Der Geschäftsmann Edmund F. Benson Aus Florida Und Seine Frau Susan Wollten Sich Nach Ihrem Wohlverdienten Ruhestand Nicht Auf Ihren Lorbeeren ausruhen. Stattdessen Begann Das Energiegeladene Und Engagierte Paar in Seinen Goldenen Jahren Gewisserma

Das wegzugeben, was wir angehäuft haben. Es muss nicht unbedingt Geld sein. Es können gute Gefühle sein, Sorge oder Liebe. Es kann alles sein, was man fühlt, aber wichtig ist, es wegzugeben. Außerdem – und das nutzen wir im Programm – ist es wichtig, Negativität loszuwerden. Ich bin total auf Positivität eingestellt. Ich schaue keine negativen Sendungen, ich mag es nicht, mit Leuten zusammen zu sein, die fluchen oder unangenehm sind. Tatsächlich habe ich eine Apple Watch, die wir so programmiert haben, dass ich alle 15 Minuten eine positive Bestätigung erhalte. Wenn man sich also entscheidet, glücklicher zu leben, kann man das nicht in der Nähe negativer Menschen, negativer Schlagzeilen oder Bilder tun. Man muss sich mit Positivität füllen. Ich besitze keine Apple-Aktien, aber ich finde, die Apple Watch ist eine wunderbare Sache, die man programmieren kann, um den ganzen Tag über positive Botschaften zu empfangen. Der erste um Mitternacht lautet: „Sei dir selbst treu, und es muss wie der Tag der Nacht folgen, dass du dann keinem Menschen untreu sein kannst“ von William Shakespeare. Und so geht es immer weiter.

Rish: Vielen Dank, Ed. Hoffentlich haben wir deinen Leistungen hier etwas gerecht werden können. Zum Glück haben wir mehr Zeit für Anrufer. Wir übergeben an Kozo.

Kozo : Danke. Ich habe kürzlich von einer Studie gehört, bei der zwei Gruppen untersucht wurden. Die eine Gruppe sollte täglich Sport treiben, die andere einmal pro Woche Freiwilligenarbeit leisten. Ich glaube, nach sechs Wochen wurden die Gesundheitsdaten der Teilnehmer gemessen. Es stellte sich heraus, dass wöchentliche Freiwilligenarbeit tatsächlich gesünder ist als tägliches Training. Ed, ich weiß, dass Sie 80 Jahre alt sind, und ich frage mich, ob Sie nach all Ihrem Einsatz, Ihrer Kreativität, Ihrem Beitrag und Ihrer Begabung körperliche Nebenwirkungen oder gesundheitliche Vorteile verspürt haben, die Ihnen später ein gesünderes und erfüllteres Leben ermöglichen.

Ed : Es steht außer Frage, dass ich ständig meinen Geist trainiere, und ich denke, das ist sehr nützlich. Aber ich trainiere auch den Rest meines Körpers. Ich glaube also nicht, dass es eine „Entweder-oder“-Situation ist. Eigentlich bist du zu nett zu mir. Ich bin vor etwa sieben Jahren 80 geworden. Wenn mich jemand nach meinem Alter fragt, sage ich sogar, dass ich in 31 Monaten 90 werde.

Kozo : Wow. Du machst mehr als ich mit 51.

Ed : Ich verstehe. Ich verstehe, dass ich diesen Lebensstil vor fast 67 Jahren gewählt habe. Ich habe mich entschieden, zwei Tage am Tag zu arbeiten. In den ersten fünfzehn Jahren meiner Ehe habe ich nie Urlaub gemacht. Ich widme mich voll und ganz meiner Arbeit. Es gibt keinen Ort, an dem ich im Moment besser sein könnte, als zu arbeiten und zu kreieren.

