คุณกำลังฟังรายการ Insights at the Edge แขกรับเชิญของผมวันนี้คือ อัลเบิร์ต ฟลินน์ เดอซิลเวอร์ อัลเบิร์ตเป็นกวี นักเขียนบันทึกความทรงจำ นักเขียนนวนิยาย วิทยากร และผู้นำเวิร์กช็อปที่มีผลงานตีพิมพ์ในระดับนานาชาติ เขาดำรงตำแหน่งกวีรางวัลเกียรติยศคนแรกขอ

AD: ฉันคิดว่าฉันบอกคนให้หยุดอ่านในบางจุดของบทนั้นนะ ฉันน่าจะเรียก การอ่านนี้ว่า "เส้นทางสู่การตื่นรู้ " นะ นั่นอาจจะเป็นหัวข้อย่อยก็ได้ แต่การอ่านก็คือการเขียน การเขียนก็คือการอ่าน คุณจะมีอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้ถ้าไม่มีอีกอย่าง นักเขียนที่ดีที่สุด น่าสนใจที่สุด มีพลังที่สุด และทำงานได้ผลที่สุดในโลกล้วนเป็นนักอ่านที่เก่งกาจทั้งนั้น และบางครั้งคุณก็อาจจะได้ยินแบบนี้จากคนที่บอกว่า "ฉันไม่ได้ชอบอ่านหนังสือขนาดนั้น ฉันไม่ชอบอ่านเท่าไหร่"

แล้วฉันก็บอกว่า "คุณคงไม่ประสบความสำเร็จกับงานเขียนเท่าไหร่หรอก" มันก็เป็นแบบนั้นอยู่แล้ว เพราะคุณจะไม่มีวันได้เรียนรู้จังหวะ ความเป็นดนตรี ไวยากรณ์ และความเป็นไปได้ในการใช้ภาษาเพื่อถ่ายทอดความคิดหรือประสบการณ์ การอ่านจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง

TS: ฉันชอบนะ คุณเป็นคนที่คุยสนุกดี

AD: ดีเลย คุณก็เหมือนกัน คุณถามคำถามดี ๆ พวกนี้

TS: โอเค คุณเขียนในส่วนอื่นของหนังสือ แล้วฉันก็ค่อนข้างชอบตรงนี้ ฉันเลยขีดเส้นใต้ไว้ว่า "การเขียนและการทำสมาธิเป็นการกระทำที่กล้าหาญ การแสดงตัวออกมาในช่วงเวลานี้คือการกระทำที่กล้าหาญ" และฉันอยากให้คุณอธิบายแนวคิดที่ว่า "การแสดงตัวออกมาในช่วงเวลานี้คือการกระทำที่กล้าหาญ" สักเล็กน้อย

AD: ใช่ จากประสบการณ์ของผม มันเป็นอย่างนั้นจริงๆ การมีสติอยู่กับปัจจุบันและเปิดรับโลกภายนอกนั้นน่ากลัวในระดับหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่เคยผ่านเหตุการณ์สะเทือนขวัญในชีวิตมา แต่ถึงแม้จะไม่เคยเจออย่างที่ใครบางคนพูดไว้เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา แค่การใช้ชีวิตในอเมริกาก็เป็นเรื่องสะเทือนขวัญแล้วในยุคสมัยนี้ เหมือนกับข้อมูลมากมายที่ล้นเกิน แม้แต่เรื่องการเมืองและเรื่องไร้สาระพวกนั้นก็เถอะ เรื่องไร้สาระเป็นเรื่องสำคัญมากที่ต้องรับมือ แต่มันก็ยากจริงๆ

ชีวิตและการเผชิญหน้ากับชีวิตเป็นเรื่องยาก ต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมากเพียงเพื่อเปิดรับและเปิดใจรับโลก สิ่งต่างๆ กำลังเข้ามาหาคุณ และอารมณ์ต่างๆ กำลังพลุ่งพล่านอยู่ภายในตัวคุณ ความรู้สึกเหล่านี้สามารถรุนแรงและรุนแรงได้มาก

