આશ્ચર્ય એક બીજ છે

જીવનમાં બધી નાની (અને મોટી) બાબતો માટે આભાર માનવો

મૂળ 2002 માં સ્પિરિચ્યુઆલિટી એન્ડ હેલ્થ મેગેઝિનમાં પ્રકાશિત, બ્ર. ડેવિડનો આ લેખ કૃતજ્ઞતા કેળવવામાં અજાયબીની શક્તિ પર પ્રકાશ પાડવાનું ચાલુ રાખે છે. આશ્ચર્યને પ્રવેશ બિંદુ તરીકે રાખીને, આપણે જીવનની જટિલતાને ખૂબ જ સરળ રીતે ખોલી શકીએ છીએ. જટિલ અને સરળ વચ્ચેના આ તણાવની વિડંબના - જેમ કે બ્ર. ડેવિડ આ લેખમાં પ્રકાશિત કરે છે - પોતે જ આશ્ચર્યજનક છે. એટલું બધું કે તે સરળતા અને જટિલતા વચ્ચેનો ભેદ રજૂ કરે છે. જીવનની "નાની" અને "મોટી" વસ્તુઓ માટે પણ એવું જ કહી શકાય. બ્ર. ડેવિડ આશ્ચર્યને બીજ તરીકે અને કૃતજ્ઞતાને તે બીજમાંથી વૃદ્ધિ તરીકે વર્ણવે છે. કદાચ આ વિરોધાભાસોનું વિસર્જન - મોટા અને નાના, સરળ અને જટિલ - તે બીજનો સાર છે. સરળ જટિલ છે. નાનું મોટું છે. તે બધું અદ્ભુત છે. તે બધું આપણા ધ્યાનને પાત્ર છે. અને તે બધું કૃતજ્ઞતા માટેનું કારણ છે.

શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે જ્યારે તમે આશ્ચર્યચકિત થાઓ છો ત્યારે તમારી આંખો થોડી પહોળી થઈ જાય છે? એવું લાગે છે કે તમે ઊંઘમાં હતા, ફક્ત દિવાસ્વપ્ન જોતા હતા અથવા કોઈ નિયમિત પ્રવૃત્તિ દરમિયાન ઊંઘમાં ચાલતા હતા, અને તમે રેડિયો પર તમારી મનપસંદ ધૂન સાંભળો છો, અથવા પાર્કિંગની જગ્યા પરના ખાડામાંથી ઉપર જુઓ છો અને મેઘધનુષ્ય જુઓ છો, અથવા ટેલિફોન વાગે છે અને તે કોઈ જૂના મિત્રનો અવાજ છે, અને અચાનક તમે જાગી જાઓ છો. એક અણગમતું આશ્ચર્ય પણ આપણને આત્મસંતુષ્ટિમાંથી બહાર કાઢે છે અને આપણને જીવંત બનાવે છે. શરૂઆતમાં આપણને તે ગમશે નહીં, પરંતુ પાછળ જોતાં, આપણે હંમેશા તેને ભેટ તરીકે ઓળખી શકીએ છીએ. હમદ્રમ એટલે મૃત્યુ; આશ્ચર્ય એટલે જીવન. હકીકતમાં, જેને હું આશ્ચર્યમાં પૂજું છું તેનું મારું પ્રિય નામ - એકમાત્ર નામ જે ભગવાનને મર્યાદિત કરતું નથી - આશ્ચર્ય છે.

આ ક્ષણે, મને આધ્યાત્મિક દિગ્ગજો યાદ આવે છે જેમને મળવાનો લહાવો મળ્યો હતો - મધર ટેરેસા, થોમસ મેર્ટન, ડોરોથી ડે, પરમ પવિત્ર દલાઈ લામા - હું હજુ પણ તેમના દ્વારા ફેલાયેલી જીવનશક્તિ અનુભવી શકું છું. પરંતુ તેઓ આ જીવંતતા કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરી શક્યા? આ દુનિયામાં આશ્ચર્યની કોઈ અછત નથી, પરંતુ આવી તેજસ્વી જીવંતતા દુર્લભ છે. મેં જે જોયું તે એ હતું કે આ બધા લોકો ખૂબ જ આભારી હતા, અને પછી મને રહસ્ય સમજાયું.

આશ્ચર્ય એક બીજ છે. જ્યારે આપણે આશ્ચર્યના પડકારનો સામનો કરીએ છીએ ત્યારે કૃતજ્ઞતા અંકુરિત થાય છે.

આશ્ચર્ય આપણને આપમેળે જીવંત બનાવતું નથી. જીવંતતા એ આપવા-લેવાની, પ્રતિભાવની બાબત છે. જો આપણે આશ્ચર્યને ફક્ત મૂંઝવણમાં મૂકીશું, તો તે આપણને સ્તબ્ધ કરી દેશે અને આપણા વિકાસને અટકાવશે. તેના બદલે, દરેક આશ્ચર્ય જીવનમાં વિશ્વાસ રાખવા અને તેથી વધવા માટે એક પડકાર છે. આશ્ચર્ય એક બીજ છે. જ્યારે આપણે આશ્ચર્યના પડકારનો સામનો કરીએ છીએ ત્યારે કૃતજ્ઞતા અંકુરિત થાય છે. આત્માના ક્ષેત્રમાં મહાન લોકો ખૂબ જ જીવંત હોય છે કારણ કે તેઓ ખૂબ જ કૃતજ્ઞ હોય છે.

