Floridalainen Liikemies Edmund F. Benson Ja hänen Vaimonsa Susan kieltäytyivät lepäämästä Laakereillaan heidän Ansaitun eläkkeensä alkaessa. Sen Sijaan Jollain Tapaa Energinen Ja Palveluhenkinen Pariskunta Aloitti (taas) Palvelumatkansa Kultavuosi

pois sen, mitä olemme keränneet. Sen ei tarvitse olla rahaa. Se voi olla hyviä tunteita, se voi olla huolta tai se voi olla rakkautta. Se voi olla mitä tahansa, mutta tärkeintä on antaa se pois. Lisäksi, ja käytämme tätä ohjelmassa, on tärkeää päästä eroon negatiivisuudesta. Olen täysin mukana positiivisuudessa. En katso negatiivisia ohjelmia, en halua olla ihmisten seurassa, jotka kiroilevat tai ovat epämiellyttäviä. Itse asiassa minulla on Apple Watch, jonka olemme ohjelmoineet niin, että saan 15 minuutin välein positiivisen vahvistuksen. Joten jos päätät, että haluat elää onnellisempaa elämää, et voi tehdä sitä negatiivisten ihmisten tai negatiivisten otsikoiden tai kuvien ympärillä. Sinun on täytettävä positiivisuus. En omista Applen osakkeita, mutta mielestäni Apple Watch on hieno ohjelmoitava asia, jotta voit vastaanottaa positiivisia viestejä pitkin päivää. Ensimmäinen kello 12.00 kuuluu William Shakespearen: "Oma itsesi on totta, ja sen täytyy seurata kuin päivästä iltaan, että voit sitten olla valhe kenelle tahansa miehelle". Ja se jatkuu ja jatkuu.

Rish: Kiitos paljon, Ed. Toivottavasti olemme antaneet kaikille saavutuksillesi hieman oikeutta täällä. Onneksi meillä on enemmän aikaa soittajille. Annamme sen Kozolle.

Kozo : Kiitos. Kuulin äskettäin tehdystä tutkimuksesta, jossa otettiin kaksi ryhmää ihmisiä, joista toiselle annettiin tehtäväksi harjoitella joka päivä ja toisen ryhmän oli tehtävä vapaaehtoistyötä kerran viikossa. Ja luulen, että kuuden viikon tutkimuksen jälkeen he mittasivat osallistujan terveysmerkit. Ja kävi ilmi, että vapaaehtoistyön tekeminen kerran viikossa tekee sinusta terveellisemmän kuin jokapäiväinen kuntoilu. Tiedän, Ed, että olet kahdeksankymmentävuotias, ja mietin, oletko kaiken palvelusi ja kaiken luovuutesi, panoksesi ja lahjoituksesi jälkeen nähnyt fyysisiä sivuvaikutuksia vai oletko kokenut terveyshyötyjä, jotka ovat antaneet sinulle mahdollisuuden elää terveellisempää ja terveellisempää elämää myöhemmin elämässäsi.

Ed : No, ei ole epäilystäkään siitä, että harjoittelen jatkuvasti mieltäni, ja mielestäni se on erittäin hyödyllistä. Mutta harjoittelen myös muuta osaa. Joten en usko, että se on "joko tai" -tilanne. Itse asiassa olet liian ystävällinen minulle. Olin 80-vuotias noin 7 vuotta sitten. Itse asiassa, kun joku kysyy ikääni, sanon, että olen 31 kuukautta 90-vuotiaasta.

Kozo : Vau. Teet enemmän kuin minä 51-vuotiaana.

Ed : Ymmärrän. Ymmärrän, että tämä on elämäntapa, jonka valitsin melkein 67 vuotta sitten. Päätin tehdä töitä kaksi päivää päivässä. Avioliittoni ensimmäisen viidentoista vuoden aikana en koskaan pitänyt lomaa. Olen täysin, täysin omistautunut työlleni. Ei ole paikkaa, jossa voisin olla parempi minulle juuri nyt kuin työskentely ja luominen.

