Sie hören „Insights at the Edge“. Heute Ist Albert Flynn Desilver Mein Gast. Albert Ist Ein International Anerkannter Dichter, Memoirenautor, Romancier, Redner Und Workshopleiter. Von 2008 Bis 2010 War Er Der Erste Poet Laureate Von Marin County. S

AD: Ich glaube, ich rate den Lesern an einer bestimmten Stelle in diesem Kapitel, mit dem Lesen aufzuhören. Ich hätte es eigentlich „Lesen als Weg zur Erleuchtung“ nennen sollen. Das wäre sogar eine passende Unterüberschrift gewesen. Aber Lesen ist Schreiben, Schreiben ist Lesen. Das eine geht nicht ohne das andere. Alle besten, interessantesten, dynamischsten und wirkungsvollsten Schriftsteller der Welt sind begeisterte Leser. Und manchmal hört man Leute sagen: „Ich lese nicht so gern. Ich lese nicht so gern.“

Und ich sage: „Du wirst mit dem Schreiben wahrscheinlich nicht viel Erfolg haben.“ So ist es nun mal. Denn du wirst nie die verschiedenen Rhythmen, die Musikalität, die Syntax und die Möglichkeiten der Sprache erlernen, um eine Idee oder eine Erfahrung zu vermitteln. Lesen ist absolut unerlässlich.

TS: Ich liebe es. Es macht Spaß, sich mit dir zu unterhalten.

AD: Gut. Sie auch. Sie stellen hervorragende Fragen.

TS: Okay, Sie schreiben in einem anderen Abschnitt des Buches, und dieser gefällt mir sehr gut, deshalb habe ich ihn unterstrichen: „Schreiben und Meditation sind Akte des Mutes, in diesem Moment präsent zu sein, ist ein kühner Akt.“ Und ich wollte Sie bitten, diesen Gedanken, dass „in diesem Moment präsent zu sein ein kühner Akt ist“, etwas genauer zu erläutern.

AD: Ja, meiner Erfahrung nach stimmt das wirklich. Vollkommen präsent zu sein, sich der Welt zu öffnen, ist auf eine gewisse Ebene beängstigend. Besonders, wenn man traumatische Erfahrungen gemacht hat. Aber selbst wenn nicht, wie jemand letztes Wochenende treffend formulierte, ist allein das Leben in Amerika heutzutage traumatisch. Genau wie die Informationsflut. Ganz zu schweigen von der Politik und all dem Unsinn. Es ist zwar wichtig, sich mit diesem Unsinn auseinanderzusetzen, aber es ist schwer.

Das Leben und sich ihm zu stellen, ist schwer. Es erfordert ungeheuren Mut, sich der Welt zu öffnen und verletzlich zu sein. Man wird mit Dingen überhäuft. Und Gefühle kochen in einem hoch. Diese Empfindungen können wirklich dramatisch und intensiv sein.

Ich glaube, es erfordert ungeheuren Mut, in sich zu gehen, innezuhalten und wirklich präsent zu sein. Und es scheint seltener denn je zu sein, was alarmierend ist. Deshalb engagiere ich mich so leidenschaftlich für diese Arbeit. Denn ich möchte die Menschen immer wieder daran erinnern, dass dies das Wichtigste ist, was wir als Menschen tun können. Ohne einen Bewusstseinswandel und diesen positiven Einfluss werden wir als Spezies wirklich verloren sein.

TS: Sie sprachen davon, in diesem Moment präsent zu sein, als einen mutigen Akt. Dabei erwähnten Sie, dass viele von uns Traumata erlebt haben oder allein das Leben an sich schon traumatisch ist. Ich weiß, dass auch Ihre eigene Lebensgeschichte – Sie sprechen darüber in einem TED-Talk – von frühen Traumata geprägt war. Könnten Sie vielleicht etwas darüber erzählen? Und wie Ihnen das Schreiben geholfen hat, Ihre eigenen Traumata zu verarbeiten?

AD: Ja, ich bin in einem Haushalt aufgewachsen, in dem meine Eltern distanziert und alkoholkrank waren und sich nicht wirklich um mich kümmern konnten. Sie stellten ein Kindermädchen ein, das gewalttätig war – extrem kontrollierend und schließlich gewalttätig – gegenüber meinen Schwestern und mir. Mit zwölf Jahren fing ich an zu trinken. Das war mein Ausweg. Und mit neunzehn war ich eine notorische Rauschtrinkerin.

