మా ఆన్లైన్ కోర్సులో విద్యార్థులు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారు అనే దానిపై ఆధారపడి వారి ఆనంద స్థాయిలు ఎలా మారుతాయో చూడండి.
ఆనందం మీరు నివసించే ప్రదేశంతో ఎంతవరకు సంబంధం కలిగి ఉంటుంది? ఏ దేశాలు అత్యధికంగా మరియు తక్కువగా సంతోషంగా ఉన్న నివాసితులను కలిగి ఉన్నాయి? సంపన్న దేశాల నివాసితులు సంతోషంగా ఉన్నారా?
మా ఆన్లైన్ కోర్సు "ది సైన్స్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్" కోసం నమోదు చేసుకున్న 112,000 మంది విద్యార్థులకు మేము సమర్పించిన సర్వే నుండి డేటాను విశ్లేషించేటప్పుడు మేము పరిగణించిన కొన్ని ప్రశ్నలు ఇవి. ఇప్పటివరకు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 200 కంటే ఎక్కువ దేశాలు మరియు సార్వభౌమాధికార ప్రాంతాల నుండి వచ్చిన 40,000 కంటే ఎక్కువ మంది విద్యార్థులు ఈ సర్వేలో పాల్గొన్నారు. గతంలో, విద్యార్థుల ఆనంద స్థాయిలు వయస్సు మరియు లింగం వంటి అంశాలకు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో మరియు ఆ అంశాలలో కొన్ని విద్యార్థుల సామాజిక సంబంధాల స్థాయిలకు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో మేము నివేదించాము.
ఈసారి మనం ఆనందం విద్యార్థుల భౌగోళిక స్థానానికి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో పరిశీలిస్తున్నాము. అలా చేయడానికి, సర్వేను పూర్తి చేసిన కనీసం 25 మంది విద్యార్థులతో 58 దేశాల డేటాను మాత్రమే మేము పరిశీలించాము. అతిపెద్ద ప్రాతినిధ్యం ఉన్న దేశాలు యునైటెడ్ స్టేట్స్ (సర్వేను పూర్తి చేసిన విద్యార్థులలో దాదాపు సగం మంది నివాసం), తరువాత కెనడా, ఆస్ట్రేలియా, యునైటెడ్ కింగ్డమ్ మరియు భారతదేశం.
మన హ్యాపీనెస్ కోర్సులో చేరిన వ్యక్తులు మొత్తం దేశ జనాభాకు ప్రతినిధి నమూనా కానందున, ఒక దేశం గురించి దాని నివాసితుల యొక్క చిన్న నమూనా ఆధారంగా మనం సాధారణీకరణలు చేయలేమని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, ఈ కోర్సు తీసుకుంటున్న విద్యార్థుల గురించి మనం కనీసం కొంత అంతర్దృష్టిని పొందవచ్చు.
కాబట్టి ఏ దేశాలు సంతోషంగా ఉన్నాయి?
ఈ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో కోస్టా రికా ఉంది, ఇది మధ్య అమెరికాలోని ఒక చిన్న దేశం, దాని సహజ సౌందర్యం మరియు ప్రగతిశీల పర్యావరణ మరియు సామాజిక విధానాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ అన్వేషణ ఆశ్చర్యం కలిగించదు - కోస్టా రికా తరచుగా ఆనందం యొక్క అంతర్-జాతి కొలతలలో ఉన్నత స్థానంలో ఉంటుంది . స్థూల దేశీయోత్పత్తి (GDP) పరంగా ఇది ప్రత్యేకంగా సంపన్న దేశం కాదు, కానీ బోధకులు డాచర్ కెల్ట్నర్ మరియు ఎమిలియానా సైమన్-థామస్ “ది సైన్స్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్” ప్రారంభంలో చర్చించినట్లుగా, GDP జాతీయ శ్రేయస్సుకు ఉత్తమ సూచిక కాకపోవచ్చు. యునైటెడ్ స్టేట్స్ యొక్క తలసరి GDP కోస్టా రికా కంటే దాదాపు నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ, కానీ మా డేటా ఆధారంగా యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఆత్మాశ్రయ ఆనందంలో 16వ స్థానంలో ఉంది.
