Mfanyabiashara Wa Florida Edmund F. Benson, Pamoja Na Mke Wake Susan, Walikataa Kupumzika Wakati Kustaafu Kwao Kwa Mapato Mazuri kulipoanza. Badala yake, Wanandoa Wenye Nguvu Na Waliojitolea Kwa Huduma Kwa Njia Fulani Walianza (tena) Safari Zao Za

mbali na kile ambacho tumekusanya. Si lazima iwe pesa. Inaweza kuwa hisia nzuri, inaweza kuwa na wasiwasi, au inaweza kuwa upendo. Inaweza kuwa chochote unachohisi, lakini jambo la muhimu ni kutoa. Pia, na tunatumia hii katika programu, ni muhimu kuondokana na hasi. Ninahusika kabisa na chanya. Siangalii vipindi hasi, sipendi kuwa karibu na watu wanaotukana, au wasiopendeza. Kwa kweli, nina Apple Watch ambayo tumepanga ili, kila dakika 15, nipate uthibitisho mzuri. Kwa hivyo ikiwa unaamua kuwa unataka kuishi maisha ya furaha zaidi, huwezi kuifanya karibu na watu hasi au vichwa vya habari hasi, au picha. Unahitaji kujaza juu ya chanya. Similiki hisa yoyote ya Apple, lakini nadhani Apple Watch ni jambo zuri sana kupanga ili uweze kupokea ujumbe chanya siku nzima. Ya kwanza saa 12 asubuhi ni, "Kwa nafsi yako iwe kweli na lazima ifuate kama mchana hadi usiku, kwamba basi unaweza kusema uongo kwa mtu yeyote" na William Shakespeare. Na inaendelea na kuendelea.

Rish: Asante sana, Mh. Tunatumahi kuwa tumekupa mafanikio yako yote haki kidogo hapa. Asante tuna wakati zaidi kwa wapiga simu. Tutamkabidhi Kozo.

Kozo : Asante. Nilisikia kuhusu utafiti ambao ulifanywa hivi majuzi ambapo walichukua makundi mawili ya watu, na kundi moja lilikuwa na jukumu la kufanya mazoezi kila siku, na kundi lingine lilipaswa kufanya kazi ya kujitolea mara moja kwa wiki. Na nadhani baada ya wiki sita za utafiti, walipima ishara za afya za mshiriki. Na ikawa kwamba kufanya kazi ya kujitolea mara moja kwa wiki kunakufanya uwe na afya njema kuliko kufanya mazoezi kila siku. Ninajua, Ed, kwamba una umri wa miaka themanini, na ninajiuliza ikiwa baada ya huduma yako yote na ubunifu wako wote, mchango, na zawadi, ikiwa umeona madhara yoyote ya kimwili, au ikiwa umehisi manufaa yoyote ya afya ambayo yamekupa uwezo wa kuishi maisha yenye afya na afya zaidi baadaye maishani.

Ed : Kweli, hakuna swali kwamba ninafanya mazoezi ya akili yangu kila wakati, na nadhani hiyo ni ya faida sana. Lakini, mimi pia hufanya mazoezi mengine yangu pia. Kwa hivyo sidhani kama ni hali ya "ama au". Kwa kweli, unanionea huruma sana. Nilikuwa na umri wa miaka 80 kama miaka 7 iliyopita. Kwa kweli, mtu anaponiuliza umri wangu, nasema nina miezi 31 kutoka kuwa 90.

Kozo : Wow. Unafanya zaidi ya ninavyofanya nikiwa na umri wa miaka 51.

Ed : Ninaelewa. Ninaelewa kuwa huu ndio mtindo wa maisha ambao nilichagua karibu miaka 67 iliyopita. Nilichagua kufanya kazi siku mbili kwa siku. Kwa miaka kumi na tano ya kwanza ya ndoa yangu, sikuwahi kuchukua likizo. Nimejitolea kabisa, nimejitolea kabisa kwa kazi yangu. Hakuna mahali ningeweza kuwa pazuri kwangu sasa hivi kuliko kufanya kazi na kuunda.

