Списък за четене за Духа

Когато дъхът стане въздух
от Пол Каланити
Случайна къща

Написана с красноречие, проницателност и здравословна доза хумор, „Когато дъхът стане въздух“ улавя мислите и спомените на неврохирурга Каланити точно преди смъртта му от рак на белия дроб през март 2015 г. След като е посветил предишните си 10 години на запазването на живота, Каланити е бил в уникалната позиция да разсъждава върху смъртността, тъй като самият той се изправя пред нея на 37-годишна възраст. — Деймън Орион

Благодат без Бог
Търсенето на смисъл, цел и принадлежност в една светска епоха
от Катрин Озмънт
Харпър Уейв

Озмънт тръгна на мисия да намери благодат без Бог и по време на изследването си се срещна с всички - от теоретични физици до експерти по скръбта до „агностици-атеисти-хуманисти“, за да види как те и други създават смислени ритуали и свързани животи, без религия. — Катрин Друри Вагнер

Откровение
Търсене на вяра в един изпълнен с насилие религиозен свят
от Денис Ковингтън
Малко, Браун

Ковингтън вплита личните си истории в разказите си за пътувания до места с насилие, където търси признаци на вяра и надежда. Това, което най-вече открива и описва живо, са религиозни борби и бруталност, с малки моменти на благодат. — Сам Моу

Благодатта в живота

Разпознайте го, доверете му се, спазвайте го
от Катлийн Даулинг Сингх
Публикации на мъдростта

Сингх предлага интригуващо ръководство за съзерцателно упражнение: духовна биография. Има своите корени в намтарите, практика, използвана преди векове в Тибет, и писането на такъв ни предлага гледна точка от средата на житейския ни път – това е начин да видим и признаем времената, в които вече сме се докосвали до благодатта. —KDW

Сълзи за триумф
Духовното пътуване от страданието до просветлението
от Мариан Уилямсън
HarperOne

Когато депресията се разглежда като проблем, Уилямсън вярва, че не разглеждаме достатъчно дълбоко човешкото състояние. Тя казва, че депресията в основата си е симптом на откъсване от божественото. -Калия Келменсън

Две кучета и папагал
Какво могат да ни научат нашите приятели на животните за живота
от Джоан Читистър
BlueBridge

Защо обичаме домашни любимци? Тъй като чрез тях ние „се придържаме към природата в свят, направен от стъкло и стомана, който ни е разделил от нея“, твърди авторът на този измамно прост набор от уроци, на които животните ни могат да ни научат за живота в този претъпкан свят. — Анели Руфъс

В търсене на дъщерите на Буда

Модерно пътешествие по древните пътища

В глави, които проследяват пътуването на автора по света, Туми разказва на читателите за монахини в Непал, практикуващи кунг-фу, дзен будистка монахиня в Япония, която е печелила литературни награди, и други изненадващи и вдъхновяващи истории

Вътрешен инженеринг
Наръчник на йогите към радостта
от Sadhguru
Шпигел и Грау

„Забавление“ обикновено не е първата дума, за която се сещаме, когато става въпрос за писанията на индийските гурута, но това описание се отнася за най-новата в дългия списък от книги на Джаги Васудев, по-известен като Садгуру. Той е усъвършенствал способността си да предава мистични концепции по неформален, достъпен начин, представяйки перспективи и практики, предназначени да продължат заявената от автора цел да помогне „да превърнете радостта във ваш постоянен спътник“. — НАПРАВИ

Буден до леглото
Съзерцателни учения за палиативни грижи и грижи в края на живота
Редактирано от Koshin Paley Ellison и Matt Weingast
Публикации на мъдростта

Чрез широка гама от гласове, Awake at the Bedside изследва както личните, така и социалните аспекти на грижата в края на живота. Много от есетата, стихотворенията и ученията предполагат, че докато процесът на умиране често е труден и болезнен, има нещо красиво и вярно в това да се покажеш напълно за него. —SM

Призив към милосърдие
Сърца за любов, ръце за обслужване
от Майка Тереза
Книги с изображения

Благословената Майка Тереза ​​от Колката беше канонизирана от папа Франциск на 4 септември, съвпадайки с приключването на неговия юбилей на Годината на милосърдието, в чест на онези, които извършват дела на милосърдието. Трудно е да се разбере как тя може да има такава свръхчовешка сила на духа; такава невероятна безкористност; такава страст към Христос; такава способност да надскочи физическото отвращение. Тогава осъзнаваш, А, разбира се. Това я прави светица. —KDW

Собствен ум
Истината за депресията и как жените могат да излекуват телата си, за да възвърнат живота си
от д-р Кели Броган
Харпър Колинс

Въз основа на задълбочени изследвания и работа със своите пациенти, д-р Броган изследва ролята на възпалението при психичните разстройства. Тя подчертава важността на изцелението на тялото, за да излекува ума. —КК

Връзката между ума и червата
Как скритите разговори в телата ни влияят на нашето настроение, нашите избори и цялостното ни здраве
от Emeran Mayer, MD
Харпър Уейв

Не е изненада за читателя, че заболявания като синдрома на раздразнените черва са свързани с деликатния баланс на флората в червата. По-шокираща обаче е ролята на микробите при разстройства като тревожност и депресия и нашите

Излекуване
Пътуване в науката за ума над тялото
от Джо Марчант
Crown Publishing Group

Нови изследвания разкриват тясното взаимодействие между нашите мозъци и имунната ни система и как тази сила може да бъде използвана за излекуване на тялото по дълбок начин. —KDW