በቤሴል ቫን ደር ኮልክ እና በBeing's Krista Tippett መካከል የተደ

እና በአንዳንድ ልምዶች ምክንያት፣ ሁለቱም ከራሴ ጋር፣ ግን የበለጠ ስለ ልምዶቻቸው ከነገሩኝ ታካሚዎቼ ጋር፣ ስልጠና ወሰድኩ። በማይታመን ሁኔታ አጋዥ ሆኖ ተገኘ። ከዚያም በ EMDR ላይ ትልቁን በNIH የገንዘብ ድጋፍ ያደረገውን ጥናት አደረግሁ። እናም በአዋቂዎች ላይ የሚከሰቱ ጉዳቶች ባለባቸው ሰዎች፣ እንደ ትልቅ ሰው የአንድ ጊዜ የስሜት ቀውስ፣ ከታተመ ማንኛውም ህክምና የተሻለ ውጤት እንዳለው አግኝተናል።

ኢህአዴግን የሚገርመው ግን እንዴት እንደሚሰራ እና ጥያቄው እንዴት እንደሚሰራ የሚለው ሲሆን ይህም ቀደም ሲል ወደ ተናገርኩት ህልም ነገር ውስጥ ያስገባኝ እና ነገሮችን በማጣራት እና ነገሮችን በመረዳት እንዴት እንደማይሰራ ነው። ነገር ግን እነዚህን ያለፉ ትዝታዎች ለማዋሃድ የሚረዱዎትን አንዳንድ ተፈጥሯዊ ሂደቶች በአንጎል ውስጥ እንዲነቃቁ ያደርጋል።

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ ማለቴ በጣም ቀላል ይመስላል። እና ስለሱ ሳነብ እንኳን ዓይኖችህን ወደ ፊት እና ወደ ፊት እያንቀሳቀስኩ - እኔ የምለው ይህ ለራስህ ልታደርገው የምትችለው ነገር ነው? ወይስ የበለጠ የተወሳሰበ ነገር እየተካሄደ ነው?

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ ሊደረግ እንደሚችል እገምታለሁ፣ ነገር ግን ከእርስዎ ጋር የሚቆይ፣ እንዲያተኩርዎት የሚረዳዎት፣ ሌላ ሰው ጣቶችዎን እንዲከተል በማድረግ የዓይን እንቅስቃሴ የሚያደርግልዎ ከሌላ ሰው ጋር ቢያደርጉት ጥሩ ነው። ግን በሚያስደንቅ ሁኔታ ውጤታማ ህክምና ነው. እና በጣም የሚገርመው፣ በጣም አድሏዊ በሆኑ ጥናቶች ውስጥ እንኳን፣ EMDR ይህ በጣም ውጤታማ ህክምና ሆኖ መምጣቱን ይቀጥላል። በጣም አጓጊ የሆኑትን መሰረታዊ ስልቶችን ለማወቅ የገንዘብ ድጋፍ ማግኘት በጣም አስቸጋሪ ነበር። እና እንደማስበው የኢህአዴግን አሰራር በትክክል ካወቅን አእምሮ እንዴት በተሻለ ሁኔታ እንደሚሰራ እንረዳለን። በጣም ውጤታማ የሆነ ህክምና ነው.

ስለዚህ ሰዎች ከአእምሮአቸው ሊወጡት የማይችሉት አንድ አስከፊ ነገር ካጋጠማቸው፣ ይህ ለእኔ ምርጫው ሕክምና ነው። እርግጥ ነው፣ በተግባሬ ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊያዩኝ የሚመጡ ሰዎች በቅርብ ጓደኞቻቸውም ብዙ ጉዳቶች አጋጥሟቸዋል፣ ስለዚህ ከማስታወስ ችግር የበለጠ የተወሳሰበ ይሆናል። ነገር ግን የመኪና አደጋ ወይም ቀላል ጥቃት ብቻ ከሆነ በሚያስደንቅ ሁኔታ ውጤታማ ነው።

