Vaimu Lugemisloend

Kui hingeõhk muutub õhuks
autor Paul Kalanithi
Random House

Sõnaosavuse, taipamise ja eluterve huumoriga kirjutatud „When Breath Becomes Air” jäädvustab neurokirurg Kalanithi mõtted ja mälestused vahetult enne tema surma kopsuvähki 2015. aasta märtsis. Olles pühendanud oma eelnevad 10 aastat elu säilitamisele, oli Kalanithil ainulaadne positsioon, et mõelda selle surelikkuse üle, kui ta juba 7-aastaselt seisis silmitsi suremusega.

Armu ilma Jumalata
Tähenduse, eesmärgi ja kuuluvuse otsimine ilmalikul ajastul
autor Katherine Ozment
Harperi laine

Ozment otsis armu ilma Jumalata ja kohtus oma uurimistöö käigus kõigiga teoreetilistest füüsikutest leinaekspertide ja agnostik-ateist-humanistideni, et näha, kuidas nemad ja teised loovad tähendusrikkaid rituaale ja ühendatud elusid ilma religioonita. -Kathryn Drury Wagner

Ilmutus
Usuotsingud vägivaldses usumaailmas
autor Dennis Covington
Väike, Brown

Covington põimib oma isiklikud lood oma lugudesse reisidest vägivaldsetesse paikadesse, kus ta otsib usu ja lootuse märke. See, mida ta enamasti leiab ja ilmekalt kirjeldab, on usulahing ja jõhkrus koos väikeste armuhetkedega. -Sam Mowe

Grace elamises

Tunnistage seda, usaldage seda, püsige selles
autor Kathleen Dowling Singh
Tarkuse väljaanded

Singh pakub intrigeerivat juhendit mõtiskleva harjutuse kohta: vaimne elulugu. Selle juured on namtars, mida kasutati sajandeid tagasi Tiibetis, ja selle kirjutamine pakub meile vaatepunkti meie elutee keskelt – see on viis näha ja tunnustada aegu, mille oleme juba armu vastu põrganud. -KDW

Pisarad triumfi poole
Vaimne teekond kannatustest valgustatuseni
autor Marianne Williamson
HarperOne

Kui probleemiks nähakse depressiooni, usub Williamson, et me ei vaata piisavalt sügavalt inimese seisundit. Ta ütleb, et depressioon on oma südames jumalikust lahtiühendamise sümptom. -Kalia Kelmenson

Kaks koera ja papagoi
Mida meie loomasõbrad meile elu kohta õpetavad
autor Joan Chittister
BlueBridge

Miks me armastame lemmikloomi? Sest nende kaudu me „klammerdume looduse külge maailmas, mis on valmistatud klaasist ja terasest, mis on meid sellest eraldanud”, väidab selle petlikult lihtsa õppetüki autor, mida meie loomakaaslased saavad meile selles rahvarohkes maailmas elamise kohta anda. — Anneli Rufus

Buddha tütarde otsingul

Kaasaegne teekond mööda iidseid teid

Peatükkides, mis jälgivad autori ümbermaailmareisi, räägib Toomey lugejatele Nepalis kung fu praktiseerivatest nunnadest, kirjandusauhindu võitnud zen-budistlikust nunnast Jaapanis ja muudest üllatavatest ja inspireerivatest pühadest.

Sisemine inseneritöö
Joogi teejuht rõõmu juurde
Sadhguru poolt
Spiegel ja Grau

"Lõbus" ei tule tavaliselt India gurude kirjutistest esimesena meelde, kuid see kirjeldus kehtib Jaggi Vasudevi, paremini tuntud kui Sadhguru, raamatute viimaste kohta. Ta on lihvinud oma võimet edastada müstilisi kontseptsioone mitteametlikul ja ligipääsetaval viisil, esitades vaatenurki ja praktikaid, mis on loodud autori püstitatud eesmärgi edendamiseks aidata "teha rõõmu oma pidevaks kaaslaseks". — TEE

Ärkake voodi ääres
Mõtisklevad õpetused palliatiivsest ja elulõpuhooldusest
Toimetanud Koshin Paley Ellison ja Matt Weingast
Tarkuse väljaanded

Awake at the Bedside uurib paljude häälte kaudu elu lõpus hooldamise isiklikke ja sotsiaalseid aspekte. Paljud esseed, luuletused ja õpetused viitavad sellele, et kuigi suremise protsess on sageli raske ja valus, on selle täielikus ilmumises midagi ilusat ja tõest. — SM

Üleskutse armule
Südamed armastada, käed teenida
Ema Teresa poolt
Pildiraamatud

Paavst Franciscus kuulutas Kolkata õndsa Ema Teresa pühakuks 4. septembril, mis langes kokku tema halastusaasta juubeli lõpuga, austades halastustegudega tegelejaid. Raske on mõista, kuidas tal võib olla nii üliinimlik kindlus; selline uskumatu isetus; selline kirg Kristuse vastu; selline võime ületada füüsilist vastikust. Siis saad aru, Ah, muidugi. See teebki temast pühaku. -KDW

Oma mõistus
Tõde depressiooni kohta ja see, kuidas naised saavad oma keha tervendada, et oma elu tagasi saada
autor Kelly Brogan, MD
Harper Collins

Põhjalikele uuringutele ja patsientidega tehtud tööle tuginedes uurib dr Brogan põletiku rolli psüühikahäirete puhul. Ta rõhutab keha tervendamise tähtsust vaimu tervendamiseks. — KK

Meele ja soolestiku ühendus
Kuidas meie kehas peidetud vestlus mõjutab meie meeleolu, meie valikuid ja meie üldist tervist
autor Emeran Mayer, MD
Harperi laine

Lugejale pole üllatav, et sellised haigused nagu ärritunud soole sündroom on seotud soolestiku taimestiku õrna tasakaaluga. Šokeerivam on aga mikroobide roll sellistes häiretes nagu ärevus ja depressioon ning meie

Ravida
Rännak teadusesse, mis käsitleb vaimu üle keha
autor Jo Marchant
Crown Publishing Group

Uued uuringud näitavad meie aju ja immuunsüsteemi tihedat koostoimet ning seda, kuidas seda jõudu saab kasutada keha põhjalikuks tervendamiseks. -KDW