Dvasinis Klausymas

Dvasinis klausymasis yra visų santykių esmė. Tai mes patiriame, kai tampame tyliu, saugiu konteineriu, kuriame kalbėtojas gali išreikšti savo tikriausią balsą. Yra sielų bendrystė. Tai, kaip klausomės vieni kitų, nustato toną viskam, kas seka. Dažnai manome, kad mūsų kalbėjimas, vartojami žodžiai yra svarbiausia mūsų bendravimo dalis. Tačiau mūsų klausymo kokybė turi didžiausią įtaką bet kokiam pokalbiui. Kvekerių rašytojas Douglasas Steere'as sako: „Įsiklausyti į kito žmogaus sielą atsiskleisti ir atrasti gali būti beveik didžiausia paslauga, kurią žmogus kada nors atlieka kitam“. Kas klausymą daro dvasingą? Tai menas tapti įsiklausymu, būties būdas, kai tyla ir dėmesingumas suteikia žmonėms erdvės kalbėti autentiškai ir žinoti, kad jie yra išgirsti. Būtent iš šios vietos galime klausytis įvairių sluoksnių, kultūrų, religijų ir tikėjimo sistemų. Tai reiškia būti buvimu suprasti, o ne vertinti. Būdami atviri, smalsūs ir dėmesingi kitiems tokiu būdu atrandame gilesnį, šventą ryšį; mes esame santykiuose.

Dvasinis įsiklausymas veda prie naujo supratimo, kai susijungiame vienas su kitu širdies lygyje ir atrandame bendrą pagrindą bei naujas galimybes. Klausytis be sprendimo, atviri, laukiantys, norintys išgirsti, negalime galvoti apie savo atsakymą ar tai, ką darysime toliau. Turime išmokti įsiklausyti į tai, kas nori atsirasti.

Svetingumas yra dar vienas dvasinio klausymosi elementas. Romos katalikų kunigo Henri Nouweno žodžiais tariant: „Klausyti yra daug daugiau nei leisti kitam kalbėti laukiant progos atsakyti. Klausymas – tai visapusiškas kitų dėmesys ir jų priėmimas į savo esybę. Klausymosi grožis yra tas, kad tie, kurie išklausomi, pradeda jaustis priimti, pradeda rimčiau žiūrėti į savo žodžius ir atranda savo keistus žodžius ir atranda savo tikrąjį dvasios draugus. Klausymasis tampa tikru dvasingumo draugu. savo vidų geriau ir net išdrįsti tylėti su tavimi“.

Dvasinis klausymasis yra nelinijinė patirtis. Kai nusileidžiame gilyn, pasiekiame kažką panašaus į čiaupo šaknį. Ten jaučiamas vienybės jausmas, vienybė be dvilypumo. Mes įeiname į erdvę pilnais savimi, širdimis, protu, kūnu, siela. Mes pradedame prisiminti, kas esame.

Prieiga į šią erdvę ateina per tylos ir tylos praktiką. Visų religijų dvasiniai mokytojai moko, kaip svarbu nuraminti protą ir sutelkti širdį. Būtent iš šios erdvės tampame vienas kito giliausių vilčių ir svajonių, ilgesių ir sielvarto liudininkais; mūsų sielos susijungia.

Šiuolaikinėje visuomenėje nėra lengva susitaikyti su tyla. Mes gyvename triukšmo, nuolatinės stimuliacijos ir 24/7 kontakto su tuo, kas vyksta bet kurioje planetos vietoje, pasaulyje. Nesąmoningai vengiame tylos ir imame nerimauti, kai nėra triukšmo; vis dėlto yra tylos turtas.

Mokslas įrodo ramybės vertę ir mūsų gyvenime. Nauji tyrimai rodo, kad tyla atpalaiduoja įtampą smegenyse ir kūne. Dvi minutės tylos labiau atpalaiduoja nei dvi minutės atpalaiduojančios muzikos, rašoma žurnale „Journal Heart“. 2013 m. atliktame tyrime apie triukšmo poveikį smegenims, paskelbtame žurnale Brain, Structure and Function , buvo nustatyta, kad dvi valandas per dieną tylėdami kontrolinės žiurkės sukūrė naujas ląsteles hipokampe – emocijų, atminties ir mokymosi centre. Tyla gali išauginti mūsų smegenis! Kuo patogiau tylėdami, tai nuo kažko tuščio, vienišo ir vengtino pereina prie kažko turtingo, pilno gyvybės ir trokštamo.

Toliau pateikiama ištrauka iš Jo Šventenybės popiežiaus Pranciškaus pranešimo 50-osios Pasaulinės komunikacijos dienos, minimos 2016 m. gegužės 8 d., proga.

"Klausyti niekada nebūna lengva. Daug kartų lengviau vaidinti kurčią. Klausyti reiškia atkreipti dėmesį, norėti suprasti, vertinti, gerbti ir apmąstyti, ką sako kitas žmogus. Mokėti klausytis yra didžiulė malonė, tai dovana, kurios turime paprašyti, o tada dėti visas pastangas praktikuotis.

Dvasinis klausymasis įkūnija visus mūsų pojūčius, kai laisvai ir nesitikėdami siūlome save kitam, atverdami gilią bendrystę. Tai mainai iš giliausio mūsų žmogiškumo lygmens, mes jaučiamės kaip vienas su kitu, ilsimės savo santykių malonėje ir ramybėje.

***

Norėdami gauti daugiau įkvėpimo, prisijunkite prie šio šeštadienio skambučio su Kay Lindhal tema „Šventasis klausymosi menas“. Daugiau informacijos ir RSVP informacija čia.