Floridas uzņēmējs Edmunds F. Bensons kopā Ar Sievu Sjūzenu atteicās gulēt Uz lauriem, Kad sākās viņu pelnītā pensionēšanās. Tā vietā enerģiskais Un kalpošanā apņēmīgais pāris savā Zelta Gados Tikko (atkal) sāka Savus Dienesta ceļojumus. Viņi Savu

noņemiet to, ko esam uzkrājuši. Tai nav jābūt naudai. Tās varētu būt labas jūtas, rūpes vai mīlestība. Tas varētu būt tas, ko jūs jūtaties, bet galvenais ir to atdot. Turklāt, un mēs to izmantojam programmā, ir svarīgi atbrīvoties no negatīvisma. Esmu pilnībā iesaistīts pozitīvismā. Es neskatos negatīvus raidījumus, man nepatīk atrasties blakus cilvēkiem, kuri lamājas vai ir nepatīkami. Patiesībā man ir Apple Watch, kuru esam ieprogrammējuši tā, lai ik pēc 15 minūtēm saņemtu pozitīvu apstiprinājumu. Tātad, ja jūs nolemjat, ka vēlaties dzīvot laimīgāku dzīvi, jūs to nevarat darīt negatīvu cilvēku vai negatīvu virsrakstu vai attēlu tuvumā. Jums jāpiepilda pozitīvais spēks. Man nepieder neviens Apple akcijas, bet es domāju, ka Apple Watch ir brīnišķīga programma, lai jūs visas dienas garumā varētu saņemt pozitīvas ziņas. Pirmais pulksten 12:00 ir Viljams Šekspīrs: “Lai tu esi patiess, un tam ir jāseko kā dienai pret nakti, tu vari būt nepatiess jebkuram cilvēkam”. Un tas turpinās un turpinās.

Rišs: Liels paldies, Ed. Cerams, ka mēs esam attaisnojuši visus jūsu sasniegumus. Par laimi mums ir vairāk laika zvanītājiem. Mēs to nodosim Kozo.

Kozo : Paldies. Es dzirdēju par nesen veiktu pētījumu, kurā piedalījās divas cilvēku grupas, un vienai grupai bija uzdevums katru dienu veikt vingrinājumus, bet otrai grupai bija jāveic brīvprātīgais darbs reizi nedēļā. Un es domāju, ka pēc sešām pētījuma nedēļām viņi izmērīja dalībnieka veselības pazīmes. Un izrādījās, ka brīvprātīgā darba veikšana reizi nedēļā patiesībā kļūst veselīgāka nekā vingrojot katru dienu. Es zinu, Ed, ka jums ir astoņdesmit gadu, un es domāju, vai pēc visa jūsu kalpošanas un visas jūsu radošuma, ieguldījuma un dāvināšanas, vai esat redzējis kādas fiziskas blakusparādības, vai arī esat sajutis kādu labumu veselībai, kas jums ir devusi iespēju dzīvot veselīgāku un pilnvērtīgāku dzīvi vēlāk.

Ed : Nav šaubu, ka es pastāvīgi vingrinu savu prātu, un es domāju, ka tas ir ļoti izdevīgi. Bet es arī vingrinu pārējos. Tāpēc es nedomāju, ka tā ir “vai nu vai” situācija. Patiesībā tu esi pārāk laipns pret mani. Pirms 7 gadiem man bija 80. Patiesībā, kad kāds jautā manu vecumu, es saku, ka man ir 31 mēnesis no 90 gadu vecuma.

Kozo : Oho. Jūs darāt vairāk nekā es 51 gada vecumā.

Ed : Es saprotu. Es saprotu, ka tas ir dzīvesveids, kuru es izvēlējos gandrīz pirms 67 gadiem. Es izvēlējos strādāt divas dienas dienā. Pirmos piecpadsmit savas laulības gadus es nekad neņēmu atvaļinājumu. Esmu pilnībā, pilnībā nodevusies savam darbam. Nav vietas, kur es varētu būt, kas man šobrīd būtu labāka par darbu un radīšanu.