ኤም.ኤስ. ቲፔት ፡ ያ በጣም የሚገርም ነው። ሌላ እኔ ያነበብኩት ነገር እርስዎ በሁሪኬን ሁጎ ላይ እያሰላሰሉ ነበር ፣ በአጠቃላይ አውሎ ነፋሶች ወይም የተፈጥሮ አደጋዎች ፣ ሰዎች እርስበርስ መረዳዳት ፣ እዚያ መውጣት እና መረዳዳትን የምናየው ይህ ክስተት - እና እርስዎም ያንን ተመልክተው ሰዎች እርስ በርሳቸው መረዳዳት ብቻ እንዳልሆነ ታያላችሁ። ሰውነታቸውን ይንቀሳቀሳሉ. እንደገና፣ ለሁኔታው እረዳት-አልባነት መድሀኒት የሆነ ይህ አካላዊ ተሳትፎ አለ፣ እሱም በግልጽ የሚታይ።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ ጥሩ። ሰዎች ስለ ጭንቀት ሆርሞን ብዙ ስለሚናገሩ ስላነበብክ በጣም ደስ ብሎኛል:: የጭንቀት ሆርሞኖች የክፉዎች ሁሉ ምንጭ ናቸው። ያ በእርግጠኝነት እውነት አይደለም። የጭንቀት ሆርሞኖች ለእርስዎ ጥሩ ናቸው. በጣም ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ለመቋቋም የሚያስችል ጉልበት እንዲሰጥዎ የጭንቀት ሆርሞኖችን ይደብቃሉ. ስለዚህ ከታመመ ልጅዎ ጋር ሌሊቱን ሙሉ እንዲቆዩ ወይም በሚኒሶታ እና በቦስተን ውስጥ በረዶን ለማንሳት እና እንደዚህ ያሉ ነገሮችን እንዲያደርጉ ያ ጉልበት ይሰጥዎታል።

ስህተቱ፡ የጭንቀት ሆርሞኖችን እንዳትጠቀም ከተከለከልክ፡ ሰው ቢያስርህ፡ አንድ ሰው ቢይዘህ፡ አንድ ሰው ካሰረህ፡ የጭንቀት ሆርሞኖች እየጨመሩ ይሄዳሉ፡ ነገር ግን በድርጊት ማስወጣት አትችልም። ከዚያ የጭንቀት ሆርሞኖች በራስዎ የውስጥ ስርዓት ላይ ውድመት ይጀምራሉ። ግን እስከተንቀሳቀስክ ድረስ ደህና ትሆናለህ። እንደምናውቀው፣ ከእነዚህ አውሎ ነፋሶች እና ከእነዚህ አስፈሪ ነገሮች በኋላ ሰዎች በጣም ንቁ ይሆናሉ፣ እና መርዳት ይወዳሉ፣ እና ነገሮችን ለመስራት ይወዳሉ፣ እና ጉልበታቸውን ስለሚያወጣ ይህን ማድረግ ያስደስታቸዋል።

ኤም.ኤስ. ቲፔት: ስለዚህ እኛ እራሳችንን እየፈወስን ነው. ያንን አናውቅም ፣ ግን እንዴት እንደምናውቅ እናውቃለን…

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡- በመሠረታዊነት የተፈጥሮ ስርዓታችንን እየተጠቀምን ነው። እኛ እየፈወስን ብቻ አይደለም; እየተቋቋምን ነው። እኛ ለመቋቋም የሚያስፈልገንን ብቻ ነው እያስተናገድን ያለነው። ለዛ ነው ያ ነገር ያለህ። ለዚህ ነው እንደ ዝርያ የምንተርፈው። ለመጀመሪያ ጊዜ ለረጅም ጊዜ ያጋጠመኝ እና በኒው ኦርሊየንስ እንደገና ያየነው ሁሪኬን ሁጎን የሚያስጨንቀው ነገር እነዚህ ተጎጂዎች አንድ ነገር እንዳይሰሩ የተከለከሉት እንዴት እንደሆነ ነው፣ እና ምልከታውም ያ ነው።

ኤም.ኤስ. ቲፔት ፡ ልክ። ያ ደግሞ ጉዳቱን አባብሶታል።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡ አዎ። ስለዚህ ከሁጎ አውሎ ነፋስ በኋላ ወደ ፖርቶ ሪኮ በአውሮፕላን ተወሰድኩ ምክንያቱም ስለ አሰቃቂ ጉዳት መጽሐፍ ጽፌያለሁ። ስለ አደጋዎች ምንም የማውቀው ነገር የለም፣ ነገር ግን ሌላ ማንም የማውቀው ነገር የለም፣ ስለዚህ እነሱ በረሩኝ። እና ምን አስገረመኝ — ፖርቶ ሪኮ ውስጥ አረፈሁ፣ እና ሁሉም ሰው ነገሮችን በመሥራት እና ነገሮችን በመገንባት ስራ ተጠምዷል፣ እና ሁሉም ነገር ለመስራት ስለሚሞክሩ እኔን ለማነጋገር በጣም ተጠምዷል። ነገር ግን እኔ ጋር በገባሁበት አውሮፕላን ውስጥ የFEMA ባለስልጣናት ገቡ፣ ከዚያም “FEMA የሚከፈልዎትን ገንዘብ እስኪወስን ድረስ ስራዎን ያቁሙ” የሚል ማስታወቂያ ሰጡ።

