ஆவிக்கான வாசிப்புப் பட்டியல்

சுவாசம் காற்றாக மாறும்போது
பால் கலாநிதி எழுதியது
ரேண்டம் ஹவுஸ்

சொற்பொழிவு, நுண்ணறிவு மற்றும் ஆரோக்கியமான அளவிலான நகைச்சுவையுடன் எழுதப்பட்ட, When Breath Becomes Air மார்ச் 2015 இல் நுரையீரல் புற்றுநோயால் இறப்பதற்கு சற்று முன்பு நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கலாநிதியின் எண்ணங்களையும் நினைவுகளையும் படம்பிடித்து காட்டுகிறது. தனது முந்தைய 10 ஆண்டுகளை உயிரைப் பாதுகாப்பதற்காக அர்ப்பணித்த கலாநிதி, 37 வயதில் மரணத்தை எதிர்கொண்டபோது அதைப் பற்றி சிந்திக்க ஒரு தனித்துவமான நிலையில் இருந்தார். —டேமன் ஓரியன்

கடவுள் இல்லாமல் அருள்
ஒரு மதச்சார்பற்ற யுகத்தில் பொருள், நோக்கம் மற்றும் சொந்தத்திற்கான தேடல்
கேத்தரின் ஓஸ்மென்ட் எழுதியது
ஹார்பர் அலை

கடவுள் இல்லாமல் அருளைக் கண்டுபிடிக்க ஓஸ்மென்ட் ஒரு தேடலை மேற்கொண்டார், மேலும் தனது ஆய்வின் போது, ​​தத்துவார்த்த இயற்பியலாளர்கள் முதல் துக்க நிபுணர்கள் வரை "அஞ்ஞான-நாத்திக-மனிதநேயவாதிகள்" வரை அனைவரையும் சந்தித்தார், அவர்களும் மற்றவர்களும் மதம் இல்லாமல் அர்த்தமுள்ள சடங்குகளையும் இணைக்கப்பட்ட வாழ்க்கையையும் எவ்வாறு உருவாக்குகிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க. —கேத்ரின் ட்ரூரி வாக்னர்

வெளிப்பாடு
வன்முறை நிறைந்த மத உலகில் விசுவாசத்திற்கான தேடல்
டென்னிஸ் கோவிங்டன் எழுதியது
லிட்டில், பிரவுன்

கோவிங்டன் தனது தனிப்பட்ட கதைகளை வன்முறை இடங்களுக்குச் செல்லும் பயணங்களின் கதைகளில் பின்னிப்பிணைக்கிறார், அங்கு அவர் நம்பிக்கை மற்றும் நம்பிக்கையின் அறிகுறிகளைத் தேடுகிறார். அவர் பெரும்பாலும் கண்டுபிடிப்பதும், தெளிவாக விவரிப்பதும் மத மோதல்கள் மற்றும் மிருகத்தனம், சிறிய தருணங்களுடன். - சாம் மோவ்

வாழ்வில் அருள்

அதை அங்கீகரி, அதை நம்பு, அதில் நிலைத்திரு.
கேத்லீன் டவ்லிங் சிங் எழுதியது
விஸ்டம் பப்ளிகேஷன்ஸ்

சிங் ஒரு சுவாரஸ்யமான சிந்தனைப் பயிற்சியை எவ்வாறு செய்வது என்பதை வழங்குகிறார்: ஆன்மீக வாழ்க்கை வரலாறு. இது பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு திபெத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட நம்தார்களில் வேர்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஒன்றை எழுதுவது நம் வாழ்க்கைப் பயணத்தின் நடுவிலிருந்து ஒரு சாதகமான புள்ளியை நமக்கு வழங்குகிறது - இது நாம் ஏற்கனவே கருணைக்கு எதிராகத் துலக்கிய காலங்களைக் காணவும் ஒப்புக்கொள்ளவும் ஒரு வழியாகும். —KDW