Es gab unzählige ... Ich werde nicht auf alle Einzelheiten eingehen. Man kann in diesem Buch einiges darüber lesen, aber auch in meinen Memoiren „Beamish Boy“ , wo es allerlei Geschichten darüber gibt, wie ich in große Schwierigkeiten geriet, von einem Auto überfahren wurde, gefesselt an ein Krankenhausbett aufwachte, ohne zu wissen, wie ich dorthin gekommen war, und verhaftet wurde.

Die Scham, die Schuldgefühle, die Angst. Der Versuch, das zu überwinden, war enorm. Irgendwann hatte ich mich immer schon zur Kunst hingezogen gefühlt. Gott sei Dank für meine Eltern und ihre Leidenschaft fürs Lesen, für Bücher, für Musik und Architektur. Das ist eines der schönsten Dinge an meinen Eltern. Obwohl sie mich vernachlässigten und Alkoholiker waren und all das, waren sie auch unglaublich intelligent und, um es mal so auszudrücken, kultiviert. Und so war ich von Büchern umgeben.

Ich bin unweit von New York City aufgewachsen. Schon als Kind wurde ich oft ins Lincoln Center mitgenommen, ging ins Theater, ins Ballett und ins Kino. Lange Zeit fand ich das alles ziemlich albern und nicht besonders interessant. Doch irgendwann, als ich mich verloren und orientierungslos fühlte, bewarb ich mich an einer Kunsthochschule, weil ich nicht wusste, was ich sonst mit mir anfangen sollte.

Ich dachte immer, ich sei nicht besonders gut im Lesen und Schreiben und so weiter. Aber ich kann fotografieren. Das schien mir doch ganz okay. In der High School hatte ich auch fotografiert, und die Fotos waren gar nicht so schlecht. Als ich dann aufs College kam, fragten sie mich: „Was möchten Sie studieren?“ Ich fand die Frage etwas seltsam. Aber ich dachte: „Kann ich Fotografie studieren?“ Sie sagten ja. Also tat ich das. Dann wechselte ich zur University of Colorado, begann dort den Bachelor of Fine Arts und lernte Alex Sweetman kennen, einen Fotohistoriker. Ihm gefielen einige meiner Bilder. Er sagte, sie seien gut. Und das hatte noch nie jemand zu mir gesagt. Niemand hatte je gesagt, dass irgendetwas, was ich auf diesem Planeten tat, gut oder interessant war.

Und so machte ich einfach weiter. Ich suchte immer wieder den kreativen Ausdruck. Es war beruhigend, weil ich über meine Welt nachdenken konnte. Und ich glaube, da begann die Heilung. Ich wusste, dass es in der Kunst auf einer gewissen Ebene um Heilung geht. Egal, ob ich nach außen blickte, es gab immer einen unweigerlichen inneren Drang dazu. Und ich wusste, dass ich Fotografien liebte. Ich liebte es, mir Fotos anzusehen, ich liebte es, anderen Künstlern beim Schaffen und ihrem Erfolg zuzusehen. Es ließ mein Herz aufleuchten. Anfangs nur schwach.

TS: Albert, nehmen wir an, jemand hört zu und hat ebenfalls eine traumatische Vergangenheit. Und diese Person denkt: „Ich weiß, ich muss darüber schreiben und darin Heilung finden.“ Was wären Ihre Empfehlungen?

AD: Also, zuallererst würde ich ihnen raten, mit einem Profi zusammenzuarbeiten. Sie sollten sich an einen Therapeuten wenden, um das Trauma zu verarbeiten und die nötige Unterstützung zu erhalten – nicht nur Gesprächstherapie, sondern auch energetische Heilung. Meiner Erfahrung nach ist ein Trauma sehr körperlich – es setzt sich in unseren Knochen fest. Der Schlüssel liegt darin, es mit professioneller Unterstützung energetisch aus dem Körper zu lösen.