እናም ይህ ሊሆን የቻለው በጣም መጥፎው ነገር ነበር ምክንያቱም አሁን እነዚህ ሰዎች ቤታቸውን ከመገንባቱ ይልቅ እርስ በርስ ለመፋለም እና እርስ በርስ ለመፋለም ይጠቀሙበት ነበር. ያ፣ በኒው ኦርሊየንስ ውስጥም ተመሳሳይ ነው፣ ሰዎችም በራሳቸው ማገገሚያ ውስጥ ወኪል እንዳይሆኑ የተከለከሉበት።

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ እርስዎ የጋራ አሰቃቂ ክስተቶች ወይም አሳዛኝ ክስተቶች መፋጠን ያለ በሚመስል አሁን የምንኖርበትን አለም እንዴት እንደሚመለከቱት አስባለሁ። ከጥግ አካባቢ የቦምብ ጥቃት ወይም የትምህርት ቤት ጥይት ወይም ከአየር ሁኔታ ጋር የተያያዘ አስከፊ ክስተት እንደሚኖር የበለጠ የሚገመት ይመስላል። ስለ መጎዳት የሚያውቁት ነገር ስለዚህ ጉዳይ እንዲያስቡ የሚረዳዎት እንዴት ነው ወይስ…?

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ ያንን አመለካከት ለእርስዎ እንደማካፍልዎ እርግጠኛ አይደለሁም። እኔ እንደማስበው በጣም ብዙ ዜና አለ፣ ስለዚህ በማንኛውም ጊዜ ስለሚሆነው ነገር የበለጠ እናውቃለን። እና በእርግጥ የዜና ማሰራጫዎች በጠዋት ከእንቅልፍዎ ሲነቁ በአለም ውስጥ የሆነ ቦታ የሆነውን ለቁርስ ለርስዎ ለማቅረብ በጣም መጥፎ የሆነውን ነገር ያግኙ። ስለዚህ የበለጠ አገልግሎት እናገኛለን። በእውነቱ ከዚህ የበለጠ አሰቃቂ ነገር ያለ አይመስለኝም።

ኤም.ኤስ. ቲፔት: ተጨማሪ መጥፎ ነገሮች ይከሰታሉ ብለው አያስቡም? ብቻ ነው የምታስበው…?

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡- አቤ ሊንከን እንዴት እንዳደገ ሳነብ እናቱን በሞት አጥቷል፣ እና ሁል ጊዜ ወደ ቤቶች ይዛወሩ ነበር፣ እና እየተራቡ ነበር፣ እና ምንም አልነበረውም። ማለቴ፣ ስለ ሁሉም ስደተኞች፣ ስለሞቱት ሰዎች፣ እና በኒውዮርክ ከተማ እና በአገሪቱ ዙሪያ ስለደረሰው ጥቃት ብዛት ታሪኮችን ታነባለህ። በከፋ አለም ውስጥ የምንኖር አይመስለኝም። እናም ሰዎች ከዛሬ 100 አመት በፊት እንበል ከነበሩት የበለጠ ንቃተ ህሊና ያላቸው ይመስለኛል።

አይ፣ የጭንቀት ታሪክን በእውነት አጥንቻለሁ። በጣም የምወደው የሰው ሞኝነት የመጀመሪያው የዓለም ጦርነት ነው። ዓለም አሁን መጥፎ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ስለ መጀመሪያው የዓለም ጦርነት ያስቡ። የማይታመን። ስለዚህ ነገሮች የግድ የከፋ ናቸው ብዬ አላምንም፣ እና እንደማስበው - በአገሪቱ ውስጥ ስዞር፣ እና በጣም ጥሩ ልብ ያላቸው ሰዎች ለትምህርት ቤት ልጆች ያላቸውን ፕሮግራሞች ብዛት እና የመሳሰሉትን ሳይ፣ በዙሪያዬ ያሉ ቦታዎች ሁሉ የማየው የታማኝነት እና የፈጠራ ችሎታ እና የመልካም ፈቃድ ብዛት ያለማቋረጥ ይገርመኛል።

በተመሳሳይ ጊዜ በፊላደልፊያ ውስጥ እንደሚታየው አስፈሪ የሆነ ነገር ሲመለከቱ - በፊላደልፊያ ውስጥ ያሉ የሕዝብ ትምህርት ቤቶች ትምህርት ቤት የኪነጥበብ ፕሮግራሞችን፣ ጂምናስቲክስን፣ የምክር እና የሙዚቃ ፕሮግራሞችን ሰርዟል። እሄዳለሁ፣ “አስተሳሰብ ያላቸው ትኩረት እንዲኖራቸው እነዚህ ሰዎች የት ነበሩ?” ሰውነትዎን ማንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል. ከሌሎች ሰዎች ጋር መዘመር ያስፈልግዎታል. እና ልጆቻችሁ በክፍል ውስጥ ፈተና እየወሰዱ እንዲቆዩ ካደረጋችኋቸው የተሻለ ይሰራሉ ብለው ካሰቡ ስለሰው ልጅ ምንም አታውቁትም።