வெற்றிக்கான கண்ணீர்
துன்பத்திலிருந்து ஞானம் வரையிலான ஆன்மீகப் பயணம்
மரியான் வில்லியம்சன் எழுதியது
ஹார்பர்ஒன்

மனச்சோர்வு ஒரு பிரச்சனையாகக் கருதப்படும்போது, ​​மனித நிலையை நாம் போதுமான அளவு ஆழமாகப் பார்ப்பதில்லை என்று வில்லியம்சன் நம்புகிறார். மனச்சோர்வு என்பது அதன் மையத்தில், தெய்வீகத்திலிருந்து துண்டிக்கப்பட்டதன் அறிகுறி என்று அவர் கூறுகிறார். -காலியா கெல்மென்சன்

இரண்டு நாய்களும் ஒரு கிளியும்
நமது விலங்கு நண்பர்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி நமக்கு என்ன கற்பிக்க முடியும்
ஜோன் சிட்டிஸ்டர் எழுதியது
ப்ளூபிரிட்ஜ்

நாம் ஏன் செல்லப்பிராணிகளை நேசிக்கிறோம்? ஏனென்றால், அவற்றின் மூலம், "நம்மை அதிலிருந்து பிரித்த கண்ணாடி மற்றும் எஃகு உலகில் இயற்கையைப் பற்றிக் கொள்கிறோம்" என்று நமது விலங்கு தோழர்கள் இந்த நெரிசலான உலகில் வாழ்வது பற்றி நமக்குக் கற்பிக்கக்கூடிய இந்த ஏமாற்றும் எளிய பாடங்களின் தொகுப்பை எழுதியவர் கூறுகிறார். —அன்னெலி ரூஃபஸ்

புத்தரின் மகள்களைத் தேடி

பண்டைய சாலைகளில் ஒரு நவீன பயணம்

உலகெங்கிலும் ஆசிரியரின் பயணத்தை விவரிக்கும் அத்தியாயங்களில், நேபாளத்தில் குங் ஃபூ பயிற்சி செய்யும் கன்னியாஸ்திரிகள், இலக்கியப் பரிசுகளை வென்ற ஜப்பானில் ஒரு ஜென் புத்த கன்னியாஸ்திரி மற்றும் பிற ஆச்சரியமான மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் புனிதர்களைப் பற்றி டூமி வாசகர்களிடம் கூறுகிறார்.

உள் பொறியியல்
ஒரு யோகியின் மகிழ்ச்சிக்கான வழிகாட்டி
சத்குரு எழுதியது
ஸ்பீகல் & க்ராவ்

இந்திய குருக்களின் எழுத்துக்கள் என்று வரும்போது "வேடிக்கை" என்பது பொதுவாக முதலில் நினைவுக்கு வருவதில்லை, ஆனால் அந்த விளக்கம் சத்குரு என்று அழைக்கப்படும் ஜக்கி வாசுதேவின் நீண்ட புத்தகங்களின் பட்டியலில் சமீபத்தியவற்றுக்குப் பொருந்தும். "மகிழ்ச்சியை உங்கள் நிலையான தோழனாக மாற்ற" ஆசிரியரின் கூறப்பட்ட இலக்கை மேலும் மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட கண்ணோட்டங்கள் மற்றும் நடைமுறைகளை முன்வைத்து, முறைசாரா, அணுகக்கூடிய வழியில் மாயக் கருத்துக்களைத் தெரிவிக்கும் திறனை அவர் மேம்படுத்தியுள்ளார். —DO

படுக்கையில் விழித்தெழுங்கள்
நோய்த்தடுப்பு மற்றும் வாழ்க்கையின் இறுதிப் பராமரிப்பு பற்றிய சிந்தனைமிக்க போதனைகள்
கோஷின் பேலி எலிசன் மற்றும் மாட் வெய்ங்காஸ்ட் ஆகியோரால் திருத்தப்பட்டது.
விஸ்டம் பப்ளிகேஷன்ஸ்

