Katere države So najsrečnejše V Znanosti O sreči?

Oglejte si, kako se raven sreče študentov v našem spletnem tečaju razlikuje glede na to, kje živijo.

V kolikšni meri je sreča povezana s tem, kje živite? Katere države imajo najbolj – in najmanj – srečne prebivalce? Ali so prebivalci bogatejših držav srečnejši?

To so nekatera od vprašanj, ki smo jih upoštevali pri analizi podatkov iz ankete , ki smo jo predstavili 112.000 študentom, ki so se prijavili na naš spletni tečaj »Znanost sreče«. Do sedaj je ankete izpolnilo več kot 40.000 študentov iz več kot 200 držav in območij suverenosti po vsem svetu. Pred tem smo poročali o tem, kako je raven sreče študentov povezana z dejavniki, kot sta starost in spol, ter kako so nekateri od teh istih dejavnikov povezani z ravnijo socialne povezanosti študentov.

Tokrat preučujemo, kako je sreča povezana z geografsko lokacijo študentov. Pri tem smo si ogledali le podatke iz 58 držav z vsaj 25 študenti, ki so izpolnili anketo. Države z največjo zastopanostjo so Združene države Amerike (kjer živi približno polovica študentov, ki so izpolnili anketo), sledijo Kanada, Avstralija, Združeno kraljestvo in Indija.

Pomembno je vedeti, da na podlagi majhnega vzorca prebivalcev ne moremo posploševati o državi kot celoti, še posebej ker ljudje, vpisani v naš tečaj o sreči, niso reprezentativen vzorec celotnega prebivalstva države. Kljub temu lahko vsaj pridobimo nekaj vpogleda v študente, ki obiskujejo ta tečaj.

Katere države so torej najsrečnejše?

Na vrhu seznama je Kostarika , majhna država v Srednji Ameriki, znana po svojih naravnih lepotah ter naprednih okoljskih in socialnih politikah. Ta ugotovitev ni presenetljiva – Kostarika se pogosto uvršča visoko na lestvici mednarodnih meril sreče. Glede na bruto domači proizvod (BDP) ni posebej bogata država, vendar kot razpravljata inštruktorja Dacher Keltner in Emiliana Simon-Thomas na začetku knjige »Znanost sreče«, BDP morda ni najboljši pokazatelj nacionalne blaginje. BDP na prebivalca Združenih držav Amerike je približno štirikrat višji od BDP Kostarike, vendar se Združene države Amerike po subjektivni sreči uvrščajo šele na 16. mesto, glede na naše podatke.

Po Kostariki so na seznamu Hrvaška , Čile , Malezija in Kolumbija , države, ki tako kot Kostarika nimajo posebej visokega BDP. Čeprav nam naši podatki ne morejo natančno povedati, zakaj so prebivalci teh držav najsrečnejši, lahko domnevamo, da so lahko v igri tudi drugi dejavniki poleg dohodka. En namig je, da je teh pet držav tudi med desetimi z najnižjo stopnjo osamljenosti (kar pomeni, da so njihovi prebivalci manj osamljeni kot večina drugih študentov v študiju) in med desetimi z najvišjo stopnjo socialne povezanosti, kar kaže na to, da lahko močne socialne vezi prevladajo nad dohodkom, ko gre za srečo.

Presenetljivo je, da skandinavske države, ki se v drugih študijah uvrščajo najvišje po subjektivni sreči, v našem vzorcu niso med državami z najvišjo subjektivno srečo. Vendar pa se Finska uvršča na 15. mesto po subjektivni sreči, Danska pa na 19. mesto. Danska se uvršča tudi na drugo mesto po najnižji osamljenosti in na 10. mesto po najnižjem stresu, Švedska pa na 8. mesto po zaznanem stresu in na 9. mesto po zadovoljstvu z življenjem. Razlika med našimi ugotovitvami in prejšnjimi raziskavami bi lahko bila povezana z dejstvom, da študenti, vpisani v študijo »Znanost sreče«, niso reprezentativen vzorec, temveč skupina posameznikov, ki jih še posebej zanima preučevanje sreče.

