Dvasios Skaitymo sąrašas

Kai kvėpavimas tampa oru
pateikė Paul Kalanithi
Atsitiktinis namas

Iškalbingai, įžvalgiai ir sveiku humoru parašyta „Kai kvėpavimas tampa oru“ užfiksuoja neurochirurgo Kalanithi mintis ir prisiminimus prieš pat jo mirtį nuo plaučių vėžio 2015 m. kovą. Ankstesnius 10 metų skyręs gyvybės išsaugojimui, Kalanithis turėjo unikalią galimybę apmąstyti mirtingumą – būdamas 3 amžiaus.

Malonė be Dievo
Prasmės, tikslo ir priklausymo pasaulietiniame amžiuje paieška
pateikė Katherine Ozment
Harperio banga

Ozment ieškojo malonės be Dievo, o tyrinėdama susitiko su visais – nuo ​​teorinių fizikų iki sielvarto ekspertų iki „agnostikų-ateistų-humanistų“, kad pamatytų, kaip jie ir kiti kuria prasmingus ritualus ir susietus gyvenimus be religijos. -Kathryn Drury Wagner

Apreiškimas
Tikėjimo paieškos smurtiniame religiniame pasaulyje
pateikė Dennis Covington
Mažyte, Brown

Covingtonas įpina savo asmenines istorijas į pasakojimus apie keliones į smurtines vietas, kur jis ieško tikėjimo ir vilties ženklų. Tai, ką jis dažniausiai randa ir vaizdžiai aprašo, yra religinės nesantaikos ir žiaurumo su mažomis malonės akimirkomis. – Samas Moujus

Malonė gyvenime

Atpažinkite tai, pasitikėkite, laikykitės
pateikė Kathleen Dowling Singh
Išminties leidiniai

Singhas siūlo intriguojančią kontempliatyvaus pratimo instrukciją: dvasinę biografiją. Jo šaknys yra namtaruose – praktikoje, kuri buvo naudojama prieš šimtmečius Tibete, o jos rašymas suteikia mums žvilgsnio tašką nuo mūsų gyvenimo kelionės vidurio – tai būdas pamatyti ir pripažinti laikus, kuriais jau atsitrenkėme į malonę. – KDW

Triumfo ašaros
Dvasinė kelionė nuo kančios iki nušvitimo
pateikė Marianne Williamson
HarperOne

Kai depresija laikoma problema, Williamsonas mano, kad mes nepakankamai giliai žiūrime į žmogaus būklę. Ji sako, kad depresija iš esmės yra atitrūkimo nuo dieviškumo simptomas. -Kalia Kelmenson

Du šunys ir papūga
Ko mūsų draugai gyvūnai gali mus išmokyti apie gyvenimą
pateikė Joan Chittister
Mėlynasis tiltas

Kodėl mes mylime augintinius? Nes per juos mes „prisirišame prie gamtos pasaulyje, pagamintame iš stiklo ir plieno, kuris mus nuo jos atskyrė“, – teigia šio apgaulingai paprastų pamokų, kurias gali išmokyti mūsų kompanionai gyvūnai, apie gyvenimą šiame perpildytame pasaulyje, autorius. – Anneli Rufus

Budos dukterų beieškant

Šiuolaikinė kelionė senoviniais keliais

Skyriuose, kuriuose atsekama autoriaus kelionė aplink pasaulį, Toomey pasakoja skaitytojams apie vienuoles Nepale, praktikuojančias kung fu, dzenbudistinę vienuolę Japonijoje, laimėjusią literatūrines premijas, ir kitus stebinančius bei įkvepiančius šv.

Vidinė inžinerija
Jogo vadovas į džiaugsmą
pateikė Sadhguru
Spiegel & Grau

„Linksmas“ paprastai nėra pirmasis žodis, kuris ateina į galvą kalbant apie Indijos guru raštus, tačiau šis apibūdinimas tinka naujausioms ilgame Jaggi Vasudevo, geriau žinomo kaip Sadhguru, knygų sąraše. Jis ištobulino savo sugebėjimą neformaliai, prieinamai perteikti mistines sąvokas, pateikdamas perspektyvas ir praktiką, skirtą įgyvendinti autoriaus užsibrėžtą tikslą padėti „padaryti džiaugsmą nuolatiniu jūsų palydovu“. – DARYK

Pabusti prie lovos
Kontempliatyvūs mokymai apie paliatyviąją ir gyvenimo pabaigos priežiūrą
Redagavo Koshin Paley Ellison ir Matt Weingast
Išminties leidiniai

Pasitelkdama platų balsų spektrą „Awake at the Bedside“ tiria tiek asmeninius, tiek socialinius priežiūros gyvenimo pabaigoje aspektus. Daugelis esė, eilėraščių ir pamokymų rodo, kad nors mirties procesas dažnai yra sunkus ir skausmingas, yra kažkas gražaus ir tikro, kai žmogus atsiskleidžia. – SM

Gailestingumo kvietimas
Širdelės mylėti, rankos tarnauti
pateikė Motina Teresė
Vaizdų knygos

Švenčiausiąją Motiną Teresę iš Kolkatos popiežius Pranciškus paskelbė šventąja rugsėjo 4 d., sutampant su Gailestingumo metų jubiliejaus pabaiga, pagerbiant tuos, kurie užsiima gailestingumo darbais. Sunku suvokti, kaip ji galėjo turėti tokią antžmogišką tvirtybę; toks neįtikėtinas nesavanaudiškumas; tokia aistra Kristui; toks gebėjimas peržengti fizinį pasibjaurėjimą. Tada supranti: Ah, žinoma. Štai dėl ko ji yra šventoji. – KDW

Savo protas
Tiesa apie depresiją ir tai, kaip moterys gali išgydyti savo kūną, kad atgautų savo gyvenimą
Kelly Brogan, MD
Harper Collins

Remdamasi išsamiais tyrimais ir darbu su savo pacientais, daktarė Brogan tiria uždegimo vaidmenį sergant psichikos sutrikimais. Ji pabrėžia kūno gydymo svarbą norint išgydyti protą. – KK

Proto ir žarnyno ryšys
Kaip paslėptas pokalbis mūsų kūne veikia mūsų nuotaiką, mūsų pasirinkimą ir bendrą mūsų sveikatą
pateikė Emeranas Mayeris, MD
Harperio banga

Skaitytojo nenuostabu, kad tokios ligos kaip dirgliosios žarnos sindromas yra susijusios su subtilia žarnyno floros pusiausvyra. Tačiau labiau šokiruojantis yra mikrobų vaidmuo esant tokiems sutrikimams kaip nerimas ir depresija, ir mūsų

Išgydyti
Kelionė į proto virš kūno mokslą
pateikė Jo Marchant
„Crown“ leidybos grupė

Nauji tyrimai atskleidžia glaudžią mūsų smegenų ir imuninės sistemos sąveiką ir kaip šią galią galima panaudoti norint išgydyti kūną. – KDW