Kozo : Se on kaunista. Anoppini on itse asiassa Qigong-mestari, ja hän kertoi minulle jotain kauan sitten. Hän sanoi Amerikassa: "Jokaisen tavoitteena on jäädä eläkkeelle varhain ja jäädä eläkkeelle suurella rahalla. Mutta Kozo, en koskaan halua sinun jäävän eläkkeelle." Ja tiedätkö, katsoin häntä kuin hän olisi hullu. Olen kuin, mistä hän puhuu? Hän ei koskaan halua minun jäävän eläkkeelle. Tiesin, että haluan jäädä eläkkeelle, ja hän sanoi: "Vaikka lopettaisit työnteon, haluan, että sinulla on jotain, mitä heräät joka aamu ja teet. En halua sinun nukkuvan ja tekemättä mitään. Sinun täytyy nousta ylös, vaikka se olisi vain kävellä ulos ja hakea paperia. Sinulla on oltava rutiini. Haluan sinun olevan jatkossakin kuin henkilö, jolla on tehtävä." Anoppini työntää nyt yhdeksänkymmentä, ja hän on akupunktiolääkäri, joka on nähnyt niin monien potilaiden jäävän eläkkeelle ja kuolevan. Heillä ei ole voimaa tai tarkoitusta. Luulen, että olet elävä todistus siitä.

Ed : No, se oli erittäin hyvä neuvo, enkä voisi olla enempää samaa mieltä.

Kozo : Joo, en tehnyt. Kun kuulin sen ensimmäisen kerran, sanoin: "Olet hullu vanha mies", mutta nyt kuunneltuani sinua näen sen takana olevan viisauden ja näen polun, joka voi johtaa tyydyttävään ja terveelliseen pitkäikäisyyteen. Joten kiitos. Meillä on soittajia linjalla, joten kumarran ja annan muiden jakaa viisautesi. Meillä on Michelle puhelussa ensin.

Michelle : Hei kaikille. Edwin, Harvey ja minä olemme juuri olleet täynnä iloa. En voi kertoa sinulle, kuinka iloisia olemme kuullessamme sinun puhuvan. Olen tuntenut sinut ja Susanin yli 50 vuotta. Itse asiassa olin 12-vuotias, kun tapasin Susanin ensimmäisen kerran, ja olen nyt 69. Olen oppinut teidän kahden palvelumatkasta niin paljon, mitä en ennen tiennyt. Haluan vain kiittää sinua siitä, että suostuit jakamaan tarinasi. Istun täällä kyyneleet silmissäni ja ajattelen, kuinka autat ihmisiä ja kuinka olet omistanut niin paljon elämästäsi muiden auttamiseen. Kiitos, kiitos, kiitos, ja iso halaus sinulle ja iso halaus Susanille.

Ed : Kiitos, Michelle. Olemme siunattuja, että tunsit olosi riittävän itsevarmaksi suositellaksesi meitä.

Michelle : Kyllä, etkä nostanut minua. Sait minut nauramaan. Se on ollut ihanaa, ja olen vain niin kiitollinen, että olet jakanut tarinasi kanssamme, koska se on inspiroiva. Ihailen syvästi ja kunnianosoitukseni päättyy siihen. Kiitos.

Kozo : Nyt se alkaa olla järkevää. Olette hyviä ystäviä Michellen kanssa. Kaunis. Siirrymme seuraavaan soittajaan.

Jane : Hei, tämä on Jane. Minulla on juuri ollut suuri ilo saada kuulla isäni puhuvan. Joten halusin vain sanoa kiitos. Minulla on nyt täysin erilainen näkökulma. Olen seurannut isäni kehitystä, ja se on niin kaunista. On jotain siinä, että olet avoin sisäiselle suunnalle ja olet valmis kuuntelemaan sitä, ja anna sen olla oppaasi auttaa sinua ohjaamaan. Minusta sinun ei tarvitse olla 60-vuotias aloittaaksesi siellä. Olen 58-vuotias ja toivottavasti olen alkanut tehdä sitä. Olen todella sitä mieltä, että se on polku, jonka me kaikki voimme kulkea riippumatta siitä, mitä kohtaamme. On niin totta, että antaminen tuottaa todellista iloa ja onnea, ja tarkoitan, että olen oppinut tämän katsomalla isääni ja Susania. Haluan vain sanoa: "Kiitos isä". Kiitos teille, että isännöitte häntä. Tämä on mahtavaa.

