकता होती है," जो कि हम काफी हद तक बात कर रहे हैं। और दूसरी तरफ़ लिखा है, "वे बच्चे हैं, अगर सही होते, तो वे हमेशा जानते, वे आपकी उम्र के बराबर होते"।

कोज़ो : बहुत बहुत धन्यवाद.

एड : बस मुझे अपना ई-मेल भेजें और मैं आपको कार्ड भेज दूंगा।

कोज़ो : हाँ, बिल्कुल, कोई समस्या नहीं है। अगर आपको ठीक लगे तो हम आपका ईमेल साझा करेंगे। ऑनलाइन एक और कॉलर है।

एलीन : नमस्ते। मैं एलीन हूँ। मैं कहना चाहती हूँ कि दुर्भाग्यवश मैं थोड़ी देर से आई, लेकिन मैं आपके साथ जुड़कर बहुत गर्वित महसूस कर रही हूँ। और मैं यह कहना चाहती हूँ कि आपको बोलते हुए सुनते समय मेरे दिमाग में जो सबसे महत्वपूर्ण बात आई, वह यह थी कि आप इस ग्रह को आपके द्वारा अनुभव किए गए अनुभव से बेहतर स्थान बनाने के लिए बहुत मेहनत कर रही हैं। और आप यह उन लोगों के लिए कर रही हैं जिन्हें आप नहीं जानती हैं, और जिनके जीवन को आप कभी नहीं छू सकती हैं, लेकिन फिर भी आप अपने ज्ञान को उनके साथ साझा करने में बहुत रुचि रखती हैं। मैं यह कहना चाहती हूँ कि एक बात जो मुझे बहुत पसंद है वह यह है कि आप इसे केवल दूसरे लोगों के लिए ही नहीं करती हैं, बल्कि आप इसे अपने घर के करीब भी करती हैं। आप जानती हैं कि जेन ने जो हासिल किया है, उसमें यह स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, आपने इसे मेरे पति के साथ साझा किया जो आपके भतीजे हैं। और जो बात मुझे बहुत पसंद है वह यह है कि आप संवेदनशील हैं। आपके पास बहुत ज्ञान और बहुत अनुभव है, और फिर भी, आप खुद को इस विचार के लिए खुला रखती हैं कि अभी भी सीखना बाकी है। आप जानते हैं कि आप परिपूर्ण नहीं हैं, और यही बात आपको बहुत सच्चा और वास्तविक बनाती है, और मुझे लगता है कि इसी बात ने आपके जीवन में ढेर सारे विचारों को जन्म दिया है।

एड : खैर, मैं पूर्णता से बहुत दूर हूँ। मैं आपको बता सकता हूँ, और मुझे बहुत कुछ सीखना है। मैं बस हर रोज़ जितना हो सके उतना सीखने की पूरी कोशिश कर रहा हूँ, और यह मज़ेदार है।

एलीन : हाँ। आपने यह बात बहुत स्पष्ट रूप से बता दी है। आप जो कर रहे हैं, उसका आपको वाकई आनंद आ रहा है।

एड : हाँ, यह बहुत बढ़िया है। एलीन, धन्यवाद। मैं बस यही चाहता हूँ कि हर किसी की जेब में सकारात्मकता कार्ड का संग्रह हो। मैं चाहता हूँ कि, जब वे अपना दिन एक काम से दूसरे काम में बिताते हैं, तो उनके पास ये कार्ड खत्म हो जाएँ, और जिन लोगों को वे ये कार्ड देते हैं, वे कहें, “ओह, तुमने मेरा दिन बना दिया।” और, “मैं इसे यहीं रखने जा रहा हूँ।” वेट्रेस आमतौर पर उन्हें उस काले फ़ोल्डर में रखती हैं जिसमें वे चेक रखती हैं। अगर हर कोई ऐसा कर सके, तो हमारा ग्रह एक खुशहाल होगा।

