Back to Stories

በደስታ ሳይንስ ውስጥ በጣም ደስተኛ የሆኑት የትኞቹ አገሮች ናቸው?

በእኛ የመስመር ላይ ኮርስ ውስጥ ያሉ የተማሪዎች የደስታ ደረጃዎች በሚኖሩበት ቦታ ላይ በመመስረት እንዴት እንደሚለያዩ ይመልከቱ።

ደስታ ከምትኖርበት ቦታ ጋር ምን ያህል ይዛመዳል? ብዙ እና ቢያንስ - ደስተኛ ነዋሪዎች ያላቸው የትኞቹ አገሮች ናቸው? የበለጸጉ አገሮች ነዋሪዎች የበለጠ ደስተኛ ናቸው?

“የደስታ ሳይንስ” ለተሰኘው የመስመር ላይ ትምህርታችን ለተመዘገቡ 112,000 ተማሪዎች ካቀረብናቸው የዳሰሳ ጥናቶች ውስጥ መረጃዎችን ስንመረምር ከተመለከትናቸው ጥያቄዎች መካከል እነዚህ ናቸው። እስካሁን ከ40,000 የሚበልጡ ተማሪዎች ከ200 በላይ ሀገራት የተውጣጡ እና በዓለም ዙሪያ ካሉ የሉዓላዊነት አካባቢዎች የተውጣጡ ተማሪዎች ጥናቱን ወስደዋል። ከዚህ ቀደም የተማሪዎች የደስታ ደረጃዎች እንደ ዕድሜ እና ጾታ ካሉ ነገሮች ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ እና አንዳንድ ተመሳሳይ ሁኔታዎች ከተማሪዎች የማህበራዊ ግንኙነት ደረጃዎች ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ ሪፖርት አድርገናል።

በዚህ ጊዜ ደስታ ከተማሪዎች ጂኦግራፊያዊ አካባቢ ጋር እንዴት እንደሚዛመድ እየመረመርን ነው። ይህንን ለማድረግ ጥናቱን ያጠናቀቁ ቢያንስ 25 ተማሪዎች ያሏቸውን 58 አገሮች መረጃ ብቻ ተመልክተናል። ከፍተኛ ውክልና ያላቸው አገሮች ዩናይትድ ስቴትስ (ጥናቱን ካጠናቀቁት ተማሪዎች መካከል ግማሽ ያህሉ የሚኖሩበት)፣ ከዚያም ካናዳ፣ አውስትራሊያ፣ ዩናይትድ ኪንግደም እና ሕንድ ናቸው።

በተለይ በደስተኝነት ትምህርታችን ውስጥ የተመዘገቡት ሰዎች የመላውን የሀገሪቱን ህዝብ የሚወክሉ ናሙናዎች ስላልሆኑ በአጠቃላይ ስለ አንድ ሀገር አጠቃላይ የነዋሪዎቿን ናሙና መሰረት ማድረግ እንደማንችል ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ቢሆንም፣ ይህንን ኮርስ ስለሚወስዱ ተማሪዎች ቢያንስ አንዳንድ ግንዛቤዎችን ማግኘት እንችላለን።

ታዲያ የትኞቹ አገሮች በጣም ደስተኛ ናቸው?

በዝርዝሩ አናት ላይ የምትገኘው ኮስታ ሪካ ናት፣ በማዕከላዊ አሜሪካ የምትገኝ ትንሽ ሀገር በተፈጥሮ ውበቷ እና ተራማጅ የአካባቢ እና ማህበራዊ ፖሊሲዎች የምትታወቅ። ይህ ግኝት አያስገርምም - ኮስታ ሪካ ብዙ ጊዜ ከሀገራዊ አቋራጭ የደስታ መለኪያዎች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ትገኛለች ። ከጠቅላላ የሀገር ውስጥ ምርት (GDP) አንፃር በተለይ የበለጸገች ሀገር አይደለችም ነገር ግን አስተማሪዎቹ ዳቸር ኬልትነር እና ኤሚሊያና ሲሞን-ቶማስ ስለ “ደስታ ሳይንስ” መጀመሪያ ላይ ሲወያዩ አጠቃላይ የሀገር ውስጥ ምርት የብሔራዊ ደህንነት አመልካች ላይሆን ይችላል። የዩናይትድ ስቴትስ የነፍስ ወከፍ የሀገር ውስጥ ምርት ከኮስታሪካ በአራት እጥፍ ይበልጣል ነገር ግን ዩናይትድ ስቴትስ ለሥነ-ሰብ ደስታ 16ኛ ደረጃ ላይ ትገኛለች በእኛ መረጃ መሠረት።

