Откривање сопствених вредности

„На крају твог живота“ један пријатељ је једном упитао: „Шта се надате да се догодило?“ Мислио сам да је то одлично питање и одлучио сам да му дам промишљен одговор, па сам га спремио у џеп за касније и купио себи месец дана за задатак. Неко време су ми ум била преплављена питањима заплета. Хоћу ли се заљубити? Хоћу ли имати децу? Да ли ћу препознати страст у свом послу? Хоћу ли додирнути животе? Хоћу ли променити свет? На боље? Шта ће бити моје жаљење? Где ћу путовати? Где сам ја живео? Да ли сам заиста путовао? Да ли сам заиста живео?

Када сам као клинац гледао филмове, викао сам током напетих сцена: "Ах! Шта ће се догодити!?" "Како да знам?" Мој тата би се насмејао: „Гледам исти филм и ти!“ Нисам га баш питао. Али неизвесност је узнемирујућа.

Тако је примамљиво постављати питања о томе како ће се ствари одвијати, хватајући се за неку врсту сигурности у свету који се стално мења. Али одговори нису овде, не сада. Стрпљиво чекају крај приче, опуштајући се у хладу, вероватно пијуцкајући лимунаду. Они не иду нигде, па је можда боље пустити питања и препустити се могућностима.

"Хоћу ли ово? Могу ли оно?" Пустио сам сва та питања и убрзо је ново питање почело да кружи око угла моје свести. Уместо да питам какав живот се надам да ћу живети, почео сам да се питам како да живим живот. Задатак се за мене променио, од једне приче до испитивања сопствених вредности.

Већим делом свог живота верујем да сам своје вредности наследио из свог контекста. Гледајући уназад, видим да ми је у годинама пре него што сам уписао добар колеџ најважније било управо то, да упишем добар колеџ. Једном у Брауну, то су биле оцене. Након што сам дипломирао, провео сам две године радећи и живећи, доказујући своју независност... себи? мислим? А онда сам дошао да радим у Фејсбуку, компанији са дубоко усађеним и добро артикулисаним вредностима. Веровао сам у визију и своје сараднике, што ми је било довољно да вредности компаније усвојим као своје. Ефикасност и полуга су ми постали важни, заједно са отвореношћу, повезаношћу. утицај. То су биле ствари које су ме држале будним ноћу.

Оно што је требало да ме држи будним је рак мог оца. Дијагнозу су му дијагностицирали негдје док сам био на колеџу, али сам се углавном претварао да није јер је то било лакше. Претпостављао сам да ће му бити боље. Али онда се једног дана, током мојих година на Фејсбуку, погоршао. Кс година до краја живота. Био сам у искушењу да поново одгурнем вести у страну и да се вратим помагању у демократизацији светских информација (познатих и као обрада моје е-поште) када се нешто у мени преврнуло, пукло, пробудило и запевало. У тренутку сам видео да живим живот на аутопилоту. Спавао сам за воланом, и био сам за... да ли је то могуће? заувек? Па, шта да радим сада? Тог дана сам поднео захтев за шест месеци одсуства, јер ми је био потребан простор из сопственог живота да бих то видео. И такође, да проводим време са родитељима.

У две године које су уследиле почео сам, супер полако, да следим своје срце. Колико год да сам био неувежбан, често је говорио тихим тоновима, давао ми помешане поруке или дуге нападе ћутања. Ово је и даље тачно, али што више слушам, то више чујем. И сада када сам провео неко време живећи у складу са сопственом интуицијом, могу да погледам уназад и видим нову кохезију како се обликује, моје личне вредности постају јасне.

И непосредно пре него што их поделим, желео бих да додам да један резултат праћења мог срца завршава у присуству невероватних учитеља и узора. Много тога што следи долази директно из онога што сам научио од њих. Велики загрљај, дубок наклон.

Истина. Не могу да претпоставим да знам све манифестације истинитог живота, али се надам да ћу увек живети у том питању.