ฉันคิดว่าการที่คนเรามองเข้าไปข้างใน หยุดคิด และแสดงตัวตนออกมาอย่างแท้จริงและอยู่กับโลกนี้ ต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมหาศาล และดูเหมือนว่ามันจะหายากกว่าที่เคยเป็นมา ซึ่งน่าตกใจ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันทุ่มเทให้กับงานนี้มาก เพราะฉันอยากย้ำเตือนผู้คนอยู่เสมอว่านี่คือสิ่งสำคัญที่สุดที่เราสามารถทำได้ในฐานะมนุษย์ หากไม่เปลี่ยนแปลงจิตสำนึกและความตระหนักรู้ และไม่ได้รับอิทธิพลเชิงบวกนั้น เราในฐานะเผ่าพันธุ์มนุษย์ก็จะถูกเอาเปรียบอย่างแน่นอน

TS: ทีนี้เมื่อพูดถึงการปรากฏตัวในช่วงเวลานี้ในฐานะการกระทำที่กล้าหาญ คุณได้กล่าวถึงว่าสำหรับพวกเราหลายคน เราเคยประสบกับบาดแผลทางใจในชีวิต หรือแค่การมีชีวิตอยู่ในปัจจุบันก็เป็นเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจสำหรับพวกเราหลายคนแล้ว และผมรู้ว่าเรื่องราวชีวิตของคุณ—ที่คุณพูดถึงใน TED Talk—ก็มีบาดแผลทางใจในช่วงแรกๆ อยู่ไม่น้อย ผมอยากรู้ว่าคุณพอจะเล่าและแบ่งปันเรื่องนี้ให้ฟังได้บ้างไหม และอีกอย่าง การเขียนช่วยให้คุณค้นพบหนทางผ่านบาดแผลทางใจในชีวิตของคุณเองได้อย่างไร

AD: ใช่ค่ะ ฉันโตมาในครอบครัวที่พ่อแม่ห่างเหินและติดเหล้า ซึ่งไม่ค่อยอยากเป็นพ่อแม่เท่าไหร่ พวกเขาจ้างครูพี่เลี้ยงเด็กคนหนึ่งมา ซึ่งเธอใช้ความรุนแรง—ควบคุมทุกอย่าง และในที่สุดก็รุนแรง—กับพี่สาวและตัวฉัน พออายุ 12 ฉันก็เริ่มดื่มเหล้า และนั่นคือทางออกของฉัน พออายุ 19 ฉันก็กลายเป็นคนดื่มหนักแบบเอาเป็นเอาตาย

มีเยอะมาก... ฉันจะไม่ลงรายละเอียดทั้งหมดหรอก คนอื่นๆ สามารถอ่านเรื่องราวของพวกเขาได้เล็กน้อยในหนังสือเล่มนี้ แต่ยังมีในบันทึกความทรงจำของฉันเรื่อง Beamish Boy อีกด้วย ซึ่งมีเรื่องราวสารพัดเกี่ยวกับการเจอเรื่องวุ่นวายมากมาย ถูกรถชน ตื่นขึ้นมาถูกใส่กุญแจมืออยู่บนเตียงโรงพยาบาลโดยไม่รู้ว่าตัวเองมาอยู่ที่นี่ได้อย่างไร และถูกจับกุม

ความอับอาย ความรู้สึกผิด และความหวาดกลัว การพยายามก้าวข้ามสิ่งเหล่านั้นเป็นเรื่องใหญ่โตมโหฬาร ครั้งหนึ่งฉันเคยรู้สึกดึงดูดใจศิลปะเสมอมา ขอบคุณพระเจ้าสำหรับพ่อแม่ของฉัน และความหลงใหลในการอ่าน หนังสือ ดนตรี และสถาปัตยกรรมของพวกเขา นั่นคือสิ่งที่งดงามที่สุดอย่างหนึ่งเกี่ยวกับพ่อแม่ของฉัน ถึงแม้ว่าพวกเขาจะละเลย ติดเหล้า และอะไรต่อมิอะไรมากมาย แต่พวกเขาก็ฉลาดและมีวัฒนธรรมอย่างเหลือเชื่อ ซึ่งหาคำอื่นใดมาอธิบายได้ดีกว่านี้ไม่ได้อีกแล้ว ดังนั้นฉันจึงถูกรายล้อมไปด้วยหนังสือ