ስለዚህ አሁንም ስለ አሰቃቂ ነገሮች ሁል ጊዜ ትሰማለህ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ንቃተ ህሊና አይቻለሁ። እናም ሰዎች በእውነቱ በዓለም ዙሪያ በተለያዩ ቦታዎች የበለጠ ንቃተ ህሊና እና የበለጠ ዲሞክራሲን ለመቅረጽ እየሞከሩ እንደሆነ አይቻለሁ።

ኤም.ኤስ. ቲፔት ፡ ልክ ነህ ማለት ነው። እነዚህ ሁሉ ነገሮች በአንድ ጊዜ ናቸው። ግን እንበል - እኔ የማውቀው ነገር እንዴት ነው - እና ይህ እነዚህን ስዕሎች ከምናገኝበት ከአንደኛው የዓለም ጦርነት ጊዜ የተለየ ይሆናል ፣ እነዚህ ፈጣን ምስሎች ወደ እኛ አመጡ ፣ አይደል? እና እኔ በግሌ - እና ይህ በጥቅሉ እውነት ነው ብዬ አስባለሁ - በእነዚያ ምስሎች ምን እንደማደርግ አላውቅም። እና እኔ ብዙ ጊዜ የማደርገው ነገር - በጣም የሚረብሽ ነው፣ እና ደግሞ ይህ መነሳሳት አለ፣ እናም ለዚያ የተለየ ምስል ምንም ማድረግ ስለማልችል ከዚህ ስሜት እራስዎን ማጥፋት አለብዎት። እና ከዚያ ይህ አጥጋቢ ምላሽ ያልሆነ ይህ የጥፋተኝነት ስሜት እና ይህ ስሜት አለ። በአጠቃላይ ማለት ነው…

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ ተመልከት፣ በዚህ ላይ በጣም ጥቁር ጎንም አለ እና ይህም የተወሰነ ትሮፒዝም አለ፣ በህይወታችን ውስጥ ወደ ሰቆቃ የሚደረግ እንቅስቃሴ፣ ነገሮች በጣም ጸጥ ካሉ፣ አሰልቺ ይሆናል። በፊልም ቲያትር ውስጥ የሚመጡ መስህቦችን ቅድመ እይታ ስታዩ፣ “አምላኬ ሆይ፣ እነዚህ ሰዎች ምን እያዩ ነው?” ትላለህ። ሰዎች ሁል ጊዜ ወደ አስፈሪ ነገሮች ይሳባሉ። ስለዚህ በዚያ ጠርዝ ላይ ለመኖር መፈለግ የዚያ ጥቁር የሰው ልጅ ተፈጥሮ አካል ነው። በጣም ከባድ ነው። መቋቋም ከባድ ነው።

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ በዚህ ጥናት ከተጎጂዎች ጋር በመሆን ህይወትህን ከአደጋ ጋር በመስራት ማሳለፍህ በጣም ተስፋ ሰጪ ነው። ነገር ግን ስለ እኛ እንደ ዝርያ በጣም የሚያድስ፣ ተስፋ ሰጪ ስሜት አለዎት።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡- ደህና፣ አየህ፣ ከታካሚዎቼ የማገኘው የተወሰነው ክፍል ነው። በዚህ ሥራ ውስጥ በጣም የሚያስደስት ነገር የህይወት ኃይልን ማየት ነው. ሰዎች ሁል ጊዜ አሰቃቂ ነገሮችን በየቦታው ያሳልፋሉ፣ ነገር ግን ሰዎች ህይወታቸውን ቀጥለዋል።

ኤም.ኤስ. ቲፔት: እና ያንን አይተሃል, ያንን ደጋግመህ ያጋጥምሃል.

