MS. TIPPETT: Ya, benar. Kita masih punya beberapa menit lagi. Jadi, saya menonton sebuah panel, sepertinya itu konferensi CCARE yang Anda lakukan tahun 2014. Kedengarannya sangat menarik. Dan itu adalah pemikiran terakhir. Dan seseorang di panel tersebut, ilmuwan lain yang bekerja di dunia penelitian ini, berkata — dia berkata dia pikir keunggulan pertumbuhan bidang ini adalah mengidentifikasi — bahwa ada begitu banyak yang dipelajari tentang apa yang dapat kita lakukan, dalam hal menumbuhkan kasih sayang, dan perkembangan manusia dengan imajinasi yang jauh lebih kaya tentang seperti apa bentuknya. Namun, dia berkata, kita masih perlu terus mengidentifikasi, apa saja masalah sulit dan pelik yang masih belum kita ketahui bagaimana cara mengatasinya dalam budaya modern bagi banyak orang? Dan saya ingin tahu bagaimana Anda memikirkannya. Apa saja masalah dan dinamika itu bagi Anda?
DR. DOTY: Yah, saya rasa, sebenarnya, kita sudah menyinggung beberapa di antaranya. Salah satunya adalah sifat kita, jika boleh saya katakan, untuk merasa terancam. Dan kecenderungan ke arah kesukuan. Dan saya rasa yang lainnya adalah bagaimana Anda menciptakan perubahan berkelanjutan atau perubahan kebiasaan?
Kami telah membahas sebelumnya tentang salah satu kecenderungan untuk kembali ke perilaku dasar kita saat kita merasa terancam. Dan ini menarik — saat Anda mengumpulkan semua informasi ini yang kita pelajari tentang berbagai area ini, dan Anda dapat menggabungkannya, ini memberi Anda gambaran yang jauh lebih jelas — dan, sebenarnya, menurut saya, gambaran yang optimis — tentang berbagai kemungkinan. Ada satu bidang minat yang disebut neuro-hacking. [ tertawa ]
MS. TIPPETT: [ tertawa ] Saya belum pernah mendengarnya. Ceritakan saja.
DR. DOTY: Nah, ini adalah keyakinan bahwa Anda benar-benar dapat meretas otak Anda dan mengubahnya. Dan apakah itu dengan obat-obatan, atau prostetik saraf, atau berbagai macam teknologi yang dapat Anda hilangkan atau perbaiki beberapa kecenderungan negatif yang kita miliki, dan promosikan area lain yang lebih positif. Sebagai contoh, kita berbicara tentang amigdala dan beberapa efek negatifnya. Jika Anda dapat menciptakan obat, implan, stimulator yang dapat memperbaiki efeknya dan benar-benar segera merespons ketika merasakan ancaman yang sebenarnya bukan ancaman nyata, maka itu dapat mengubah seluruh rangkaian interaksi yang kita miliki.
MS. TIPPETT: Saya merasa kita — sulit — yah, saya tidak tahu, mungkin ini karena kurangnya imajinasi saya. Sulit bagi saya untuk membayangkan kita dapat melampaui kondisi manusia dengan implan. Namun, ada hal lain yang — saya rasa hal ini telah terngiang dalam percakapan kita, tetapi saya ingin menyebutkannya, dan Anda telah menulis ini — menjalani hidup dengan hati terbuka dapat menyakitkan. Bukan hanya — kita dapat memutuskan untuk tidak menjadi bagian dari suku. Namun, Anda membuka diri terhadap lebih banyak kegembiraan, dan juga terhadap rasa sakit yang mungkin tidak Anda biarkan diri Anda rasakan sebelumnya. Dan itu adalah sesuatu yang akan kita tolak sebagai makhluk, menurut saya.
DR. DOTY: Kebanyakan dari kita cenderung menginginkan kesenangan daripada rasa sakit. Namun, menurut saya, siapa pun yang telah menjalani hidup — yang berarti Anda pernah mengalami rasa sakit dan penderitaan — menyadari bahwa ada anugerah dalam rasa sakit dan penderitaan, karena hal itu memungkinkan Anda melihat kenyataan bahwa ini adalah bagian dari kehidupan. Dan itu adalah bagian dari kehidupan yang bermakna.
Dan ketika Anda mampu menerima rasa sakit dan penderitaan itu dan menggunakannya untuk tidak bersembunyi dari dunia, menggunakannya untuk tidak takut pada setiap interaksi, tetapi menggunakannya untuk mengatakan, ya, terkadang memang sulit, tetapi saya telah belajar banyak pelajaran dan menjadi lebih menghargai dan lebih bersyukur, dan melihat dalam banyak contoh bagaimana, dalam menghadapi kesulitan terbesar, orang-orang telah menunjukkan kemanusiaan mereka yang terbesar. Dan ketika Anda menyadari hal ini, saat itulah Anda paling bangga menjadi bagian dari spesies manusia.
MS. TIPPETT: Ceritakan tentang penelitian yang sedang berlangsung saat ini, atau — ini adalah batas luar biasa dari ilmu saraf dan pemahaman tubuh dan otak kita, serta interaksi di antara keduanya. Ceritakan tentang beberapa sisi wawasan baru yang menarik minat Anda saat ini.