Geografske razlike v sreči so lahko delno posledica kulturnih razlik. Kolektivistične kulture – tiste, ki poudarjajo skupinsko kohezijo in skupne cilje – se lahko zaradi teh kulturnih vrednot uvrstijo višje v socialni povezanosti in nižje v osamljenosti. Individualistične kulture pa se lahko uvrstijo višje pri merilih sreče, ki se osredotočajo na osebne dosežke in samozavest. Združene države Amerike so se na primer uvrstile na 6. mesto pri razcvetu, merilu, ki vključuje več postavk, osredotočenih na individualne dosežke (npr. »Sem kompetenten in sposoben v dejavnostih, ki so mi pomembne.«).

Spodaj je zemljevid, ki prikazuje stopnje sreče po državah. Barva in senčenje posamezne države odražata povprečno oceno njenih prebivalcev na lestvici »Subjektivne sreče«, ki so jo učenci prejeli v »Znanosti sreče«. Lestvica sega od ena (najmanj srečen) do sedem (najbolj srečen). Če kliknete na državo, se bo pojavilo polje s številom učencev, ki so izpolnili anketo, in njihovo povprečno oceno sreče.

Medtem ko se na spodnjih končnih lestvicah pojavijo le države z več kot 25 študenti, ki so izpolnili anketo, se na zemljevidu prikažejo države s katerim koli anketiranim študentom. Če noben prebivalec države (npr. Severna Koreja) ni izpolnil ankete, ta država na zemljevidu ni označena. Z gumboma + in - lahko povečate ali pomanjšate zemljevid, z iskalnim poljem pa poiščete določeno državo.

Ta zemljevid si lahko ogledate tudi v celozaslonskem načinu in ga delite z drugimi.

Tukaj so seznami držav, ki so se uvrstile med najboljše pri več merilih blaginje, vključenih v našo anketo na začetku »Znanost sreče«. Ti seznami vključujejo le države z vsaj 25 študenti, ki so izpolnili anketo.

Subjektivna sreča

Lestvica subjektivne sreče je bila uporabljena za oceno globalnih, subjektivnih prepričanj o tem, ali je nekdo srečen ali nesrečen, neodvisno od specifičnih razlogov za srečo ali nesrečo, kot so pozitivni in negativni življenjski dogodki ali okoliščine. Vzorec vprašanja: »Na splošno se imam za zelo srečno osebo.« Najboljših 25 držav:

1. Kostarika
2. Hrvaška
3. Čile
4. Malezija
5. Kolumbija
6. Švica
7. Tajska
8. Češka republika
9. Filipini
10. Bolgarija
11. Mehika
12. Peru
13. Kanada
14. Nova Zelandija
15. Finska
16. Združene države Amerike
17. Španija
18. Avstralija
19. Danska
20. Združeni arabski emirati
21. Romunija
22. Južna Afrika
23. Indija
24. Ukrajina
25. Venezuela

Po drugi strani pa so študenti iz teh 10 držav dosegli najnižje rezultate na lestvici sreče: Iran, Srbija, Egipt, Pakistan, Rusija, Škotska, Saudova Arabija, Latvija, Anglija in Poljska.

Zadovoljstvo z življenjem

Lestvica zadovoljstva z življenjem je bila uporabljena za oceno ocen ljudi o splošnih pogojih njihovega življenja. Primer vprašanja: »V večini pogledov je moje življenje blizu mojemu idealu.« 10 najboljših držav:

1. Kostarika
2. Čile
3. Tajska
4. Kolumbija
5. Švica
6. Ekvador
7. Češka republika
8. Avstrija
9. Švedska
10. Malezija

Študenti iz teh 10 držav so dosegli najnižje rezultate na lestvici zadovoljstva z življenjem: Srbija, Iran, Egipt, Rusija, Turčija, Poljska, Pakistan, Anglija, Italija in Ukrajina.