ฉันเติบโตมาไม่ไกลจากนิวยอร์กซิตี้ ตอนเด็กๆ ฉันถูกพาไปที่ลินคอล์นเซ็นเตอร์ ไปโรงละคร ไปเรียนบัลเลต์ และไปดูหนัง นานมาแล้วฉันคิดว่าทุกอย่างมันดูงี่เง่าและไม่น่าสนใจเท่าไหร่ แต่พอถึงจุดหนึ่งที่ฉันรู้สึกสับสนและสับสน ฉันก็พบว่าตัวเองสมัครเรียนศิลปะ เพราะไม่รู้ว่าจะทำอะไรกับตัวเองต่อไป

ฉันคิดว่าตัวเองอ่านเขียนไม่เก่งเท่าไหร่ แถมยังทำอะไรพวกนั้นอีก แต่ฉันก็ถ่ายรูปได้บ้าง ดูเหมือนจะสมเหตุสมผลนะ ตอนมัธยมฉันก็ถ่ายรูปเหมือนกัน ก็ไม่ได้แย่อะไร พอเข้ามหาวิทยาลัย เขาก็ถามว่า "อยากเรียนเอกอะไร" ฉันก็เลยคิดว่าเป็นคำถามที่ค่อนข้างแปลก แต่ฉันก็คิดว่า "เรียนเอกถ่ายภาพได้ไหม" เขาก็ตอบตกลง ฉันก็เลยตกลง จากนั้นฉันก็ย้ายไปเรียนที่มหาวิทยาลัยโคโลราโด เข้าเรียนหลักสูตรศิลปบัณฑิต และได้พบกับอเล็กซ์ สวีทแมน นักประวัติศาสตร์ภาพถ่าย เขาชอบรูปถ่ายของฉันบางรูป แล้วก็บอกว่ารูปนั้นสวยดี ไม่เคยมีใครพูดแบบนั้นกับฉันเลย ไม่เคยมีใครบอกว่าสิ่งที่ฉันทำบนโลกใบนี้มันดีหรือน่าสนใจเลย

แล้วฉันก็ทำแบบนั้นต่อไป มุ่งมั่นไปสู่ความคิดสร้างสรรค์นั้นต่อไป มันช่วยปลอบประโลมใจ เพราะฉันได้ไตร่ตรองโลกของตัวเอง และฉันคิดว่านั่นคือจุดเริ่มต้นของการเยียวยา ฉันรู้ว่าศิลปะนั้น ในระดับหนึ่ง มันก็คือการเยียวยา ไม่ว่าฉันจะมองออกไปข้างนอก มันก็มีแรงดึงดูดจากภายในเข้ามาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และฉันรู้ว่าฉันรักภาพถ่าย ฉันรักการดูภาพถ่าย ฉันรักการเห็นศิลปินคนอื่นๆ สร้างสรรค์สิ่งต่างๆ และประสบความสำเร็จ มันทำให้หัวใจฉันเปล่งประกาย แม้ในตอนแรกจะริบหรี่ก็ตาม

TS: เอาล่ะ อัลเบิร์ต สมมติว่ามีคนกำลังฟังอยู่ แล้วพวกเขาก็มีประวัติที่เลวร้ายบางอย่างด้วย พวกเขากำลังคิดว่า "ฉันรู้ว่าฉันต้องเขียนถึงเรื่องนี้และหาทางเยียวยามัน" คุณมีคำแนะนำอะไรบ้าง

AD: ก่อนอื่นเลย ผมอยากแนะนำให้พวกเขาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญครับ รู้จักนักบำบัดมืออาชีพเพื่อรับมือกับบาดแผลทางใจนั้นและได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสม ไม่ใช่แค่การบำบัดด้วยการพูดคุยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการบำบัดด้วยพลังงานด้วย จากประสบการณ์ของผม บาดแผลทางใจนั้นเป็นเรื่องทางร่างกาย มันติดอยู่ที่กระดูกของเรา นั่นคือกุญแจสำคัญ คือการปลดปล่อยมันออกมาอย่างมีพลังผ่านร่างกายด้วยการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม

แล้วฉันก็จะกระตุ้นให้พวกเขาเขียน เขียนบันทึก และไตร่ตรอง และอ่านด้วย อ่าน อ่าน อ่าน อ่าน อ่านหนังสือที่กระตุ้นพวกเขา สร้างแรงบันดาลใจ ยกระดับพวกเขา และทำให้พวกเขารู้สึกว่า "ว้าว คนๆ นั้นก้าวข้ามความเจ็บปวดของตัวเองได้ด้วยการทำ X, Y และ Z และบางทีฉันอาจจะทำแบบนั้นได้เหมือนกัน"

แต่ฉันแค่ต้องเริ่มติดตามมัน เริ่มดูว่าฉันกำลังคิดอะไร และรู้สึกอย่างไร วิธีที่ดีที่สุดคือเขียนมันลงไป แล้วก็เขียนต่อไป นั่นแหละคือคำตอบสั้นๆ

TS: ดีมากครับ ขอบคุณครับ ส่วนสุดท้ายของ หนังสือ Writing as a Path to Awakening ช่วยให้เราสำรวจความตายของเราเองผ่านทั้งการทำสมาธิและการฝึกเขียน เป็นเนื้อหาที่สวยงามมากเลยครับ และในการพิจารณาแบบฝึกหัดการเขียนที่เราสามารถทำได้เพื่อสำรวจความตายของเราเอง คุณแนะนำสิ่งต่างๆ เช่น การเขียนคำไว้อาลัย และคุณยังขอให้ผู้คนไตร่ตรองคำถามชุดหนึ่งด้วย ผมเลยคิดว่าจะถามคำถามพวกนี้สักสองสามข้อ ถ้าโอเคนะครับ เพราะมันเป็นคำถามที่ดี ผมเลยคิดว่ามันดีจริงๆ และยังมีคำถามดีๆ ที่ผู้ฟังสามารถถามตัวเองได้ แต่ผมจะถามคุณเองครับ

อัลเบิร์ต คุณอยากให้คนจดจำคุณอย่างไร?

AD: โอ้โห ฉันอยากให้คนจดจำฉันในฐานะคนที่ปรากฏตัวขึ้นมา และหวังว่าจะมีอะไรสนุกๆ แปลกๆ และน่าสงสัยมาแบ่งปันให้โลกรู้ ฉันอยากให้คนจดจำฉันในฐานะคนที่ชอบผจญภัยและมีโอกาสสร้างสรรค์แบบนี้

TS: เยี่ยมเลย ตอนนี้คุณถามมาห้าคำถามแล้ว แต่ผมจะถามแค่คำถามแรกกับคำถามที่ห้าเท่านั้น ส่วนคำถามที่เหลืออีกสามข้อผมจะปล่อยให้ผู้ฟังไปเจาะลึกใน หนังสือ Writing as a Path to Awakening กัน

แต่นี่คือคำถามสุดท้ายที่คุณถาม ซึ่งอาจเป็นแบบฝึกหัดการเขียนที่ดีสำหรับคนที่กำลังครุ่นคิดถึงความตายของตัวเอง อะไรคือสิ่งที่มีความหมายมากที่สุดสำหรับคุณ อย่างน้อยก็จนถึงตอนนี้ ในช่วงเวลาที่คุณอยู่บนโลกใบนี้ อะไรคือสิ่งที่มีความหมายมากที่สุดสำหรับคุณ

AD: สำหรับผม ผมคิดว่าน่าจะเป็นครอบครัว เวลาส่วนตัวของครอบครัวโดยตรง คุณรู้ไหม ช่วงเวลาที่เงียบสงบ เชื่อมโยง และใกล้ชิดกับหลานสาว พี่สาวน้องสาว ภรรยา และสุนัข ช่วงเวลาเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นที่เชื่อมโยงกันในธรรมชาติ ผมเพิ่งไปเมื่อเร็วๆ นี้ มีเรื่องครอบครัวกับ... คุณพูดยังไงนะ? คุณย่าเลี้ยงของผม? คุณย่าสามีของผม? ซึ่งเพิ่งย้ายมาอยู่ที่ศูนย์พักพิงใน Central Valley รัฐแคลิฟอร์เนีย ในบางแง่มุม ถ้าผมต้องใช้ความคิดตัดสิน ผมคงบอกว่ามันเป็นสถานที่ที่แย่มาก มันเหมือนกับการที่ผมกำลังฉายภาพและตัดสินใจที่ผิดพลาดไป