ዶር. ቫን ደር ኮልክ: ሁል ጊዜ አይቻለሁ። በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ያደጉ ልጆችን አያለሁ፣ እና አንዳንዶቹም በጣም በሚያሳዝን ሁኔታ ያደርጋሉ። ግን ባለፈው ሳምንት፣ ጉባኤያችንን እዚህ፣ በቦስተን የምናደርገውን ዓመታዊ ኮንፈረንስ ነበር፣ እና የሆነ ሰው በከፍተኛ የደህንነት እስር ቤቶች ውስጥ የማሰላሰል ስራዋን አቀረበች። እናም እነዚህ በጣም መጥፎ የሆኑ ሰዎች በዚህ የሜዲቴሽን ፕሮግራም ምክንያት ወደ ህይወት ሲመጡ ታያለህ።

እና እኔ የምሳተፍበት ሌላ ፕሮግራም ሰዎች እየተሻሉ ሲሄዱ አይቻለሁ እዚህ ብሩክሻየር ካውንቲ ውስጥ ለታዳጊ ወንጀለኞች የሼክስፒር ፕሮግራም ዳኛው ህጻናት ወደ እስር ቤት ከመሄድ ወይም የሼክስፒር ተዋናይ እንዲሆኑ ከመፈረድ መካከል ምርጫ ይሰጣል።

እና፣ እኔ ወደ ሼክስፒር ፕሮግራም እሄዳለሁ፣ እና እነዚህ ተዋናዮች ከእነዚህ ልጆች ጋር ጥሩ ስራ ይሰራሉ፣ እና እነዚህ ልጆች እንደ ተዋናይ እና ማውራት የሚችል ሰው እየተሰጣቸው ወደ ህይወት ሲመጡ ታያለህ። እኔ የማየው ሰዎች ከጉድጓዳቸው ውስጥ ሊሳቡ የሚችሉትን ትልቅ አቅም ነው።

[ ሙዚቃ፡- “Frontiers” በ Floratone ]

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ እኔ ክሪስታ ቲፕት ነኝ፣ እና ይህ በመገኘት ላይ ነው። ዛሬ ከሳይካትሪስት ቤሴል ቫን ደር ኮልክ ጋር።

[ ሙዚቃ፡- “Frontiers” በ Floratone ]

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ የእርስዎን ጥናት አንብቤያለሁ፣ እናም ሰዎች እራሳቸውን የበለጠ እንዲያውቁ ስለሚያደርጉት የተለያዩ መንገዶች እየተነጋገርንበት ስላለው አጠቃላይ ምስል አስባለሁ - ዮጋ፣ ማሰላሰል፣ እነዚህን የነርቭ ሳይንስ ግንዛቤዎችን በመጠቀም። አንዳንድ ጊዜ፣ ከ50 ዓመታት በኋላ ወይም ከ100 ዓመት በኋላ ሰዎች ወደ ቴራፒ፣ ለ50 ዓመታት ያደረግነውን ወይም ሌላ ነገርን ወደ ኋላ መለስ ብለው ቢያዩት እና ወደ ጥልቅ ጥልቅ፣ ወደ ግንዛቤ እና ንቃተ-ህሊና መድረስ፣ ወደ ንቃተ-ህሊና መድረስ እንደ እውነተኛ መሠረታዊ እርምጃ አድርገው ይመለከቱት ይሆን ብዬ አስባለሁ።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡- ደህና፣ ሰዎች ሁል ጊዜ ጥሩ ሕክምናን ያደረጉ ይመስለኛል፣ እናም ባህላችን እና የመድን መዋቅራችን በእውነቱ በጣም ጥሩ ቴራፒ ላይ ያተኮረ አይደለም እንዲሁም የስነ-ልቦና ስልጠናችን አይደለም ፣ ይህም ሰዎችን ለማስተካከል እና በተቻለ ፍጥነት ከበሽታዎቻቸው ለማስወገድ ነው። ነገር ግን ልክ እንደ ሰዎች በትክክል እራሳቸውን በደንብ ማወቅ እና እራሳቸውን መመርመር እና መታየት እና መስማት እና መረዳት እንደ ሰዎች ያሉ ህክምናዎች ሁልጊዜም ነበሩ. እና ሁልጊዜም በዙሪያው ይኖራል ብዬ አስባለሁ.

እናም ስለ እሱ የግድ ጥንታዊ ብለን የምንነጋገረው አይመስለኝም ምክንያቱም የሰዎች መቀራረብ ስለ ጥልቅ ስሜታቸው እና ጥልቅ ህመማቸው ማውራት እና ሰዎች እሱን እንዲያዳምጡት ማድረጉ ሁልጊዜም ነው እናም ሁል ጊዜም በጣም ኃይለኛ የሰው ልጅ ተሞክሮ ነው።

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት፡- ስለዚህ ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ስለአሰቃቂ ሁኔታ የሚጠቀሙበት ቋንቋ ሊሆን ይችላል - በጥበብ የምንረዳባቸው ብዙ መንፈሳዊ ቋንቋዎች አሉ፣ “ነፍስ መስረቅ። ስለ ሰው መንፈስ እንዴት እንደሚያስቡ አስገርሞኛል, ስለ አሰቃቂ እና የመቋቋም እና ፈውስ በሚያውቁት አውድ ውስጥ.