Razcvet

Lestvica razcveta je bila uporabljena za oceno dobrega počutja na različnih področjih, vključno s samozavestjo, smislom in namenom, delovanjem odnosov in optimizmom. Vzorec vprašanja: »Živim namensko in smiselno življenje.« 10 najboljših držav:

1. Kostarika
2. Čile
3. Tajska
4. Kolumbija
5. Švica
6. Združene države Amerike
7. Filipini
8. Mehika
9. Hrvaška
10. Kanada

Študenti iz teh 10 držav so dosegli najnižje rezultate na lestvici uspešnosti: Rusija, Iran, Poljska, Egipt, Japonska, Indonezija, Turčija, Italija, Litva in Ukrajina.

Družbena povezava

Družbeno povezanost smo ocenili tako, da smo ljudi prosili, naj ocenijo, kako tesno se vidijo v odnosu do ljudi, s katerimi se srečujejo v vsakdanjem življenju, kar predstavlja vrsta krogov, ki se v različni meri prekrivajo. Višje rezultate pri tej meritvi, Vključenost drugih v lestvico jaza , kaže večje prekrivanje med krogoma »jaz« in »drugi«. 10 najboljših držav:

1. Bolgarija
2. Pakistan
3. Hrvaška
4. Tajska
5. Filipini
6. Kostarika
7. Čile
8. Indija
9. Malezija
10. Španija

Študenti iz teh 10 držav so dosegli najnižje rezultate pri socialnih povezavah: Litva, Ekvador, Iran, Saudova Arabija, Kitajska, Japonska, Norveška, Rusija, Slovenija in Madžarska.

Osamljenost

Za oceno subjektivnih občutkov osamljenosti in socialne izolacije pri ljudeh je bila uporabljena lestvica osamljenosti UCLA . Vzorec vprašanja: »Počutim se uglašeno z ljudmi okoli sebe.« Deset spodaj naštetih držav je na tej lestvici doseglo najnižje rezultate.

1. Hrvaška
2. Danska
3. Madžarska
4. Tajska
5. Kolumbija
6. Čile
7. Kostarika
8. Nova Zelandija
9. Nemčija
10. Slovenija

Študenti iz teh 10 držav so dosegli najvišje rezultate na lestvici osamljenosti (kar pomeni, da so najbolj osamljeni): Pakistan, Iran, Saudova Arabija, Egipt, Združeni arabski emirati, Vietnam, Rusija, Ekvador, Indonezija in Malezija. (Zanimivo je, da je Malezija edina izjema od zgoraj navedene točke, da je socialna povezanost obratno sorazmerna z osamljenostjo – je edina država, ki se je uvrstila med najboljših 10 tako pri socialni povezanosti kot pri osamljenosti.)

Zaznani stres

Lestvica zaznanega stresa je bila uporabljena za oceno stopnje, v kateri ljudje dojemajo svoje življenje kot nepredvidljivo, neobvladljivo in preobremenjujoče. Primer vprašanja: »Kako pogosto ste se v zadnjem mesecu počutili, da ne morete nadzorovati pomembnih stvari v svojem življenju?« Deset spodaj naštetih držav je na tej lestvici doseglo najnižje rezultate.

1. Tajska
2. Kostarika
3. Malezija
4. Švica
5. Hrvaška
6. Čile
7. Nova Zelandija
8. Švedska
9. Kolumbija
10. Danska

Učenci iz teh 10 držav so dosegli najvišje rezultate pri zaznanem stresu: Egipt, Iran, Vietnam, Indonezija, Pakistan, Srbija, Turčija, Argentina, Rusija in Singapur.

Ne vidite svoje države na teh seznamih? To je morda zato, ker je manj kot 25 študentov iz te države sodelovalo v anketi pred začetkom tečaja, zaradi česar težko posplošujemo o študentih iz te države. Južna Koreja je na primer dejansko dosegla višji rezultat kot Kostarika pri subjektivni sreči, vendar je za našo analizo , saj je bilo zastopanih 23 študentov, le malo zgrešila mejo. Številne druge države (npr. Dominika ) so imele zastopanega le enega ali dva študenta, vendar so nekateri od teh posameznikov poročali o najvišjih možnih ravneh sreče na lestvici.