Kozo : Tas ir skaisti. Mans vīratēvs patiesībā ir cjigun meistars, un viņš man kaut ko teica jau sen. Viņš Amerikā teica: "Ikvienam ir mērķis doties pensijā priekšlaicīgi un doties pensijā ar lielu naudu. Bet Kozo, es nekad nevēlos, lai tu aiziet pensijā." Un zini, es uz viņu skatījos kā uz traku. Es domāju, par ko viņš runā? Viņš nekad nevēlas, lai es aizeju pensijā. Es zināju, ka vēlos doties pensijā, un viņš teica: "Pat ja jūs pārtraucat strādāt, es vēlos, lai jūs katru rītu pamostaties un darāt kaut ko. Es nevēlos, lai jūs gulētu un neko nedarītu. Jums ir jāceļas, pat ja tas ir tikai tāpēc, lai staigātu ārā un paņemtu papīru. Jums ir jābūt rutīnai. Es vēlos, lai jūs turpinātu būt kā cilvēks, kuram ir sava misija." Manam vīratēvam tagad ir deviņdesmit, un viņš ir akupunktūras ārsts, kurš ir redzējis, ka tik daudzi viņa pacienti aiziet pensijā un mirst. Viņiem nav dziņas vai mērķa. Es domāju, ka jūs tam esat dzīvs apliecinājums.

Ed : Tas bija ļoti labs padoms, un es nevarēju vairāk piekrist.

Kozo : Jā, es nē. Kad es to pirmo reizi dzirdēju, es teicu: "Tu esi traks vecs vīrs", bet tagad, uzklausot jūs, es redzu gudrību, kas slēpjas aiz tā, un es redzu ceļu, kas var novest pie pilnvērtīgas un veselīgas ilgmūžības. Tāpēc paldies. Mums ir daži zvanītāji uz līnijas, tāpēc es paklanos un ļaušu citiem dalīties jūsu gudrībā. Vispirms mums ir Mišela.

Mišela : Sveiki visiem. Edvīns, Hārvijs un es tikko esam sajūsmas pilni. Es nevaru jums pateikt, cik ļoti mēs esam priecīgi dzirdēt jūs runājat. Es tevi un Sjūzenu pazīstu vairāk nekā 50 gadus. Patiesībā man bija divpadsmit gadu, kad es pirmo reizi satiku Sjūzenu, un tagad man ir 69. Es uzzināju tik daudz par jūsu abu veikto dienesta braucienu, ko es iepriekš nezināju. Es tikai vēlos pateikties, ka piekritāt dalīties savā stāstā. Es patiesībā sēžu šeit ar asarām acīs un domāju par to, kā jūs palīdzat cilvēkiem un kā esat veltījis tik daudz savas dzīves, lai palīdzētu citiem. Paldies, paldies, paldies, un liels apskāviens jums un liels apskāviens Sjūzenai.

Ed : Paldies, Mišela. Mēs jūtamies svētīti, ka jutāties pietiekami pārliecināti, lai mūs ieteiktu.

Mišela : Jā, un jūs mani nesamulsinājāt. Tu liki man pasmieties. Tas ir bijis brīnišķīgi, un es esmu ļoti pateicīgs, ka dalījāties ar mums savā stāstā, jo tas ir iedvesmojošs. Man ir dziļa apbrīna, un ar to mans veltījums beidzas. Paldies.

Kozo : Tagad tas sāk saprast. Jūs esat labi draugi ar Mišelu. Skaisti. Mēs pāriesim pie nākamā zvanītāja.

Džeina : Sveiki, šī ir Džeina. Man tikko ir bijis absolūts prieks dzirdēt sava tēva runu. Tāpēc es tikai gribēju pateikt paldies. Man tagad ir pavisam cita perspektīva. Esmu vērojis sava tēta evolūciju, un tas ir tik skaisti. Ir kaut kas tāds, ka esi atvērts iekšējai vadībai un vēlme to klausīties, un ļaujiet tai būt jūsu ceļvedim, kas jums palīdzēs. Manuprāt, tev nav jābūt 60 gadus vecam, lai tur sāktu. Man ir 58, un cerams, ka esmu sācis to darīt. Es tiešām domāju, ka tas ir ceļš, pa kuru mēs visi varam iet, neatkarīgi no tā, ar ko mēs saskaramies. Tā ir patiesība, ka dāvināšana, un es domāju, ka esmu to iemācījusies, vērojot savu tēti un Sūzenu, rada patiesu prieku un laimi. Es tiešām tikai gribu teikt: "Paldies tētim". Paldies jums, puiši, par viņu uzņemšanu. Tas ir lieliski.