Један аспект истине који сам ценио је способност да се јасно види. Практичан начин на који сам научио да видим Тачно насупрот Нетачно је кроз „Јесте“ насупрот „Није“. Ценим учење да видим шта ЈЕСТЕ. Док се крећем својим путем, знам да ми је више важно шта нисам, шта овај свет није, шта моји партнери, породица или пријатељи нису, знате? Тачније, ко сам ја? ко су они? Шта се дешава? Недавно је пријатељ престао да ми шаље е-пошту када је добио нову девојку. Моје прве мисли су биле „Он се не јавља“, „ Нисам му толико важна“, „ Немам подршку“ и „ Немам више свог блиског пријатеља“. Требало ми је неколико недеља да се ослободим онога што се није дешавало и да се заљубим у то што сам се заљубио у себе . и потребе и има то.

Такође сам преузео праксу да говорим што је могуће истинитије, што је укључило да кажем не само оно што је истина, већ оно што је љубазно, корисно и благовремено.

Саопштавање истине није само лагати или не лагати. Напротив, то је уметност. Могу ти послати поруку да ти кажем да те волим. Или могу да ти отворим своја врата кад год покуцаш, одговорим кад год позовеш, слушам кад год ти треба. Шта је најистинитије? Недавно сам чуо да неко каже да је искрено говорење само пола игре: „Колико истинито можемо да слушамо?“ Слушајте без просуђивања, без очекивања, без прекида и без планирања одговора?

Пробијање когнитивне дисонанце је још један начин живота у Истини. Когнитивна дисонанца је држање и живљење из контрадикторних вредности. У последње време много учим о производњи меса, о теми о којој сам донедавно свесно игнорисао. Вероватно зато што сам знао да ћу, ако знам превише, морати да почнем да се жртвујем. И ВОЛИМ хамбургере. Тако често држимо когнитивну дисонанцу ради погодности – непознавање где и како се производи моја одећа омогућава ми да купујем јефтиније ствари, као да неко други не плаћа трошкове. Неразумевање стварне претње планети ми омогућава да наставим да возим, летим, производим... трошим. Потрошња самог система, земље, која ме је довела у постојање. Никада нисам волела политику, нити сам посвећивала довољно пажње светским пословима, трговини људима, верском угњетавању, правима жена, угроженим врстама или било којој од светских патњи. Живим тако привилегован да је тако невероватно удобно не дозволити ништа од тога. Да сам заиста знао шта се дешава у свету, да ли бих и даље могао да живим свој живот онако како га живим? Не. Али не могу се пробудити осим ако се не пробудим за све и тако сам посвећен. Међутим, такође сам се помирио са чињеницом да учење да живимо у складу захтева образовање и време. „Прави“ начин живота није увек очигледан. Чуо сам како је Ал Горе једном рекао да упркос еколошким трошковима летења, верује да му се исплати да образује свет о климатским променама. Мој пут до когнитивне резонанције је да посветим већу пажњу својим мотивацијама и да се развијам темпом који ме оставља да се осећам довољно снажно и безбедно да наставим путем.

Селф-Лове. До пре две године волео сам себе. Да сте ме замолили да се мењам са било ким, не бих то урадио, а често сам се осећао поносно на то ко сам и шта сам урадио. Али нисам волео себе. Нисам волео себе као да сам апсолутно савршено дивно, безусловно неодољиво допадљив. Попут тражења истине, то може бити путовање које траје цео мој живот, али ових дана сам агресивно посвећен поштовању себе, својих потреба, својих жеља, укуса, емоција, мојих избора, моје прошлости, мојих намера, мог тела, моје уметности, мојих грешака, свог свега. Надам се да ћу све то поштовати као да нема ничег важнијег на овом свету за поштовање. Ја (радим) да волим себе као да сам своје једино дете; као да смо ја и ја последња два човека на земљи. Верујем у себе као своју веру. Не на начин који ме рангира изнад било кога другог; али дозвољава свакоме да буде свој лични Бог. Не знам ко је ово, али ми се свиђа: „Кад би се сви излечили, свет би био излечен.

