Quins són Els països més feliços Segons La ciència De La felicitat?

Vegeu com varien els nivells de felicitat dels estudiants del nostre curs en línia segons on visquin.

Fins a quin punt la felicitat està relacionada amb on vius? Quins països tenen els residents més feliços i els menys feliços? Els residents dels països més rics són més feliços?

Aquestes són algunes de les preguntes que vam tenir en compte en analitzar les dades de l' enquesta que vam presentar als 112.000 estudiants que es van registrar al nostre curs en línia "La ciència de la felicitat". Fins ara, més de 40.000 estudiants, procedents de més de 200 països i zones de sobirania d'arreu del món, han fet l'enquesta. Anteriorment, vam informar sobre com els nivells de felicitat dels estudiants es relacionen amb factors com l'edat i el sexe, i com alguns d'aquests mateixos factors es relacionen amb els nivells de connexió social dels estudiants.

Aquesta vegada examinem com la felicitat es relaciona amb la ubicació geogràfica dels estudiants. Per fer-ho, només hem analitzat les dades dels 58 països amb almenys 25 estudiants que van completar l'enquesta. Els països amb la representació més gran són els Estats Units (on viuen aproximadament la meitat dels estudiants que van completar l'enquesta), després el Canadà, Austràlia, el Regne Unit i l'Índia.

És important tenir en compte que no podem fer generalitzacions sobre un país en conjunt basant-nos en una petita mostra dels seus residents, sobretot perquè les persones inscrites al nostre curs de felicitat no són una mostra representativa de tota la població del país. No obstant això, almenys podem obtenir algunes dades sobre els estudiants que fan aquest curs.

Així doncs, quins són els països més feliços?

Encapçalant la llista hi ha Costa Rica , un petit país de l'Amèrica Central conegut per la seva bellesa natural i les seves polítiques ambientals i socials progressistes. Aquesta troballa no és sorprenent: Costa Rica sovint ocupa un lloc destacat en les mesures internacionals de felicitat. No és un país particularment ric pel que fa al Producte Interior Brut (PIB), però tal com expliquen els instructors Dacher Keltner i Emiliana Simon-Thomas cap al principi de "La ciència de la felicitat", el PIB potser no és el millor indicador del benestar nacional. El PIB per càpita dels Estats Units és aproximadament quatre vegades superior al de Costa Rica, però els Estats Units només ocupen el 16è lloc en felicitat subjectiva, segons les nostres dades.

Després de Costa Rica, els següents a la llista són Croàcia , Xile , Malàisia i Colòmbia , països que, com Costa Rica, no tenen un PIB particularment alt. Tot i que les nostres dades no ens poden dir exactament per què els residents d'aquests països són els més feliços, podem especular que hi poden haver factors diferents dels ingressos. Una pista és que aquests cinc països també es troben entre els 10 que tenen menys soledat (és a dir, que els seus residents estan menys sols que la majoria dels altres estudiants del curs) i entre els 10 que tenen més connexió social, cosa que suggereix que els vincles socials forts poden superar els ingressos pel que fa a la felicitat.

Sorprenentment, els països escandinaus, que tendeixen a obtenir els primers llocs en felicitat subjectiva en altres estudis, no es troben entre els més alts en felicitat subjectiva de la nostra mostra. Tanmateix, Finlàndia sí que ocupa el 15è lloc en felicitat subjectiva i Dinamarca el 19è. Dinamarca també ocupa el segon lloc en solitud més baixa i el 10è lloc en estrès més baix, i Suècia ocupa el 8è lloc en estrès percebut i el 9è lloc en satisfacció amb la vida. La discrepància entre els nostres resultats i investigacions anteriors podria estar relacionada amb el fet que els estudiants matriculats a "La ciència de la felicitat" no són una mostra representativa, sinó un grup d'individus que tenen un interès particular en l'estudi de la felicitat.