Kozo : Das ist wunderbar. Mein Schwiegervater ist Qigong-Meister und hat mir vor langer Zeit etwas erzählt. Er sagte in Amerika: „Jeder hat das Ziel, früh in Rente zu gehen und mit viel Geld in Rente zu gehen. Aber Kozo, ich möchte nie, dass du in Rente gehst.“ Und wissen Sie, ich sah ihn an, als wäre er verrückt. Ich dachte: Wovon redet er? Er möchte nie, dass ich in Rente gehe. Ich wusste, dass ich in Rente gehen wollte, und er sagte: „Selbst wenn du aufhörst zu arbeiten, möchte ich, dass du jeden Morgen etwas hast, womit du aufwachst. Ich möchte nicht, dass du ausschläfst und nichts tust. Du musst aufstehen, und sei es nur, um rauszugehen und die Zeitung zu holen. Du brauchst eine Routine. Ich möchte, dass du weiterhin so bleibst wie jemand mit einer Mission.“ Mein Schwiegervater geht jetzt auf die Neunzig zu und ist Akupunkteur. Er hat so viele seiner Patienten in Rente gehen und sterben sehen. Sie haben keinen Antrieb oder kein Ziel. Ich denke, Sie sind der lebende Beweis dafür.

Ed : Das war ein sehr guter Ratschlag, und ich kann ihm nur zustimmen.

Kozo : Ja, habe ich nicht. Als ich es zum ersten Mal hörte, dachte ich: „Du bist ein verrückter alter Mann“, aber jetzt, nachdem ich dir zugehört habe, erkenne ich die Weisheit dahinter und sehe einen Weg, der zu einem erfüllten und gesunden Leben führen kann. Vielen Dank also. Wir haben einige Anrufer in der Leitung, also verneige ich mich und lasse andere an deiner Weisheit teilhaben. Zuerst ist Michelle am Apparat.

Michelle : Hallo zusammen! Edwin, Harvey und ich sind gerade total begeistert. Ich kann euch gar nicht sagen, wie sehr wir uns freuen, euch sprechen zu hören. Ich kenne euch und Susan seit über 50 Jahren. Ich war zwölf Jahre alt, als ich Susan zum ersten Mal traf, und bin jetzt 69. Ich habe so viel über den Dienstweg von euch beiden gelernt, was ich vorher nicht wusste. Ich möchte euch einfach dafür danken, dass ihr bereit wart, eure Geschichte zu teilen. Ich sitze hier mit Tränen in den Augen und denke darüber nach, wie ihr Menschen helft und wie viel Zeit eures Lebens der Hilfe für andere gewidmet habt. Danke, danke, danke, und eine dicke Umarmung für dich und eine dicke Umarmung für Susan.

Ed : Danke, Michelle. Wir freuen uns, dass Sie sich sicher genug gefühlt haben, uns weiterzuempfehlen.

Michelle : Ja, und du hast mich nicht in Verlegenheit gebracht. Du hast mich zum Lachen gebracht. Es war wunderbar, und ich bin so dankbar, dass du deine Geschichte mit uns geteilt hast, denn sie ist inspirierend. Ich bewundere dich zutiefst, und damit endet meine Würdigung. Danke.

Kozo : Jetzt ergibt es langsam Sinn. Du bist gut mit Michelle befreundet. Wunderschön. Wir gehen zum nächsten Anrufer über.

Jane : Hallo, hier ist Jane. Ich hatte gerade das große Vergnügen, meinen Vater sprechen zu hören. Deshalb wollte ich mich einfach nur bedanken. Ich habe jetzt eine ganz andere Perspektive. Ich habe die Entwicklung meines Vaters miterlebt, und es ist so wunderbar. Es ist etwas Besonderes, offen für innere Führung zu sein, bereit zu sein, darauf zu hören und sich von ihr leiten zu lassen. Mann, ich glaube nicht, dass man 60 sein muss, um damit anzufangen. Ich bin 58 und hoffe, dass ich damit angefangen habe. Ich glaube wirklich, dass es ein Weg ist, den jeder von uns gehen kann, egal, was uns erwartet. Es ist so wahr, dass durch Geben – und ich meine, das habe ich durch die Beobachtung meines Vaters und Susans gelernt – wahre Freude und Glück entstehen. Ich möchte einfach nur sagen: „Danke, Papa!“ Danke an euch, dass ihr ihn zu Gast habt. Das ist großartig.