కోస్టా రికా తర్వాత, జాబితాలో క్రొయేషియా , చిలీ , మలేషియా మరియు కొలంబియా ఉన్నాయి, కోస్టా రికా లాగా, ఈ దేశాలు GDPలో ప్రత్యేకంగా ఎక్కువగా లేవు. ఈ దేశాల నివాసితులు ఎందుకు సంతోషంగా ఉన్నారో మా డేటా మాకు ఖచ్చితంగా చెప్పలేకపోయినా, ఆదాయం కాకుండా ఇతర అంశాలు కూడా పాత్ర పోషిస్తాయని మేము ఊహించవచ్చు. ఒక క్లూ ఏమిటంటే, ఈ ఐదు దేశాలు ఒంటరితనంలో అత్యల్ప 10 దేశాలలో ఉన్నాయి (అంటే వారి నివాసితులు కోర్సులోని ఇతర విద్యార్థుల కంటే తక్కువ ఒంటరిగా ఉన్నారు), మరియు సామాజిక అనుసంధానంలో టాప్ 10 దేశాలలో ఉన్నాయి, బలమైన సామాజిక సంబంధాలు ఆనందం విషయానికి వస్తే ఆదాయాన్ని అధిగమించవచ్చని సూచిస్తున్నాయి.
ఆశ్చర్యకరంగా, ఇతర అధ్యయనాలలో ఆత్మాశ్రయ ఆనందంలో అత్యధిక స్థానంలో ఉన్న స్కాండినేవియన్ దేశాలు, మా నమూనాలో ఆత్మాశ్రయ ఆనందంలో అత్యధికంగా లేవు. అయితే, ఫిన్లాండ్ ఆత్మాశ్రయ ఆనందంలో 15వ స్థానంలో ఉంది మరియు డెన్మార్క్ 19వ స్థానంలో ఉంది. డెన్మార్క్ కూడా అత్యల్ప ఒంటరితనంలో రెండవ స్థానంలో మరియు అత్యల్ప ఒత్తిడిలో 10వ స్థానంలో ఉంది మరియు స్వీడన్ గ్రహించిన ఒత్తిడిలో 8వ స్థానంలో మరియు జీవిత సంతృప్తిలో 9వ స్థానంలో ఉంది. మా పరిశోధనలకు మరియు మునుపటి పరిశోధనలకు మధ్య ఉన్న వ్యత్యాసం "ది సైన్స్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్"లో చేరిన విద్యార్థులు ప్రతినిధి నమూనా కాదనే వాస్తవంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ ఆనందం అధ్యయనంలో ప్రత్యేక ఆసక్తి ఉన్న వ్యక్తుల సమూహం.
ఆనందంలో భౌగోళిక వ్యత్యాసాలు సాంస్కృతిక వ్యత్యాసాలకు కారణం కావచ్చు. సామూహిక సంస్కృతులు - సమూహ సమన్వయం మరియు ఉమ్మడి లక్ష్యాలను నొక్కి చెప్పేవి - ఈ సాంస్కృతిక విలువల కారణంగా సామాజిక అనుసంధానంలో అధిక స్థానంలో మరియు ఒంటరితనంలో తక్కువ స్థానంలో ఉండవచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, వ్యక్తిగత విజయాలు మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేసే ఆనంద కొలతలలో వ్యక్తిగత సంస్కృతులు అధిక స్థానంలో ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, యునైటెడ్ స్టేట్స్ అభివృద్ధిలో 6వ స్థానంలో ఉంది, ఇది వ్యక్తిగత విజయాలపై దృష్టి సారించిన అనేక అంశాలను కలిగి ఉంటుంది (ఉదాహరణకు, "నాకు ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలలో నేను సమర్థుడిని మరియు సమర్థుడిని.").
దేశాల వారీగా ఆనంద స్థాయిలను సూచించే మ్యాప్ క్రింద ఉంది. ప్రతి దేశం యొక్క రంగు మరియు షేడింగ్ "ది సైన్స్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్"లో విద్యార్థులకు నిర్వహించబడే "సబ్జెక్టివ్ హ్యాపీనెస్" స్కేల్లో దాని నివాసితుల సగటు స్కోర్ను ప్రతిబింబిస్తుంది. స్కేల్ ఒకటి (కనీసం సంతోషంగా) నుండి ఏడు (అత్యంత సంతోషంగా) వరకు ఉంటుంది. మీరు ఒక దేశంపై క్లిక్ చేస్తే, సర్వే పూర్తి చేసిన విద్యార్థుల సంఖ్య మరియు వారి సగటు సంతోష స్కోర్ను సూచించే బాక్స్ పాప్ అప్ అవుతుంది.