Kozo : Hiyo ni nzuri. Baba mkwe wangu kwa kweli ni bwana wa Qigong, na aliniambia kitu muda mrefu uliopita. Alisema huko Amerika, "Kila mtu ana lengo la kustaafu mapema, na kustaafu na pesa nyingi. Lakini Kozo, sitaki kamwe ustaafu." Na unajua, nilimtazama kama ana wazimu. Mimi ni kama, anazungumzia nini? Hataki kamwe nistaafu. Nilijua nilitaka kustaafu, na akasema, "Hata ukiacha kufanya kazi, nataka uwe na kitu ambacho unaamka kila asubuhi na kufanya. Sitaki ulale ndani na usifanye chochote. Unahitaji kuamka, hata ikiwa ni kutembea tu nje na kuchukua karatasi. Unahitaji kuwa na utaratibu. Nataka uendelee kuwa kama mtu ambaye ana misheni." Baba mkwe wangu anasukuma tisini sasa, na yeye ni mtaalamu wa acupuncturist ambaye ameona wagonjwa wake wengi wakistaafu na kufa. Hawana kiendeshi au kusudi. Nadhani unaishi ushuhuda wa hilo.

Ed : Kweli huo ulikuwa ushauri mzuri sana, na sikuweza kukubaliana zaidi.

Kozo : Ndiyo, sikufanya hivyo. Nilipoisikia kwa mara ya kwanza, nilisema, “Wewe mzee kichaa,” lakini sasa, baada ya kukusikiliza naona hekima nyuma ya hilo na ninaona njia ambayo inaweza kusababisha maisha marefu yenye kuridhisha na yenye afya. Kwa hiyo asante. Tuna wapigaji simu kwenye laini, kwa hivyo nitainama na kuwaruhusu wengine kushiriki katika hekima yako. Tuna Michelle kwenye simu kwanza.

Michelle : Habari zenu. Edwin, Harvey, na mimi tumejawa tu na furaha. Siwezi kukuambia jinsi tunavyofurahi kusikia ukizungumza. Nimekujua wewe na Susan kwa zaidi ya miaka 50. Kwa kweli, nilikuwa na umri wa miaka kumi na miwili nilipokutana na Susan kwa mara ya kwanza, na nina umri wa miaka 69 sasa. Nimejifunza mengi kuhusu safari ya utumishi ambayo nyinyi wawili mmechukua ambayo sikujua hapo awali. Ninataka tu kukushukuru kwa kukubali kushiriki hadithi yako. Kwa kweli nimekaa hapa na machozi machoni mwangu, nikifikiria jinsi unavyosaidia watu, na jinsi ulivyojitolea sana maisha yako kusaidia wengine. Asante, asante, asante, na kumbatio kubwa na kumbatio kubwa kwa Susan.

Ed : Asante, Michelle. Tunajisikia kubarikiwa kwa kuwa ulijiamini vya kutosha kutupendekeza.

Michelle : Ndiyo, na hukuniaibisha. Umenichekesha. Imekuwa nzuri, na ninashukuru kwamba umeshiriki hadithi yako nasi kwa sababu inatia moyo. Nina pongezi kubwa na huo ndio mwisho wa zawadi yangu. Asante.

Kozo : Sasa imeanza kuwa na maana. Wewe ni marafiki wazuri na Michelle. Mrembo. Tutaendelea kwa mpigaji anayefuata.

Jane : Hi, huyu ni Jane. Nimefurahiya sana kumsikia baba yangu akizungumza. Kwa hiyo nilitaka tu kusema asante. Sasa nina mtazamo tofauti kabisa. Nimetazama mabadiliko ya baba yangu, na ni mazuri sana. Kuna kitu kuhusu kuwa wazi kwa mwelekeo wa ndani, na kuwa na nia ya kuisikiliza, na iwe mwongozo wako wa kukusaidia kukuelekeza. Jamani, sidhani kama unahitaji kuwa na miaka 60 ili uanzie hapo. Nina umri wa miaka 58, na ninatumahi nimeanza kufanya hivyo. Kwa kweli nadhani ni njia ambayo sisi sote tunaweza kuchukua, haijalishi tunakabiliana nayo. Ni kweli kwamba, katika kutoa, na ninamaanisha kwamba nimejifunza hili kwa kutazama Baba yangu na Susan, huja furaha na furaha ya kweli. Kwa kweli nataka kusema, "Asante Baba". Asante kwa kumkaribisha. Hii ni nzuri.

