Kaj Je Qi Gong Enega Zdravnika naučil O Zdravljenju

Naslednji del je bil prilagojen Thrive Global

Mojstra Mingtonga Guja sem prvič srečal pred 8 leti. Prijatelj me je povabil v njegov studio v Petalumi, CA, na qigong delavnico. Qi (»chee«) pomeni energijo življenjske sile, gong pomeni kultivacijo. Počasni, lahki gibi. Dovolj nizko tveganje. In na podlagi dokazov. Bil sem doktor interne medicine, usposobljen za kritično in metodično razmišljanje, previden do vsega, kar bi lahko sodilo v področje »čudežev«.

Bila pa sem tudi obupana. Dolga leta sem trpel za kompleksnimi avtoimunskimi boleznimi, vključno s Hashimotovim tiroiditisom in sindromom kronične utrujenosti – stanji v senci zahodne medicine. Kljub običajnemu zdravljenju se je moje zdravstveno stanje še naprej slabšalo. 6 mesecev sem bil priklenjen na posteljo, 2 leti priklenjen na hišo. Tako sem na delavnici, ko nas je mojster Gu spodbujal, naj vadimo vsak dan, ugotovil, da nimam česa izgubiti.

Zaradi krhkega zdravja in mladih otrok sem začel s 15 minutami dvakrat na dan. Najprej je bil zvok zdravilen. Ko sem imel dovolj energije in stabilnosti, da sem stal za gibalnimi oblikami, sem po letih kronične vrtoglavice začel opažati, da lahko vadim celo z zaprtimi očmi. To me je motiviralo.

Pridno, a hvaležno

Zavezal sem se, da bom vsako jutro vadil 45 minut. Kot sem takrat razumel, so bile prakse duha in telesa le še en kos skupne pogače vseh drugih sprememb za spodbujanje zdravja, ki sem jih naredil z integrativno in funkcionalno medicino: diete, bogate s hranili, mavrica vitaminov in mineralov, žep zelišč, higiena spanja, zdravljenje črevesja, akupunktura, kranialna osteopatija, če želite. Naučil sem se celo razviti svojo intuicijo, ki mi je pomagala krmariti v labirintu izbir.

Moje zdravje se je izboljšalo na merljive načine. Ni potrebe po uriniranju vso noč. Povečanje apetita. Stabilnost teže. Zmanjšanje vrtoglavice, bolečin in utrujenosti. S trudom, a hvaležno sem se premikal proti zdravju.

Nato je nastopila druga kriza. Moj celoten stresni sistem se je sesul, tako da sem bil 3 mesece na robu življenja. Bilo je dvakrat grozljivo, ker bi nekatere moje izkušnje lahko označili kot »mistične« ali »energične« in v njih nisem želel sodelovati. Ali nisem bil že v ospredju interne medicine, integrativne in funkcionalne medicine ter intuitivne medicine? Zakaj se je to dogajalo?

Ko je moja življenjska energija odtekala iz mene, sem vedel, da ne potrebujem več informacij. Pravzaprav sem potreboval čudež.

Od transakcijskega do transformacijskega

Nisem imel energije, da bi naredil več. Tako sem naredil manj, a šel globlje. Eno od glavnih področij, v katere sem se poglobil, je bil čigong. S kavča sem vadila 2-3 ure na dan, preproste gibe rok, vizualizacije in petje. Kupil sem knjigo mojstra Guja o teoriji čigonga in 101 čudež naravnega zdravljenja Lukea Chana ter ju brskal kot po medicinskih učbenikih in poskušal svoje možgane preusmeriti na nove možnosti, nove vzorce. Knjige so me spomnile na to, kako naša telesa shranjujejo podzavest, dopolnjujejo tisto, kar sem že vedel o epigenetiki (vedi o tem, kako naše misli, čustva in dejavnosti vplivajo na izražanje naše DNK) in nevroplastičnosti (kako lahko isti dejavniki preoblikujejo naš živčni sistem).