సర్వే పూర్తి చేసిన 25 కంటే ఎక్కువ మంది విద్యార్థులు ఉన్న దేశాలు మాత్రమే దిగువన ఉన్న తుది ర్యాంకింగ్లలో కనిపిస్తాయి, సర్వే చేయబడిన విద్యార్థులు ఉన్న దేశాలు మ్యాప్లో కనిపిస్తాయి. ఒక దేశంలోని నివాసితులు (ఉదాహరణకు, ఉత్తర కొరియా) ఎవరూ సర్వే పూర్తి చేయకపోతే, ఆ దేశం మ్యాప్లో లేబుల్ చేయబడదు. మ్యాప్లో జూమ్ ఇన్ మరియు అవుట్ చేయడానికి మీరు + మరియు - బటన్లను ఉపయోగించవచ్చు మరియు నిర్దిష్ట దేశాన్ని కనుగొనడానికి శోధన పెట్టెను ఉపయోగించవచ్చు.
మీరు ఈ మ్యాప్ను పూర్తి స్క్రీన్ మోడ్లో కూడా వీక్షించవచ్చు మరియు ఇతరులతో పంచుకోవచ్చు.
“ది సైన్స్ ఆఫ్ హ్యాపీనెస్” ప్రారంభంలో మా సర్వేలో చేర్చబడిన అనేక శ్రేయస్సు ప్రమాణాలలో అగ్రస్థానంలో నిలిచిన దేశాల జాబితాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఈ జాబితాలలో సర్వే పూర్తి చేసిన కనీసం 25 మంది విద్యార్థులు ఉన్న దేశాలు మాత్రమే ఉన్నాయి.
ఆత్మాశ్రయ ఆనందం
సానుకూల మరియు ప్రతికూల జీవిత సంఘటనలు లేదా పరిస్థితులు వంటి ఆనందం లేదా అసంతృప్తి యొక్క నిర్దిష్ట ఆధారాలతో సంబంధం లేకుండా, ఒకరు సంతోషంగా ఉన్నారా లేదా సంతోషంగా లేరా అనే దాని గురించి ప్రపంచవ్యాప్త, ఆత్మాశ్రయ నమ్మకాలను అంచనా వేయడానికి సబ్జెక్టివ్ హ్యాపీనెస్ స్కేల్ ఉపయోగించబడింది. నమూనా అంశం: “సాధారణంగా నేను నన్ను చాలా సంతోషంగా ఉన్న వ్యక్తిగా భావిస్తాను.” టాప్ 25 దేశాలు:
1. కోస్టా రికా
2. క్రొయేషియా
3. చిలీ
4. మలేషియా
5. కొలంబియా
6. స్విట్జర్లాండ్
7. థాయిలాండ్
8. చెక్ రిపబ్లిక్
9. ఫిలిప్పీన్స్
10. బల్గేరియా
11. మెక్సికో
12. పెరూ
13. కెనడా
14. న్యూజిలాండ్
15. ఫిన్లాండ్
16. యునైటెడ్ స్టేట్స్
17. స్పెయిన్
18. ఆస్ట్రేలియా
19. డెన్మార్క్
20. యునైటెడ్ అరబ్ ఎమిరేట్స్
21. రొమేనియా
22. దక్షిణాఫ్రికా
23. భారతదేశం
24. ఉక్రెయిన్
25. వెనిజులా
మరోవైపు, ఈ 10 దేశాల విద్యార్థులు సంతోష స్కేలులో అత్యల్ప స్కోరు సాధించారు: ఇరాన్, సెర్బియా, ఈజిప్ట్, పాకిస్తాన్, రష్యా, స్కాట్లాండ్, సౌదీ అరేబియా, లాట్వియా, ఇంగ్లాండ్ మరియు పోలాండ్.
జీవిత సంతృప్తి
జీవిత ప్రమాణాలతో సంతృప్తి అనేది వారి జీవితాల మొత్తం పరిస్థితులపై ప్రజల అంచనాలను అంచనా వేయడానికి ఉపయోగించబడింది. నమూనా అంశం: “చాలా విధాలుగా నా జీవితం నా ఆదర్శానికి దగ్గరగా ఉంది.” టాప్ 10 దేశాలు:
1. కోస్టా రికా
2. చిలీ
3. థాయిలాండ్
4. కొలంబియా
5. స్విట్జర్లాండ్
6. ఈక్వెడార్
7. చెక్ రిపబ్లిక్
8. ఆస్ట్రియా
9. స్వీడన్
10. మలేషియా
జీవిత సంతృప్తి స్కేల్లో ఈ 10 దేశాల విద్యార్థులు అత్యల్ప స్కోరు సాధించారు: సెర్బియా, ఇరాన్, ఈజిప్ట్, రష్యా, టర్కీ, పోలాండ్, పాకిస్తాన్, ఇంగ్లాండ్, ఇటలీ మరియు ఉక్రెయిన్.