Ed : Wewe ni chipukizi kutoka kwa kizuizi cha zamani, na ninaweza kusema hivyo kwa kiburi kinachonijaza furaha, Jane. Kwa hivyo asante kwa kuja na kushiriki hekima yako.

Kozo : Jane, asante sana. Hiyo ni nzuri sana kushiriki. Sio tu kwamba baba yako amekufanya uwe na kiburi, lakini pia ameshawishi jinsi unavyofuata mwongozo wako mwenyewe na kuanza kurudisha zawadi.

Jane : Ndiyo, kabisa. Asante.

Kozo : Nataka kufuatilia hilo kidogo. Nina watoto wawili wadogo, mmoja ana miaka tisa, na mmoja amefikisha umri wa miaka 7. Na ningependa wawe na mawazo ya namna hiyo ya utumishi, na kufuata mwongozo wao wa ndani. Je, una vidokezo vyovyote vya uzazi kwa ajili yetu kuhusu jinsi ya kufanya hivyo? Nadhani inahitaji imani na uaminifu mwingi kumlea mtoto wako kufuata mwongozo wao wa ndani, na kuwafanya wajiamini. Je, una hadithi au uzoefu wowote, au mwongozo kwa njia hizo?

Ed : Nilikuwa na binti wawili. Mmoja wao alikuwa mkubwa kuliko Jane, naye aliaga dunia. Alipata MBA yake, na alikuwa anaenda kuwa mfanyakazi wa kijamii wa magonjwa ya akili. Jane sasa ana MBA yake, na anafanya kazi kama kocha kati ya mambo mengine mengi. Nadhani yote yanatokana na kutazama na kusikiliza kile ambacho mama na baba hufanya. Sote tuna kile tunachokiita "nyuroni za kioo." Kimsingi tunajifunza kwa kuiga watu wengine, na ikiwa unatoa mfano wa vile unavyotaka watoto wako wawe, wanachotakiwa kufanya ni kukuakisi wewe. Ikiwa ungependa kujifunza zaidi kuhusu niuroni za kioo, kuna video nzuri ya YouTube kwenye mada, lakini kimsingi, sote tunajifunza kila mara kutoka kwa wenzetu. Unapopiga miayo, na ikiwa niko karibu nawe, labda nitapiga miayo. Ukikuna kichwa, labda nitafanya vivyo hivyo. Tunafanya mambo kama hayo kwa kutazama tu.

Kozo : Mrembo. Jane, uko mtandaoni. Je, unaweza kushiriki nasi wakati wowote ambapo uliwatazama baba yako na Susan, na kuwaakisi katika maisha yako au ulitiwa moyo nao?

Jane : Ndiyo. Nilikuwa nikifikiria juu ya kile ambacho baba yangu alikuwa akimaanisha lakini nia ya kuwa muwazi juu ya mambo ambayo unaamini na sio tu kwamba unasema lakini unatembea na na kuwaruhusu watoto wako kuelewa hilo, usifikirie kwamba watafanya lakini unajua nia ya kuwashirikisha. I mean nadhani kuona, kufanya, kupitia kwa ajili ya watoto ili kweli kupata hiyo; Ni jambo moja kuelewa kichwani mwako na ni jambo lingine kupata moyoni mwako kupata uzoefu wa mambo hayo na wazazi wako. Nilikuwa nikienda shuleni na Susan na kumwona akifanya kazi na watoto ambao walikuwa viziwi. Hakika nilipata maadili ya kazi yenye nguvu sana kutokana na kumfanyia kazi Baba yangu nikiwa mtoto mdogo kwa maana nilitaka kamera nzuri sana na akasema, "Unahitaji kupata kazi", aina ya kuingiza mambo haya si kwa kuzungumza tu bali kwa kuyaishi, kuwaona wanaishi hivyo lakini pia kisha kuishi mwenyewe. Ninamaanisha hizi zote ni njia kuu za kufanya hivyo na kuwa tayari kuwa wazi juu ya mambo hayo.

