ક્વિ ગોંગે એક ડૉક્ટરને ઉપચાર વિશે શું શીખવ્યું

નીચેનો ભાગ થ્રાઇવ ગ્લોબલમાંથી લેવામાં આવ્યો છે.

હું પહેલી વાર માસ્ટર મિંગટોંગ ગુ ને 8 વર્ષ પહેલા મળ્યો હતો. એક મિત્રએ મને આમંત્રણ આપ્યું હતું. ક્વિગોંગ વર્કશોપ માટે પેટાલુમા, કેલિફોર્નિયામાં તેમના સ્ટુડિયોમાં. ક્વિ ("ચી") નો અર્થ જીવન-શક્તિ ઉર્જા છે, ગોંગનો અર્થ ખેતી છે. ધીમી, સરળ હલનચલન. પૂરતું ઓછું જોખમ. અને પુરાવા-આધારિત. હું આંતરિક દવાનો ડૉક્ટર હતો, વિવેચનાત્મક અને પદ્ધતિસર રીતે વિચારવા માટે તાલીમ પામેલો, "ચમત્કાર" ના ક્ષેત્રમાં આવી શકે તેવી કોઈપણ બાબતથી સાવધ.

પણ હું ખૂબ જ નિરાશ પણ હતો. હું વર્ષોથી જટિલ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોથી પીડાતો હતો, જેમાં હાશિમોટો થાઇરોઇડિટિસ અને ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમનો સમાવેશ થાય છે - પશ્ચિમી દવાઓની છાયા સ્થિતિઓ. પરંપરાગત સારવાર છતાં, મારું સ્વાસ્થ્ય બગડતું રહ્યું. હું 6 મહિના સુધી પથારીવશ રહ્યો, 2 વર્ષ સુધી ઘરે બંધ રહ્યો. તેથી વર્કશોપમાં, જ્યારે માસ્ટર ગુએ અમને દરરોજ પ્રેક્ટિસ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યા, ત્યારે મને લાગ્યું કે મારી પાસે ગુમાવવા માટે કંઈ નથી.

મારી તબિયત નબળી હતી અને મારા બાળકો નાના હતા, તેથી મેં દિવસમાં બે વાર 15 મિનિટ કસરત શરૂ કરી. શરૂઆતમાં તો મને સારું લાગ્યું. એકવાર મારામાં હલનચલન માટે પૂરતી શક્તિ અને સ્થિરતા આવી ગઈ, પછી વર્ષોથી ક્રોનિક વર્ટિગો પછી, મેં નોંધ કરવાનું શરૂ કર્યું કે હું આંખો બંધ કરીને પણ કસરત કરી શકું છું. આનાથી મને પ્રેરણા મળી.

મહેનતપૂર્વક, પણ કૃતજ્ઞતાપૂર્વક

મેં દરરોજ સવારે ૪૫ મિનિટ પ્રેક્ટિસ કરવાનું વચન આપ્યું. જેમ જેમ મને સમજાયું તેમ, મન-શરીર કસરતો એ સંકલિત અને કાર્યાત્મક દવા દ્વારા મેં કરેલા અન્ય તમામ સ્વાસ્થ્ય-પ્રોત્સાહનક ફેરફારોનો એક ભાગ હતો: પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહાર, વિટામિન્સ અને ખનિજોનો મેઘધનુષ્ય, ઘણી બધી જડીબુટ્ટીઓ, ઊંઘની સ્વચ્છતા, આંતરડાની સારવાર, એક્યુપંક્ચર, ક્રેનિયલ ઓસ્ટિઓપેથી, તમે નામ આપો. મેં પસંદગીઓના ચક્રવ્યૂહમાં નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરવા માટે મારા અંતઃપ્રેરણાને વિકસાવવાનું પણ શીખ્યા.

મારા સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો. આખી રાત પેશાબ કરવાની જરૂર નથી. ભૂખમાં વધારો. વજનમાં સ્થિરતા. ચક્કર, દુખાવો અને થાક ઓછો થયો. હું મહેનતપૂર્વક પણ કૃતજ્ઞતાપૂર્વક સ્વાસ્થ્ય તરફ આગળ વધી રહ્યો હતો.

પછી બીજી કટોકટી આવી. મારી આખી તાણ પ્રણાલી તૂટી ગઈ, જેના કારણે હું 3 મહિના માટે જીવનની ધાર પર આવી ગયો. તે બમણું ભયાનક હતું કારણ કે મારા કેટલાક અનુભવોને "રહસ્યવાદી" અથવા "ઊર્જાવાન" તરીકે દર્શાવી શકાય છે, અને હું તેમાં કોઈ ભાગ લેવા માંગતો ન હતો. શું હું પહેલાથી જ આંતરિક દવા, સંકલિત અને કાર્યાત્મક દવા અને સાહજિક દવામાં મોખરે ન હતો? આવું કેમ થઈ રહ્યું હતું?