V prvem krogu integrativne in temeljne medicine se očitno nisem dovolj poglobil. Spodaj pod okoljskimi in družbenimi dejavniki, ki povzročajo bolezni ali spodbujajo zdravje, leži to subtilno, a močno polje či. Qi obdaja in prežema vsakogar in vse, vidno in nevidno. Njegov potencial pa je odvisen od dveh stvari: zmožnosti, da se s svojo zavestjo (umom in srcem) dotaknete tega polja qi, in zmožnosti, da aktivirate njegov pretok v svojih bilijonih celic (telo). Torej čigong – praksa, ki sama po sebi ni bila integrativna , temveč integrirana v um, telo in duha naenkrat – ni bila zgolj rezina zdravstvene pogače. Imel je potencial, da bi bil celotna pita.

Po nekaj mesecih se je v meni nekaj premaknilo. Prešel sem iz prakse v transakcijo – moral bi vaditi, da bi   postati boljši—do transformacije— želim vaditi, ker čutim notranji tok, ko se povežem z virom energije življenja. Qigong se je začel jesti. Če sem bil predolgo brez njega, sem bil lačen po njem. Konec koncev, kaj je hrana kot vir energije? Enako velja za qi.

Prelepo, da bi bilo res?

Od globokega potapljanja v qigong so tisti, ki so bili priča poti mojega zdravljenja, to imenovali radikalna remisija. Kljubuje vsem medicinskim razlagam. Moja energija je močna. Potujem in jem z veliko večjo svobodo. Moj spanec je globlji. In zapleteni recepti so se prelevili v zlato preprostost. Skupaj s prehrano, dodatki, zdravili, ko je bilo potrebno, in energijskim zdravljenjem sem lahko popolnoma opustil svoja zdravila za ščitnico, ki sem jih jemal 14 let. Skratka, ko se povežemo z energijskim poljem življenjske sile, lahko pride do ozdravitve kot stranski učinek.

Lansko leto se je moja družina odpravila na rafting po puščavskih kanjonih vzhodnega Oregona. Več kot desetletje je bilo takšno potovanje zame nepredstavljivo. Tokrat sem šel. In nisem samo šel, veslal sem po brzicah, hodil po pobočjih skrilavca, kampiral pod nebom ebenovine in se hkrati počutil kot jaz in ne kot jaz. Morda sem bil to bolj resničen jaz, kot sem kdajkoli vedel. Moj mož ni mogel dojeti, kaj se je zgodilo. Ker se je na zunaj zdelo, da ves čas delam stvari »prav«.

Ravno prejšnji teden me je prijatelj vprašal, ali mi je skrivnostno polje qi zdaj bolj smiselno. »To je tako smiselno kot kvantna znanost,« sem odgovoril in zmajal z glavo. »Če razumete, kako so lahko delci na dveh različnih mestih hkrati ali kako, ko se spuščamo vse bolj mikroskopsko v naše celice, sploh ne obstaja nobena trda oblika, le subatomska meglica – to smo mi, hodeči, govoreči oblak subatomske meglice – če se vam to zdi smiselno, potem bo tudi za vas smiseln qi.«

Ne gre za slepo zaupanje. Namesto neposredne izkušnje. Doživljam, torej vem. Qigong ima nekaj skupnega s sveto geometrijo: gibi, zvočne vibracije in prakse zavesti lahko v naših telesih aktivirajo osnovne vzorce življenja, kot so spirale in piramide ter neskončni valovi. Prav tako lahko aktivirajo energetske kode, ki obveščajo naša telesa na enak način kot genetske kode. In če gremo neposredno v svoje telo, lahko preoblikujemo zakoreninjene podzavestne vzorce in se povežemo s svojim resničnejšim, celim jazom.

Če se imamo za ločene in avtonomne od preostalega vesolja, se ti koncepti morda zdijo namišljeni. Če se imamo za celostne in medsebojno povezane, bodo te zvenele povsem običajno. Ugotovil sem, da so naravni zakoni nespremenljivi. To, kar imenujemo čudeži, ne nasprotuje tem zakonom. Samo dostopajo do višjih zakonov, kot smo prej mislili.

To sredo, 5. avgusta 2020, se nam pridružite na posebnem pogovoru in delavnici z mojstrom Mingtongom Gujem, mednarodnim učiteljem zdravljenja z modrostjo (Zhineng) Qigong. Več podrobnosti in informacije o odgovoru tukaj .