Ed : Jūs esat vecais bloks, un es varu to teikt ar lepnumu, kas mani piepilda ar prieku, Džeina. Tāpēc paldies, ka atnācāt un dalījāties savā gudrībā.

Kozo : Džeina, liels paldies. Ir tik skaisti dalīties. Jūsu tēvs ne tikai ir licis jums lepoties, bet arī ietekmējis to, kā jūs sekojat saviem norādījumiem un sākat dāvināt.

Džeina : Jā, pilnīgi noteikti. Paldies.

Kozo : Es vēlos tam mazliet sekot līdzi. Man ir divi mazi bērni, vienam ir deviņi, un vienam tikko palika 7 gadi. Un es vēlētos, lai viņiem būtu šāda kalpošanas mentalitāte un viņi sekotu viņu iekšējai vadībai. Vai jums ir kādi audzināšanas padomi, kā to izdarīt? Es domāju, ka ir vajadzīga liela ticība un uzticēšanās, lai audzinātu savu bērnu tā, lai tas sekotu saviem iekšējiem norādījumiem un lai viņš uzticētos sev. Vai jums ir kādi stāsti, pieredze vai norādījumi šajā jomā?

Ed : Man bija divas meitas. Viena bija vecāka par Džeinu, un viņa nomira. Viņa ieguva MBA un gatavojās būt psihiatriskā sociālā darbiniece. Džeinai tagad ir maģistra grāds, un viņa strādā par treneri, cita starpā. Es domāju, ka tas viss izriet no skatīšanās un klausīšanās, ko dara mamma un tētis. Mums visiem ir tā sauktie "spoguļneironi". Mēs būtībā mācāmies, kopējot citus cilvēkus, un, ja jūs sniedzat piemēru, kādus vēlaties, lai jūsu bērni būtu, viņiem atliek tikai atspoguļot jūs. Ja vēlaties uzzināt vairāk par spoguļneironiem, ir pieejams brīnišķīgs YouTube video par šo tēmu, taču būtībā mēs visi vienmēr mācāmies viens no otra. Kad tu žāvājies, un, ja es esmu tev blakus, es, iespējams, žāvāšos. Ja tu nokasīsi galvu, es droši vien darīšu tāpat. Mēs tādas lietas darām, vienkārši skatoties.

Kozo : Skaisti. Džeina, jūs esat tiešsaistē. Vai varat dalīties ar mums jebkurā laikā, kad skatījāties savu tēvu un Sūzanu un atspoguļojāt viņus savā dzīvē vai arī jūs no viņiem iedvesmojāties?

Džeina : Jā. Es domāju par to, uz ko domāja mans tētis, bet par gatavību atklāti runāt par lietām, kurām tu tici, nevis tikai tam, ko saki, bet arī staigāju, un ļaut saviem bērniem to saprast, nevis pieņemt, ka viņi to darīs, bet tu zini vēlmi viņus iesaistīt. Es domāju, ka redzēt, darīt, piedzīvot bērniem, lai to patiešām iegūtu; Viena lieta ir saprast savā galvā, bet cita lieta ir patiešām iejusties sirdī, lai piedzīvotu lietas kopā ar saviem vecākiem. Es mēdzu iet uz skolu ar Sjūzenu un redzēt, kā viņa strādā ar bērniem, kuri bija nedzirdīgi. Es noteikti ieguvu ļoti spēcīgu darba ētiku, strādājot pie sava tēta kā mazs bērns, jo es patiešām gribēju lielisku kameru, un viņš teica: “Jums ir jādabū darbs”, ieaudzinot šīs lietas ne tikai runājot, bet arī dzīvojot, redzot viņus dzīvojot, bet arī dzīvojot pats. Es domāju, ka tie visi ir lieliski veidi, kā to izdarīt, un vēlas būt pārredzams par šīm lietām.