Ed : Du bist ein ganz besonderer Mensch, Jane, und das kann ich mit Stolz und Freude sagen. Vielen Dank, dass du vorbeigekommen bist und deine Weisheit mit uns teilst.

Kozo : Jane, vielen Dank. Das ist so schön, das mit dir zu teilen. Dein Vater hat dich nicht nur stolz gemacht, sondern auch beeinflusst, wie du deinem eigenen Weg folgst und anfängst, etwas zurückzugeben.

Jane : Ja, absolut. Danke.

Kozo : Ich möchte noch etwas weiter darauf eingehen. Ich habe zwei kleine Kinder, eines ist neun, das andere gerade sieben geworden. Und ich würde mir wünschen, dass sie diese Hilfsbereitschaft entwickeln und ihrer inneren Führung folgen. Haben Sie Erziehungstipps für uns, wie das gelingt? Ich denke, es erfordert viel Vertrauen, ein Kind so zu erziehen, dass es seiner inneren Führung folgt und sich selbst vertraut. Haben Sie diesbezüglich Geschichten, Erfahrungen oder Ratschläge?

Ed : Ich hatte zwei Töchter. Eine war älter als Jane und ist verstorben. Sie machte ihren MBA und wollte Sozialarbeiterin in der Psychiatrie werden. Jane hat jetzt ihren MBA und arbeitet unter anderem als Coach. Ich glaube, das alles entsteht dadurch, dass man Mama und Papa beobachtet und zuhört. Wir alle haben sogenannte „Spiegelneuronen“. Wir lernen im Grunde, indem wir andere nachahmen, und wenn man seinen Kindern vorlebt, wie man sein möchte, müssen sie einen nur spiegeln. Wenn Sie mehr über Spiegelneuronen erfahren möchten, gibt es ein wunderbares YouTube-Video dazu, aber im Grunde lernen wir alle immer voneinander. Wenn Sie gähnen und ich in Ihrer Nähe bin, gähne ich wahrscheinlich auch. Wenn Sie sich am Kopf kratzen, tue ich wahrscheinlich dasselbe. Wir lernen so etwas einfach durch Zuschauen.

Kozo : Wunderschön. Jane, du bist online. Kannst du uns erzählen, wie du deinen Vater und Susan beobachtet und sie in deinem eigenen Leben gespiegelt oder dich von ihnen inspirieren ließest?

Jane : Ja. Ich habe darüber nachgedacht, was mein Vater meinte: die Bereitschaft, offen über Dinge zu sprechen, an die man glaubt – nicht nur, was man sagt, sondern auch, was man tut. Und die Bereitschaft, sie einzubeziehen, ist es, sie zu verstehen. Ich meine, es ist wichtig, Kinder zu sehen, zu tun und zu erleben, um es wirklich zu verstehen. Es ist eine Sache, es im Kopf zu verstehen, und eine andere, es im Herzen zu spüren und gemeinsam mit den Eltern zu erleben. Ich bin mit Susan zur Schule gegangen und habe ihre Arbeit mit gehörlosen Kindern gesehen. Ich habe mir durch die Arbeit für meinen Vater als Kind eine sehr starke Arbeitsmoral angeeignet. Ich wollte unbedingt eine gute Kamera, und er sagte: „Du musst dir einen Job suchen.“ Er hat mir diese Dinge nicht nur durch Reden, sondern durchs Leben vermittelt, indem er sie erlebt hat, indem er sie es erleben sah und dann auch selbst. Das sind alles tolle Möglichkeiten, das zu tun, und die Bereitschaft, offen darüber zu sprechen.