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ ያ በጣም ከባድ ጥያቄ ነው።

ኤም.ኤስ. ቲፔት ፡ አውቃለሁ። ( ሳቅ ) ግን እስከዚያ ድረስ ያለህ ይመስለኛል።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡- ለመራቅ የፈለግኩት ነገር። ግን፣ እኔ እንደማስበው አሰቃቂ ሁኔታ ከምርጦቹ እና ከክፉው ጋር የሚጋፈጣችሁ ይመስለኛል። ሰዎች እርስ በርሳቸው የሚያደርጉትን ዘግናኝ ነገር ታያላችሁ፣ነገር ግን ፅናትን፣የፍቅርን፣የመተሳሰብን፣የቁርጠኝነትን ሃይልን፣ከእኛ ግለሰባዊ ህልውና የሚበልጡ ነገሮች እንዳሉ በማወቅም ታያላችሁ።

እና አንዳንድ የማውቃቸው መንፈሳዊ ሰዎች የጨለማውን ጎን ስላዩ በትክክል የተጎዱ ሰዎች ናቸው። እና በአንዳንድ መንገዶች የህይወትን ጥቁር ገጽታ ካላወቅክ በስተቀር የህይወትን ክብር ማድነቅ የምትችል አይመስለኝም። እና የተጎዱት ሰዎች ስለ ጨለማው የህይወት ገጽታ በእርግጠኝነት የሚያውቁ ይመስለኛል፣ ነገር ግን እነርሱ ደግሞ፣ በዚህ ምክንያት፣ ሌላውን ወገን በተሻለ ሁኔታ ያዩታል።

ኤም.ኤስ. ቲፔት፡- የሆነ ቦታ ላይ ፒ ኤስ ኤስ በሰው ልጆች ላይ የሚደርሰውን ስቃይ ምንነት ሳይንሳዊ ምርምር ለማድረግ በር እንደከፈተ ተናግረሃል። ያ ጥልቅ እርምጃ ነው አይደል? “መንፈሳዊ” የሚለው ቃል ምን ማለት እንደሆነ በጥልቅ በመረዳት ስለዚህ መስክ ለመነጋገር ይህ መንፈሳዊ መንገድ ነው ማለቴ ነው።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡ አዎ። እንግዲህ ይህ መስክ ሁለት ቦታዎችን ከፍቷል ብዬ አስባለሁ። አንደኛው የአሰቃቂ ሁኔታ እና የመዳን እና የስቃይ አካባቢ ነው, ነገር ግን ሌላኛው ደግሞ - ሰዎች የሰዎችን ግንኙነት ተፈጥሮ እና በመካከላችን ያለውን ግንኙነት በማጥናት ላይ ናቸው, እንዲሁም ከሳይንሳዊ እይታ አንጻር.

ጉዳቱ ነገሮችን የከፈተ ያህል፣ ሌላው በጣም አስፈላጊ የሳይንሳዊ ግኝት ክንድ የሰው ልጅ ግንኙነት በሳይንሳዊ መልኩ አሁን እንዴት እየታየ እንደሆነ እና ሁለት ሰዎች ሲተያዩ፣ ሁለት ሰዎች ምላሽ ሲሰጡ፣ ሰዎች እርስ በርሳቸው ሲያንጸባርቁ፣ ሁለት አካላት በአንድ ላይ ሲጨፍሩ፣ ፈገግ እያሉ እና ሲነጋገሩ ምን እንደሚፈጠር ነው።

እርስ በርሳችን እንዴት እንደተገናኘን እና የግንኙነት እጥረት በተለይም ገና በህይወታችን መጀመሪያ ላይ እንዴት በአእምሮ እና በአንጎል እድገት ላይ አስከፊ መዘዝ እንዳለው የሚያጠና ሙሉ አዲስ የግለሰባዊ ኒውሮባዮሎጂ መስክ አለ።

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ እና እውነት ነው ሰዎች በሰውነታቸው ውስጥ መኖርን ከተማሩ፣ የበለጠ ራሳቸውን እንዲያውቁ፣ እነዚህ ባህሪያት እና ልማዶች ማገልገል እንደሚችሉ፣ ጥንካሬን እንደሚፈጥር፣ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ ሊያገለግል እንደሚችል በጥናትዎ አይደለም። ትክክል ነው?