DR. DOTY: Nah, sebenarnya, ini menarik karena salah satu hal — dan kami sebenarnya sedang mengedit sesuatu yang disebut Handbook of Compassion Science yang, sebenarnya, akan diterbitkan oleh Oxford University Press, tetapi salah satu bab penutup yang saya tulis bersama sebenarnya adalah bidang kecerdasan buatan yang sedang berkembang dan dampak yang akan ditimbulkannya. Dan yang luar biasa tentang bidang yang sedang berkembang ini adalah pengakuan — dan bukankah ini aneh — pengakuan bahwa Anda sekarang harus menghadirkan filsuf moral untuk berinteraksi dengan ilmuwan komputer.
MS. TIPPETT: Ya. [ tertawa ]
DR. DOTY: [ tertawa ] Benar?
Nona TIPPETT: Ya.
DR. DOTY: Karena robot-robot ini, jika boleh dibilang, harus memiliki sedikit rasa kemanusiaan. Dan juga, dalam contoh manusia, hal yang sama terjadi, di mana ada individu yang tampaknya tidak memiliki kapasitas untuk terhubung dengan orang lain.
MS. TIPPETT: Benar. Untuk menjalin ikatan yang erat, seperti oksitosin.
DR. DOTY: Tepat sekali. Jadi, yang paling utama adalah kemampuan untuk mengubah hal ini dengan cara tertentu, di mana Anda dapat memberi orang-orang hadiah berupa koneksi. Nah, ini mengarah ke area yang sama sekali berbeda, benar, karena jika Anda melihat ...
MS. TIPPETT: [ tertawa ] Mungkin ada pasangan yang menyelipkan itu ke dalam minuman pasangannya.
DR. DOTY: [ tertawa ] Ya, mungkin saja. Namun, hal itu sebenarnya memunculkan inti persoalan, siapakah kita sebenarnya, bukan?
MS. TIPPETT: Ya, benar.
DR. DOTY: Lalu, apakah benar atau salah jika kita memiliki kemampuan untuk mengubahnya ...
MS. TIPPETT: Untuk mereformasi mereka dengan cara itu, secara biologis.
DR. DOTY: Ya.
Nona TIPPETT: Wah.
DR. DOTY: Tepat sekali.
MS. TIPPETT: Itu menakjubkan.
DR. DOTY: Dan, seperti yang Anda katakan, apakah benar atau salah untuk mengubah pasangan Anda sesuai keinginannya — Anda ingin mereka menjadi seperti itu? [ tertawa ]
MS. TIPPETT: Benar. Namun, hal itu memunculkan kemungkinan bahwa — katakanlah, dalam beberapa dekade mendatang, di abad ini, kita akan dipaksa — karena perkembangan teknologi dan sains — untuk mengartikulasikan visi tentang kenormalan manusia, dan kemajuan manusia. Dan saya rasa Anda telah menjawab pertanyaan ini dengan berbagai cara selama percakapan kita ini, tetapi saya ingin tahu bagaimana pekerjaan yang Anda lakukan setiap hari, dan apa yang Anda pelajari, baik secara pribadi, tetapi juga sebagai ilmuwan — bagaimana hal itu terus memengaruhi dan membentuk cara Anda menjalani kehidupan sehari-hari? Apakah Anda melihat cara konkret yang terus mengubah Anda, atau mengubah Anda secara berbeda?
DR. DOTY: Yah, menurut saya ada beberapa hal. Salah satunya adalah, paling tidak, apa yang saya coba lakukan, atau apa yang saya maksud atau aspirasikan, adalah melibatkan orang dengan cara yang terbuka. Dan dalam praktik saya sendiri dengan pasien, misalnya, salah satu hal yang kami lihat pada dokter adalah ketika mereka memiliki kasus yang tidak ada harapan, atau kasus terminal — dan sering kali, sebenarnya, ahli bedah saraf — begitu kenyataan itu terlihat jelas, mereka pergi.
Dan salah satu hal yang saya temukan sendiri adalah bahwa pembelajaran dan kebijaksanaan terbesar yang sering saya alami adalah saat-saat transisi seseorang, kematian mereka, dan tidak takut akan kematian. Dan menurut saya aspek lainnya adalah, setidaknya bagi saya, untuk menghargai bahwa setiap hari, saya memiliki kapasitas untuk, melalui tindakan saya, meningkatkan kehidupan setidaknya satu orang. Dan yang terkadang kita lupa adalah tersenyum kepada orang lain, yang membutuhkan sedikit usaha, bagi orang yang menerimanya, itu bisa berarti banyak hal. Dan jangan lupa bahwa tindakan-tindakan kecil, kecil, riak-riak kecil ini, sebenarnya dapat berakhir dengan menciptakan tsunami jika kita masing-masing melakukannya. Ingat, ketika seseorang — dan kita tahu ini dari sains — ketika seseorang melihat orang lain terlibat dalam perilaku positif, mereka akan jauh lebih mungkin untuk terlibat dalam perilaku itu sendiri. Ketika mereka melihat orang lain bertindak dengan kebaikan, dan dengan kemurahan hati, dan dengan rasa terima kasih...