Kozo : Wunderschön, Jane. Ich wollte dich nicht in Verlegenheit bringen, aber danke. Wir haben noch einen Anrufer.

Lenny : Hallo, Mr. Benson. Hier ist einer Ihrer guten Freunde, Lenny. Ruth und ich haben Ihnen in der letzten Stunde zugehört, und genau wie bei geselligen Zusammenkünften ist es immer eine wunderbare Erfahrung, von Ihnen zu hören und über Sie und Susan zu sprechen. Wir haben schon einmal darüber gesprochen, und Sie wissen, dass ich als Anwalt tätig bin und viele ältere Mandanten betreue. Sie haben vorhin kurz über Mandanten gesprochen, darüber, dass sie auch ab einem gewissen Alter relevant bleiben. Könnten Sie Ihre Philosophie dazu erläutern?

Ed : Eigentlich geht es darum, aus dem gewohnten Alltag auszubrechen. Wenn wir arbeiten, gewöhnen wir uns beispielsweise an den gewohnten Ablauf: zur Arbeit gehen und wieder nach Hause kommen. Aber wenn man in Rente geht und mehr Freizeit hat, ist es Zeit für Veränderung. Es ist Zeit, einen anderen Weg einzuschlagen. Wenn man mit den jüngeren Familienmitgliedern in Kontakt bleiben will, muss man sich ändern, sonst finden sie nichts mehr, worüber sie mit einem sprechen können. Sie betrachten Ältere einfach als völlig weltfremd, und genau deshalb haben wir dieses Programm mit zwölfhundert Lektionen entwickelt. Der Stoff konzentriert sich auf aktuelle Technologien wie selbstfahrende Autos, SMS und soziale Medien. Wenn man also mit seinen Enkeln kommunizieren will, muss man es ihnen gleichtun. Ich weiß nicht, ob wir gleich auf Snapchat umsteigen werden, aber Facebook auf jeden Fall. Wenn Kinder verstehen, dass Sie sich nach dem Kontakt mit ihnen sehnen, dass Sie von ihren Aktivitäten begeistert sind und wie gerne Sie diese Dinge selbst lernen würden, werden sie wahrscheinlich eher bereit sein zu helfen. Und wenn Sie sich Notizen machen, während sie Ihnen helfen, damit Sie sie nicht ständig nach weiteren Informationen fragen oder vergessen, was sie Ihnen beigebracht haben, werden Sie meiner Meinung nach für Ihre Kinder und Enkel relevanter. Und auch die Teilnahme an den Gruppensitzungen und das Lernen über all die verschiedenen Themen, die wir anbieten, hilft. Es gibt nichts Historisches. Habe ich Ihre Frage beantwortet?

Lenny : Du beantwortest immer meine Fragen. Das sind genau die Informationen, die ich brauchte und die ich an meine Kunden weitergeben kann. Das werde ich mir auch bei meinen eigenen Enkelkindern zu Herzen nehmen.

Ed : Ich schaue mir gerade die Positivitätskarte an und möchte zwei Dinge sagen. Erstens: Mit zunehmendem Alter wird unsere Haut dünner, nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Und ich denke, mit zunehmendem Alter ist es wirklich wichtig, den Familienmitgliedern zu vergeben, die Fehler gemacht und uns Kummer bereitet haben. Das ist wichtig für unseren Seelenfrieden.