Toim .: Olet siru vanhasta lohkosta, ja voin sanoa sen ylpeydellä, joka täyttää minut ilolla, Jane. Joten kiitos, että tulit ja jaoit viisautesi.

Kozo : Jane, kiitos paljon. Se on niin kaunista jaettavaa. Isäsi ei ole vain saanut sinut ylpeäksi, vaan hän on myös vaikuttanut siihen, kuinka noudatat omia ohjeitasi ja aloitat lahjojen antamisen.

Jane : Joo, ehdottomasti. Kiitos.

Kozo : Haluan seurata sitä hieman. Minulla on kaksi pientä lasta, joista toinen on yhdeksänvuotias ja toinen juuri täytti 7. Ja haluaisin, että heillä olisi sellainen palvelumentaliteetti ja että he noudattaisivat heidän sisäistä ohjaustaan. Onko sinulla vanhemmuusvinkkejä meille, kuinka se tehdään? Mielestäni vaatii paljon uskoa ja luottamusta kasvattaa lapsi noudattamaan omaa sisäistä ohjaustaan ​​ja saada hänet luottamaan itseensä. Onko sinulla tarinoita, kokemuksia tai ohjeita tähän suuntaan?

Ed : Minulla oli kaksi tytärtä. Yksi oli vanhempi kuin Jane, ja hän kuoli. Hän sai MBA-tutkinnon ja aikoi olla psykiatrinen sosiaalityöntekijä. Janella on nyt MBA-tutkinto ja hän työskentelee valmentajana muun muassa. Luulen, että se kaikki johtuu siitä, että katsot ja kuuntelet, mitä äiti ja isä tekevät. Meillä kaikilla on niin sanotut "peilihermosolut". Opimme pohjimmiltaan kopioimalla muita ihmisiä, ja jos annat esimerkin siitä, millaisia ​​haluat lastensi olevan, heidän tarvitsee vain peilata sinua. Jos haluat oppia lisää peilihermosoluista, aiheesta löytyy upea YouTube-video, mutta pohjimmiltaan me kaikki opimme aina toisiltaan. Kun haukot, ja jos olen lähelläsi, haukotan luultavasti. Jos raaputat päätäsi, teen luultavasti samoin. Teemme sellaisia ​​asioita vain katsomalla.

Kozo : Kaunis. Jane, olet verkossa. Voitko kertoa meille milloin tahansa, missä katselit isäsi ja Susania ja heijasti heitä omassa elämässäsi tai sait heistä inspiraatiota?

Jane : Kyllä. Ajattelin sitä, mihin isäni viittasi, vaan halukkuutta olla avoin asioissa, joihin uskot, eikä vain sitä, mitä sanot, vaan kävelet ja ja annat lastenne ymmärtää sen, älä oleta, että he haluavat, vaan sinä tiedät halukkuuden ottaa heidät mukaan. Tarkoitan mielestäni näkemistä, tekemistä, kokemista lapsille saadakseni sen todella; On yksi asia ymmärtää mielessäsi ja toinen asia todella saada sydämeesi kokea asiat vanhempiesi kanssa. Kävin Susanin kanssa koulua ja näin hänen työskennellyt kuurojen lasten kanssa. Sain todella vahvan työmoraalin työskennellessäni isälleni nuorena lapsena, sillä halusin todella hienon kameran ja hän sanoi: "Sinun täytyy saada työpaikka", joten hän juurrutti näitä asioita ei vain puhumalla vaan elämällä, näkemällä heidät elävänä, mutta myös eläen sen jälkeen itse. Tarkoitan, että nämä ovat kaikki hienoja tapoja tehdä se ja halukkaita olemaan avoimia näiden asioiden suhteen.