Kozo : Skaistā Džeina. Es negribēju tevi likt pie vietas, bet paldies. Mums ir vēl viens zvanītājs.

Lenijs : Sveiki, Bensona kungs. Šis ir viens no taviem labajiem draugiem Lenijs. Mēs ar Rūtu pēdējo stundu klausījāmies, kā jūs runājam, un tāpat kā tad, kad mēs visi satiekamies kopā, vienmēr ir brīnišķīga pieredze dzirdēt par jums un runāt par jums un Sūzenu. Mēs esam par to runājuši iepriekš, un jūs zināt, ka es praktizēju juristu un sadarbojos ar daudziem vecākajiem klientiem. Jūs iepriekš nedaudz runājāt par klientiem, par to, ka viņi paliek atbilstoši, sasniedzot noteiktu vecumu. Vai jūs varētu izskaidrot savu filozofiju šajā jautājumā?

Ed : Nu, patiesībā tas ietver izkļūšanu no ikdienas rutīnas, pie kuras mēs visi esam pieraduši. Piemēram, kad mēs strādājam, mēs ieejam uz darbu un atnākam mājās. Bet, kad esat pensijā un jums ir brīvs laiks, ir pienācis laiks mainīties. Ir pienācis laiks virzīties citā virzienā, un, ja vēlaties uzturēt kontaktus ar jaunākajiem ģimenes locekļiem, jums ir jāmainās, pretējā gadījumā viņi neatradīs neko, par ko ar jums runāt. Viņi vienkārši skatās uz vecākajiem kā pilnīgi nesaskaramiem, un tas ir vēl viens iemesls, kāpēc mēs izstrādājām šo programmu ar divpadsmit simtiem mācību stundu. Materiāls ir vērsts uz pašreizējām tehnoloģijām, piemēram, automašīnām bez vadītājiem, īsziņu sūtīšanu un sociālajiem medijiem. Tātad, ja vēlaties sazināties ar saviem mazbērniem, jums ir jādara tas, ko viņi dara. Es nezinu, vai mēs pāriesim uz Snap tērzēšanu, bet Facebook noteikti. Kad bērni sāk saprast, ka jūs ļoti vēlaties sazināties ar viņiem un ka jūs esat pārsteigts par to, ko viņi dara, un kā jūs vēlētos uzzināt, kā šīs lietas izdarīt pats, viņi, iespējams, labprātāk palīdzēs. Un, ja jūs veicat piezīmes, kamēr viņi jums palīdz, lai jūs nepārtraukti neprasītu viņiem papildu informāciju vai neaizmirstu to, ko viņi jums mācīja, es domāju, ka tas padara jūs atbilstošāku jūsu bērniem un mazbērniem. Un atkal palīdz arī grupu sesiju apmeklēšana un visu mūsu piedāvāto dažādo tēmu apguve. Nav nekā vēsturiska. Vai es atbildēju uz jūsu jautājumu?

Lenijs : Tu vienmēr atbildi uz manu jautājumu. Tieši tāda informācija man bija nepieciešama un ko es varu nodot saviem klientiem. To ņemšu pie sirds arī saviem mazbērniem.

Ed : Es šobrīd skatos uz pozitivitātes karti, un man jāsaka divas lietas. Viena lieta ir tāda, ka, pieaugot vecākiem, mūsu āda kļūst plānāka ne tikai fiziski, bet arī garīgi. Un es domāju, ka, kļūstot vecākiem, ir ļoti svarīgi piedot tiem ģimenes locekļiem, kuri ir pieļāvuši kļūdas un ir radījuši mums skumjas. Tas ir būtiski mūsu sirdsmieram.

Lenijs : Piedodošs. Es tam pilnībā piekristu. Vēl viena lieta, un es tikko izvilku šo no sava maka. Tā ir pozitīva kartīte, ko tu man iedevi, un es to vienmēr paturu sev līdzi, jo tās priekšpusē ir rakstīts: “Es varu un darīšu, bez attaisnojumiem”. Un aizmugurē ir rakstīts: "Ja vēlaties kaut ko, kas jums nekad nav bijis, tad jums ir jādara kaut kas, ko jūs nekad neesat darījis".

