BÀ TIPPETT: Vâng, đúng vậy. Chúng ta chỉ còn vài phút nữa thôi. Tôi đã xem một hội thảo, tôi nghĩ đó là hội nghị CCARE mà anh đã tổ chức vào năm 2014. Nghe có vẻ rất thú vị. Và đó là những suy nghĩ cuối cùng. Và một người trong hội thảo, một nhà khoa học khác đang làm việc trong lĩnh vực nghiên cứu này, đã nói — cô ấy nói cô ấy nghĩ rằng một lợi thế tăng trưởng cho lĩnh vực này là xác định — rằng có rất nhiều điều đang được học về những gì chúng ta có thể làm, về mặt nuôi dưỡng lòng trắc ẩn và sự phát triển của con người với trí tưởng tượng phong phú hơn nhiều về những gì trông như thế nào. Nhưng cô ấy nói, chúng ta vẫn cần tiếp tục xác định, những vấn đề khó khăn, gai góc mà chúng ta vẫn chưa biết cách tiếp cận trong nền văn hóa hiện đại đối với nhiều người là gì? Và tôi tự hỏi anh nghĩ gì về điều đó. Những vấn đề đó, những động lực đó đối với anh là gì?
TS. DOTY: Vâng, tôi nghĩ, thực ra, chúng ta đã đề cập đến một số trong số chúng. Một là bản chất của chúng ta, nếu bạn muốn, là cảm thấy bị đe dọa. Và khuynh hướng này hướng đến chủ nghĩa bộ lạc. Và tôi nghĩ điều còn lại là làm thế nào để tạo ra sự thay đổi bền vững hoặc thay đổi thói quen?
Chúng ta đã nói trước đó về một trong những xu hướng cũng quay trở lại hành vi cơ bản của chúng ta khi chúng ta cảm thấy bị đe dọa. Và điều thú vị là — khi bạn tập hợp tất cả thông tin này lại với nhau mà chúng ta đang tìm hiểu về những lĩnh vực khác nhau này, và bạn có thể hợp nhất chúng, nó sẽ cung cấp cho bạn một bức tranh rõ ràng hơn nhiều — và, thực ra, tôi nghĩ, một bức tranh lạc quan — về các khả năng. Có một lĩnh vực quan tâm toàn diện được gọi là neuro-hacking. [ cười ]
BÀ TIPPETT: [ cười ] Tôi chưa nghe nói đến điều đó. Hãy cho tôi biết.
TS. DOTY: Vâng, đó là niềm tin rằng bạn thực sự có thể hack vào não của mình và thay đổi nó. Và cho dù đó là thuốc, hay thiết bị thần kinh giả, hay nhiều loại công nghệ khác nhau mà bạn có thể loại bỏ hoặc cải thiện một số khuynh hướng tiêu cực mà chúng ta có, và thúc đẩy những khu vực khác tích cực hơn. Ví dụ, chúng ta đã nói về hạch hạnh nhân và một số tác động tiêu cực của nó. Nếu bạn có thể tạo ra một loại thuốc, một thiết bị cấy ghép, một chất kích thích có thể cải thiện tác động của nó và thực sự phản ứng ngay lập tức khi nó cảm thấy một mối đe dọa không phải là mối đe dọa thực sự, thì điều đó có thể thay đổi toàn bộ một loạt các tương tác mà chúng ta có.
BÀ TIPPETT: Tôi cảm thấy như chúng ta — thật khó — ừm, tôi không biết nữa, có lẽ là do tôi thiếu trí tưởng tượng. Tôi thấy khó mà tưởng tượng được rằng chúng ta có thể vượt qua tình trạng của con người bằng các ca cấy ghép. Nhưng đây là một điều nữa — tôi nghĩ là nó đã diễn ra trong suốt cuộc trò chuyện của chúng ta, nhưng tôi muốn nêu tên, và anh đã viết điều này — thật đau đớn khi sống cuộc sống với trái tim rộng mở. Không chỉ vậy — chúng ta có thể quyết định không sống theo bộ lạc. Nhưng bạn mở lòng mình đón nhận nhiều niềm vui hơn, và cả nỗi đau mà có lẽ trước đây bạn không cho phép mình cảm thấy. Và đó là điều mà chúng ta sẽ chống lại với tư cách là những sinh vật, tôi nghĩ vậy.
