Co Qi Gong naučil Jednoho lékaře O léčení

Následující kousek byl převzat z Thrive Global

Poprvé jsem se setkal s mistrem Mingtong Gu před 8 lety. Pozval mě kamarád do jeho studia v Petaluma, CA, na workshop qigongu. Qi („chee“) znamená životní energii, gong znamená kultivaci. Pomalé, snadné pohyby. Dostatečně nízké riziko. A na důkazech. Byl jsem doktorem vnitřního lékařství, vycvičeným kritickým a metodickým myšlením, opatrným vůči všemu, co by mohlo spadat do říše „zázraků“.

Ale byl jsem také zoufalý. Léta jsem trpěl komplexními autoimunitními chorobami, včetně Hashimotovy tyreoiditidy a chronického únavového syndromu – stínových stavů západní medicíny. I přes konvenční léčbu se můj zdravotní stav stále zhoršoval. Byl jsem upoutaný na lůžko 6 měsíců, doma 2 roky. Takže na workshopu, když nás mistr Gu povzbuzoval, abychom cvičili každý den, jsem usoudil, že nemám co ztratit.

Vzhledem k tomu, že mám podlomené zdraví a děti jsou malé, začal jsem s 15 minutami dvakrát denně. Nejprve to bylo léčení zvukem. Jakmile jsem měl dostatek energie a stability, abych se mohl postavit pohybovým formám, začal jsem si po letech chronické závratě všímat, že mohu cvičit i se zavřenýma očima. Tohle mě motivovalo.

Pracně, ale vděčně

Zavázal jsem se, že budu každé ráno cvičit 45 minut. Jak jsem tomu tehdy rozuměl, praktiky mysli a těla byly jen dalším kouskem z celkového koláče všech ostatních změn podporujících zdraví, které jsem provedl prostřednictvím integrativní a funkční medicíny: diety bohaté na živiny, duha vitamínů a minerálů, kapsička s bylinkami, spánková hygiena, hojení střev, akupunktura, kraniální osteopatie, co si jen vzpomenete. Dokonce jsem se naučil rozvíjet svou intuici, aby mi pomohla orientovat se ve spleti možností.

Můj zdravotní stav se zlepšil měřitelným způsobem. Není potřeba močit celou noc. Zvýšení chuti k jídlu. Stabilita hmotnosti. Zmírnění závratí, bolestí a únavy. Pracně, ale vděčně jsem směřoval ke zdraví.

Pak přišla druhá krize. Celý můj stresový systém se zhroutil a nechal mě na 3 měsíce na hranici života. Bylo to dvojnásob děsivé, protože některé z mých zážitků by se daly charakterizovat jako „mystické“ nebo „energické“ a já jsem na nich nechtěl mít žádný podíl. Nebyl jsem již v popředí interní medicíny, integrativní a funkční medicíny a intuitivní medicíny? Proč se to stalo?

Jak ze mě vyprchala životní energie, věděl jsem, že další informace nepotřebuji. Vlastně jsem potřeboval zázrak.

Od transakčního k transformačnímu

Na víc jsem neměl energii. Takže jsem toho udělal méně, ale šel jsem hlouběji. Jednou z hlavních oblastí, do kterých jsem se zabýval, byl qigong. Z gauče jsem cvičil 2-3 hodiny denně jednoduché pohyby rukou, vizualizace a zpěvy. Koupil jsem si knihu mistra Gu o teorii qigongu a 101 zázraků přirozeného léčení Luka Chana, probíral jsem se jimi jako lékařské učebnice a snažil jsem se přepojit svůj mozek na nové možnosti, nové vzorce. Knihy mi připomněly, jak naše těla ukládají podvědomí, doplňují to, co jsem již věděl o epigenetice (věda o tom, jak naše myšlenky, emoce a činnosti ovlivňují projevy naší DNA) a neuroplasticitě (jak mohou stejné faktory přepojit náš nervový systém).