Kozo : Kaunis Jane. En tarkoittanut laittaa sinua paikalle, mutta kiitos. Meillä on toinen soittaja.

Lenny : Hei herra Benson. Tämä on yksi hyvistä ystävistäsi Lenny. Ruth ja minä olemme kuunnelleet sinun puhuvan viimeisen tunnin ajan, ja aivan kuten silloin, kun tapaamme yhdessä, on aina upea kokemus kuulla sinusta ja puhua sinusta ja Susanista. Olemme puhuneet tästä aiemmin, ja tiedät, että toimin lakimiehenä ja olen tekemisissä monien vanhempien asiakkaiden kanssa. Puhuit aiemmin vähän asiakkaista, siitä, että he pysyvät merkityksellisinä, kun he ovat tietyn iän saavuttaneet. Voisitko selittää filosofiaasi tästä?

Toim .: No, itse asiassa siihen kuuluu irrottautuminen päivittäisestä rutiinista, johon olemme kaikki tottuneet. Esimerkiksi työskennellessämme pääsemme koko järjestelmään, jossa menemme töihin ja tulemme kotiin. Mutta kun jäät eläkkeelle ja sinulla on vapaa-aikaa, on aika muuttua. On aika siirtyä toiseen suuntaan, ja jos haluat pitää yhteyttä perheesi nuorempiin jäseniin, sinun on muututtava tai he eivät löydä sinulle mitään puhuttavaa. He vain pitävät vanhimpia täysin koskemattomina, ja se on juuri toinen syy, miksi kehitimme tämän ohjelman, jossa on kaksitoistasadaa oppituntia. Materiaali keskittyy nykyteknologiaan, kuten kuljettamattomat autot, tekstiviestit ja sosiaalinen media. Joten jos haluat kommunikoida lastenlastesi kanssa, sinun on tehtävä mitä he tekevät. En tiedä, aiommeko hypätä Snap-chatiin, mutta Facebook varmasti. Kun lapset alkavat ymmärtää, että olet innokas ottamaan yhteyttä heihin ja että olet hämmästynyt siitä, mitä he tekevät ja kuinka haluaisit oppia tekemään nämä asiat itse, he ovat todennäköisesti halukkaampia auttamaan. Ja jos teet muistiinpanoja, kun he auttavat sinua, jotta et jatkuvasti pyydä heiltä lisätietoja tai unohda, mitä he ovat sinulle opettaneet, uskon, että se tekee sinusta merkityksellisemmän lapsillesi ja lastenlapsillesi. Ja jälleen kerran, osallistuminen ryhmäistuntoihin ja oppiminen kaikista tarjoamistamme aiheista auttaa myös. Mikään ei ole historiallista. Vastasinko kysymykseesi?

Lenny : Vastaat aina kysymykseeni. Juuri tätä tietoa tarvitsin ja voin välittää asiakkailleni. Otan sen myös sydämeeni omien lastenlasteni kanssa.

Ed : Katson positiivisuuskorttia juuri nyt, ja minun pitäisi sanoa kaksi asiaa. Yksi asia on, että vanhetessamme ihomme ohenee, ei vain fyysisesti, vaan myös henkisesti. Ja mielestäni vanhetessamme on todella tärkeää antaa anteeksi niille perheenjäsenille, jotka ovat tehneet virheitä ja aiheuttaneet meille surua. Se on välttämätöntä mielenrauhallemme.

Lenny : Anteeksiantava. Olisin täysin samaa mieltä. Vielä viimeinen asia, ja vedin tämän juuri lompakostani. Se on minulle antamasi positiivisuuskortti, ja pidän sitä aina mukanani, koska sen etupuolella lukee "Voin ja teen, ei tekosyitä." Ja takana lukee: "Jos haluat jotain, mitä sinulla ei ole koskaan ollut, sinun on tehtävä jotain, mitä et ole koskaan tehnyt".