TS. DOTY: Hầu hết chúng ta đều có xu hướng ham muốn khoái lạc hơn là đau đớn. Tuy nhiên, tôi nghĩ rằng bất kỳ ai đã sống một cuộc đời — nghĩa là bạn đã từng chịu đau đớn và đau khổ — đều nhận ra rằng có một món quà trong nỗi đau và đau khổ, bởi vì điều đó cho phép bạn nhìn thấy thực tế rằng đây là một phần của cuộc sống. Và đó là một phần của cuộc sống có ý nghĩa.
Và khi bạn có thể chịu đựng nỗi đau và sự đau khổ đó và sử dụng nó để không trốn tránh thế giới, sử dụng nó để không sợ hãi mọi tương tác, mà sử dụng nó để nói rằng, vâng, đôi khi thật khó khăn, nhưng tôi đã học được rất nhiều bài học và trở nên trân trọng hơn và biết ơn hơn, và thấy trong rất nhiều ví dụ về cách mà, khi đối mặt với nghịch cảnh lớn nhất, mọi người đã thể hiện tính nhân văn cao cả nhất của họ. Và khi bạn nhận ra điều này, đó là lúc bạn tự hào nhất vì thực sự là một phần của loài người.
BÀ TIPPETT: Hãy kể cho tôi nghe về những nghiên cứu đang diễn ra hiện nay, hoặc — đây là một ranh giới hoang dã của khoa học thần kinh và hiểu biết về cơ thể và não bộ của chúng ta, cũng như sự tương tác giữa chúng. Hãy kể cho tôi nghe về một số khía cạnh mới nổi của hiểu biết mà bạn đang quan tâm hiện nay.
TS. DOTY: Vâng, thực ra, điều đó rất thú vị vì một trong những điều — và chúng tôi thực sự đang biên tập một thứ gọi là Sổ tay Khoa học Từ bi mà, thực ra, Nhà xuất bản Đại học Oxford sẽ xuất bản, nhưng một trong những chương kết mà tôi đồng tác giả thực sự là lĩnh vực trí tuệ nhân tạo mới nổi và tác động mà nó sẽ có. Và điều phi thường về lĩnh vực mới nổi này là sự công nhận — và không phải là lạ sao — sự công nhận rằng bây giờ bạn phải đưa các nhà triết học đạo đức vào để tương tác với các nhà khoa học máy tính.
BÀ TIPPETT: Vâng. [ cười ]
BÁC SĨ DOTY: [ cười ] Đúng không?
BÀ TIPPETT: Vâng.
TS. DOTY: Bởi vì bạn phải truyền cho những con rô-bốt này, nếu bạn muốn, một mức độ nhân tính nào đó. Và cũng vậy, trong ví dụ về con người, cùng một loại điều đó, khi bạn có những cá nhân dường như không có khả năng kết nối với người khác.
BÀ TIPPETT: Đúng vậy. Để gắn kết sâu sắc, giống như oxytocin.
TS. DOTY: Đúng vậy. Và vì vậy, ở vị trí hàng đầu là khả năng có thể thay đổi điều này theo một cách nào đó, nơi bạn có thể trao cho mọi người món quà kết nối này. Bây giờ, điều này sẽ chuyển sang một lĩnh vực hoàn toàn khác, đúng không, bởi vì nếu bạn nhìn vào ...
BÀ TIPPETT: [ cười ] Có thể có những người vợ bỏ thứ đó vào đồ uống của đối tác.
TS. DOTY: [ cười ] Vâng, có khả năng. Nhưng thực ra nó đưa ra toàn bộ vấn đề này, chúng ta thực sự là ai, đúng không?
BÀ TIPPETT: Vâng. Vâng, đúng vậy.
TS. DOTY: Và sau đó, liệu có đúng hay sai nếu chúng ta có khả năng thay đổi điều đó ...
BÀ TIPPETT: Để cải tạo chúng theo cách đó, về mặt sinh học.
BÁC SĨ DOTY: Vâng.
BÀ TIPPETT: Chà.
TS DOTY: Đúng vậy.
BÀ TIPPETT: Thật tuyệt vời.
