ఆత్మ కోసం పఠన జాబితా

శ్వాస గాలిగా మారినప్పుడు
పాల్ కళానిధి చే
రాండమ్ హౌస్

వాక్చాతుర్యం, అంతర్దృష్టి మరియు ఆరోగ్యకరమైన హాస్యంతో వ్రాయబడిన వెన్ బ్రీత్ బికమ్స్ ఎయిర్ మార్చి 2015లో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌తో మరణించడానికి ముందు న్యూరోసర్జన్ కళానిధి ఆలోచనలు మరియు జ్ఞాపకాలను సంగ్రహిస్తుంది. తన గత 10 సంవత్సరాలను ప్రాణ సంరక్షణకు అంకితం చేసిన కళానిధి, 37 సంవత్సరాల వయస్సులో మరణాన్ని స్వయంగా ఎదుర్కొన్నప్పుడు దాని గురించి ఆలోచించే ప్రత్యేక స్థితిలో ఉన్నాడు. —డామన్ ఓరియన్

దేవుడు లేకుండా కృప
లౌకిక యుగంలో అర్థం, ఉద్దేశ్యం మరియు చెందినవారి కోసం అన్వేషణ
కేథరీన్ ఓజ్మెంట్ ద్వారా
హార్పర్ వేవ్

దేవుడు లేకుండానే దయను కనుగొనాలనే తపనతో ఓజ్మెంట్ తన అన్వేషణలో, సైద్ధాంతిక భౌతిక శాస్త్రవేత్తల నుండి దుఃఖ నిపుణుల నుండి "అజ్ఞేయ-నాస్తిక-మానవతావాదులు" వరకు అందరినీ కలిసింది, వారు మరియు ఇతరులు మతం లేకుండా అర్థవంతమైన ఆచారాలను మరియు అనుసంధానిత జీవితాలను ఎలా సృష్టిస్తున్నారో చూడటానికి. —కాథరిన్ డ్రూరీ వాగ్నర్

ప్రకటన
హింసాత్మక మత ప్రపంచంలో విశ్వాసం కోసం అన్వేషణ
డెన్నిస్ కోవింగ్టన్ చేత
లిటిల్, బ్రౌన్

కోవింగ్టన్ తన వ్యక్తిగత కథలను హింసాత్మక ప్రదేశాలకు చేసిన ప్రయాణాల ఖాతాలలో కలుపుతాడు, అక్కడ అతను విశ్వాసం మరియు ఆశ యొక్క సంకేతాల కోసం వెతుకుతాడు. అతను ఎక్కువగా కనుగొనేది మరియు స్పష్టంగా వివరించేది మతపరమైన కలహాలు మరియు క్రూరత్వం, చిన్న చిన్న దయతో కూడిన క్షణాలు. —సామ్ మోవ్

జీవించుటలో కృప

దానిని గుర్తించు, నమ్ము, దానిలో నిలిచి ఉండు
కాథ్లీన్ డౌలింగ్ సింగ్ చే
విజ్డమ్ పబ్లికేషన్స్

సింగ్ ఒక ఆసక్తికరమైన ఆలోచనాత్మక అభ్యాసాన్ని ఎలా చేయాలో అందిస్తున్నాడు: ఆధ్యాత్మిక జీవిత చరిత్ర. ఇది శతాబ్దాల క్రితం టిబెట్‌లో ఉపయోగించిన నామ్‌తార్‌లలో మూలాలను కలిగి ఉంది మరియు ఒకటి రాయడం మన జీవిత ప్రయాణం మధ్యలో నుండి మనకు ఒక దృక్కోణాన్ని అందిస్తుంది - ఇది మనం ఇప్పటికే దయకు వ్యతిరేకంగా ఉన్న సమయాలను చూడటానికి మరియు గుర్తించడానికి ఒక మార్గం. —KDW

విజయోత్సవానికి కన్నీళ్లు
బాధ నుండి జ్ఞానోదయం వరకు ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణం
మరియాన్ విలియమ్సన్ చేత
హార్పర్‌వన్

డిప్రెషన్‌ను సమస్యగా చూసినప్పుడు, మనం మానవ స్థితిని తగినంత లోతుగా చూడటం లేదని విలియమ్సన్ నమ్ముతుంది. డిప్రెషన్ దాని ప్రధాన లక్షణం, దైవిక శక్తి నుండి విడిపోవడానికి ఒక లక్షణం అని ఆమె చెబుతుంది. —కాలియా కెల్మెన్సన్

రెండు కుక్కలు మరియు ఒక చిలుక
మన జంతు స్నేహితులు జీవితం గురించి మనకు ఏమి నేర్పించగలరు
జోన్ చిట్టిస్టర్ చేత
బ్లూబ్రిడ్జ్

మనం పెంపుడు జంతువులను ఎందుకు ప్రేమిస్తాము? ఎందుకంటే, వాటి ద్వారా, మనం "గాజు మరియు ఉక్కుతో తయారు చేయబడిన ప్రకృతిని అంటిపెట్టుకుని ఉంటాము, అది మనల్ని దాని నుండి వేరు చేసింది" అని మన జంతు సహచరులు ఈ రద్దీ ప్రపంచంలో జీవించడం గురించి మనకు నేర్పించగల మోసపూరితమైన సరళమైన పాఠాల సమితిని రచయిత కొనసాగిస్తున్నారు. —అన్నెలి రూఫస్

బుద్ధుని కుమార్తెల అన్వేషణలో

పురాతన రహదారులలో ఆధునిక ప్రయాణం

రచయిత ప్రపంచవ్యాప్తంగా చేసిన ప్రయాణాన్ని వివరించే అధ్యాయాలలో, నేపాల్‌లో కుంగ్ ఫూ సాధన చేస్తున్న సన్యాసినుల గురించి, సాహిత్య బహుమతులు గెలుచుకున్న జపాన్‌లో జెన్ బౌద్ధ సన్యాసిని గురించి మరియు ఇతర ఆశ్చర్యకరమైన మరియు ఉత్తేజకరమైన సెయింట్ టూమీ పాఠకులకు చెబుతుంది.

