በህይወት ውስጥ ላሉት ትንንሽ (እና ትልቅ) ነገሮች ሁሉ ምስጋና መስጠት
በመጀመሪያ በ2002 በመንፈሳዊ እና ጤና መጽሔት ላይ የቀረበው ይህ ጽሑፍ በBr. ዳዊት ምስጋናን በማዳበር አስደናቂውን ኃይል ማብራቱን ቀጥሏል። በመገረም እንደ መግቢያ ነጥብ፣ የህይወትን ውስብስብነት በቀላሉ መክፈት እንችላለን። በዚህ ውስብስብ እና ቀላል መካከል ያለው ውጥረት አስቂኝ - እንደ ብሩ. ዳዊት በዚህ ቁራጭ ውስጥ ያበራል - በራሱ, የሚያስገርም ነው. በቀላል እና ውስብስብነት መካከል ያለውን ልዩነት የሚፈጥር እስኪመስል ድረስ። በህይወት ውስጥ "ትንንሽ" እና "ትልቅ" ለሆኑ ነገሮች ተመሳሳይ ነገር ሊባል ይችላል. ብር ዳዊት መደነቅን እንደ ዘር እና አመስጋኝነት ከዛ ዘር እንደተገኘ ገልጿል። ምናልባት የእነዚህ አያዎ (ፓራዶክስ) - ትልቅ እና ትንሽ, ቀላል እና ውስብስብ - የዛ ዘር ይዘት ነው. ቀላሉ ውስብስብ ነው. ትንሹ ትልቅ ነው። ሁሉም አሪፍ ነው። ሁሉም ትኩረት ሊሰጠን የሚገባው ነው። እና ይህ ሁሉ የምስጋና ምክንያት ነው።
ሲገርሙ አይኖችዎ ትንሽ እንዴት እንደሚከፈቱ አስተውለዎታል? እንደ ተኝተህ ፣ የቀን ህልም ሆነህ ወይም በእንቅልፍ ስትራመድ ፣ የምትወደውን ዜማ በሬዲዮ ሰምተህ ፣ ወይም በፓርኪንግ ላይ ካለው ገንዳ ውስጥ ቀና ብለህ ስትመለከት ቀስተ ደመና አይተህ ፣ ወይም ስልኩ ጮኸ እና የድሮ ጓደኛህ ድምፅ ነው ፣ እናም በድንገት ነቅተሃል። ያልተፈለገ ግርምት እንኳን ከትዝብት የተነሳ ያናውጠንና ህያው ያደርገናል። መጀመሪያ ላይ ላንወደው እንችላለን፣ ነገር ግን ወደ ኋላ መለስ ብለን ስንመለከት፣ ሁልጊዜ እንደ ስጦታ ልንገነዘበው እንችላለን። ሃምድሩም ከሞት ጋር እኩል ነው; መደነቅ ከህይወት ጋር እኩል ነው። እንደውም በግርምት የማመልከው የምወደው ስሜ - እግዚአብሔርን የማይገድበው ብቸኛው ስም - ሰርፕራይዝ ነው።
በዚህ ቅጽበት፣ መንፈሳዊ ግዙፎችን ሳስታውስ የመገናኘት እድል አግኝቻለሁ - እናት ቴሬዛ፣ ቶማስ ሜርተን፣ ዶሮቲ ዴይ፣ ብፁዕ አቡነ ዳላይ ላማ - አሁንም ያፈነዱት የህይወት ጉልበት ይሰማኛል። ግን በዚህ ህያውነት እንዴት መጡ? በዚህ ዓለም ውስጥ ምንም አስገራሚ ነገሮች አይጎድሉም, ነገር ግን እንደዚህ አይነት ብሩህ ህይወት ብርቅ ነው. የታዘብኩት ነገር እነዚህ ሰዎች በሙሉ ከልብ አመስጋኝ መሆናቸውን እና ከዚያም ምስጢሩን ገባኝ።
መደነቅ ዘር ነው። ወደ መደነቅ ፈተና ስንወጣ አመስጋኝነታችን ይበቅላል
አንድ አስገራሚ ነገር በራስ-ሰር እንድንኖር አያደርገንም። መኖር የመስጠት እና የመቀበል፣ የምላሽ ጉዳይ ነው። መደነቅ ብቻ እንዲያደናግርን ከፈቀድን ያደነቁረናል እና እድገታችንን ይገድባል። ይልቁንስ, እያንዳንዱ አስገራሚ ነገር በህይወት ለመተማመን እና ለማደግ ፈተና ነው. መደነቅ ዘር ነው። ወደ መደነቅ ፈተና ስንወጣ አመስጋኝነታችን ይበቅላል። በመንፈስ ግዛት ውስጥ ያሉ ታላላቆቹ በጣም በጥልቅ ስላመሰገኑ በጣም ሕያዋን ናቸው።
ምስጋና በተግባር ሊሻሻል ይችላል። ግን ጀማሪዎች የት ይጀምራሉ? ግልጽ የሆነው የመነሻ ነጥብ አስገራሚ ነው. ቦታ በማመቻቸት ብቻ የምስጋና ዘር ማብቀል እንደምትችል ታገኛለህ። ያልተጠበቀ ነገር ሲከሰት መደነቅ ቢከሰት ምንም ነገር አንጠብቅ። የአሊስ ዎከርን ምክር እንከተል። "ምንም አትጠብቅ። በመገረም በቁጠባ ኑር።"