Kozo : Jane mrembo. Sikukusudia kukuweka papo hapo, lakini asante. Tuna mpigaji mwingine.

Lenny : Hi Bwana Benson. Huyu ni mmoja wa marafiki zako wazuri Lenny. Ruth na mimi tumekuwa tukikusikiliza ukizungumza kwa saa iliyopita, na kama vile sote tunapokutana kijamii, huwa ni tukio la kupendeza kusikia kukuhusu na kuzungumza kukuhusu wewe na Susan. Tumezungumza kuhusu hili hapo awali, na unajua kwamba mimi hufanya sheria na kushughulika na wateja wengi wakuu. Ulizungumza kidogo kuhusu wateja mapema, kuhusu wao kukaa muhimu wanapofikia umri fulani. Unaweza kuelezea falsafa yako juu ya hili?

Ed : Kweli, inahusisha kutoka kwa utaratibu wa kila siku ambao sote tumezoea. Kwa mfano, tunapofanya kazi, tunaingia katika mfumo mzima wa kwenda kazini, na kurudi nyumbani. Lakini unapostaafu na kuwa na wakati wa bure, ni wakati wa kubadilika. Ni wakati wa kuhamia upande mwingine, na ikiwa unataka kuwasiliana na washiriki wachanga wa familia yako, lazima ubadilike au hawatapata chochote cha kuzungumza nawe. Wanawatazama tu wazee kama wasioweza kuguswa kabisa, na hiyo ndiyo sababu nyingine kabisa kwa nini tulianzisha programu hii na masomo mia kumi na mbili. Nyenzo hii inalenga teknolojia ya sasa kama vile magari yasiyo na dereva, kutuma ujumbe mfupi na mitandao ya kijamii. Kwa hivyo ikiwa unataka kuwasiliana na wajukuu zako, unahitaji kufanya kile wanachofanya. Sijui kwamba tutaruka kwenye gumzo la Snap, lakini Facebook hakika. Watoto wanapoanza kuelewa kwamba una hamu ya kuwasiliana nao, na kwamba unashangazwa na kile wanachofanya, na jinsi ungependa kujifunza jinsi ya kufanya mambo hayo mwenyewe, labda watakuwa tayari kusaidia. Na ukiandika madokezo huku yakikusaidia ili usiyasumbue kila mara kwa maelezo ya ziada, au kusahau yale waliyokufundisha, nadhani hilo linakufanya kuwa muhimu zaidi kwa watoto na wajukuu zako. Na, tena, kuhudhuria vipindi vya kikundi na kujifunza kuhusu mada zote tofauti tunazotoa husaidia pia. Hakuna kitu ambacho ni cha kihistoria. Je, nilijibu swali lako?

Lenny : Wewe hujibu swali langu kila wakati. Hiyo ndiyo habari hasa niliyohitaji na kitu ambacho ninaweza kuwapa wateja wangu. Pia nitatilia maanani hilo na wajukuu zangu.

Ed : Ninaangalia kadi chanya hivi sasa, na ninapaswa kusema mambo mawili. Jambo moja ni kwamba tunapokua, ngozi yetu inakuwa nyembamba, si tu kimwili, bali pia kiakili. Na ninafikiri kwamba tunapokua, ni muhimu sana kuwasamehe wale washiriki wa familia ambao wamefanya makosa, na wametuletea huzuni. Hilo ni muhimu kwa amani yetu ya akili.

Lenny : Kusamehe. Ningekubaliana na hilo kabisa. Jambo la mwisho, na nilichomoa hii kutoka kwa pochi yangu. Ni kadi chanya uliyonipa, na mimi hubaki nayo kila wakati kwa sababu inasema mbele "Ninaweza na nitafanya, hakuna visingizio." Na upande wa nyuma inasema, "Ikiwa unataka kitu ambacho hujawahi kuwa nacho basi lazima ufanye kitu ambacho hujawahi kufanya".