Lenny : Verzeihend. Dem stimme ich voll und ganz zu. Noch eine letzte Sache, und ich habe das gerade aus meiner Brieftasche gezogen. Es ist eine Positivitätskarte, die du mir gegeben hast, und ich habe sie immer bei mir, weil auf der Vorderseite steht: „Ich kann und ich werde, keine Ausreden.“ Und auf der Rückseite steht: „Wenn du etwas willst, das du noch nie hattest, dann musst du etwas tun, was du noch nie getan hast.“

Kozo : Stimmt. Das ist gut. Es ist erstaunlich zu sehen, wie all die Wellen, die Sie ausgelöst haben, allein durch diesen einen Anruf zu Ihnen zurückfließen. Viele Menschen nehmen sich die Zeit, Ihnen ihre Wertschätzung, Dankbarkeit oder die Weisheit zu zeigen, die Sie ihnen im Laufe Ihres Lebens vermittelt haben. Das ist wunderschön. Ich hätte eine Anschlussfrage zu dem, was Sie vorhin über das Ersetzen von Negativität durch Positivität gesagt haben. Sie erwähnten, dass ein Kind gestorben ist, und es heißt, dass es für Eltern zu den schwersten Dingen im Leben gehört, wenn das eigene Kind vor ihnen stirbt. Wie haben Sie Ihre positive Einstellung in einem solchen Ereignis bewahrt, das viele Menschen in ernsthafte Negativität oder Depressionen treiben kann?

Ed : Nun, zunächst einmal hatte ich Susan, mit der ich all diese Unannehmlichkeiten teilen konnte, und das machte den entscheidenden Unterschied. Das ist das Wichtigste. Meine Tochter Ellen war Diabetikerin und hat sich nie groß um ihre gesundheitlichen Probleme gekümmert. Infolgedessen hat sie ihr Leben verkürzt. Zu Lebzeiten war sie ein wundervoller Mensch, und ich war so stolz auf sie. Wir hatten viel gemeinsam, und ich weiß einfach, dass die Zeit, die sie hier verbracht hat, wunderbar war, und das war alles, was sie haben sollte. Du hast erwähnt, dass du selbst zwei Kinder hast, und ich habe eine Positivitätskarte herausgezogen, auf deren Vorderseite steht: „Kinder brauchen Geduld, Führung und positive Vorbilder“, und das trifft im Wesentlichen das, worüber wir gesprochen haben. Und auf der zweiten Seite steht: „Sie sind Kinder, wenn das stimmt, das haben sie immer gewusst, wären sie ungefähr so ​​alt wie du.“

Kozo : Vielen Dank.

Ed : Schicken Sie mir einfach Ihre E-Mail und ich schicke Ihnen die Karte.

Kozo : Ja, klar, kein Problem. Wir geben deine E-Mail-Adresse gerne weiter, wenn du einverstanden bist. Es ist noch ein anderer Anrufer online.

Eileen : Hallo. Hier ist Eileen. Leider bin ich etwas spät dran, aber ich bin so stolz, mit Ihnen in Kontakt zu sein. Was mir während Ihrer Rede vorschwebte, war, wie sehr Sie sich bemühen, diesen Planeten besser zu hinterlassen, als Sie ihn vorgefunden haben. Und Sie tun das für Menschen, die Sie nicht kennen, und für Menschen, deren Leben Sie vielleicht nie berühren, mit denen Sie aber trotzdem Ihre Weisheit teilen möchten. Was mir besonders gefällt, ist, dass Sie Ihre Weisheit nicht nur für andere, sondern auch in Ihrer Nähe praktizieren. Das hat Jane offensichtlich gezeigt, wie weit sie gekommen ist. Sie haben das mit meinem Mann, Ihrem Neffen, geteilt. Und was mir besonders gefällt, ist Ihre Verletzlichkeit. Sie haben so viel Wissen und Erfahrung und sind dennoch offen dafür, dass es noch viel zu lernen gibt. Sie wissen, dass Sie nicht perfekt sind, und das macht Sie sehr authentisch und real, und ich glaube, das hat zu dieser Fülle an Ideen beigetragen, die Ihnen im Laufe Ihres Lebens gekommen sind.

Ed : Nun ja, ich bin weit davon entfernt, perfekt zu sein. Das kann ich dir sagen, und ich muss noch viel lernen. Ich gebe einfach mein Bestes, jeden Tag so viel wie möglich zu lernen, und es macht Spaß.