TS. DOTY: Và, như bạn nói, việc thay đổi người bạn đời của mình theo cách họ muốn — bạn muốn họ trở thành, là đúng hay sai? [ cười ]
BÀ TIPPETT: Đúng vậy. Nhưng nó làm nảy sinh khả năng rằng — giả sử, trong những thập kỷ tiếp theo, trong thế kỷ này, chúng ta sẽ bị buộc — vì nơi mà công nghệ và khoa học đang đưa chúng ta đến — phải diễn đạt một tầm nhìn về sự bình thường của con người và sự phát triển của con người. Và tôi cảm thấy như bạn đã trả lời câu hỏi này theo nhiều cách trong quá trình này — cuộc trò chuyện của chúng ta, nhưng tôi tự hỏi công việc mà bạn làm hàng ngày và những gì bạn học được, cả về mặt cá nhân, mà còn với tư cách là một nhà khoa học — làm thế nào mà điều đó tiếp tục truyền vào và định hình cách bạn di chuyển trên thế giới hàng ngày? Bạn có thấy những cách cụ thể mà điều đó tiếp tục thay đổi bạn, hoặc thay đổi bạn theo cách khác không?
TS. DOTY: Vâng, tôi nghĩ có một vài điều. Tôi nghĩ một điều là, ít nhất, những gì tôi cố gắng làm, hoặc những gì tôi có ý định hoặc khát vọng làm, là thu hút mọi người theo cách cởi mở này. Và xét về cách hành nghề của riêng tôi với bệnh nhân, ví dụ, một trong những điều chúng ta thấy ở các bác sĩ là khi họ có một ca bệnh vô vọng, hoặc một ca bệnh giai đoạn cuối — và thường là, thực tế là, các bác sĩ phẫu thuật thần kinh — một khi thực tế đó đã rõ ràng, họ sẽ ra đi.
Và một trong những điều tôi tự khám phá ra là bài học và sự khôn ngoan lớn nhất mà tôi thường có được chính là sự chuyển đổi của một người, cái chết của họ và việc không sợ chết. Và tôi nghĩ khía cạnh khác là, ít nhất là đối với tôi, để trân trọng rằng mỗi ngày, tôi có khả năng, thông qua hành động của mình, cải thiện cuộc sống của ít nhất một người. Và đôi khi chúng ta quên mất rằng ngay cả việc mỉm cười với người khác, điều này không tốn nhiều công sức, đối với người nhận được điều đó, nó có thể có ý nghĩa vô cùng to lớn. Và đừng quên rằng những hành động nhỏ bé này, những gợn sóng nhỏ này, thực sự có thể tạo ra một cơn sóng thần nếu mỗi người chúng ta tham gia vào chúng. Hãy nhớ rằng, khi một người — và chúng ta biết điều này từ khoa học — khi một người nhìn thấy người khác tham gia vào một hành vi tích cực, thì khả năng họ cũng tham gia vào hành vi đó cao hơn rất nhiều lần. Khi họ nhìn thấy người khác hành động tử tế, hào phóng và biết ơn...
BÀ TIPPETT: Nó trở nên dễ lây nhiễm, đúng không.
BÁC SĨ DOTY: ...và khi bạn ...
BÀ TIPPETT: Nó có tính lây lan.
TS DOTY: Đúng vậy.
BÀ TIPPETT: Một sự lây nhiễm tích cực.
TS. DOTY: Đúng vậy. Và tất nhiên, nó có khả năng trở thành điều ngược lại. Nhưng trong bối cảnh tích cực, nó có thể trở nên dễ lây lan. Và tôi không biết một người nào, nếu họ biết họ có khả năng tạo ra sự lây lan đó, sẽ không muốn làm như vậy. Và tôi nghĩ rằng việc khiến mọi người hiểu - và tôi nghĩ đây là chủ đề của toàn bộ cuộc trò chuyện của chúng ta - rằng không phải hoàn cảnh tạo ra phản ứng cảm xúc của họ. Chính họ. Và chúng ta thường quên điều đó. Trong trường hợp của riêng tôi khi còn nhỏ, sự tương tác này với người phụ nữ Ruth này đã không thay đổi hoàn cảnh sống của tôi. Nó đã thay đổi cách tôi phản ứng về mặt cảm xúc với hoàn cảnh đó. Và mỗi người chúng ta đều có khả năng thay đổi cách chúng ta phản ứng về mặt cảm xúc với hoàn cảnh sống của mình và tạo ra một môi trường mà cuối cùng chúng ta có thể phát triển mạnh mẽ và mang đến cho những người xung quanh cơ hội để phát triển.