ከኮስታሪካ በኋላ፣ በዝርዝሩ ውስጥ ቀጥሎ ያሉት ክሮኤሺያቺሊማሌዥያ እና ኮሎምቢያ ናቸው፣ እንደ ኮስታሪካ በተለይም በጠቅላላ የሀገር ውስጥ ምርት (GDP) ከፍተኛ ያልሆኑ አገሮች ናቸው። ምንም እንኳን የእኛ መረጃ የእነዚህ ሀገራት ነዋሪዎች ለምን በጣም ደስተኛ እንደሆኑ በትክክል ሊነግረን ባይችልም ከገቢ ውጭ ሌሎች ምክንያቶች በጨዋታ ላይ ሊሆኑ እንደሚችሉ መገመት እንችላለን ። አንድ ፍንጭ እነዚህ አምስቱ ሀገራት በብቸኝነት ከ10 ዝቅተኛው ውስጥ መሆናቸው ነው (ማለትም ነዋሪዎቻቸው በትምህርቱ ውስጥ ካሉት አብዛኞቹ ተማሪዎች ብቸኝነት ያነሱ ናቸው ማለት ነው) እና በማህበራዊ ትስስር ውስጥ ካሉት 10 ቀዳሚዎች መካከል ጠንካራ ማህበራዊ ትስስር ወደ ደስታ ሲመጣ ገቢን እንደሚያሳጣ ይጠቁማል።

በሚያስደንቅ ሁኔታ በሌሎች ጥናቶች ውስጥ ከፍተኛውን የደስታ ስሜት የሚይዙት የስካንዲኔቪያ አገሮች በናሙናአችን ውስጥ ከፍተኛ ደስታን ከቀዳሚዎቹ ውስጥ አይደሉም። ሆኖም ፊንላንድ በሰብዕላዊ ደስታ 15ኛ ደረጃ ላይ ትገኛለች፣ ዴንማርክ ደግሞ 19ኛ ሆናለች። በተጨማሪም ዴንማርክ በብቸኝነት ዝቅተኛ እና በዝቅተኛ ጭንቀት 10 ኛ ደረጃ ላይ ትገኛለች ፣ እና ስዊድን በአእምሮ ጭንቀት 8ኛ እና በህይወት እርካታ 9 ኛ ላይ ትገኛለች። በእኛ ግኝቶች እና ቀደም ባሉት ጥናቶች መካከል ያለው ልዩነት በ "የደስታ ሳይንስ" ውስጥ የተመዘገቡ ተማሪዎች ተወካይ ናሙና ሳይሆኑ ለደስታ ጥናት ልዩ ፍላጎት ያላቸው ግለሰቦች ስብስብ ከመሆናቸው እውነታ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል.

የደስታ ጂኦግራፊያዊ ልዩነት በከፊል የባህል ልዩነት ሊሆን ይችላል። የስብስብ ባህሎች - የቡድን ትስስርን እና የጋራ ግቦችን የሚያጎሉ - በማህበራዊ ትስስር ውስጥ ከፍ ያለ ደረጃ እና በነዚህ ባህላዊ እሴቶች ምክንያት የብቸኝነት ደረጃ ሊቀንስ ይችላል. ግለሰባዊ ባህሎች፣ በአንፃሩ፣ ግላዊ ስኬቶችን እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት በሚሰጡ የደስታ መለኪያዎች ላይ ከፍ ሊል ይችላል። ዩናይትድ ስቴትስ፣ ለምሳሌ፣ በማበብ 6ኛ ደረጃ ላይ ተቀምጣለች፣ ይህ መለኪያ በግለሰብ ስኬቶች ላይ ያተኮሩ በርካታ ነገሮችን ያካትታል (ለምሳሌ፣ “ለእኔ አስፈላጊ በሆኑ ተግባራት ላይ ብቁ እና ብቁ ነኝ።”)።

ከዚህ በታች የደስታ ደረጃዎችን በአገር የሚያመለክት ካርታ አለ። የእያንዳንዱ ሀገር ቀለም እና ጥላ የነዋሪዎቿን አማካኝ ነጥብ የሚያንፀባርቀው በ"ደስታ ሳይንስ" ለተማሪዎች በሚተዳደረው "ርዕሰ-ጉዳይ ደስታ" ሚዛን ነው። ልኬቱ ከአንድ (ትንሽ ደስተኛ) ወደ ሰባት (በጣም ደስተኛ) ይደርሳል። አገር ላይ ጠቅ ካደረጉ የዳሰሳ ጥናቱን ያጠናቀቁ ተማሪዎች ብዛት እና አማካይ የደስታ ውጤታቸውን የሚያሳይ ሳጥን ይወጣል።