Kozo : Aivan. Se on hyvä. On hämmästyttävää nähdä, kuinka kaikki luomasi väreet virtaavat takaisin sinulle tämän yhden puhelun aikana. Monet ihmiset käyttävät aikaa vain osoittaakseen arvostusta, kiitollisuutta tai viisautta, jota olet jakanut heidän kanssaan koko elämäsi ajan. Se on kaunista. Minulla oli jatkokysymys aiheesta, josta puhuit aiemmin, negatiivisuuden korvaamisesta positiivisuudella. Mainitsit, että sinulla oli lapsi, joka kuoli, ja he sanovat, että vanhemmalle yksi vaikeimmista asioista elämässä on, jos lapsesi kuolee ennen sinua. Kuinka säilytit positiivisuutesi sellaisessa tilanteessa, joka saattoi ajaa monet ihmiset todella vakavaan negatiivisuuteen tai masennukseen?

Ed : No, ensinnäkin minulla oli Susan, jonka kanssa jakaa kaikki tuo epämiellyttävä asia, ja se teki kaiken eron. Se olisi numero yksi. Tyttäreni Ellen oli diabeetikko, eikä hän koskaan kiinnittänyt paljon huomiota terveysongelmiinsa. Ja seurauksena hän lyhensi elämäänsä. Kun hän oli elossa, hän oli upea ihminen, ja olin niin ylpeä hänestä. Meillä oli paljon yhteistä, ja tiedän vain, että aika, jonka hän vietti täällä, oli ihanaa, ja se oli kaikki mitä hänellä piti olla. Mainitsit, että sinulla on itselläsi kaksi lasta, ja vedin esiin positiivisuuskortin, jonka etupuolella lukee: "Lapset tarvitsevat kärsivällisyyttä, ohjausta ja positiivisia roolimalleja", mistä olemme puhuneet. Ja toinen puoli sanoo: "He ovat lapsia, jos he olisivat oikeassa, he aina tiesivät, he olisivat suunnilleen yhtä vanhoja kuin sinä".

Kozo : Kiitos paljon.

Ed : Lähetä vain minulle sähköpostisi, niin lähetän sinulle kortin.

Kozo : Joo varmasti, ei hätää. Jaamme sähköpostisi, jos se sopii sinulle. Netissä on toinen soittaja.

Eileen : Hei. Tämä on Eileen. Haluan sanoa, että tulin valitettavasti hieman myöhässä, mutta olen vain niin ylpeä saadessani olla kanssasi yhteydessä. Ja haluan sanoa, että pääteema, joka tuli mieleeni kuunnellessasi puhettasi, oli se, että työskentelet niin kovasti jättääksesi tämän planeetan paremmaksi paikaksi kuin mitä koit tullessasi sille. Ja teet tämän ihmisille, joita et tunne, ja ihmisille, joiden elämää et ehkä koskaan kosketa, mutta olet silti niin kiinnostunut jakamaan viisauttasi. Haluan sanoa, että yksi asia, josta pidän todella, on se, että et harjoittele sitä vain muille ihmisille, vaan harjoittelet sitä lähellä kotia. Tiedät, että se ilmeisesti näkyi Janessa, missä hän on päässyt, jaoit sen miehelleni, joka on veljenpoikasi. Ja pidän todella siitä, että olet haavoittuvainen. Sinulla on niin paljon tietoa ja niin paljon kokemusta, ja silti sallit itsesi olla avoin ajatukselle, että sinulla on vielä opittavaa. Tiedät, ettet ole täydellinen, ja se tekee sinusta erittäin aidon ja hyvin todellisen, ja luulen, että se on vaikuttanut näihin lukuisiin ideoihin, joita olet saanut koko elämäsi ajan.

Ed : No, en ole kaukana täydellisestä. Voin kertoa sinulle sen, ja minulla on paljon opittavaa. Teen vain parhaani oppiakseni niin paljon kuin voin päivittäin, ja se on hauskaa.