BÀ TIPPETT: Vâng. Vậy đây là câu hỏi cuối cùng của tôi. Gần cuối cuốn sách của ông, ông đưa ra một tuyên bố lớn. Ông nói, "Chúng ta đang ở giai đoạn đầu của thời đại của lòng trắc ẩn." Câu đó có ý nghĩa gì với ông? Ông thấy gì? Ông thấy điều đó biểu hiện như thế nào? Các thành phần của nó là gì?
TS. DOTY: Vâng, chắc chắn rồi. Tôi nghĩ rằng — như bạn biết đấy, chúng ta đã có một thời đại khai sáng, có tác động sâu sắc đến loài người chúng ta. Và tôi tin rằng với kiến thức mà chúng ta đang đạt được thông qua khoa học thần kinh, thông qua nhiều công nghệ khác nhau, và chúng ta đang thấy tác động, tác động tích cực, của lòng trắc ẩn trong những nhóm nhỏ trong xã hội và nó có thể sâu sắc như thế nào. Và một lần nữa, tôi tin rằng khi chúng ta trải nghiệm, khi chúng ta thấy, khi chúng ta thể hiện những nhóm nhỏ của lòng trắc ẩn và sự quan tâm đến những người khác đang xảy ra, cuối cùng chúng ta sẽ nhận ra rằng đây là con đường sẽ dẫn chúng ta ra khỏi bóng tối đến với ánh sáng.
[ nhạc: “Making Amends” của Andy McNeill ]
BÁC SĨ TIPPETT: James Doty là giáo sư lâm sàng về phẫu thuật thần kinh tại Đại học Stanford và là giám đốc sáng lập của CCARE, Trung tâm nghiên cứu và giáo dục về lòng trắc ẩn và lòng vị tha. Cuốn sách của ông là Into the Magic Shop: A Neurosurgeon's Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart .
[ nhạc: “Making Amends” của Andy McNeill ]
BÀ TIPPETT: Tại onbeing.org, bạn có thể đăng ký nhận email hàng tuần từ chúng tôi, một lá thư từ Loring Park. Trong hộp thư đến của bạn vào mỗi sáng thứ Bảy — danh sách được tuyển chọn về những gì chúng tôi đang đọc và xuất bản hay nhất, bao gồm các bài viết của những người đóng góp khách mời của chúng tôi. Tuần này, chúng tôi tiếp tục cuộc trò chuyện về sự phức tạp của bạo lực súng đạn với bài luận của Jackson Culpepper, “The Thread of Violence: To Love and Learn from Guns.” Tìm bài viết này và nhiều nội dung khác tại onbeing.org.
[ nhạc: “Hopopono” của GoGo Penguin ]
CÔ TIPPETT: On Being có sự góp mặt của Trent Gilliss, Chris Heagle, Lily Percy, Mariah Helgeson, Maia Tarrell, Annie Parsons, Marie Sambilay, Tess Montgomery, Aseel Zahran, Bethanie Kloecker và Selena Carlson.
Các đối tác tài trợ chính của chúng tôi là:
Quỹ John Templeton.
Quỹ Ford hợp tác với những người có tầm nhìn tiên phong trong công cuộc thay đổi xã hội trên toàn thế giới tại fordfoundation.org.
Viện Fetzer, thúc đẩy nhận thức về sức mạnh của tình yêu và lòng vị tha để biến đổi thế giới của chúng ta. Tìm họ tại fetzer.org.
Quỹ Kalliopeia đóng góp cho các tổ chức đan xen sự tôn kính, tính có đi có lại và khả năng phục hồi vào cuộc sống hiện đại.
Quỹ Henry Luce hỗ trợ cho chương trình Thần học công cộng được tái thiết.
Và Quỹ Osprey là chất xúc tác cho cuộc sống mạnh mẽ, khỏe mạnh và viên mãn.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
I needed this today! thank you for the reminder of the beauty of our hearts and brains, how they connect and how we can see our circumstances in light rather than dark as we hold compassion for each other and ourselves!