મારી જીવનશક્તિ ખતમ થઈ ગઈ, મને સમજાયું કે મને વધુ માહિતીની જરૂર નથી. હકીકતમાં, મને એક ચમત્કારની જરૂર હતી.

વ્યવહારિક થી પરિવર્તનશીલ સુધી

મારી પાસે વધુ કરવાની શક્તિ નહોતી. તેથી મેં ઓછું કર્યું, પણ વધુ ઊંડાણમાં ગયો. મેં જે પ્રાથમિક બાબતોમાં ડૂબકી લગાવી તે કિગોંગ હતી. સોફા પરથી, હું દિવસમાં 2-3 કલાક પ્રેક્ટિસ કરતો, હાથની સરળ હિલચાલ, વિઝ્યુલાઇઝેશન અને મંત્રોચ્ચાર કરતો. મેં માસ્ટર ગુનું કિગોંગ થિયરી પરનું પુસ્તક અને લ્યુક ચાનનું 101 મિરેકલ્સ ઓફ નેચરલ હીલિંગ ખરીદ્યું, તબીબી પાઠ્યપુસ્તકોની જેમ તેમને વાંચીને, મારા મગજને નવી શક્યતાઓ, નવી પેટર્નમાં ફરીથી જોડવાનો પ્રયાસ કર્યો. પુસ્તકોએ મને યાદ અપાવ્યું કે આપણા શરીર કેવી રીતે અર્ધજાગ્રતને સંગ્રહિત કરે છે, જે એપિજેનેટિક્સ (આપણા વિચારો, લાગણીઓ અને પ્રવૃત્તિઓ આપણા ડીએનએની અભિવ્યક્તિને કેવી રીતે જાણતા હતા તેનું વિજ્ઞાન) અને ન્યુરોપ્લાસ્ટીસીટી (આપણા નર્વસ સિસ્ટમને કેવી રીતે ફરીથી વાયર કરી શકે છે તે સમાન પરિબળો) વિશે મને પહેલાથી જ ખબર હતી તે પૂરક બનાવે છે.

સંકલિત અને મૂળ-કારણ દવાના પહેલા રાઉન્ડમાં, હું દેખીતી રીતે પૂરતો ઊંડાણમાં ગયો ન હતો. પર્યાવરણીય અને સામાજિક પરિબળો જે રોગનું કારણ બને છે અથવા આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે તેનાથી નીચે, આ સૂક્ષ્મ પરંતુ શક્તિશાળી ક્વિ ક્ષેત્ર છે. ક્વિ દરેકને અને દરેક વસ્તુને ઘેરી લે છે અને તેમાં ભળી જાય છે, દૃશ્યમાન અને અદ્રશ્ય. જોકે, તેની સંભાવના બે બાબતો પર આધારિત છે: તમારી ચેતના (મન અને હૃદય) સાથે આ ક્વિ ક્ષેત્રમાં પ્રવેશવાની ક્ષમતા, અને તમારા અબજો કોષો (શરીર) માં તેના પ્રવાહને સક્રિય કરવાની ક્ષમતા. તેથી ક્વિગોંગ - એક એવી પ્રથા જે પોતે જ સંકલિત ન હતી, પરંતુ મન, શરીર, ભાવનામાં એકીકૃત હતી - તે સ્વાસ્થ્ય પાઇનો માત્ર એક ટુકડો નહોતો. તેમાં સંપૂર્ણ પાઇ બનવાની ક્ષમતા હતી.

થોડા મહિનાઓમાં, મારામાં કંઈક બદલાયું. મેં વ્યવહારિક રીતે પ્રેક્ટિસ કરવાનું છોડી દીધું - મારે પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ જેથી   સારું થાઓ - પરિવર્તનશીલ થાઓ - હું પ્રેક્ટિસ કરવા માંગુ છું કારણ કે જ્યારે હું જીવનના ઉર્જા સ્ત્રોત સાથે જોડાઉ છું ત્યારે મને આંતરિક પ્રવાહનો અનુભવ થાય છે. કિગોંગને ખાવાનું મન થવા લાગ્યું. જો હું તેના વગર ખૂબ લાંબો સમય રહ્યો, તો મને તેની ભૂખ લાગી. છેવટે, ખોરાક શું છે, પરંતુ ઉર્જાનો સ્ત્રોત શું છે? કિયુ માટે પણ એવું જ છે.

સાચું હોવું ખૂબ સારું છે?