แล้วฉันก็เลยแบกสัมภาระไปด้วย จริงๆ แล้วฉันก็ไม่อยากไปเท่าไหร่ แล้วก็คิดว่า "เอาล่ะ การรวมตัวครั้งนี้จะเป็นยังไงบ้างนะ ฉันไม่ค่อยได้เจอคนพวกนี้เท่าไหร่ แต่การได้เจอลานิต้าก็คงจะดี แถมยังได้เจอหลานๆ ด้วย

และมันกลายเป็นสุดสัปดาห์ที่สวยงามที่สุดในชีวิตของฉัน เพียงเพราะความสัมพันธ์ที่เรียบง่าย มันไม่ได้มีอะไรลึกซึ้งเลย รู้ไหม เรานั่งเล่นพูล ทักทาย และกินข้าว ซึ่งมันก็เรียบง่ายมาก แต่นั่นคือสิ่งที่สะท้อนออกมาอย่างสวยงาม ความรัก ความผูกพัน และความท้าทายทางอารมณ์ของการอยู่กับครอบครัว สำหรับฉันแล้ว นั่นคือสิ่งที่สะท้อนออกมาได้ดีที่สุด

TS: โอเค อัลเบิร์ต ขอถามคำถามสุดท้ายอีกข้อหนึ่งครับ ในตอนท้ายเล่ม ผมหยิบประโยคหนึ่งออกมาว่า "จงยอมให้ความล้มเหลวกลายเป็นสาวใช้ของคุณ" ผมเลยอยากทราบว่าคุณพอจะพูดถึงเรื่องนี้ในแง่ของชีวิตนักเขียนของคุณได้ไหมครับ และคุณยอมให้ความล้มเหลวกลายเป็นสาวใช้ของคุณได้อย่างไร

AD: ความล้มเหลวมันยากเย็นแสนเข็ญ ยากเย็นแสนเข็ญเหลือเกิน และสิ่งที่ฉันปรารถนามาตลอดในชีวิตคือการถูกมองเห็นและมีชีวิตอยู่ เพราะตอนเด็กๆ ฉันถูกมองข้ามไปเป็นส่วนใหญ่ พอไม่ได้โดนกระทืบ ฉันก็เลยรู้สึกโดดเดี่ยวและไร้ตัวตน ดังนั้นตอนที่ฉันเริ่มเขียนหนังสือใหม่ๆ จริงๆ แล้ว ความปรารถนาอย่างแรงกล้าคือการถูกมองเห็นและถูกรวมเอาไว้ ซึ่งนั่นหมายถึงการได้ตีพิมพ์ผลงาน

ฉันส่งงานออกไปเรื่อยๆ แล้วก็โดนปฏิเสธตลอด มันน่าเศร้ามาก แต่เพราะเพิ่งเริ่มฝึกสมาธิ ฉันเลยต้องมานั่งเสียใจกับความรู้สึกไร้ตัวตน ความรู้สึกเหมือนไม่ได้มีส่วนร่วม ซึ่งมันยากมาก แต่ฉันก็แบบ "ทำไมพวกเขาถึงได้มีส่วนร่วม แต่ฉันกลับไม่ได้ล่ะ พวกเขาพูดเรื่องที่น่าสนใจและสำคัญกว่านั้นมากขนาดนั้นเลยเหรอ"