అభివృద్ధి చెందుతోంది
ఆత్మగౌరవం, అర్థం మరియు ఉద్దేశ్యం, సంబంధాల పనితీరు మరియు ఆశావాదం వంటి వివిధ డొమైన్లలో శ్రేయస్సును అంచనా వేయడానికి ఫ్లరిషింగ్ స్కేల్ ఉపయోగించబడింది. నమూనా అంశం: “నేను ఉద్దేశపూర్వక మరియు అర్థవంతమైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నాను.” టాప్ 10 దేశాలు:
1. కోస్టా రికా
2. చిలీ
3. థాయిలాండ్
4. కొలంబియా
5. స్విట్జర్లాండ్
6. యునైటెడ్ స్టేట్స్
7. ఫిలిప్పీన్స్
8. మెక్సికో
9. క్రొయేషియా
10. కెనడా
ఈ 10 దేశాల విద్యార్థులు: రష్యా, ఇరాన్, పోలాండ్, ఈజిప్ట్, జపాన్, ఇండోనేషియా, టర్కీ, ఇటలీ, లిథువేనియా మరియు ఉక్రెయిన్: వృద్ధి చెందుతున్న స్కేల్లో అత్యల్ప స్కోరు సాధించారు.
సామాజిక సంబంధం
రోజువారీ జీవితంలో వారు ఎదుర్కొనే వ్యక్తులతో పోలిస్తే వారు తమను తాము ఎంత దగ్గరగా చూస్తారో రేట్ చేయమని ప్రజలను అడగడం ద్వారా మేము సామాజిక సంబంధాన్ని అంచనా వేసాము, ఇది వివిధ స్థాయిలకు అతివ్యాప్తి చెందుతున్న వృత్తాల శ్రేణి ద్వారా సూచించబడుతుంది. ఈ కొలతపై అధిక స్కోర్లు, స్వీయ స్కేల్లో ఇతరులను చేర్చడం , "స్వీయ" మరియు "ఇతర" వృత్తాల మధ్య ఎక్కువ అతివ్యాప్తి ద్వారా సూచించబడుతుంది. టాప్ 10 దేశాలు:
1. బల్గేరియా
2. పాకిస్తాన్
3. క్రొయేషియా
4. థాయిలాండ్
5. ఫిలిప్పీన్స్
6. కోస్టా రికా
7. చిలీ
8. భారతదేశం
9. మలేషియా
10. స్పెయిన్
సామాజిక సంబంధాలలో ఈ 10 దేశాల విద్యార్థులు అత్యల్ప స్కోరు సాధించారు: లిథువేనియా, ఈక్వెడార్, ఇరాన్, సౌదీ అరేబియా, చైనా, జపాన్, నార్వే, రష్యా, స్లోవేనియా మరియు హంగేరీ.
ఒంటరితనం
ఒంటరితనం మరియు సామాజిక ఒంటరితనం యొక్క వ్యక్తుల ఆత్మాశ్రయ భావాలను అంచనా వేయడానికి UCLA ఒంటరితనం స్కేల్ ఉపయోగించబడింది. నమూనా అంశం: “నా చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో నేను సామరస్యంగా భావిస్తున్నాను.” క్రింద జాబితా చేయబడిన 10 దేశాలు ఈ స్కేల్లో అత్యల్ప స్కోరు సాధించాయి.
1. క్రొయేషియా
2. డెన్మార్క్
3. హంగరీ
4. థాయిలాండ్
5. కొలంబియా
6. చిలీ
7. కోస్టా రికా
8. న్యూజిలాండ్
9. జర్మనీ
10. స్లోవేనియా
పాకిస్తాన్, ఇరాన్, సౌదీ అరేబియా, ఈజిప్ట్, యునైటెడ్ అరబ్ ఎమిరేట్స్, వియత్నాం, రష్యా, ఈక్వెడార్, ఇండోనేషియా మరియు మలేషియా అనే ఈ 10 దేశాల విద్యార్థులు ఒంటరితనం స్కేల్లో అత్యధిక స్కోరు సాధించారు. (ఆసక్తికరంగా, నేను పైన చెప్పిన విషయానికి మలేషియా ఒక మినహాయింపు, సామాజిక సంబంధం ఒంటరితనానికి విలోమ సంబంధం కలిగి ఉంటుంది - సామాజిక సంబంధం మరియు ఒంటరితనం రెండింటిలోనూ మొదటి 10 స్థానాల్లో స్కోర్ చేసిన ఏకైక దేశం ఇది.)