Les diferències geogràfiques en la felicitat poden ser degudes en part a diferències culturals. Les cultures col·lectivistes —aquelles que emfatitzen la cohesió de grup i els objectius compartits— poden tenir una classificació més alta en connexió social i més baixa en solitud a causa d'aquests valors culturals. Les cultures individualistes, en canvi, poden tenir una classificació més alta en mesures de felicitat que aprofiten els èxits personals i l'autoestima. Els Estats Units, per exemple, van ocupar el 6è lloc en prosperitat, una mesura que inclou diversos ítems centrats en els èxits individuals (per exemple, "Sóc competent i capaç en les activitats que són importants per a mi").

A continuació es mostra un mapa que indica els nivells de felicitat per país. El color i l'ombrejat de cada país reflecteixen la puntuació mitjana dels seus residents a l'escala de "Felicitat subjectiva" administrada als estudiants de "La ciència de la felicitat". L'escala va d'un (menys feliç) a set (més feliç). Si feu clic en un país, apareixerà un quadre que indica el nombre d'estudiants que han completat l'enquesta i la seva puntuació mitjana de felicitat.

Tot i que només apareixen a la classificació final següent els països amb més de 25 estudiants que han completat l'enquesta, al mapa apareixen els països amb estudiants enquestats. Si cap resident d'un país (per exemple, Corea del Nord) ha completat l'enquesta, aquest país no apareix etiquetat al mapa. Podeu utilitzar els botons + i - per ampliar i reduir el mapa i utilitzar el quadre de cerca per trobar un país específic.

També podeu veure aquest mapa en mode de pantalla completa i compartir-lo amb altres persones.

Aquí teniu les llistes dels països que van obtenir puntuacions entre els primers en diverses mesures de benestar incloses a la nostra enquesta al començament de "La ciència de la felicitat". Aquestes llistes només inclouen països amb almenys 25 estudiants que van completar l'enquesta.

Felicitat subjectiva

L' Escala de Felicitat Subjectiva es va utilitzar per avaluar les creences globals i subjectives sobre si una persona és feliç o infeliç, independentment de les bases específiques de felicitat o infelicitat, com ara esdeveniments o circumstàncies vitals positives i negatives. Ítem de mostra: "En general em considero una persona molt feliç". Els 25 principals països:

1. Costa Rica
2. Croàcia
3. Xile
4. Malàisia
5. Colòmbia
6. Suïssa
7. Tailàndia
8. República Txeca
9. Filipines
10. Bulgària
11. Mèxic
12. Perú
13. Canadà
14. Nova Zelanda
15. Finlàndia
16. Estats Units
17. Espanya
18. Austràlia
19. Dinamarca
20. Emirats Àrabs Units
21. Romania
22. Sud-àfrica
23. Índia
24. Ucraïna
25. Veneçuela

D'altra banda, els estudiants d'aquests 10 països van obtenir les puntuacions més baixes en l'escala de felicitat: Iran, Sèrbia, Egipte, Pakistan, Rússia, Escòcia, Aràbia Saudita, Letònia, Anglaterra i Polònia.

Satisfacció amb la vida

L' escala de satisfacció amb la vida es va utilitzar per avaluar les valoracions de les persones sobre les condicions generals de les seves vides. Ítem de mostra: "En la majoria dels aspectes, la meva vida s'acosta al meu ideal". Els 10 principals països:

1. Costa Rica
2. Xile
3. Tailàndia
4. Colòmbia
5. Suïssa
6. Equador
7. República Txeca
8. Àustria
9. Suècia
10. Malàisia

Els estudiants d'aquests 10 països van obtenir les puntuacions més baixes en l'escala de satisfacció amb la vida: Sèrbia, Iran, Egipte, Rússia, Turquia, Polònia, Pakistan, Anglaterra, Itàlia i Ucraïna.