Kozo : Pareizi. Tas ir labs. Ir pārsteidzoši skatīties, kā visi jūsu radītie viļņi atgriežas pie jums tikai šī viena zvana laikā. Daudzi cilvēki velta laiku, lai tikai izrādītu atzinību, pateicību vai gudrību, ko esat ar viņiem dalījuši savas dzīves laikā. Tas ir skaisti. Man bija papildu jautājums par kaut ko, par ko jūs runājāt iepriekš, par negatīvisma aizstāšanu ar pozitīvu. Jūs minējāt, ka jums ir bērns, kurš aizgāja mūžībā, un viņi saka, ka vecākiem viena no grūtākajām lietām dzīvē ir tad, ja jūsu bērns nomirst pirms jums. Kā jūs saglabājāt savu pozitīvismu šādā notikumā, kas daudzus cilvēkus varētu iedzīt patiešām nopietnā negatīvā vai depresijā?

Ed : Pirmkārt, man bija Sjūzena, ar ko dalīties visās šajās nepatīkamās situācijās, un tas viss mainīja. Tas būtu numur viens. Mana meita Ellen bija diabētiķe, un viņa nekad nepievērsa lielu uzmanību savām veselības problēmām. Un rezultātā viņa saīsināja savu dzīvi. Kamēr viņa bija dzīva, viņa bija brīnišķīgs cilvēks, un es ar viņu tik lepojos. Mums bija daudz kopīga, un es tikai zinu, ka laiks, ko viņa pavadīja šeit, bija brīnišķīgs, un tas bija viss, kas viņai vajadzēja būt. Jūs minējāt, ka jums pašam ir divi bērni, un es izvilku pozitīvu kartīti, kuras priekšpusē ir rakstīts: “Bērniem ir vajadzīga pacietība, norādījumi un pozitīvi paraugi”, par ko mēs runājām. Un otrā puse saka: "Viņi ir bērni, ja viņi vienmēr zināja, viņi būtu tikpat veci kā jūs."

Kozo : Liels paldies.

Ed : Vienkārši atsūti man savu e-pastu un es tev nosūtīšu karti.

Kozo : Jā, protams, bez problēmām. Mēs kopīgosim jūsu e-pastu, ja tas ir labi. Tiešsaistē ir vēl viens zvanītājs.

Eilīna : Sveiki. Šī ir Eilīna. Es gribu teikt, ka diemžēl es ierados nedaudz vēlu, bet mani vienkārši pārņem lepnums, ka man ar jums ir asociācija. Un es gribu teikt, ka galvenā tēma, kas man ienāca prātā, klausoties jūsu runā, bija tas, ka jūs tik smagi strādājat, lai atstātu šo planētu par labāku vietu nekā to, ko pieredzējāt, ierodoties tajā. Un jūs to darāt cilvēku labā, kurus nepazīstat, un tādu cilvēku dēļ, kuru dzīvei jūs, iespējams, nekad nepieskarieties, taču jūs joprojām esat tik ieinteresēts dalīties savās gudrībās. Es gribu teikt, ka viena lieta, kas man ļoti patīk, ir tā, ka jūs to ne tikai praktizējat citiem cilvēkiem, bet arī tuvu mājām. Jūs zināt, ka tas acīmredzami parādījās Džeinai, kur viņa ir nokļuvusi, jūs to dalījāt ar manu vīru, kurš ir jūsu brāļadēls. Un tas, kas man ļoti patīk, ir tas, ka tu esi neaizsargāts. Jums ir tik daudz zināšanu un pieredzes, un tomēr jūs ļaujat sev būt atvērtam domai, ka joprojām ir jāmācās. Jūs zināt, ka neesat ideāls, un tas padara jūs ļoti patiesu un ļoti reālu, un es domāju, ka tas ir veicinājis šo ideju pārpilnību, kas jums ir nākusi visu jūsu dzīvi.

Ed : Nu, es esmu tālu no ideāla. Es varu jums to pateikt, un man ir daudz ko mācīties. Es vienkārši daru visu iespējamo, lai ikdienā uzzinātu pēc iespējas vairāk, un tas ir jautri.