గ్రహించిన ఒత్తిడి
ప్రజలు తమ జీవితాలను ఎంతవరకు అనూహ్యమైనవి, నియంత్రించలేనివి మరియు అఖండమైనవిగా భావిస్తున్నారో అంచనా వేయడానికి గ్రహించిన ఒత్తిడి స్కేల్ ఉపయోగించబడింది. ఉదాహరణ అంశం: “గత నెలలో, మీ జీవితంలోని ముఖ్యమైన విషయాలను మీరు నియంత్రించలేకపోతున్నారని మీరు ఎంత తరచుగా భావించారు?” క్రింద జాబితా చేయబడిన 10 దేశాలు ఈ స్కేల్లో అత్యల్ప స్కోరును పొందాయి.
1. థాయిలాండ్
2. కోస్టా రికా
3. మలేషియా
4. స్విట్జర్లాండ్
5. క్రొయేషియా
6. చిలీ
7. న్యూజిలాండ్
8. స్వీడన్
9. కొలంబియా
10. డెన్మార్క్
ఈజిప్ట్, ఇరాన్, వియత్నాం, ఇండోనేషియా, పాకిస్తాన్, సెర్బియా, టర్కీ, అర్జెంటీనా, రష్యా మరియు సింగపూర్ అనే ఈ 10 దేశాల విద్యార్థులు ఒత్తిడిపై అత్యధిక స్కోరు సాధించారు.
ఈ జాబితాలలో మీ దేశం కనిపించడం లేదా? బహుశా దాని నుండి 25 కంటే తక్కువ మంది విద్యార్థులు ప్రీ-కోర్సు సర్వేలో పాల్గొనడం వల్ల ఆ దేశ విద్యార్థుల గురించి సాధారణీకరించడం మాకు కష్టమైంది. ఉదాహరణకు, దక్షిణ కొరియా వాస్తవానికి కోస్టా రికా కంటే ఆత్మాశ్రయ ఆనందంలో ఎక్కువ స్కోర్ చేసింది కానీ మా విశ్లేషణ కోసం కటాఫ్ను కోల్పోయింది, 23 మంది విద్యార్థులు ప్రాతినిధ్యం వహించారు. అనేక ఇతర దేశాలు (ఉదాహరణకు, డొమినికా దేశం) ఒకటి లేదా ఇద్దరు విద్యార్థులు మాత్రమే ప్రాతినిధ్యం వహించారు, కానీ ఈ వ్యక్తులలో కొందరు స్కేల్లో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ఆనంద స్థాయిలను నివేదించారు.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
4 PAST RESPONSES
Non-fulfillment of aspirations, expectations and dreams is the main cause of unhappiness. Lower the aspirations, higher the happiness. Higher the aspirations, lower the happiness. Urban population and have-not by its lifestyle teaches or inspires the rural population to aspire more and more despite their own unhappiness despite having more than enough!! Not to break the partitions between needs, wants, desires and greed should be the purpose and goal of life. Simple life attracts more friends and have more time for relationships (not net-working) and thus lonely goes away. Gandhi said, Live simply so that others can simply live.
Things that makes me happy in my life are the connection with my family, connection with real good quality of friends, connection and appreciation of Mother Nature, traveling and see the beauty and uniqueness of each country. Read a good quality of book, create a quiet space in which I can sit relax and reflect. Be connected with lakes and the ocean. Simple things not very expensive but really fulfilling those are the things that really make me happy.
It seems that Malaysia is not the only country scoring high in both social connection and loneliness. Look at Pakistan - #2 in social connection but the first one on the loneliness list.
Costa Rica is also interesting as it has had no army since 1949. It is also top of the "Happy Planet Index" http://www.happyplanetindex... which measure the efficiency with which a country converts ecological inputs (energy etc) into the well being of it's citizens. (They multiply a measure of well-being by average longevity and divide it by environmental impact) They must be doing something right,