Kozo : Sawa. Hiyo ni nzuri. Inashangaza kuona viwimbi vyote ambavyo umeunda vinarudi kwako kwenye simu hii moja pekee. Watu wengi huchukua muda kuonyesha tu shukrani, shukrani au hekima ambayo ulishiriki nao katika maisha yako yote. Hiyo ni nzuri. Nilikuwa na swali la kufuata juu ya kitu ambacho ulikuwa ukizungumza hapo awali kuhusu kuchukua nafasi ya hasi na chanya. Ulitaja kwamba ulikuwa na mtoto ambaye alikufa, na wanasema kwamba, kwa mzazi kwamba moja ya mambo magumu zaidi katika maisha ni mtoto wako akifa kabla yako. Ulidumishaje hali nzuri katika tukio kama hilo ambalo linaweza kuwaingiza watu wengi katika hali mbaya au unyogovu?

Ed : Kweli, kwanza kabisa nilikuwa na Susan kushiriki naye mambo hayo yote yasiyopendeza, na hiyo ilifanya tofauti kabisa. Hiyo itakuwa namba moja. Binti yangu, Ellen, alikuwa mgonjwa wa kisukari, na hakujali sana masuala yake ya afya. Na matokeo yake, alifupisha maisha yake. Alipokuwa hai, alikuwa mtu mzuri sana, na nilijivunia sana. Tulikuwa na mambo mengi sawa, na ninajua tu kwamba wakati aliokaa hapa ulikuwa mzuri sana, na hiyo ndiyo tu alipaswa kuwa nayo. Ulitaja kuwa una watoto wawili wewe mwenyewe, na nikachomoa kadi ya chanya inayosema mbele, "Watoto wanahitaji subira, mwongozo na mifano chanya ya kuigwa," ambayo ni mengi sana ambayo tumekuwa tukizungumza. Na upande wa pili unasema, "Hao ni watoto, ikiwa ni sawa, walijua kila wakati, wangekuwa na umri kama wewe".

Kozo : Asante sana.

Ed : Nitumie tu barua pepe yako nami nitakutumia kadi.

Kozo : Ndiyo kwa hakika, hakuna tatizo. Tutashiriki barua pepe yako ikiwa ni sawa kwako. Kuna mpigaji mwingine mtandaoni.

Eileen : Habari. Huyu ni Eileen. Nataka kusema kwamba mimi, kwa bahati mbaya, nilikuja kuchelewa kidogo, lakini nimezidiwa na kiburi kuwa na ushirika na wewe. Na ninataka kusema kwamba mada kuu ambayo ilikuja akilini mwangu wakati nikikusikiliza ukizungumza ni kwamba unafanya bidii sana kuiacha sayari hii mahali pazuri kuliko yale uliyopitia ulipoingia ndani yake. Na unafanya hivi kwa ajili ya watu usiowajua, na kwa watu ambao huwezi kamwe kugusa maisha yao, lakini bado una nia ya kushiriki nao hekima yako. Ninataka kusema kwamba jambo moja ninalopenda sana ni kwamba haufanyi mazoezi tu kwa watu wengine, lakini unafanya mazoezi karibu na nyumbani. Unajua ilionekana wazi kwa Jane kule alikofikia, ulimshirikisha mume wangu ambaye ni mpwa wako. Na ninachopenda sana ni kwamba uko katika mazingira magumu. Una maarifa mengi na uzoefu mwingi, na bado, unajiruhusu kuwa wazi kwa wazo ambalo bado kuna kujifunza kufanya. Unajua wewe si mkamilifu, na hiyo inakufanya kuwa wa kweli sana, na wa kweli sana, na nadhani hiyo ndiyo imechangia wingi huu wa mawazo ambayo yamekujia maisha yako yote.

Ed : Kweli, mimi ni mbali na mkamilifu. Ninaweza kukuambia hivyo, na nina mengi ya kujifunza. Ninafanya tu niwezavyo kujifunza mengi niwezavyo kila siku, na inafurahisha.

