Overraskelse Er Et frø

At være taknemmelig for alle de små (og store) ting i livet

Denne artikel af broder David, der oprindeligt blev bragt i magasinet Spirituality and Health i 2002, fortsætter med at belyse undringens kraft i at dyrke taknemmelighed. Med overraskelse som indgangspunkt kan vi ganske enkelt åbne op for livets kompleksitet. Ironien i denne spænding mellem det komplekse og det simple - som broder David belyser i dette stykke - er i sig selv overraskende. Så meget, at det synes at gøre sondringen mellem enkelhed og kompleksitet irrelevant. Det samme kan siges om de "små" og "store" ting i livet. Broder David beskriver overraskelse som et frø og taknemmelighed som væksten fra dette frø. Måske er opløsningen af ​​disse paradokser - stort og lille, simpelt og komplekst - essensen af ​​dette frø. Det simple er komplekst. Det lille er stort. Det er alt sammen fantastisk. Det er alt sammen værd at være opmærksom på. Og det er alt sammen grund til taknemmelighed.

Har du nogensinde bemærket, hvordan dine øjne åbner sig lidt mere, når du bliver overrasket? Det er, som om du har sovet, bare dagdrømt eller søvngænger under en rutineaktivitet, og du hører din yndlingssang i radioen, eller kigger op fra vandpytterne på parkeringspladsen og ser en regnbue, eller telefonen ringer, og det er en gammel vens stemme, og pludselig er du vågen. Selv en uvelkommen overraskelse ryster os ud af selvtilfredshed og får os til at vågne til live. Vi kan måske ikke lide det i starten, men når vi ser tilbage, kan vi altid genkende det som en gave. Ensformigt er lig med dødhed; overraskelse er lig med liv. Faktisk er mit yndlingsnavn for den, jeg tilbeder i undren – det eneste navn, der ikke begrænser Gud – Overraskelse.

Lige i dette øjeblik, når jeg husker de spirituelle giganter, jeg har haft det privilegium at møde – Moder Teresa, Thomas Merton, Dorothy Day, Hans Hellighed Dalai Lama – kan jeg stadig mærke den livsenergi, de udstrålede. Men hvordan fik de denne vitalitet? Der er ingen mangel på overraskelser i denne verden, men en sådan strålende livskraft er sjælden. Det, jeg observerede, var, at disse mennesker alle var dybt taknemmelige, og så forstod jeg hemmeligheden.

Overraskelse er et frø. Taknemmelighed spirer, når vi tager overraskelsens udfordring op.

En overraskelse gør os ikke automatisk levende. Livlighed er et spørgsmål om at give og tage, om at reagere. Hvis vi tillader overraskelse blot at forvirre os, vil den lamme os og hæmme vores vækst. I stedet er enhver overraskelse en udfordring til at stole på livet og dermed vokse. Overraskelse er et frø. Taknemmelighed spirer, når vi tager overraskelsens udfordring op. De store i Åndens rige er så intenst levende, fordi de er så dybt taknemmelige.

Taknemmelighed kan forbedres gennem øvelse. Men hvor skal begyndere begynde? Det oplagte udgangspunkt er overraskelse. Du vil opdage, at du kan gro taknemmelighedens frø blot ved at skabe plads. Hvis overraskelsen sker, når noget uventet dukker op, så lad os slet ikke forvente noget. Lad os følge Alice Walkers råd. "Forvent ingenting. Lev sparsommeligt på overraskelser."

At forvente ingenting kan betyde, at man ikke tager for givet, at ens bil starter, når man drejer nøglen. Prøv dette, og du vil blive overrasket over et teknologisk vidunder, der er værdigt til oprigtig taknemmelighed. Eller du er måske ikke begejstret for dit job, men hvis du et øjeblik kan holde op med at tage det for givet, vil du smage overraskelsen ved overhovedet at have et job, mens millioner er arbejdsløse. Hvis dette får dig til at føle et glimt af taknemmelighed, vil du være lidt mere glad hele dagen, lidt mere levende.

Når vi holder op med at tage tingene for givet, bliver vores egne kroppe nogle af de mest overraskende ting af alle.

Når vi holder op med at tage tingene for givet, bliver vores egne kroppe nogle af de mest overraskende ting af alle. Det holder aldrig op med at forbløffe mig, at min krop både producerer og ødelægger 15 millioner røde blodlegemer hvert sekund. Femten millioner! Det er næsten dobbelt så mange som folketællingstallet for New York City. Jeg har fået at vide, at blodkarrene i min krop, hvis de var stillet op ende mod ende, ville nå hele verden. Alligevel behøver mit hjerte kun et minut til at pumpe mit blod gennem dette filigrane netværk og tilbage igen. Det har gjort det minut for minut, dag for dag, i de sidste 75 år og fortsætter stadig med at pumpe med 100.000 hjerteslag hver 24. time. Dette er naturligvis et spørgsmål om liv eller død for mig, men jeg aner ikke, hvordan det fungerer, og det ser ud til at fungere utroligt godt på trods af min uvidenhed.

Jeg ved ikke, hvordan mine øjne tilpasser sig, men når jeg synger i stearinlysets skær, er de 100.000 gange mere følsomme over for lys, end når jeg læser udendørs på verandaen ved middagstid. Jeg ville ikke vide, hvordan jeg skulle give instruktioner til de 35 millioner fordøjelseskirtler i min mave om at fordøje et enkelt jordbær; heldigvis ved de, hvordan de skal udføre deres arbejde uden mine råd. Når jeg tænker på dette, mens jeg sætter mig ned for at spise, fyldes mit hjerte af taknemmelighed.

Fra det ydmyge udgangspunkt med daglige overraskelser fører praktiseringen af ​​taknemmelighed til disse transcendente højder.

I de øjeblikke kan jeg identificere mig med salmisten, der udbrød i forbløffelse: "Jeg er skabt på en frygtindgydende og underfuld måde." (Sl. 139:14) Derfra er det kun et lille skridt til at se hele universet og hver eneste mindste del af det som overraskende. Fra det ydmyge udgangspunkt med daglige overraskelser fører udøvelsen af ​​taknemmelighed til disse transcendente højder. Thomas Carlyle pegede på disse toppe af åndelig bevidsthed, da han skrev: "Tilbedelse er transcendental undren" – transcendental overraskelse.