MS. TIPPETT: Itu menjadi menular, kan.
DR. DOTY: ...dan ketika Anda ...
MS. TIPPETT: Itu menular.
DR. DOTY: Tepat sekali.
MS. TIPPETT: Penularan yang positif.
DR. DOTY: Tepat sekali. Dan tentu saja, hal itu berpotensi menjadi kebalikannya. Namun dalam konteks positif, hal itu dapat menular. Dan saya tidak tahu satu orang pun, jika mereka tahu bahwa mereka memiliki kapasitas untuk menciptakan penularan itu, tidak akan mau melakukannya. Dan saya pikir membuat orang mengerti — dan ini, saya pikir, telah menjadi tema dari seluruh percakapan kita — bahwa bukan keadaan yang menciptakan respons emosional mereka. Melainkan mereka sendiri. Dan sering kali kita lupa akan hal itu. Dalam kasus saya sendiri sebagai seorang anak, interaksi dengan wanita bernama Ruth ini tidak mengubah keadaan hidup saya. Itu mengubah cara saya secara emosional menanggapi keadaan itu. Dan masing-masing dari kita memiliki kemampuan untuk mengubah cara kita secara emosional menanggapi keadaan hidup kita dan menciptakan lingkungan di mana kita pada akhirnya dapat berkembang dan memberi orang-orang di sekitar kita kesempatan untuk berkembang.
MS. TIPPETT: Ya. Jadi ini pertanyaan terakhir saya. Menjelang akhir buku Anda, Anda membuat pernyataan yang hebat. Anda berkata, "Kita berada di awal zaman kasih sayang." Apa makna kalimat itu bagi Anda? Apa yang Anda lihat? Bagaimana Anda melihat hal itu terwujud? Apa saja komponennya?
DR. DOTY: Ya, tentu saja. Saya pikir — seperti yang Anda ketahui, kita mengalami zaman pencerahan, yang berdampak besar pada spesies manusia kita. Dan saya yakin bahwa dengan pengetahuan yang kita peroleh melalui ilmu saraf, melalui berbagai teknologi, dan kita melihat dampaknya, dampak positif, dari rasa kasih sayang di kelompok-kelompok kecil masyarakat dan betapa besarnya hal itu. Dan sekali lagi, saya yakin bahwa saat kita mengalami, saat kita melihat, saat kita mewujudkan kelompok-kelompok kecil rasa kasih sayang dan kepedulian terhadap sesama, pada akhirnya akan diakui bahwa ini adalah jalan yang akan menuntun kita keluar dari kegelapan menuju cahaya.
[ musik: “Making Amends” oleh Andy McNeill ]
MS. TIPPETT: James Doty adalah profesor klinis bedah saraf di Universitas Stanford dan direktur pendiri CCARE, Pusat Penelitian dan Pendidikan Kasih Sayang dan Altruisme. Bukunya berjudul Into the Magic Shop: A Neurosurgeon's Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart .
[ musik: “Making Amends” oleh Andy McNeill ]
MS. TIPPETT: Di onbeing.org, Anda dapat mendaftar untuk menerima email mingguan dari kami, Surat dari Loring Park. Di kotak masuk Anda setiap Sabtu pagi — daftar pilihan berisi bacaan dan publikasi terbaik yang kami lakukan, termasuk tulisan dari kontributor tamu kami. Minggu ini, kami melanjutkan perbincangan tentang kompleksitas kekerasan senjata dengan esai Jackson Culpepper, “The Thread of Violence: To Love and Learn from Guns.” Temukan esai ini dan banyak lagi di onbeing.org.
[ musik: “Hopopono” oleh GoGo Penguin ]
MS. TIPPETT: On Being adalah Trent Gilliss, Chris Heagle, Lily Percy, Mariah Helgeson, Maia Tarrell, Annie Parsons, Marie Sambilay, Tess Montgomery, Aseel Zahran, Bethanie Kloecker, dan Selena Carlson.
Mitra pendanaan utama kami adalah:
Yayasan John Templeton.
Ford Foundation, bekerja dengan para visioner di garis depan perubahan sosial di seluruh dunia di fordfoundation.org.
Fetzer Institute, menumbuhkan kesadaran akan kekuatan cinta dan pengampunan untuk mengubah dunia kita. Temukan mereka di fetzer.org.
Yayasan Kalliopeia, berkontribusi pada organisasi yang menjalin penghormatan, timbal balik, dan ketahanan ke dalam jalinan kehidupan modern.
Yayasan Henry Luce, dalam mendukung Teologi Publik yang Ditata Ulang.
Dan, Yayasan Osprey, katalisator untuk kehidupan yang berdaya, sehat, dan terpenuhi.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
I needed this today! thank you for the reminder of the beauty of our hearts and brains, how they connect and how we can see our circumstances in light rather than dark as we hold compassion for each other and ourselves!