V prvním kole integrativní medicíny a medicíny hlavních příčin jsem zřejmě nešel dost hluboko. Dole pod environmentálními a sociálními faktory, které způsobují onemocnění nebo podporují zdraví, leží toto jemné, ale silné pole qi. Qi obklopuje a naplňuje všechny a všechno, viděné i neviditelné. Jeho potenciál však závisí na dvou věcech: na schopnosti proniknout do tohoto pole qi svým vědomím (mysl a srdce) a na schopnosti aktivovat jeho tok ve vašich bilionech buněk (tělo). Takže qigong – praxe, která nebyla integrující sama o sobě, ale integrovaná do mysli, těla a ducha najednou – nebyla pouhým plátkem koláče zdraví. Mělo potenciál být celým koláčem samotným.

Za pár měsíců se ve mně něco změnilo. Přešel jsem z praxe jako transakční – měl bych cvičit, abych mohl   zlepšit se – k transformaci – chci cvičit, protože cítím vnitřní proudění, když se napojím na zdroj energie života. Qigong dostal chuť k jídlu. Pokud jsem bez něj vydržel příliš dlouho, měl jsem po něm hlad. Vždyť co je jídlo než zdroj energie? Totéž platí pro qi.

Příliš dobré, aby to byla pravda?

Od hlubokého ponoru do qigongu to ti, kteří byli svědky trajektorie mé uzdravovací cesty, nazývali radikální remisí. To se vzpírá všem lékařským vysvětlením. Moje energie je silná. Cestuji a jím s mnohem větší svobodou. Můj spánek je hlubší. A složité předpisy se destilovaly do zlaté jednoduchosti. Společně s výživou, doplňky, léky, když to bylo nutné, a energetickým léčením, jsem byl schopen zcela vysadit léky na štítnou žlázu, které jsem bral 14 let. Stručně řečeno, když se napojíme na energetické pole životní síly, může dojít k uzdravení jako k vedlejšímu účinku.

Loni moje rodina podnikla rafting v pouštních kaňonech východního Oregonu. Více než deset let pro mě byl tento druh výletu nepředstavitelný. Tentokrát jsem šel já. A nejenže jsem šel, pádloval jsem peřejemi, šel po břidlicových stráních, tábořil pod ebenovou oblohou a cítil se jako já i ne – já. Možná jsem byl pravdivější, než jsem kdy poznal. Můj manžel nemohl pochopit, co se stalo. Protože navenek se zdálo, že jsem celou dobu dělal věci „správně“.

Zrovna minulý týden se mě přítel zeptal, jestli mi teď záhadné pole qi dává lepší smysl. "Dává to stejný smysl jako kvantová věda," odpověděl jsem a zavrtěl hlavou. "Pokud pochopíte, jak mohou být částice na dvou různých místech současně, nebo jak, jak klesáme, čím dál mikroskopičtěji do našich buněk, že neexistuje vůbec žádná tvrdá forma, pouze subatomární opar - to jsme my, chodící, mluvící oblak subatomárního oparu - pokud vám to dává smysl, bude qi dávat smysl i vám."

Není to otázka slepé důvěry. Spíše přímé zkušenosti. Zažívám, tedy vím. Qigong má něco společného s posvátnou geometrií: pohyby, zvukové vibrace a praktiky vědomí mohou v našem těle aktivovat základní vzorce života, jako jsou spirály a pyramidy a nekonečné vlny. Mohou také aktivovat energetické kódy, které informují naše těla stejně jako genetické kódy. A tím, že půjdeme přímo do našich těl, můžeme transformovat zakořeněné podvědomé vzorce a napojit se na naše opravdovější, celistvé já.

Pokud se považujeme za oddělené a autonomní od zbytku vesmíru, mohou tyto koncepty znít přitaženě za vlasy. Pokud se považujeme za integrální a propojené, budou znít naprosto obyčejně. Zjistil jsem, že přírodní zákony jsou neměnné. To, co nazýváme zázraky, těmto zákonům neodporuje. Jen mají přístup k zákonům vyšším, než jsme si dříve uvědomovali.

Připojte se k nám na speciální konverzaci a workshop s mistrem Mingtong Gu, mezinárodním učitelem léčení moudrostí (Zhineng) Qigong tuto středu 5. srpna 2020. Více podrobností a informace o RSVP zde .