Florint

L' escala de prosperitat es va utilitzar per avaluar el benestar en una sèrie de dominis, com ara l'autoestima, el significat i el propòsit, el funcionament de les relacions i l'optimisme. Ítem de mostra: "Visc una vida amb propòsit i sentit". Els 10 principals països:

1. Costa Rica
2. Xile
3. Tailàndia
4. Colòmbia
5. Suïssa
6. Estats Units
7. Filipines
8. Mèxic
9. Croàcia
10. Canadà

Els estudiants d'aquests 10 països van obtenir les puntuacions més baixes en l'escala de prosperitat: Rússia, Iran, Polònia, Egipte, Japó, Indonèsia, Turquia, Itàlia, Lituània i Ucraïna.

Connexió social

Vam avaluar la connexió social demanant a les persones que valoressin amb quina relació es veuen a si mateixes amb les persones que troben a la vida quotidiana, tal com es representa mitjançant una sèrie de cercles que se superposen en diversos graus. Les puntuacions més altes en aquesta mesura, l' Escala d'Inclusió de l'Altre en el Jo , s'indiquen per una major superposició entre els cercles "jo" i "l'altre". Els 10 primers països:

1. Bulgària
2. Pakistan
3. Croàcia
4. Tailàndia
5. Filipines
6. Costa Rica
7. Xile
8. Índia
9. Malàisia
10. Espanya

Els estudiants d'aquests 10 països van obtenir les puntuacions més baixes en connexió social: Lituània, Equador, Iran, Aràbia Saudita, Xina, Japó, Noruega, Rússia, Eslovènia i Hongria.

Soledat

L' Escala de Solitud de la UCLA es va utilitzar per avaluar els sentiments subjectius de soledat i aïllament social de les persones. Ítem de mostra: "Em sento en sintonia amb la gent que m'envolta". Els 10 països que s'enumeren a continuació van obtenir les puntuacions més baixes en aquesta escala.

1. Croàcia
2. Dinamarca
3. Hongria
4. Tailàndia
5. Colòmbia
6. Xile
7. Costa Rica
8. Nova Zelanda
9. Alemanya
10. Eslovènia

Els estudiants d'aquests 10 països van obtenir les puntuacions més altes en l'escala de solitud (és a dir, són els més solitaris): Pakistan, Iran, Aràbia Saudita, Egipte, Emirats Àrabs Units, Vietnam, Rússia, Equador, Indonèsia i Malàisia. (Curiosament, Malàisia és l'única excepció al punt que he esmentat anteriorment, que la connexió social està inversament relacionada amb la solitud: és l'únic país que va obtenir puntuacions entre els 10 primers tant en connexió social com en solitud.)

Estrès percebut

L' escala d'estrès percebut es va utilitzar per avaluar el grau en què les persones troben les seves vides imprevisibles, incontrolables i aclaparadores. Exemple d'ítem: "Durant l'últim mes, amb quina freqüència has sentit que eres incapaç de controlar les coses importants de la teva vida?" Els 10 països que s'enumeren a continuació van obtenir les puntuacions més baixes en aquesta escala.

1. Tailàndia
2. Costa Rica
3. Malàisia
4. Suïssa
5. Croàcia
6. Xile
7. Nova Zelanda
8. Suècia
9. Colòmbia
10. Dinamarca

Els estudiants d'aquests 10 països van obtenir les puntuacions més altes en estrès percebut: Egipte, Iran, Vietnam, Indonèsia, Pakistan, Sèrbia, Turquia, Argentina, Rússia i Singapur.

No veieu el vostre país en aquestes llistes? Això pot ser degut al fet que menys de 25 estudiants d'aquest país van fer l'enquesta prèvia al curs, cosa que ens dificulta generalitzar sobre els estudiants d'aquest país. Per exemple, Corea del Sud va obtenir una puntuació més alta que Costa Rica en felicitat subjectiva, però va superar per poc el llindar de la nostra anàlisi , amb 23 estudiants representats. Molts altres països (per exemple, la nació de Dominica ) només tenien un o dos estudiants representats, però algunes d'aquestes persones van informar dels nivells més alts de felicitat possibles a l'escala.