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ በፍጹም። ስለዚህ እርስዎ በተለይ ከሆኑ - እዚህ ሁለት ምክንያቶች አሉ። አንደኛው የሚሳቢ አእምሮህ እንዴት ነው - በሰውነትህ ውስጥ በጸጥታ ብትተነፍስ እና የአካል ልምምድህ ከተሰማህ እና ነገሮች በአንተ ላይ ሲደርሱ አንድ ነገር እየተፈጠረ እንዳለ አስተውለሃል፣ እና “ኦህ፣ ይሄ በእውነት ይሳባል፣ ይሄ በእውነት ደስ የማይል ነው። ግን አንተ ያልሆንክ ነገር ነው። ስለዚህ ደስ በማይሉ ገጠመኞች የግድ ልትጠለፍ አይገባም።

በአሰቃቂ ሁኔታ ለተጎዱ ሰዎች ትልቁ ጉዳይ ከአሁን በኋላ የራሳቸው አለመሆናቸው ነው። ማንኛውም ሰው የሚሰድባቸው፣ የሚጎዳቸው፣ መጥፎ ነገር የሚናገሩ ሁሉ ከራሳቸው ሊነጥቃቸው ይችላል። እናም የተማርነው ለአሰቃቂ ሁኔታ መቋቋም እንዲችል የሚያደርገው ራስን ሙሉ በሙሉ መያዝ ነው። እና አንድ ሰው የሚጎዳ ወይም የሚሳደብ ነገር ከተናገረ፣ “Hmm፣ አስደሳች፣ ያ ሰው የሚጎዳ እና የሚሳደብ ነገር ነው” ማለት ትችላለህ።

ኤም.ኤስ. ጠቃሚ ምክር ፡ ግን ስለ ራስህ ያለህን ስሜት ከነሱ መለየት ትችላለህ።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ አዎ፣ ግን እራስዎን ከእሱ መለየት ይችላሉ። እኔ እንደማስበው የሰው ልጅ እንዴት ያንን ማድረግ እንዳለበት ፣ ለመመልከት እና ምላሽ ላለመስጠት እንዴት እንደሚማር በትክክል መረዳት የጀመርን ይመስለኛል።

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ ወደዚህ ሃሳብ ስንጠጋ ብቻ ተመልሼ መምጣት የፈለኩ ይመስለኛል፡ የዚህ ሁሉ ነጥብ፡ ለእርስዎ ወደ ቤት መውሰዱ እና ጥቅሱን እያገኘሁት አይደለም፡ ደህንነት ሊሰማን ይገባል፡ ደህንነት እንዲሰማን እና በውስጣችን ደህንነት እንዲሰማን - ያ የግንዛቤ ግንዛቤ ብቻ ሳይሆን የሰውነት ግንዛቤ መሆን አለበት። እና ያ በሆነ መንገድ ሁሉም ነገር ወደዚያ ይመለሳል.

ዶር. ቫን ደር ኮልክ: መሰረቱ ነው, ግን በእውነቱ ያንን ስሜት ሊሰማዎት ይገባል. በሰውነትዎ ውስጥ ምን እንደሚፈጠር ማወቅ ያስፈልግዎታል. የቀኝ ጣትዎ የት እንዳለ እና የእርስዎ ፒንክኪ የት እንዳለ ማወቅ ያስፈልግዎታል። ሰውነትዎ - ምን እንደሚሰራ ማወቅ ያስፈልግዎታል።

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ በጣም ኒቲ-ግራቲ ነው። ነው የምትለው?

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡- በጣም፣ በጣም መሠረታዊ ነገር ነው ነገር ግን በምርመራ ስርዓታችን ውስጥ በጣም የጎደለው እንደ መብላት እና መሳል እና ማሸት ያሉ ቀላል ነገሮች የሁሉም ነገር መሰረት በመሆናቸው እና መተንፈስ ናቸው። እነዚህ መሰረታዊ ነገሮች ናቸው፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ሲጎዱ ሁሉም የተሳሳቱ ናቸው። በጣም የመጀመሪያ ደረጃ የሰውነት ተግባራት ሲፈሩ ይበላሻሉ።

ስለዚህ የአሰቃቂ ህክምና የሚጀምረው መተኛት በሚችል አካል ፣ማረፍ የሚችል አካል ፣ደህንነት የሚሰማው አካል ፣መንቀሳቀስ በሚችል አካል መሰረት ነው። እና የአካል ጉዳተኛ የሆነውን እና ዮጋን የሚያደርገውን ወንድዎን ምሳሌ እወደዋለሁ ምክንያቱም ሰውነትዎ በተዳከመበት ጊዜ እንኳን እሱ ባለቤት መሆን እና እንዲኖረው መማር ይችላል።

ኤም.ኤስ. ቲፔት ፡ አዎ። አልተፈወሰም ይላል ግን ተፈወሰ። እና “ተጎጂዎች ችግሮቻቸው የመከራ፣ የንዴት እና የስቃይ ትውስታን የሚወክሉ የህብረተሰብ አባላት ናቸው ለመርሳት በሚናፍቀው ዓለም” በማለት የገለፁት አስደናቂ መግለጫ ይኸውና።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ እንዲህ ነው ያልኩት?