Моје тело, моје ја, ово физичко биће је начин на који ја комуницирам у свету. Шта моје тело ради, како се понаша, шта говори, шта моји прсти куцају, то је једини контакт који имам са овим универзумом. Ово је моје возило, ово је мој алат, то је то. Зато морам да будем здрава, срећна и енергична. Морам да знам све о томе. Морам да научим да га користим што је могуће мудрије. Ово ја, то је једина ствар коју имам, заиста, тако да ћу га волети, обожавати га и научити да сија онолико јаче колико знам.

Поставите пример. И док учим да поштујем и волим себе, покушавам да останем свестан ефекта који моји поступци имају на друге. Лечим себе жељом да излечим свет. Дакле, након питања „Да ли је ово право за мене?“ Следеће питање је „Какав пример ово даје?“ Они су дубоко повезани, одговори не могу бити одвојени јер ништа није исправно за мене осим ако није исправно да други сведоче. Али често одговор на прво није јасан, а друго питање помаже да се пронађе јасноћа. Говоримо хиљаду пута дневно, и сваки пут је прилика да кажемо нешто корисно или штетно. Понекад би било добро жалити се или оговарати, али какав пример то даје? Понекад журим да будем први у реду, добијем најбоље место, добијем најбољи комад, итд., без обзира на то како би то могло да утиче на друге око мене. Често налазим изговоре да живим у супротности са својим вредностима. Питање какав пример дајем тако често баца светло на сиве зоне и помаже ми да обратим пажњу на шири утицај својих поступака.

Оснаживање. Свет је. То је оно што јесте. Шта је добро: „Волео бих да моји родитељи…“, или „свет је био…“, или „мој шеф би…“, или „моји пријатељи ово“, или „саобраћај оно“, или „време ово“, или „било шта оно“. Свет је оно што јесте. Људи су такви какви јесу. Не седим да се не нервирам што гравитација не функционише другачије (па, понекад) јер једноставно ЈЕСТ. Дакле, свет је оно што јесте и желим да живим срећан миран живот. Дакле, једино питање је, како да радим ? Шта да променим? Ко ја постајем? Свиђа ми се овај цитат: „Осећати љутњу је као да пијете отров и надате се да ће неко други умрети. Чак и ако уопште не променим свет, ја сам овлашћен да променим осећања и одговоре које имам на њега.

Недавно је мој скоро станодавац извукао неке чудне ствари. Провео сам неколико дана у осећању љутње, а затим и изнервираности, и сада сам скоро дорастао саосећању. Можда га никада нећу упознати, па то није због њега, него због мене. Љутња је лоша, као да држим животињу у кавезу, а љутња је иста, али можда уместо тога мува. Саосећање је, међутим, као испијање топле шоље чаја: пријатно, слатко и енергично. Одлично се осећам у мојој унутрашњости. Моје искуство овог живота биће збир мојих поступака и мојих реакција, тако да ако желим да живим добрим животом (што и радим! Радим!) гајићу здраве реакције. Желим да преузмем пуну одговорност за све што ми се дешава. Ја нисам жртва ничега. ја сам слободан.

Стварање онога за чим жудим. Идеја је ово. Ако нађем да жудим за нечим, учим да то дам. Ако сам усамљен, тражим начине да учиним да се неко други осећа мање усамљено. Ако желим да ме неко воли, ја ћу наћи некога кога ће волети. Ако мислим да ми је учињена неправда, нађем начин да се извиним. Ако желим више заједнице у свом животу, што и чиним, створићу је. Верујем да је најјаснији знак онога што треба да култивишем на свету идентификовање онога за чим највише жудим. Теже је него што звучи. Када уђем у кухињу и свуда видим прљаво посуђе, можете се кладити да мој инстинкт није да радосно чистим за свима. Али, тако то функционише. У том тренутку имам два пута до мира: ослободити се иритације или сам опрати судове. Разумевање онога за чим жудим је заправо оно за чим сам најприкладнији да гајим, то је проклето оснажујуће.