ጥናቱን ያጠናቀቁ ከ25 በላይ ተማሪዎች ያሏቸው አገሮች ብቻ ከታች ባለው የመጨረሻ ደረጃ ላይ ሲገኙ፣ ጥናት የተደረገላቸው ተማሪዎች ያላቸው አገሮች በካርታው ላይ ይታያሉ። የዳሰሳ ጥናቱ ምንም አይነት የአንድ ሀገር ነዋሪ (ለምሳሌ ሰሜን ኮሪያ) ካላጠናቀቀ ያ ሀገር በካርታው ላይ አልተሰየመም። በካርታው ላይ ለማጉላት እና ለማውጣት የ+ እና - ቁልፎችን መጠቀም እና የተወሰነ ሀገር ለማግኘት የፍለጋ ሳጥኑን መጠቀም ይችላሉ።

እንዲሁም ይህን ካርታ በሙሉ ስክሪን ሁነታ ማየት እና ለሌሎች ማጋራት ይችላሉ።

በ“ደስታ ሳይንስ” መጀመሪያ ላይ ባደረግነው ዳሰሳ ላይ ከተካተቱት የበርካታ የደህንነት መለኪያዎች ከፍተኛ ውጤት ያስመዘገቡ ሀገራት ዝርዝሮች እዚህ አሉ። እነዚህ ዝርዝሮች ጥናቱን ያጠናቀቁ ቢያንስ 25 ተማሪዎች ያሏቸውን አገሮች ብቻ ያካትታል።

ርዕሰ-ጉዳይ ደስታ

የደስታ ርዕሰ ጉዳይ ሚዛን አንድ ሰው ደስተኛ ወይም ደስተኛ ያልሆነ ሰው ስለመሆኑ፣ ከልዩ የደስታ ወይም የደስታ መሠረቶች ነፃ የሆነ፣ እንደ አወንታዊ እና አሉታዊ የሕይወት ክስተቶች ወይም ሁኔታዎች ያሉ ዓለም አቀፋዊ እምነቶችን ለመገምገም ጥቅም ላይ ውሏል። የናሙና ንጥል፡ "በአጠቃላይ ራሴን በጣም ደስተኛ ሰው አድርጌ እቆጥራለሁ።" ከፍተኛ 25 አገሮች፡-

1. ኮስታ ሪካ
2. ክሮኤሺያ
3. ቺሊ
4. ማሌዥያ
5. ኮሎምቢያ
6. ስዊዘርላንድ
7. ታይላንድ
8. ቼክ ሪፐብሊክ
9. ፊሊፒንስ
10. ቡልጋሪያ
11. ሜክሲኮ
12. ፔሩ
13. ካናዳ
14. ኒውዚላንድ
15. ፊንላንድ
16. ዩናይትድ ስቴትስ
17. ስፔን
18. አውስትራሊያ
19. ዴንማርክ
20. የተባበሩት አረብ ኤሚሬቶች
21. ሮማኒያ
22. ደቡብ አፍሪካ
23. ህንድ
24. ዩክሬን
25. ቬንዙዌላ

በተቃራኒው ከእነዚህ 10 ሀገራት የተውጣጡ ተማሪዎች በኢራን፣ሰርቢያ፣ግብፅ፣ፓኪስታን፣ሩሲያ፣ስኮትላንድ፣ሳውዲ አረቢያ፣ላትቪያ፣እንግሊዝ እና ፖላንድ ዝቅተኛውን ውጤት አስመዝግበዋል።

የህይወት እርካታ

ከሕይወት ሚዛን ጋር ያለው እርካታ የሰዎችን አጠቃላይ የሕይወታቸው ሁኔታ ግምገማ ለመገምገም ጥቅም ላይ ውሏል። የናሙና ንጥል፡ "በአብዛኛዎቹ መንገዶች ህይወቴ ወደ ሃሳቤ ቅርብ ነው።" ከፍተኛ 10 አገሮች፡-

1. ኮስታ ሪካ
2. ቺሊ
3. ታይላንድ
4. ኮሎምቢያ
5. ስዊዘርላንድ
6. ኢኳዶር
7. ቼክ ሪፐብሊክ
8. ኦስትሪያ
9. ስዊድን
10. ማሌዥያ