வாழ்க்கையின் முடிவில் பராமரிப்பின் தனிப்பட்ட மற்றும் சமூக அம்சங்களை அவேக் அட் தி பெட்சைட் பல்வேறு குரல்களின் மூலம் ஆராய்கிறது. பல கட்டுரைகள், கவிதைகள் மற்றும் போதனைகள், இறக்கும் செயல்முறை பெரும்பாலும் கடினமாகவும் வேதனையாகவும் இருந்தாலும், அதை முழுமையாக வெளிப்படுத்துவதில் அழகான மற்றும் உண்மையுள்ள ஒன்று இருப்பதாகக் கூறுகின்றன. —SM

கருணைக்கான அழைப்பு
அன்பு செலுத்த இதயங்கள், சேவை செய்ய கரங்கள்
அன்னை தெரசாவால்
படப் புத்தகங்கள்

கொல்கத்தாவின் புனித அன்னை தெரசா செப்டம்பர் 4 ஆம் தேதி போப் பிரான்சிஸால் புனிதர் பட்டம் பெற்றார், இது அவரது கருணை ஆண்டு விழாவின் முடிவோடு இணைந்து, கருணைப் பணிகளில் ஈடுபட்டவர்களை கௌரவிக்கும் விதமாக அமைந்தது. அவருக்கு எப்படி இவ்வளவு மனிதாபிமானமற்ற துணிச்சல், நம்பமுடியாத தன்னலமின்மை, கிறிஸ்துவின் மீது இவ்வளவு ஆர்வம், உடல் ரீதியான வெறுப்பைக் கடக்கும் திறன் இருந்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினம். பின்னர் நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், ஆ, நிச்சயமாக. அதுதான் அவரை ஒரு துறவியாக ஆக்குகிறது. —KDW

உங்கள் சொந்த மனம்
மனச்சோர்வு பற்றிய உண்மை மற்றும் பெண்கள் தங்கள் உடலை எவ்வாறு குணப்படுத்தி தங்கள் உயிரை மீட்டெடுக்க முடியும்
கெல்லி ப்ரோகன், எம்.டி.
ஹார்பர் காலின்ஸ்

விரிவான ஆராய்ச்சி மற்றும் தனது நோயாளிகளுடன் மேற்கொண்ட பணியின் அடிப்படையில், மனநல கோளாறுகளில் வீக்கத்தின் பங்கை டாக்டர் ப்ரோகன் ஆராய்கிறார். மனதை குணப்படுத்த உடலை குணப்படுத்துவதன் முக்கியத்துவத்தை அவர் வலியுறுத்துகிறார். —KK

மனம்-குடல் இணைப்பு
நம் உடலுக்குள் மறைந்திருக்கும் உரையாடல் நமது மனநிலை, நமது தேர்வுகள் மற்றும் நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
எமரன் மேயர், எம்.டி.
ஹார்பர் அலை

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி போன்ற நோய்கள் குடலில் உள்ள தாவரங்களின் நுட்பமான சமநிலையுடன் தொடர்புடையவை என்பது வாசகருக்கு ஆச்சரியமல்ல. இருப்பினும், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற கோளாறுகளில் நுண்ணுயிரிகளின் பங்கு மிகவும் அதிர்ச்சியளிக்கிறது, மேலும் நமது

சிகிச்சை
உடலை விட மனம் பற்றிய அறிவியலுக்குள் ஒரு பயணம்
ஜோ மார்கண்ட் எழுதியது
கிரவுன் பப்ளிஷிங் குரூப்

நமது மூளைக்கும் நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளுக்கும் இடையிலான நெருங்கிய தொடர்புகளையும், இந்த சக்தியை எவ்வாறு பயன்படுத்தி உடலை ஆழமான வழிகளில் குணப்படுத்த முடியும் என்பதையும் புதிய ஆராய்ச்சி வெளிப்படுத்துகிறது. —KDW