רשימת קריאה לרוח

כאשר הנשימה הופכת לאוויר
מאת פול קלאניטי
בית אקראי

הספר "כשהנשימה הופכת לאוויר", שנכתב ברהיטות, תובנה ומידה בריאה של הומור, לוכד את מחשבותיו וזיכרונותיו של הנוירוכירורג קלאניטי רגע לפני מותו מסרטן ריאות במרץ 2015. לאחר שהקדיש את 10 שנותיו הקודמות לשימור החיים, קלאניטי היה בעמדה ייחודית להרהר על התמותה כשהתמודד איתה בעצמו בגיל 37. - דיימון אוריון

חסד ללא אלוהים
החיפוש אחר משמעות, מטרה ושייכות בעידן חילוני
מאת קתרין אוזמנט
הרפר ווייב

אוזמנט יצאה למסע למציאת חסד ללא אלוהים, ובמהלך חקריה פגשה את כולם, החל מפיזיקאים תיאורטיים ועד מומחי אבל ו"אגנוסטים-אתאיסטים-הומניסטים", כדי לראות כיצד הם ואחרים יוצרים טקסים משמעותיים וחיים מחוברים, ללא דת. - קתרין דרורי וגנר

הִתגַלוּת
חיפוש אחר אמונה בעולם דתי אלים
מאת דניס קובינגטון
קטן, חום

קובינגטון שזר את סיפוריו האישיים בתיאורי מסעותיו למקומות אלימים, שם הוא מחפש סימנים של אמונה ותקווה. מה שהוא מוצא בעיקר, ומתאר בצורה חיה, הוא סכסוכים דתיים ואכזריות, עם רגעים קטנים של חסד. - סם מואו

החסד שבחיים

לזהות את זה, לסמוך על זה, להישאר בזה
מאת קתלין דאולינג סינג
פרסומי חוכמה

סינג מציע מדריך מרתק לתרגיל קונטמפלטיבי: ביוגרפיה רוחנית. שורשיה בנמטרים, נוהג שהיה נהוג לפני מאות שנים בטיבט, וכתיבת אחד כזה מציעה לנו נקודת תצפית מאמצע מסע חיינו - זוהי דרך לראות ולהכיר בזמנים שכבר התנגשנו בהם בחסד. —KDW

דמעות לניצחון
המסע הרוחני מסבל להארה
מאת מריאן וויליאמסון
הרפר וואן

כאשר דיכאון נתפס כבעיה, וויליאמסון מאמינה שאנחנו לא בוחנים מספיק לעומק את המצב האנושי. היא אומרת שדיכאון הוא, ביסודו, סימפטום של ניתוק מהאלוהי. - קליה קלמנסון

שני כלבים ותוכי
מה חברינו בעלי החיים יכולים ללמד אותנו על החיים
מאת ג'ואן צ'יטיסטר
בלוברידג'

מדוע אנו אוהבים חיות מחמד? משום שדרכן אנו "נאחזים בטבע בעולם העשוי מזכוכית ופלדה שהפריד בינינו לבין הטבע", טוענת מחברת הספר "קבוצת לקחים פשוטה ומטעה" שחברינו, בעלי החיים, יכולים ללמד אותנו על החיים בעולם צפוף זה. — אנלי רופוס

בחיפוש אחר בנותיו של בודהה

מסע מודרני בדרכים עתיקות

בפרקים העוקבים אחר מסעה של המחברת ברחבי העולם, טומי מספר לקוראים על נזירות בנפאל המתרגלות קונג פו, נזירה זן בודהיסטית ביפן שזכתה בפרסים ספרותיים, וסיפורים מפתיעים ומעוררי השראה נוספים.

הנדסה פנימית
מדריך יוגי לשמחה
מאת סאדגורו
שפיגל וגראו

"כיף" אינו בדרך כלל המילה הראשונה שעולה בראש כשמדובר בכתביהם של גורואים הודים, אך תיאור זה חל על הספר האחרון ברשימה ארוכה של ספרים מאת ג'אגי וסודב, הידוע יותר בשם סאדגורו. הוא ליטש את יכולתו להעביר מושגים מיסטיים בצורה לא פורמלית ונגישה, תוך הצגת נקודות מבט ופרקטיקות שנועדו לקדם את מטרתו המוצהרת של המחבר לעזור "להפוך את השמחה לבן לוויה קבוע". —DO

ער ליד המיטה
תורות מהורהרות על טיפול פליאטיבי וטיפול בסוף החיים
עריכה: קושין פיילי אליסון ומאט ויינגסט
פרסומי חוכמה

דרך מגוון רחב של קולות, הספר "ער ליד המיטה" בוחן את ההיבטים האישיים והחברתיים של טיפול בסוף החיים. רבים מהמאמרים, השירים והתורות מצביעים על כך שלמרות שתהליך הגסיסה הוא לעתים קרובות קשה וכואב, יש משהו יפה ואמיתי בהתייצבות מלאה למענה. —SM

קריאה לרחמים
לבבות לאהבה, ידיים לשרת
מאת אמא תרזה
ספרי תמונות

האם תרזה הקדושה מכלכותה הוכרזה כקדושה על ידי האפיפיור פרנציסקוס ב-4 בספטמבר, במקביל לסיום שנת הרחמים שלו, לכבוד אלו העוסקים במעשי חסד. קשה להבין כיצד יכלה להיות לה חוסן על-אנושי שכזה; חוסר אנוכיות בלתי נתפס שכזה; תשוקה כזו למשיח; יכולת כזו להתעלות מעל גועל פיזי. ואז אתה מבין, אה, כמובן. זה מה שהופך אותה לקדושה. —KDW

מוח משלך
האמת על דיכאון וכיצד נשים יכולות לרפא את גופן כדי להחזיר לעצמן את חייהן
מאת ד"ר קלי ברוגן
הרפר קולינס

בהתבסס על מחקר מקיף ועבודה עם מטופליה, ד"ר ברוגן חוקרת את תפקיד הדלקת בהפרעות נפשיות. היא מדגישה את החשיבות של ריפוי הגוף על מנת לרפא את הנפש. —KK

הקשר בין הנפש לבטן
כיצד השיחות הנסתרות בתוך גופנו משפיעות על מצב הרוח שלנו, על הבחירות שלנו ועל הבריאות הכללית שלנו
מאת ד"ר אמרן מאייר
הרפר ווייב

אין זה מפתיע את הקורא שמחלות כמו תסמונת המעי הרגיז קשורות לאיזון העדין של הפלורה במעיים. מזעזע יותר, עם זאת, הוא תפקידם של חיידקים בהפרעות כמו חרדה ודיכאון, ו...

לְרַפֵּא
מסע אל תוך מדע הנפש על פני הגוף
מאת ג'ו מרצ'נט
קבוצת ההוצאה לאור קראון

מחקר חדש חושף את האינטראקציה ההדוקה בין המוח שלנו למערכת החיסון שלנו, וכיצד ניתן לרתום כוח זה כדי לרפא את הגוף בדרכים עמוקות. —KDW