ምንም ነገር መጠበቅ ማለት ቁልፉን ሲከፍቱ መኪናዎ እንደሚነሳ ዝም ብሎ አለመውሰድ ማለት ሊሆን ይችላል። ይህን ይሞክሩ እና ልባዊ ምስጋና የሚገባው ድንቅ የቴክኖሎጂ ውጤት ያስደንቃችኋል። ወይም ደግሞ በሥራህ ደስተኛ ላይሆን ይችላል፣ ነገር ግን ለአፍታ ያህል ዝም ብለህ መውሰዱን ካቆምክ፣ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ሥራ አጥ እያሉ ሥራ በማግኘታቸው ትገረማለህ። ይህ የአመስጋኝነት ብልጭ ድርግም የሚል ስሜት ካደረክ ቀኑን ሙሉ ትንሽ የበለጠ ደስተኛ ትሆናለህ፣ ትንሽ የበለጠ ህይወት።
ነገሮችን እንደ ቀላል ነገር መውሰድን ካቆምን በኋላ ሰውነታችን ከምንም በላይ አስገራሚ ነገሮች ይሆናሉ።
ነገሮችን እንደ ቀላል ነገር መውሰድን ካቆምን በኋላ ሰውነታችን ከምንም በላይ አስገራሚ ነገሮች ይሆናሉ። ሰውነቴ በየሰከንዱ 15 ሚሊዮን ቀይ የደም ሴሎችን በማምረት እና በማውደም መገረሙ አያቆምም። አሥራ አምስት ሚሊዮን! ይህ የኒውዮርክ ከተማ የህዝብ ቆጠራ አሃዝ በእጥፍ የሚጠጋ ነው። በሰውነቴ ውስጥ ያሉት የደም ስሮች ከጫፍ እስከ ጫፍ ቢሰለፉ ወደ አለም እንደሚደርሱ ተነግሮኛል። ሆኖም ልቤ በዚህ የፊልግሪ ኔትወርክ ደሜን ለማንሳት እና እንደገና ለመመለስ አንድ ደቂቃ ብቻ ይፈልጋል። ላለፉት 75 ዓመታት ከደቂቃ ከቀን ከቀን ይህን ሲያደርግ የቆየ ሲሆን አሁንም በየ 24 ሰዓቱ 100,000 የልብ ምቶች እየቀነሰ ይሄዳል። በእርግጥ ይህ ለእኔ የሕይወት እና የሞት ጉዳይ ነው ፣ ግን እንዴት እንደሚሰራ አላውቅም እና ምንም እንኳን ባለማወቅዬ በሚገርም ሁኔታ የሚሰራ ይመስላል።
ዓይኖቼ እንዴት እንደሚላመዱ አላውቅም ፣ ግን በሻማ ብርሃን ስዘምር እነሱ እኩለ ቀን ላይ በረንዳ ላይ ሳነብ ከማነብ ይልቅ ለብርሃን 100,000 እጥፍ ይበልጣሉ። አንድ ነጠላ እንጆሪ ለመፍጨት በሆዴ ውስጥ ለ 35 ሚሊዮን የምግብ መፍጫ እጢዎች መመሪያዎችን እንዴት እንደምሰጥ አላውቅም ነበር ። እንደ እድል ሆኖ, ያለእኔ ምክር ሥራቸውን እንዴት እንደሚሠሩ ያውቃሉ. ለመብላት ስቀመጥ ይህን ሳስብ ልቤ በምስጋና ይሞላል።
ከእለት ተእለት አስገራሚ ነገሮች ትሑት መነሻ ነጥብ፣ የአመስጋኝነት ልምምድ ወደ እነዚህ ተሻጋሪ ከፍታዎች ይመራል።
በእነዚያ ጊዜያት፣ “በሚያስፈራና በሚያስደንቅ ሁኔታ ተፈጥሬአለሁ” ብሎ በመገረም ከጮኸው መዝሙረኛ ጋር መለየት እችላለሁ። ( መዝ. 139:14 ) ከዚህ በመነሳት መላውን አጽናፈ ዓለምና ትንሹን ክፍል በሚያስደንቅ ሁኔታ ለመመልከት ትንሽ እርምጃ ብቻ ነው። ከእለት ተእለት አስገራሚ ነገሮች ትሑት መነሻ ነጥብ፣ የአመስጋኝነት ልምምድ ወደ እነዚህ ተሻጋሪ ከፍታዎች ይመራል። ቶማስ ካርሊል "አምልኮ ከጥንት በላይ ድንቅ ነው" ሲል በጻፈበት ጊዜ እነዚህን የመንፈሳዊ ንቃተ ህሊና ጫፎች አመልክቷል - እጅግ በጣም አስደናቂ።
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
I needed this reminder, oh so much for which to have surprise gratitude! <3
Gratefulness - the very best way to begin and end every day. }:- ❤️ anonemoose monk