Eileen : Ja. Das bringst du sehr deutlich rüber. Du hast wirklich Spaß an dem, was du tust.

Ed : Ja, es ist der Hammer. Eileen, danke. Ich wünschte nur, jeder hätte eine Sammlung von Positivitätskarten in der Tasche. Ich wünschte, sie würden, während sie den Tag damit verbringen, von einer Sache zur nächsten zu gehen, irgendwann ausgehen und die Leute, denen sie sie geben, würden sagen: „Oh, du hast mir den Tag gerettet.“ Und: „Die behalte ich hier.“ Kellnerinnen bewahren sie normalerweise in dem schwarzen Ordner auf, in dem sie die Rechnungen aufbewahren. Wenn das jeder tun könnte, hätten wir einen glücklicheren Planeten.

Kozo : Danke, Eileen. Ed, wir haben ein paar Kommentare zu den Webformularen. Harvey sagt: „Edmund, unglaublich. Letztes Mal, als wir gesprochen haben, hast du dir Sorgen um dein Gedächtnis gemacht. Nun, mein Freund, wir haben Zitate aus allen Jahrhunderten gehört, und du hast wirklich nichts verlernt! Prost.“

Ed: Harvey ist ein besonderer Typ.

Kozo: Amina Rodriguez aus Clearwater, Florida, sagt: „Ich bin sehr daran interessiert, ein generationsübergreifendes Programm für ältere Menschen zu starten, damit sie hier in Clearwater ihre Geschichten mit Ihnen teilen können. Wo sollte ich dieses Projekt Ihrer Meinung nach starten?“

Ed : Ich denke, sie sollte uns eine E-Mail an constructiveaging@gmail.com mit ihrer Telefonnummer schicken. Wir helfen gerne weiter. Es ist kostenlos und wir verkaufen nichts.

Kozo : Außer Positivität, Liebe, Dankbarkeit und Wohlbefinden.

Ed : Kostenlos

Kozo : Wir beenden unsere Sitzung immer mit einer letzten Frage. Was können wir dieser Gemeinschaft nützen? Wie können wir Sie bei Ihrer Arbeit oder Ihrer Mission unterstützen? Ich weiß, Sie leisten viel, aber das Einzige, was wir als Gemeinschaft oder als Einzelne tun können, ist, Sie bei der Erfüllung Ihrer Lebensaufgabe zu unterstützen.

Ed : Ja, ich würde jedem, der etwas getan hat, womit er nicht zufrieden ist, raten, dem 1440-Club beizutreten. Jeder von uns, egal ob reich oder arm, hat nur 1440 Minuten am Tag. Nutze diese Minuten, um für all die Segnungen zu danken, die du hast.

Kozo : Danke für die Einladung.

Ed : Ja, sich mit positiver Energie zu füllen und den ganzen Tag lang Negativität zu vermeiden. Es gibt heute so viel Positives, so viel Positives. Vermeide es einfach und bleibe beim Positiven. Hier ist noch eine letzte Positivitätskarte, bevor wir fertig sind. Sie lautet: „Ich vergebe, weil es mir guttut.“ Das ist tatsächlich der Titel eines unserer Bücher. „Vergebung ist nichts, was wir für andere tun, sondern etwas, das uns hilft, mit unserem Leben weiterzumachen.“

Kozo : Danke, Ed.

Rish: Aus der großen Anerkennung während der Frage-und-Antwort-Runde geht klar hervor, dass Sie das Leben der Menschen enorm verbessert haben, und ich persönlich fühle mich gesegnet, die Gelegenheit zu haben, mit Ihnen in Kontakt zu treten.

Ed : Vielen Dank. Es war uns eine Freude, und wir danken jedem Einzelnen von Ihnen. Sie haben ein wunderschönes, professionell gestaltetes Programm zusammengestellt, von dem ich seit der Vorstellung begeistert bin. Also weiter so! Vielen Dank.