Eileen : Joo. No kerrot asian hyvin selvästi. Nautit todella tekemästäsi.

Ed : Joo, se on mahtavaa. Eileen, kiitos. Toivon vain, että jokaisella olisi taskussaan kokoelma positiivisuuskortteja. Toivon, että kun he viettivät päivänsä kulkiessaan yhdestä asiasta toiseen, heiltä loppuisi nämä kortit ja että ihmiset, joille he ojensivat ne, sanoisivat: "Voi, piristit päivääni." Ja "Pidän sen tässä." Tarjoilijat pitävät niitä yleensä siinä mustassa kansiossa, jossa he säilyttävät shekit. Jos kaikki voisivat tehdä niin, meillä olisi onnellisempi planeetta.

Kozo : Kiitos Eileen. Ed, meillä on pari kommenttia verkkolomakkeisiin. Harvey sanoo: "Edmund, hämmästyttävää. Viimeksi kun puhuimme, olit huolissasi muististasi. No, ystäväni, olemme kuulleet lainauksia vuosisatojen ajan, etkä varmasti ole menettänyt tahtia! Tsemppiä."

Ed: Harvey on erityinen kaveri.

Kozo: Amina Rodriguez Clearwaterista, Floridasta, sanoo: "Olen erittäin kiinnostunut aloittamaan sukupolvien välisen ohjelman vanhuksille, jotta he voivat jakaa tarinoita kanssasi täällä Clearwaterissa. Mistä ehdottaisit, että aloitan tämän projektin?

Ed : Mielestäni hänen pitäisi lähettää meille sähköpostia osoitteeseen constructiveaging@gmail.com ja lisätä puhelinnumeronsa, niin autamme mielellämme. Emme maksa mitään, emmekä myy mitään.

Kozo : Positiivisuutta lukuun ottamatta rakastan kiitollisuutta ja hyvinvointia.

Ed : Ilmainen

Kozo : Päätämme aina yhteen viimeiseen kysymykseen. Mitä voimme tehdä palveluksena tälle yhteisölle? Mitä voimme tehdä auttaaksemme sinua työssäsi tai tehtävässäsi? Tiedän, että teet niin paljon, mutta ainoa asia, jonka voimme tehdä yhteisönä tai yksilöinä, on auttaa sinua elämäsi tarkoituksessa.

Ed : No, kyllä, sanoisin kaikille, jotka ovat tehneet jotain, johon he eivät ole tyytyväisiä, liittyäkseen 1440-klubiin. Jokainen meistä, olitpa rikas tai köyhä, saa vain neljätoistasataaneljäkymmentä minuuttia päivässä. Vietä ne minuutit kiittäen kaikista siunauksista, joita sinulla on.

Kozo : Kiitos kutsusta.

Toim .: Kyllä, voit täyttää itsesi positiivisuudella ja pysyä poissa negatiivisuudesta koko päivän. Nykyään on niin paljon positiivisia asioita. Vältä sitä ja pysy positiivisena. Tässä on viimeinen positiivisuuskortti ennen kuin olemme valmiita. Siinä sanotaan: "Annan anteeksi, koska se on hyvä minulle." Se on itse asiassa yhden kirjoittamamme kirjan nimi. "Anteeksianto ei ole jotain, mitä teemme toisten hyväksi, vaan annamme anteeksi, jotta voimme jatkaa elämäämme"

Kozo : Kiitos, Ed.

Rish: Q&A-istunnon aikana vuodatetun arvostuksen perusteella on selvää, että olet selvästi vaikuttanut valtavasti ihmisten elämään, ja olen henkilökohtaisesti siunattu saadessani olla yhteydessä sinuun.

Ed : Kiitos. Se on ollut ilo, ja kiitämme jokaista teistä. Olette koonneet kauniin ohjelman, joka on niin ammattimaisesti tehty, ja olen ollut ihastunut siihen siitä lähtien, kun se esiteltiin minulle. Jatka siis hyvää työtä. Kiitos.