Eileen : Ndio. Sawa unaeleza hilo kwa uwazi sana. Unafurahia sana unachofanya.

Ed : Ndio, ni mlipuko. Eileen, asante. Natamani kila mtu angekuwa na mkusanyiko wa kadi chanya mfukoni mwao. Natamani kwamba, walipokuwa wakitumia siku zao kutoka jambo moja hadi jingine, wangeishiwa na kadi hizi, na kwamba watu waliowakabidhi wao waseme, “Oh umeifanya siku yangu.” Na, “Nitaiweka hapa hapa.” Wahudumu kwa kawaida huziweka kwenye folda hiyo nyeusi wanayoweka hundi. Ikiwa kila mtu angeweza kufanya hivyo, tungekuwa na sayari yenye furaha zaidi.

Kozo : Asante Eileen. Mh, tuna maoni kadhaa kwenye fomu za wavuti. Harvey anasema, "Edmund, inashangaza. Mara ya mwisho tulipozungumza ulikuwa na wasiwasi kuhusu kumbukumbu yako. Vema, rafiki yangu, tumesikia nukuu katika karne nyingi na hakika hujapoteza mdundo! Hongera."

Ed: Harvey ni mtu maalum.

Kozo: Amina Rodriguez kutoka Clearwater, Florida anasema, "Nina hamu sana kuanzisha programu ya vizazi kwa wazee kushiriki hadithi zao na wewe hapa Clearwater. Ungependekeza nianzie wapi mradi huu?

Mh : Nadhani anapaswa kututumia barua pepe kwa constructiveaging@gmail.com na kujumuisha nambari yake ya simu na tutafurahi kumsaidia. Hakuna malipo na hatuuzi chochote.

Kozo : Isipokuwa kwa shukrani chanya ya upendo na ustawi.

Ed : Bila malipo

Kozo : Kila mara tunamalizia na swali moja la mwisho. Je, tunaweza kufanya nini kama huduma kwa jumuiya hii? Je, tunaweza kufanya nini ili kukusaidia katika kazi yako, au katika misheni yako? Najua unafanya mengi sana, lakini jambo pekee tunaloweza kufanya kama jumuiya, au kama mtu binafsi, ni kukusaidia katika kusudi la maisha yako.

Ed : Kweli, ndio, ningesema kwa kila mtu ambaye amefanya kitu ambacho hajafurahishwa nacho kujiunga na kilabu cha 1440. Kila mmoja wetu, haijalishi wewe ni tajiri au maskini, anapokea tu dakika kumi na mia nne kwa siku. Tumia dakika hizo kutoa shukrani kwa baraka zote ulizo nazo.

Kozo : Asante kwa mwaliko huo.

Ed : Ndio, kuwa na uwezo wa kujifurahisha na chanya, na kukaa mbali na hasi siku nzima. Kuna mengi huko nje leo, mengi katika njia ya mambo chanya. Epuka tu na ubaki na chanya. Hii hapa ni kadi moja ya mwisho ya chanya kabla hatujamaliza. Inasema, "Ninasamehe kwa sababu ni nzuri kwangu." Hiyo ndiyo jina la moja ya vitabu ambavyo tumeandika. "Msamaha sio kitu tunachofanya kwa wengine, tunasamehe ili tuweze kuendelea na maisha yetu"

Kozo : Asante, Mh.

Rish: Ni dhahiri kutokana na shukrani nyingi wakati wa kipindi cha Maswali na Majibu kwamba ni wazi umekuwa ukifanya mabadiliko makubwa katika maisha ya watu, na mimi binafsi ninahisi kubarikiwa kupata nafasi ya kuungana nawe.

Ed : Asante. Imekuwa furaha, na tunawashukuru kila mmoja wenu. Nyinyi watu mmeandaa programu nzuri ambayo imefanywa kitaalamu sana, na nimevutiwa nayo tangu ilipoanzishwa kwangu. Kwa hivyo endelea na kazi nzuri. Asante.