Хумор. Иако понекад хумор може изгледати као неозбиљност, оно што долази на крају куц-куц шале, или након што кокошка пређе пут, мора бити више. Хумор топи лед. Смањује напетост и олакшава најтежа оптерећења. Хумор има способност да трансформише патњу у радост. Понекад је хумор све што може да разбије зидове једне перспективе, отвори нове начине гледања, што нам нуди нове изборе. Може да саопштава истине које се лако могу искључити на сваки други начин. Имао сам учитеља који је једном рекао да хумор ставља „светло“ у „просветљење“. Мислим да је разлог зашто је хумор ушао у мој скуп основних вредности тај што ми је потребан да бих остало у перспективи. Сваки од нас је, на крају крајева, бесконачно мали у временском распону. Дакле, хумор нас подсећа да иако је све важно, ништа није тако озбиљно.

Волите све. Провешћу остатак свог живота учећи да сваку особу на овој планети видим љупком попут малог детета или слатког штенета. И такође, мудар као најмудрији учитељ -- достојан обожавања као моја највећа вредност. Као и остало, ово ће потрајати, вероватно цео мој живот. Али за сада, моји дани су проткани малим отворима. Проактивно бирам да проводим време са људима који ме збуњују. Проводим више времена ћаскајући са странцима. Проводим време са истим бескућницима за које сам се претварао да их нисам видео. Више пазим на децу. И животиње. Постављам још питања. Ја гајим стрпљење. Желим да волим свакога не због њега или ње, већ због себе. Љубав се осећа ТАКО добро. Лепота је у томе што је пут ка више љубави, више љубави; пут и циљ су исти. И тако, вежбам.

Естетика. Никада нећу заборавити разговор који сам једном чуо између два пријатеља.

"Зашто радиш то што радиш?"

„Да максимизирамо добро. А ти?“

"Естетика."

Провео сам године покушавајући да разумем овај одговор. У почетку, то није имало никаквог смисла. Провео сам свој живот покушавајући да изведем, побољшам, бриљим, постигнем, сваки тренутак подстичући следећи као да ми је тело у пламену и језеро испред нас. Као први пријатељ који је одговорио, живео сам у свету исправног и погрешног, где је исправно водило до среће, а погрешно до патње. Али естетика? За мене је та реч имала везе само са уметношћу, и само са једним тренутком у времену. Како то изгледа? Како се сада осећам? Кроз одговор овог пријатеља почео сам да гледам на цео свет као на једно уметничко дело које треба посматрати и поново разматрати у једном дискретном тренутку за следећим. У овом оквиру, о нашим акцијама не одлучује шта   очекујемо да ћемо произвести најбољи будући исход, али оно што сада доноси више лепоте. А то је „лепота“ у свакој димензији, не само лепота према чулима, већ онако како је срце може ценити. У овом оквиру, ништа се не тиче исправног и погрешног, среће насупрот патњи. Акције само доводе до више или мање лепоте на бесконачној скали.

Синоћ су ми понудили превоз и одабрао сам да одем кући по киши. Зашто? Естетика. Јуче ме је естетика водила да прочитам књигу од корице до корице. Понекад се осећамо позвани да делујемо на начин који нема најлогичнији смисао. Касније ћемо можда видети ширу сврху којој је служио, али управо у праћењу ових инстинката ослобађамо се граница онога што знамо и отварамо се новим могућностима. Дошао сам да видим естетику као вредност коју поштујем када нема доброг разлога да радим оно што радим, али се осећам исправно. То је иста сила која води сликара да бира како и где да поглади четкицу, и шта претвара живот из низа шара и навика у уметничко дело.

~ Епилог ~

Послао сам све горе наведено пријатељу који је поставио почетно питање, „како се надате да ће вам се живот завршити?” И у писму њему завршио сам са овим:

"Претпостављам да ово није баш прича о животу који бисте желели да прочитате, са врхунцем и расплетом. Није испричана од краја као што смо разговарали. Нема пуно специфичности или ликова. Али чак и без икаквих специфичности, можда све ово ипак прича причу. На крају, овај живот ће бити, по вољи, увек, бити путовање кроз век и љубав. неговао сам великодушно срце, никада нећу изгубити дух забаве, добро ћу волети и дати пример љубави, истине, великодушности, лепоте, смеха и доброте, живећу и умрети у миру, уверен да сам дао све од себе.