ኤም.ኤስ. ቲፔት ፡ አደረጉት።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ ፡ ያ በጣም ጥሩ ነው። [ ሳቅ ]

ኤም.ኤስ. ቲፔት: [ ሳቅ ] እና ያ ለማሰላሰል ብቁ ሆኖ አግኝቼዋለሁ።

ዶር. ቫን ደር ኮልክ፡- ያ ያ ያነበብናቸው ጽሑፎች፣ የምንመለከታቸው ፊልሞች ናቸው፣ እናም በዚህ መነሳሳት የምንፈልገው። እኛ የምንታዘበው ያንን መንፈስ ነው። ቶኒ ሞሪሰን እና ማያ አንጀሉ እና እነዚህ ሰዎች መከራን ፊት ለፊት በመጋፈጥ እና በማየታቸው እና አሁንም ያንን ሰብአዊነት እና እምነት እንደጠበቁ በግልፅ መናገር ይችላሉ። ነገሩ ያ ነው።

[ ሙዚቃ፡- “በመረጋጋት ይደሰቱ” በድሩ በባዶ እግር ]

ኤም.ኤስ. ቲፕፔት ፡ ቤሴል ቫን ደር ኮልክ በብሩክሊን ማሳቹሴትስ በሚገኘው የፍትህ ሪሶርስ ኢንስቲትዩት የአሰቃቂ ህክምና ዳይሬክተር ናቸው። በቦስተን ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት የስነ-አእምሮ ፕሮፌሰር ነው። የእሱ መጽሃፍቶች የሚያጠቃልሉት አሰቃቂ ውጥረት፡ በአእምሮ፣ በሰውነት እና በማህበረሰቡ ላይ ያለው ከፍተኛ ልምድ ውጤቶች እና አካሉ ውጤቱን ይጠብቃል፡ አንጎል፣ አእምሮ እና አካል በአሰቃቂ ሁኔታ ፈውስ ውስጥ ።

[ ሙዚቃ፡- “ትሪፍል (ኮንሶልስ ምክንያቱም ትንሽ ችግር ስላጋጠመው)” በInfradig ]

ሰራተኛ ፡ በመገኘት ላይ ትሬንት ጊሊስስ፣ ክሪስ ሄግል፣ ሊሊ ፐርሲ፣ ማሪያ ሄልጌሰን፣ ማይያ ታሬል፣ ማሪ ሳምቢላይ፣ ቢታንያ ማን፣ ሴሌና ካርልሰን እና ሪግሳር ዋንግቹክ ናቸው።

ኤም.ኤስ. ቲፔት ፡ የእኛ ተወዳጅ ጭብጥ ሙዚቃ የቀረበው እና ያቀናበረው በዞዪ ኪቲንግ ነው። እና የመጨረሻውን ምስጋናችንን በእያንዳንዱ ትርኢት ሲዘፍን የሚሰሙት የመጨረሻው ድምጽ የሂፕ-ሆፕ አርቲስት ሊዞ ነው።

On Being የተፈጠረው በአሜሪካ የህዝብ ሚዲያ ነው። የእኛ የገንዘብ ድጋፍ አጋሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የጆን Templeton ፋውንዴሽን.

የፌትዘር ኢንስቲትዩት ፣ለአፍቃሪ አለም መንፈሳዊ መሰረትን ለመገንባት ያግዛል። በ fetzer.org ላይ ያግኟቸው።

ካሊዮፔያ ፋውንዴሽን፣ ሁለንተናዊ መንፈሳዊ እሴቶች የጋራ ቤታችንን እንዴት እንደምንንከባከብ መሰረት የሚፈጥሩበትን የወደፊት ጊዜ ለመፍጠር እየሰራ ነው።

የሄንሪ ሉስ ፋውንዴሽን፣ ለሕዝብ ሥነ-መለኮት Reimagined ድጋፍ።

የ Osprey ፋውንዴሽን፣ የስልጣን ፣ ጤናማ እና የተሟላ ህይወት ማበረታቻ።

እና የሊሊ ኢንዶውመንት፣ በኢንዲያናፖሊስ ላይ የተመሰረተ የግል ቤተሰብ መስራች በሃይማኖት፣ በማህበረሰብ ልማት እና በትምህርት ላይ ላሉት ፍላጎቶች የተሰጠ።