และคำตอบที่ผมได้คือ "ไม่ค่ะ มันไม่ใช่แบบนั้น ฉันเลยต้องพยายามต่อไป" ผมชอบทำแบบนี้ และชอบกระบวนการเขียนและการสร้างสรรค์ทั้งหมด ผมหยุดทำแบบนั้นไม่ได้แล้ว ผมเลยส่งผลงานไปเรื่อยๆ ร่วมเขียน และอ่านไปเรื่อยๆ ในที่สุดทุกอย่างก็เปลี่ยนไป บทกวีหนึ่งได้รับการตีพิมพ์ในนิตยสาร ZYZZYVA หลังจากส่งผลงานไปแล้ว 50 ชิ้น และในบางแง่มุม ถ้าคุณอยากมีส่วนร่วมในระดับหนึ่ง คุณต้องมุ่งมั่นในเรื่องนี้ คุณต้องมีความหมกมุ่นอยู่บ้าง ซึ่งนั่นก็รวมถึงการดูแลตัวเองด้วย จงหมกมุ่นกับการดูแลตัวเองของคุณ แม้ว่าคุณจะหมกมุ่นกับความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมและได้รับการตีพิมพ์มากแค่ไหนก็ตาม

และจงเต็มใจที่จะล้มเหลว ยอมรับความล้มเหลวอย่างที่มันเป็น หากคุณไม่ได้ล้มเหลว แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติ มีบางอย่างผิดปกติ

TS: ผมจะถามคุณสักหน่อยเกี่ยวกับการดูแลตัวเอง คำว่า "ดูแลตัวเอง" นี่มันไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องเพศอะไรมากมายนะครับ แต่คุณมักจะได้ยินผู้หญิงพูดถึงการดูแลตัวเองอยู่บ่อยๆ ไม่ค่อยได้ยินผู้ชายพูดว่า "ดูแลตัวเองให้มาก" เท่าไหร่ บอกผมหน่อยสิว่าคุณหมายถึงอะไร

AD: ใช่ค่ะ ฉันหมายถึงการดูแลตัวเองให้ดีจริงๆ ค่ะ ออกกำลังกาย กินอาหารให้ถูกต้อง นอนหลับให้เพียงพอ อาบน้ำ ดูแลตัวเองแบบผู้หญิงๆ บ้าง แล้วก็เลิกทำตัวเป็นผู้ชายแบบ "ฉันไม่ต้องการการดูแลอะไรทั้งนั้น" แล้วก็ปล่อยวางกับส่วนนั้นของตัวเองไป

รู้ไหม ฉันยังคงงงๆ อยู่เลย จริงๆ แล้วฉันก็ไม่รู้หรอก ฉันก็พอเข้าใจนะ ในเวิร์กช็อปของฉันทั้งหมด ปกติแล้วจะเป็นผู้หญิง 90% และผู้ชาย 10% หรือน้อยกว่านั้น ฉันหวังว่าหนังสือเล่มนี้จะเข้าถึงผู้ชายได้มากขึ้น จริงๆ นะ ฉันคิดว่าวัฒนธรรมของเราจะได้รับประโยชน์อย่างมากจากผู้ชายที่ดูแลตัวเองมากขึ้น มีส่วนร่วมในการไตร่ตรองตัวเองมากขึ้น และมีความเปราะบางมากขึ้น และเต็มใจที่จะเปิดเผยด้านที่บาดเจ็บและเจ็บปวดของตัวเองมากขึ้น นั่นเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้หนังสือเล่มนี้เข้าถึงผู้ชายได้มากขึ้น

TS: ผมได้คุยกับอัลเบิร์ต ฟลินน์ เดอซิลเวอร์ และผมต้องบอกว่าผมจะจำคุณไว้ และจะจำบทสนทนาที่ผมคุยกับคนที่ตั้งใจจริง ๆ ไว้ด้วย คุณตั้งใจจริง ๆ เลยนะ อัลเบิร์ต ฟลินน์ เดอซิลเวอร์! ขอบคุณมากๆ ครับ

AD: เป็นเกียรติและดีใจมาก ทามิ ขอบคุณมากสำหรับทุกอย่าง

TS: และอัลเบิร์ตคือผู้เขียนหนังสือเล่มใหม่ชื่อ Writing as a Path to Awakening: A Year to Becoming an Excellent Writer and Living an Awakened Life ขอบคุณทุกคนที่รับฟัง และขอให้โชคดีกับโปรเจกต์สร้างสรรค์ใดๆ ก็ตามที่อยู่ในใจคุณอย่างแท้จริง SoundsTrue.com หลายเสียง หนึ่งการเดินทาง