કિગોંગમાં ઊંડા ઉતર્યા પછી, જેમણે મારી ઉપચાર યાત્રાનો માર્ગ જોયો છે તેમણે તેને આમૂલ માફી કહી છે. તે તમામ તબીબી સમજૂતીઓને પડકાર આપે છે. મારી ઉર્જા મજબૂત છે. હું ઘણી વધુ સ્વતંત્રતા સાથે મુસાફરી કરું છું અને ખાઉં છું. મારી ઊંઘ વધુ ઊંડી છે. અને જટિલ પ્રિસ્ક્રિપ્શનો સુવર્ણ સરળતામાં નિસ્યંદિત થયા છે. પોષણ, પૂરક, જરૂર પડે ત્યારે દવાઓ અને ઉર્જા ઉપચાર સાથે મળીને, હું મારી થાઇરોઇડ દવાઓને સંપૂર્ણપણે ઘટાડી શક્યો, જે મેં 14 વર્ષથી લીધી હતી. ટૂંકમાં, જ્યારે આપણે જીવન-શક્તિ ઉર્જા ક્ષેત્ર સાથે જોડાઈએ છીએ, ત્યારે ઉપચાર એક આડઅસર તરીકે થઈ શકે છે.

ગયા વર્ષે, મારા પરિવારે પૂર્વીય ઓરેગોનના રણના ખીણોમાં રાફ્ટિંગ ટ્રીપ લીધી હતી. એક દાયકાથી વધુ સમય સુધી, આ પ્રકારની સફર મારા માટે અકલ્પનીય હતી. આ વખતે હું ગયો. અને હું ફક્ત ગયો જ નહીં, મેં રેપિડ્સમાં પેડલિંગ કર્યું, શેલ ટેકરીઓ પર હાઇકિંગ કર્યું, આબોની આકાશ નીચે કેમ્પિંગ કર્યું, મારા જેવો અને મારા જેવો બંને અનુભવ કર્યો. કદાચ આ મારા કરતાં વધુ વાસ્તવિક હતું. મારા પતિ સમજી શક્યા નહીં કે શું થયું. કારણ કે બહારથી, એવું લાગતું હતું કે હું હંમેશા "યોગ્ય" રીતે કામ કરી રહી છું.

ગયા અઠવાડિયે જ, એક મિત્રએ મને પૂછ્યું કે શું રહસ્યમય ક્વિ ક્ષેત્ર હવે મને વધુ સારી રીતે સમજાય છે. "તે ક્વોન્ટમ વિજ્ઞાન જેટલું જ સમજાય છે," મેં માથું હલાવતા જવાબ આપ્યો. "જો તમે સમજો છો કે કણો એક જ સમયે બે અલગ અલગ જગ્યાએ કેવી રીતે હોઈ શકે છે, અથવા જેમ જેમ આપણે નીચે જઈએ છીએ, આપણા કોષોમાં વધુને વધુ સૂક્ષ્મ રીતે, કે ત્યાં કોઈ સખત સ્વરૂપ નથી, ફક્ત સબએટોમિક ઝાકળ છે - તે જ આપણે છીએ, સબએટોમિક ઝાકળનો ચાલતો, બોલતો વાદળ - જો તે તમને સમજાય છે, તો ક્વિ પણ તમને સમજાશે."

આ આંધળા વિશ્વાસની વાત નથી. તેના બદલે, સીધા અનુભવની વાત છે. હું અનુભવું છું, તેથી હું જાણું છું. કિગોંગનો પવિત્ર ભૂમિતિ સાથે કંઈક સંબંધ છે: હલનચલન, ધ્વનિ સ્પંદનો અને ચેતનાના વ્યવહાર આપણા શરીરમાં જીવનના મૂળભૂત દાખલાઓ, જેમ કે સર્પાકાર અને પિરામિડ અને અનંત તરંગોને સક્રિય કરી શકે છે. તેઓ ઉર્જા કોડ્સને પણ સક્રિય કરી શકે છે, જે આપણા શરીરને આનુવંશિક કોડની જેમ જ માહિતી આપે છે. અને સીધા આપણા શરીરમાં જઈને, આપણે મૂળ અર્ધજાગ્રત પેટર્નને બદલી શકીએ છીએ અને આપણા સાચા, સંપૂર્ણ સ્વ સાથે જોડાઈ શકીએ છીએ.

જો આપણે પોતાને બાકીના બ્રહ્માંડથી અલગ અને સ્વાયત્ત માનીએ, તો આ ખ્યાલો કદાચ દૂરના લાગે. જો આપણે પોતાને અભિન્ન અને એકબીજા સાથે જોડાયેલા માનીએ, તો આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય લાગશે. મેં જે એકત્રિત કર્યું છે તે એ છે કે કુદરતના નિયમો અપરિવર્તનશીલ છે. જેને આપણે ચમત્કાર કહીએ છીએ તે આ નિયમોનો વિરોધ કરતા નથી. તેઓ ફક્ત આપણે પહેલાં જે સમજ્યા છીએ તેના કરતા ઊંચા કાયદાઓનો ઉપયોગ કરે છે.

આ બુધવાર, 5 ઓગસ્ટ, 2020 ના રોજ વિઝડમ હીલિંગ (ઝીનેંગ) કિગોંગના આંતરરાષ્ટ્રીય શિક્ષક, માસ્ટર મિંગટોંગ ગુ સાથે ખાસ વાતચીત અને વર્કશોપ માટે અમારી સાથે જોડાઓ. વધુ વિગતો અને RSVP માહિતી અહીં .