ఇన్నర్ ఇంజనీరింగ్
ఆనందానికి ఒక యోగి మార్గదర్శి
సద్గురు ద్వారా
స్పీగెల్ & గ్రౌ

భారతీయ గురువుల రచనల విషయానికి వస్తే "సరదా" అనేది సాధారణంగా మొదట గుర్తుకు వచ్చే పదం కాదు, కానీ ఆ వివరణ సద్గురుగా ప్రసిద్ధి చెందిన జగ్గీ వాసుదేవ్ రాసిన పుస్తకాల జాబితాలోని తాజా పుస్తకాలకు వర్తిస్తుంది. "ఆనందాన్ని మీ స్థిరమైన సహచరుడిగా మార్చుకోవడం" అనే రచయిత పేర్కొన్న లక్ష్యాన్ని మరింత ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి రూపొందించిన దృక్పథాలు మరియు అభ్యాసాలను ప్రस्तుతిస్తూ, ఆధ్యాత్మిక భావనలను అనధికారికంగా, అందుబాటులో ఉండే విధంగా సంభాషించే సామర్థ్యాన్ని ఆయన మెరుగుపరుచుకున్నారు. —DO

బెడ్ సైడ్ లో మేల్కొనండి
పాలియేటివ్ మరియు ఎండ్-ఆఫ్-లైఫ్ కేర్ పై ఆలోచనాత్మక బోధనలు
కోషిన్ పాలే ఎల్లిసన్ మరియు మాట్ వీంగాస్ట్ చే సవరించబడింది.
విజ్డమ్ పబ్లికేషన్స్

విస్తృత శ్రేణి స్వరాల ద్వారా, అవేక్ ఎట్ ది బెడ్‌సైడ్ జీవిత చరమాంకంలో సంరక్షణ యొక్క వ్యక్తిగత మరియు సామాజిక అంశాలను అన్వేషిస్తుంది. అనేక వ్యాసాలు, కవితలు మరియు బోధనలు, మరణించే ప్రక్రియ తరచుగా కష్టంగా మరియు బాధాకరంగా ఉన్నప్పటికీ, దాని కోసం పూర్తిగా కనిపించడంలో అందమైన మరియు నిజమైన ఏదో ఉందని సూచిస్తున్నాయి. —SM

దయకు పిలుపు
ప్రేమించడానికి హృదయాలు, సేవ చేయడానికి చేతులు
మదర్ థెరిసా చేత
చిత్ర పుస్తకాలు

కోల్‌కతాకు చెందిన బ్లెస్డ్ మదర్ థెరిసాను సెప్టెంబర్ 4న పోప్ ఫ్రాన్సిస్ తన కరుణా సంవత్సర జూబ్లీ ముగింపుతో సమానంగా కాననైజ్ చేశారు, దయగల పనులలో నిమగ్నమైన వారిని గౌరవించారు. ఆమెకు అంతటి మానవాతీత ధైర్యం; నమ్మశక్యం కాని నిస్వార్థత; క్రీస్తు పట్ల అంతటి మక్కువ; శారీరక అసహ్యాన్ని అధిగమించే సామర్థ్యం ఎలా ఉండగలదో అర్థం చేసుకోవడం కష్టం. అప్పుడు మీరు గ్రహిస్తారు, ఆహ్, అయితే. అదే ఆమెను సాధువుగా చేస్తుంది. —KDW

మీ స్వంత మనసు
డిప్రెషన్ గురించి నిజం మరియు మహిళలు తమ శరీరాలను ఎలా నయం చేసుకుని తమ జీవితాలను తిరిగి పొందగలరు
కెల్లీ బ్రోగన్, MD ద్వారా
హార్పర్ కాలిన్స్

తన రోగులతో చేసిన విస్తృత పరిశోధన మరియు పని ఆధారంగా, డాక్టర్ బ్రోగన్ మానసిక రుగ్మతలలో వాపు పాత్రను అన్వేషిస్తుంది. మనస్సును నయం చేయడానికి శరీరాన్ని నయం చేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఆమె నొక్కి చెబుతుంది. —KK

మైండ్-గట్ కనెక్షన్
మన శరీరంలోని దాగి ఉన్న సంభాషణ మన మానసిక స్థితి, మన ఎంపికలు మరియు మన మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది
ఎమెరాన్ మేయర్, MD ద్వారా
హార్పర్ వేవ్

ఇరిటబుల్ బవల్ సిండ్రోమ్ వంటి వ్యాధులు పేగులోని వృక్షజాలం యొక్క సున్నితమైన సమతుల్యతతో ముడిపడి ఉండటం పాఠకుడికి ఆశ్చర్యం కలిగించదు. అయితే, ఆందోళన మరియు నిరాశ వంటి రుగ్మతలలో సూక్ష్మజీవుల పాత్ర మరింత దిగ్భ్రాంతికరమైనది, మరియు మన

నివారణ
శరీరంపై మనస్సు యొక్క శాస్త్రంలోకి ఒక ప్రయాణం
జో మార్చంట్ చేత
క్రౌన్ పబ్లిషింగ్ గ్రూప్

మన మెదడుకు, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మధ్య ఉన్న సన్నిహిత పరస్పర చర్యను, ఈ శక్తిని శరీరాన్ని ఎలా నయం చేయవచ్చో కొత్త పరిశోధన వెల్లడిస్తోంది. —KDW