Und dann würde ich sie ermutigen zu schreiben, Tagebuch zu führen und nachzudenken. Und auch zu lesen. Und immer wieder lesen. Bücher, die sie bewegen, die sie inspirieren. Die sie aufbauen und ihnen das Gefühl geben: „Wow, diese Person hat ihr Trauma überwunden, indem sie X, Y und Z getan hat. Und vielleicht kann ich das auch.“

Aber ich muss einfach anfangen, es zu dokumentieren. Aufmerksam machen, worüber ich nachdenke und was ich fühle. Und das geht am besten, indem ich es aufschreibe. Und immer weiterschreibe. Das ist die Kurzfassung.

TS: Sehr gut, vielen Dank. Der letzte Abschnitt von „Schreiben als Weg zur Erleuchtung“ hilft uns, unseren eigenen Tod durch Meditation und Schreibübungen zu erforschen. Es ist ein sehr schöner Abschnitt des Buches. Bei der Betrachtung von Schreibübungen zur Auseinandersetzung mit dem eigenen Tod schlagen Sie beispielsweise das Schreiben des eigenen Nachrufs vor. Sie regen die Zuhörer auch zur Reflexion über eine Reihe von Fragen an. Ich dachte, ich könnte Ihnen ein paar dieser Fragen stellen, wenn das in Ordnung ist. Denn ich finde sie sehr gut. Es gibt auch gute Fragen, die sich unsere Zuhörer selbst stellen können, aber ich möchte sie Ihnen stellen.

Albert, wie möchtest du in Erinnerung bleiben?

AD: Oh je, ich möchte, glaube ich, als jemand in Erinnerung bleiben, der einfach da war. Und hoffentlich etwas Lustiges, Verrücktes und Kurioses mit der Welt zu teilen hatte. Ich möchte für diesen Sinn für kreatives Abenteuer und die damit verbundenen Möglichkeiten in Erinnerung bleiben.

TS: Wunderbar. Sie haben fünf Fragen gestellt, aber ich werde Ihnen nur die erste und die fünfte stellen. Die anderen drei Fragen können unsere Hörerinnen und Hörer selbst im Buch „Schreiben als Weg zur Erleuchtung“ entdecken.

Doch hier ist die letzte Frage, die sich als gute Schreibübung für Menschen eignen könnte, die über ihren eigenen Tod nachdenken: Was hatte für Sie, zumindest bis jetzt, die größte Bedeutung in Ihrem Leben? Was hatte für Sie die größte Bedeutung?

AD: Für mich ist es wohl die Familie, die Zeit mit der Familie. Wissen Sie, diese ruhigen, intimen Momente mit meiner Nichte, meinen Schwestern, meiner Frau, dem Hund. Diese kleinen Momente der Verbundenheit in der Natur. Ich war erst kürzlich bei meiner... Wie sagt man das? Meiner Stiefgroßmutter? Meiner Schwiegermutter? Sie ist gerade in eine Einrichtung im Central Valley in Kalifornien gezogen. Ehrlich gesagt, wenn ich urteilen müsste, würde ich sagen, es ist ein ziemlich schrecklicher Ort. Aber das ist, als würde ich meine eigenen Vorurteile auf andere projizieren und ein furchtbares, falsches Urteil fällen.

Und so sitze ich nun da mit meinem Gepäck, eigentlich gar nicht, und denke: „Na ja, wie wird dieses Treffen wohl sein? Ich kenne viele von denen ja noch gar nicht. Obwohl, es wäre schön, Lanita wiederzusehen, und ich kann ja auch meine Nichten treffen.“

Und es wurde einfach das schönste Wochenende meines Lebens. Und das nur wegen der unkomplizierten Begegnungen. Es war nichts Besonderes. Wir saßen zusammen, spielten Billard, begrüßten uns und aßen. Ganz einfach. Aber genau das berührt mich so tief. Die Liebe, die Verbundenheit und die emotionale Herausforderung, mit der Familie zusammen zu sein. Das ist es, was mich am meisten bewegt.

TS: Okay, Albert, nur noch eine letzte Frage. Im Nachwort des Buches habe ich einen Satz herausgesucht: „Lass das Scheitern deine Dienerin sein.“ Könntest du das bitte im Hinblick auf dein eigenes schriftstellerisches Schaffen erläutern und wie du das Scheitern zu deiner Dienerin gemacht hast?