કૃતજ્ઞતા પ્રેક્ટિસ દ્વારા સુધારી શકાય છે. પરંતુ શરૂઆત કરનારાઓ ક્યાંથી શરૂઆત કરશે? સ્પષ્ટ શરૂઆત આશ્ચર્યથી થાય છે. તમે જોશો કે તમે ફક્ત જગ્યા બનાવીને કૃતજ્ઞતાના બીજ ઉગાડી શકો છો. જો કંઈક અણધાર્યું દેખાય ત્યારે આશ્ચર્ય થાય છે, તો ચાલો કંઈપણ અપેક્ષા ન રાખીએ. ચાલો એલિસ વોકરની સલાહનું પાલન કરીએ. "કંઈ અપેક્ષા ન રાખો. આશ્ચર્ય પર કરકસરથી જીવો."

કંઈપણ અપેક્ષા રાખવાનો અર્થ એ હોઈ શકે છે કે ચાવી ફેરવતાની સાથે જ તમારી કાર શરૂ થશે તે વાતને હળવાશથી ન લેવી. આનો પ્રયાસ કરો અને તમે નિષ્ઠાવાન કૃતજ્ઞતા લાયક ટેકનોલોજીના અજાયબીથી આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો. અથવા તમે તમારી નોકરીથી રોમાંચિત નહીં થાઓ, પરંતુ જો તમે એક ક્ષણ માટે તેને હળવાશથી લેવાનું બંધ કરી શકો છો, તો તમને નોકરી હોવાનો આશ્ચર્ય થશે, જ્યારે લાખો લોકો બેરોજગાર છે. જો આનાથી તમને કૃતજ્ઞતાની ઝલક અનુભવાય છે, તો તમે આખો દિવસ થોડા વધુ ખુશ, થોડા વધુ જીવંત રહેશો.

એકવાર આપણે વસ્તુઓને હળવાશથી લેવાનું બંધ કરી દઈએ, તો આપણા પોતાના શરીર સૌથી આશ્ચર્યજનક વસ્તુઓમાંની એક બની જાય છે.

એકવાર આપણે વસ્તુઓને હળવાશથી લેવાનું બંધ કરી દઈએ છીએ ત્યારે આપણા પોતાના શરીર સૌથી આશ્ચર્યજનક બની જાય છે. મને એ વાતનો ક્યારેય આશ્ચર્ય થતો નથી કે મારું શરીર દર સેકન્ડે 15 મિલિયન લાલ રક્તકણો ઉત્પન્ન કરે છે અને નાશ કરે છે. પંદર મિલિયન! તે ન્યુ યોર્ક સિટીના વસ્તી ગણતરીના આંકડા કરતાં લગભગ બમણું છે. મને કહેવામાં આવ્યું છે કે મારા શરીરની રક્તવાહિનીઓ, જો છેડાથી છેડા સુધી લાઇન કરવામાં આવે તો, તે વિશ્વભરમાં પહોંચશે. છતાં મારા હૃદયને આ ફિલિગ્રી નેટવર્ક દ્વારા મારું લોહી પંપ કરવા અને ફરીથી પાછું લાવવા માટે ફક્ત એક મિનિટની જરૂર છે. તે છેલ્લા 75 વર્ષથી દરરોજ મિનિટે મિનિટે આવું કરી રહ્યું છે અને હજુ પણ દર 24 કલાકે 100,000 ધબકારા પર પંપ કરતું રહે છે. દેખીતી રીતે આ મારા માટે જીવન અને મૃત્યુનો પ્રશ્ન છે, છતાં મને ખબર નથી કે તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તે મારી અજ્ઞાનતા હોવા છતાં આશ્ચર્યજનક રીતે સારી રીતે કાર્ય કરે છે.

મને ખબર નથી કે મારી આંખો કેવી રીતે અનુકૂલન કરે છે, છતાં જ્યારે હું મીણબત્તીના પ્રકાશમાં જાપ કરું છું ત્યારે તે બપોરે બહાર મંડપ પર વાંચવા કરતાં પ્રકાશ પ્રત્યે 100,000 ગણી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. મને ખબર નથી કે મારા પેટમાં રહેલી 35 મિલિયન પાચન ગ્રંથીઓને એક સ્ટ્રોબેરી પચાવવા માટે કેવી રીતે સૂચના આપવી; સદભાગ્યે, તેઓ મારી સલાહ વિના તેમનું કાર્ય કેવી રીતે કરવું તે જાણે છે. જ્યારે હું જમવા બેઠો છું ત્યારે આ વિશે વિચારું છું, ત્યારે મારું હૃદય કૃતજ્ઞતાથી છલકાઈ જાય છે.

રોજિંદા આશ્ચર્યના નમ્ર શરૂઆતના બિંદુથી, કૃતજ્ઞતાની પ્રેક્ટિસ આ ઉત્કૃષ્ટ ઊંચાઈઓ તરફ દોરી જાય છે.

તે ક્ષણોમાં, હું ગીતશાસ્ત્રના લેખક સાથે ઓળખી શકું છું જેમણે આશ્ચર્યથી પોકાર કર્યો, "હું ભયાનક અને અદ્ભુત રીતે બનાવવામાં આવ્યો છું." (ગીતશાસ્ત્ર ૧૩૯:૧૪) ત્યાંથી તે સમગ્ર બ્રહ્માંડ અને તેના દરેક નાના ભાગને આશ્ચર્યજનક તરીકે જોવા માટે માત્ર એક નાનું પગલું છે. દૈનિક આશ્ચર્યના નમ્ર શરૂઆતના બિંદુથી, કૃતજ્ઞતાની પ્રેક્ટિસ આ ઉત્કૃષ્ટ ઊંચાઈઓ તરફ દોરી જાય છે. થોમસ કાર્લાઇલે આધ્યાત્મિક જાગૃતિના આ શિખરો તરફ ધ્યાન દોર્યું જ્યારે તેમણે લખ્યું, "પૂજા એ ઉત્કૃષ્ટ અજાયબી છે" - ઉત્કૃષ્ટ આશ્ચર્ય.