Eilīna : Jā. Nu jūs to ļoti skaidri nododat. Jūs patiešām izbaudāt to, ko darāt.

Ed : Jā, tas ir lieliski. Eilīna, paldies. Es tikai vēlos, lai ikvienam būtu kabatā pozitīvā kartīšu kolekcija. Es vēlos, lai, pavadot savas dienas, pārejot no vienas lietas uz otru, viņiem beigtos šīs kartītes un lai cilvēki, kuriem tās tās pasniedza, teiktu: “Ak, tu uzlaboji manu dienu.” Un: "Es to paturēšu šeit." Viesmīles tos parasti glabā tajā melnajā mapē, kurā glabā čekus. Ja visi to varētu darīt, mums būtu laimīgāka planēta.

Kozo : Paldies Eileen. Ed, mums ir daži komentāri par tīmekļa veidlapām. Hārvijs saka: "Edmund, brīnišķīgi. Pēdējo reizi, kad runājām, jūs uztraucāties par savu atmiņu. Nu, mans draugs, mēs esam dzirdējuši citātus gadsimtu gaitā, un jūs noteikti neesat zaudējis sitienu!

Ed: Hārvijs ir īpašs puisis.

Kozo: Amina Rodrigesa no Klīrvoteras, Floridas štatā, saka: "Esmu ļoti ieinteresēts uzsākt starppaaudžu programmu vecāka gadagājuma cilvēkiem, lai dalītos ar jums savos stāstos šeit, Klīrvoterā. Kur jūs ieteiktu man sākt šo projektu?

Ed : Es domāju, ka viņai vajadzētu nosūtīt mums e-pastu uz constructiveaging@gmail.com un norādīt savu tālruņa numuru, un mēs ar prieku palīdzēsim. Par to nav jāmaksā, un mēs neko nepārdodam.

Kozo : Izņemot pozitivitāti, mīlu pateicību un labklājību.

Ed : bez maksas

Kozo : Mēs vienmēr beidzam ar vienu pēdējo jautājumu. Ko mēs varam darīt, lai palīdzētu šai kopienai? Ko mēs varam darīt, lai palīdzētu jums jūsu darbā vai jūsu misijā? Es zinu, ka jūs darāt tik daudz, bet vienīgais, ko mēs varam darīt kā kopiena vai atsevišķi, ir palīdzēt jums sasniegt jūsu dzīves mērķi.

Ed : Nu, jā, es teiktu, ka ikvienam, kurš ir paveicis kaut ko tādu, ar ko viņi nav apmierināti, pievienojas 1440 klubam. Katrs no mums neatkarīgi no tā, vai esat bagāts vai nabags, saņem tikai četrpadsmit simti četrdesmit minūtes dienā. Pavadiet šīs minūtes, pateicoties par visām svētībām, kas jums ir.

Kozo : Paldies par uzaicinājumu.

Ed : Jā, spēja pārpludināt sevi ar pozitīvismu un visas dienas garumā izvairīties no negatīvisma. Šodien ir tik daudz, tik daudz pozitīvu lietu. Vienkārši izvairieties no tā un palieciet pie pozitīva. Šeit ir pēdējā pozitīvā kartīte, pirms esam pabeiguši. Tajā teikts: "Es piedodu, jo tas man ir labi." Tas patiesībā ir vienas no mūsu sarakstītajām grāmatām. "Piedošana nav tas, ko mēs darām citu labā, mēs piedodam, lai varētu turpināt savu dzīvi."

Kozo : Paldies, Ed.

Rišs: Jautājumu un atbilžu sesijas laikā izskanējušā atzinība liecina, ka jūs noteikti ievērojami mainījāt cilvēku dzīvi, un es personīgi jūtos svētīts, ka man ir iespēja sazināties ar jums.

Ed : Paldies. Tas bija prieks, un mēs pateicamies ikvienam no jums. Jūs, ļaudis, esat izveidojuši skaistu programmu, kas ir tik profesionāli izpildīta, un es esmu par to aizrāvies kopš brīža, kad ar to iepazīstināju. Tāpēc turpiniet strādāt. Paldies.