ከእነዚህ 10 ሀገራት የተውጣጡ ተማሪዎች በህይወት እርካታ መለኪያ ዝቅተኛውን ውጤት አስመዝግበዋል፡ ሰርቢያ፣ ኢራን፣ ግብፅ፣ ሩሲያ፣ ቱርክ፣ ፖላንድ፣ ፓኪስታን፣ እንግሊዝ፣ ጣሊያን እና ዩክሬን ናቸው።

የሚያበቅል

የፍሎሪሺንግ ስኬል ለራስ ክብር መስጠትን፣ ትርጉም እና ዓላማን፣ የግንኙነት ተግባራትን እና ብሩህ ተስፋን ጨምሮ በተለያዩ ጎራዎች ላይ ደህንነትን ለመገምገም ስራ ላይ ውሏል። የናሙና ንጥል፡ "ዓላማ ያለው እና ትርጉም ያለው ሕይወት እየኖርኩ ነው።" ከፍተኛ 10 አገሮች፡-

1. ኮስታ ሪካ
2. ቺሊ
3. ታይላንድ
4. ኮሎምቢያ
5. ስዊዘርላንድ
6. ዩናይትድ ስቴትስ
7. ፊሊፒንስ
8. ሜክሲኮ
9. ክሮኤሺያ
10. ካናዳ

ከእነዚህ 10 አገሮች የተውጣጡ ተማሪዎች በእድገት ደረጃ ዝቅተኛውን ውጤት ያስመዘገቡ ሩሲያ፣ ኢራን፣ ፖላንድ፣ ግብፅ፣ ጃፓን፣ ኢንዶኔዥያ፣ ቱርክ፣ ጣሊያን፣ ሊትዌኒያ እና ዩክሬን ናቸው።

ማህበራዊ ግንኙነት

በተለያዩ ዲግሪዎች በሚደራረቡ ተከታታይ ክበቦች በመወከል ሰዎች በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ከሚያገኟቸው ሰዎች ጋር በተያያዘ ራሳቸውን ምን ያህል እንደሚመለከቱ እንዲገመግሙ በመጠየቅ ማህበራዊ ግንኙነትን ገምግመናል። በዚህ ልኬት ላይ ከፍተኛ ውጤቶች፣ በራስ ሚዛን ውስጥ የሌላ ማካተት ፣ በ"በራስ" እና "ሌሎች" ክበቦች መካከል ባለው መደራረብ ይገለጻል። ከፍተኛ 10 አገሮች፡-

1. ቡልጋሪያ
2. ፓኪስታን
3. ክሮኤሺያ
4. ታይላንድ
5. ፊሊፒንስ
6. ኮስታ ሪካ
7. ቺሊ
8. ህንድ
9. ማሌዢያ
10. ስፔን

ከእነዚህ 10 ሀገራት የተውጣጡ ተማሪዎች በማህበራዊ ትስስር ዝቅተኛውን ውጤት ያስመዘገቡ፡ ሊትዌኒያ፣ ኢኳዶር፣ ኢራን፣ ሳዑዲ አረቢያ፣ ቻይና፣ ጃፓን፣ ኖርዌይ፣ ሩሲያ፣ ስሎቬንያ እና ሃንጋሪ ናቸው።

ብቸኝነት

UCLA የብቸኝነት መለኪያ የሰዎችን የብቸኝነት ስሜት እና ማህበራዊ መገለል ለመገምገም ስራ ላይ ውሏል። የናሙና ንጥል፡ “በዙሪያዬ ካሉ ሰዎች ጋር ጥሩ ስሜት ይሰማኛል። ከዚህ በታች የተዘረዘሩት 10 አገሮች በዚህ ሚዛን ዝቅተኛ ውጤት አስመዝግበዋል።

1. ክሮኤሺያ
2. ዴንማርክ
3. ሃንጋሪ
4. ታይላንድ
5. ኮሎምቢያ
6. ቺሊ
7. ኮስታ ሪካ
8. ኒውዚላንድ
9. ጀርመን
10. ስሎቬኒያ

ከእነዚህ 10 አገሮች የተውጣጡ ተማሪዎች በብቸኝነት መለኪያ ከፍተኛውን ውጤት አስመዝግበዋል (ማለትም በጣም ብቸኛ ናቸው)፡ ፓኪስታን፣ ኢራን፣ ሳዑዲ አረቢያ፣ ኢኪፕት፣ የተባበሩት አረብ ኢሚሬትስ፣ ቬትናም፣ ሩሲያ፣ ኢኳዶር፣ ኢንዶኔዥያ እና ማሌዢያ። (የሚገርመው ማሌዢያ ከላይ ከጠቀስኩት ነጥብ በስተቀር ብቸኛዋ ማሌዢያ ነች፣ ማህበራዊ ትስስር ከብቸኝነት ጋር የተገላቢጦሽ ነው - በማህበራዊ ትስስርም ሆነ በብቸኝነት ከፍተኛ 10 ውስጥ ያስመዘገበች ሀገር ነች።)