कोज़ो : धन्यवाद एलीन। एड, हमारे पास वेब फ़ॉर्म पर कुछ टिप्पणियाँ हैं। हार्वे कहते हैं, "एडमंड, कमाल है। पिछली बार जब हमने बात की थी तो आप अपनी याददाश्त को लेकर चिंतित थे। खैर, मेरे दोस्त, हमने सदियों से उद्धरण सुने हैं और आपने निश्चित रूप से एक भी पल नहीं खोया है! चीयर्स।"

एड: हार्वे एक विशेष व्यक्ति है।

कोज़ो: क्लियरवॉटर, फ़्लोरिडा की अमीना रोड्रिग्ज़ कहती हैं, "मैं क्लियरवॉटर में बुज़ुर्गों के लिए एक अंतर-पीढ़ी कार्यक्रम शुरू करने में बहुत दिलचस्पी रखती हूँ, ताकि वे अपनी कहानियाँ आपके साथ साझा कर सकें। आप मुझे यह प्रोजेक्ट कहाँ से शुरू करने का सुझाव देंगे?

एड : मुझे लगता है कि उसे हमें constructiveaging@gmail.com पर ईमेल करना चाहिए और अपना फ़ोन नंबर भी शामिल करना चाहिए और हमें मदद करके खुशी होगी। कोई शुल्क नहीं है और हम कुछ भी नहीं बेच रहे हैं।

कोज़ो : सकारात्मकता के अलावा कृतज्ञता और भलाई से प्रेम करें।

एड : निःशुल्क

कोज़ो : हम हमेशा एक अंतिम प्रश्न के साथ समाप्त करते हैं। हम इस समुदाय की सेवा के रूप में क्या कर सकते हैं? आपके काम में, या आपके मिशन में आपकी सहायता करने के लिए हम क्या कर सकते हैं? मुझे पता है कि आप बहुत कुछ कर रहे हैं, लेकिन एक समुदाय के रूप में, या व्यक्तिगत रूप से हम जो एकमात्र काम कर सकते हैं, वह है आपके जीवन के उद्देश्य में आपकी सहायता करना।

एड : ठीक है, हाँ, मैं उन सभी लोगों से कहना चाहूँगा जिन्होंने कुछ ऐसा किया है जिससे वे खुश नहीं हैं और 1440 क्लब में शामिल हो गए हैं। हममें से हर कोई, चाहे आप अमीर हों या गरीब, दिन में केवल चौदह सौ चालीस मिनट ही पाता है। उन मिनटों को अपने पास मौजूद सभी आशीर्वादों के लिए धन्यवाद देने में बिताएँ।

कोज़ो : उस निमंत्रण के लिए धन्यवाद।

एड : हाँ, खुद को सकारात्मकता से भरने में सक्षम होना और पूरे दिन नकारात्मकता से दूर रहना। आज बहुत कुछ है, सकारात्मक चीजों के रास्ते में बहुत कुछ है। बस इससे बचें और सकारात्मकता के साथ रहें। समाप्त होने से पहले यहाँ एक आखिरी सकारात्मकता कार्ड है। इसमें लिखा है, "मैं माफ़ करता हूँ क्योंकि यह मेरे लिए अच्छा है।" यह वास्तव में हमारी लिखी किताबों में से एक का शीर्षक है। "माफ़ी कुछ ऐसा नहीं है जो हम दूसरों के लिए करते हैं, हम माफ़ करते हैं ताकि हम अपने जीवन में आगे बढ़ सकें"

कोज़ो : धन्यवाद, एड.

रिश: प्रश्नोत्तर सत्र के दौरान मिली सराहना से यह स्पष्ट है कि आप लोगों के जीवन में बहुत बड़ा बदलाव ला रहे हैं, और मैं व्यक्तिगत रूप से आपके साथ जुड़ने का अवसर पाकर धन्य महसूस कर रहा हूँ।

एड : धन्यवाद। यह एक खुशी की बात है, और हम आप सभी का धन्यवाद करते हैं। आप लोगों ने एक सुंदर कार्यक्रम बनाया है जो बहुत ही पेशेवर तरीके से बनाया गया है, और जब से मुझे यह कार्यक्रम दिखाया गया है, तब से मैं इसका मुरीद हूँ। इसलिए अच्छा काम करते रहिए। धन्यवाद।