AD: So schwer ist Scheitern. Und alles, was ich mir im Leben je gewünscht habe, war gesehen zu werden, zu existieren. Denn als Kind wurde ich größtenteils ignoriert. Wenn ich nicht gerade Prügel bezogen hatte, war ich allein und fühlte mich wie ein wertloses, nicht existierendes Wesen. Als ich also mit dem Schreiben anfing, war mein größter Wunsch ehrlich gesagt, gesehen zu werden, dazuzugehören. Und das bedeutete, veröffentlicht zu werden.

Ich habe immer wieder Arbeiten eingereicht und wurde ständig abgelehnt. Das war niederschmetternd. Aber weil ich mit der Meditationspraxis begonnen hatte, musste ich diese Verzweiflung, dieses Gefühl der Bedeutungslosigkeit und das Gefühl, nicht dazuzugehören, aushalten. Und es war sehr schwer. Und trotzdem dachte ich: „Warum dürfen sie teilnehmen und ich nicht? Sagen sie wirklich etwas so viel Interessanteres, so viel Wichtigeres?“

Und meine Antwort war: „Nein, das stimmt nicht. Also muss ich dranbleiben.“ Ich liebe es, zu schreiben und kreativ zu sein. Ich kann einfach nicht mehr damit aufhören. Also habe ich immer weiter eingereicht, mitgemacht und gelesen. Irgendwann hat sich etwas verändert. Nach 50 Einsendungen wurde eines meiner Gedichte im ZYZZYVA-Magazin veröffentlicht. Wenn man auf einem bestimmten Niveau mitmachen will, muss man sich eben auch wirklich engagieren. Man muss ein bisschen besessen sein. Und das gilt auch für die Selbstfürsorge. Kümmere dich genauso intensiv um dich selbst wie um deinen Wunsch, mitzumachen und veröffentlicht zu werden.

Und sei bereit zu scheitern. Erlaube das Scheitern, denn es ist nun mal so. Wenn du nicht scheiterst, stimmt etwas nicht. Irgendetwas ist faul.

TS: Und ich wollte Sie noch etwas zum Thema Selbstfürsorge fragen. Das ist ein Begriff, und ich möchte hier nicht zu sehr auf Geschlechterrollen eingehen, aber man hört oft Frauen über Selbstfürsorge sprechen. Es ist ungewöhnlich, einen Mann sagen zu hören: „Sei konsequent in deiner Selbstfürsorge.“ Können Sie mir erklären, was Sie damit meinen?

AD: Ja, ich meine, sich wirklich gut um sich selbst zu kümmern. Sport treiben, sich gesund ernähren, ausreichend schlafen, baden. Sich eben diese typisch weiblichen Dinge gönnen und diese überhebliche „Ich brauche keine Pflege“-Attitüde ablegen. Und diesen Teil von sich annehmen.

Wissen Sie, ich bin immer noch verblüfft. Na ja, eigentlich nicht, ich verstehe es irgendwie. In all meinen Workshops sind normalerweise 90 % der Teilnehmer Frauen und nur 10 % oder weniger Männer. Ich hoffe sehr, dass dieses Buch mehr Männer erreicht. Wirklich. Ich glaube, unsere Gesellschaft würde enorm davon profitieren, wenn Männer mehr auf sich selbst achten und sich mehr mit sich selbst auseinandersetzen würden. Und wenn sie verletzlicher wären und eher bereit, ihre verletzten, verletzlichen Seiten zu zeigen. Das ist ein wichtiger Teil des Anliegens hinter diesem Buch: dass es mehr Männer erreicht.

TS: Ich habe mit Albert Flynn DeSilver gesprochen. Und ich muss sagen, ich werde Sie und dieses Gespräch mit jemandem, der wirklich etwas geleistet hat, nie vergessen. Sie haben wirklich etwas geleistet, Albert Flynn DeSilver! Vielen Dank.

AD: Was für eine Ehre und Freude, Tami. Vielen Dank für alles.

TS: Und Albert ist der Autor eines neuen Buches mit dem Titel „Schreiben als Weg zur Erleuchtung: Ein Jahr, um ein exzellenter Schriftsteller zu werden und ein erwachtes Leben zu führen“ . Vielen Dank fürs Zuhören und viel Erfolg mit euren kreativen Projekten, die euch wirklich am Herzen liegen. SoundsTrue.com. Viele Stimmen, eine Reise.