የተገነዘበ ውጥረት

የተገነዘበው የጭንቀት መጠን ሰዎች ሕይወታቸውን ሊገመቱ የማይችሉት፣ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ እና ከአቅም በላይ የሆነበትን ደረጃ ለመገምገም ጥቅም ላይ ውሏል። ምሳሌ ንጥል፡- “ባለፈው ወር፣ በህይወቶ ውስጥ ያሉትን አስፈላጊ ነገሮች መቆጣጠር እንደማትችል ምን ያህል ጊዜ ተሰምቶህ ነበር?” ከዚህ በታች የተዘረዘሩት 10 አገሮች በዚህ ሚዛን ዝቅተኛ ውጤት አስመዝግበዋል።

1. ታይላንድ
2. ኮስታ ሪካ
3. ማሌዥያ
4. ስዊዘርላንድ
5. ክሮኤሺያ
6. ቺሊ
7. ኒውዚላንድ
8. ስዊድን
9. ኮሎምቢያ
10. ዴንማርክ

ከእነዚህ 10 አገሮች የተውጣጡ ተማሪዎች በተገመተው ውጥረት ከፍተኛ ውጤት አስመዝግበዋል፡- ግብፅ፣ ኢራን፣ ቬትናም፣ ኢንዶኔዥያ፣ ፓኪስታን፣ ሰርቢያ፣ ቱርክ፣ አርጀንቲና፣ ሩሲያ እና ሲንጋፖር።


በእነዚህ ዝርዝሮች ውስጥ አገርዎን አይታዩም? ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት ከ25 ያነሱ ተማሪዎች የቅድመ ኮርሱን ዳሰሳ ስለወሰዱ፣ ከዚያ አገር የመጡ ተማሪዎችን ጠቅለል አድርገን ለመናገር አስቸጋሪ አድርጎናል። ለምሳሌ፣ ደቡብ ኮሪያ በእውነቱ ከኮስታሪካ የበለጠ ደስታን አስመዝግባለች ነገር ግን 23 ተማሪዎች ተወክለው ለትንታኔ መቆራረጡን ብቻ አምልጧታል። ሌሎች ብዙ አገሮች (ለምሳሌ፣ የዶሚኒካ ብሔር) አንድ ወይም ሁለት ተማሪዎች ብቻ ተወክለው ነበር፣ ነገር ግን ከእነዚህ ግለሰቦች መካከል አንዳንዶቹ በመጠኑ የሚቻለውን ከፍተኛውን የደስታ ደረጃ ዘግበዋል።

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

4 PAST RESPONSES

User avatar
bhupendra madhiwalla Jan 12, 2015

Non-fulfillment of aspirations, expectations and dreams is the main cause of unhappiness. Lower the aspirations, higher the happiness. Higher the aspirations, lower the happiness. Urban population and have-not by its lifestyle teaches or inspires the rural population to aspire more and more despite their own unhappiness despite having more than enough!! Not to break the partitions between needs, wants, desires and greed should be the purpose and goal of life. Simple life attracts more friends and have more time for relationships (not net-working) and thus lonely goes away. Gandhi said, Live simply so that others can simply live.

User avatar
jeanromeu Jan 9, 2015

Things that makes me happy in my life are the connection with my family, connection with real good quality of friends, connection and appreciation of Mother Nature, traveling and see the beauty and uniqueness of each country. Read a good quality of book, create a quiet space in which I can sit relax and reflect. Be connected with lakes and the ocean. Simple things not very expensive but really fulfilling those are the things that really make me happy.

User avatar
Nancy Jan 9, 2015

It seems that Malaysia is not the only country scoring high in both social connection and loneliness. Look at Pakistan - #2 in social connection but the first one on the loneliness list.

User avatar
Nick Heap Jan 9, 2015

Costa Rica is also interesting as it has had no army since 1949. It is also top of the "Happy Planet Index" http://www.happyplanetindex... which measure the efficiency with which a country converts ecological inputs (energy etc) into the well being of it's citizens. (They multiply a measure of well-being by average longevity and divide it by environmental impact) They must be doing something right,