Duhovno poslušanje

Duhovno poslušanje je v središču vseh odnosov. To doživimo, ko postanemo tiha, varna posoda, v katero lahko govorec izrazi svoj najbolj pristen glas. Obstaja občestvo duš. Način, kako se poslušamo, daje ton vsemu, kar sledi. Pogosto mislimo, da je naše govorjenje, besede, ki jih uporabljamo, najpomembnejši del naše komunikacije. Vendar pa je kakovost našega poslušanja tista, ki ima največji vpliv na vsak pogovor. Kvekerski pisatelj Douglas Steere pravi: »Poslušati dušo drugega v stanju razkritja in odkritja je morda skoraj največja služba, ki jo človek kadar koli opravi za drugega.« Kaj naredi poslušanje duhovno? Je umetnost postati poslušalska prisotnost, način bivanja, v katerem tišina in pozornost ljudem nudita prostor, da govorijo pristno in vedo, da so slišani. S tega mesta lahko poslušamo iz različnih okolij, kultur, religij in sistemov prepričanj. Gre za prisotnost za razumevanje in ne za sojenje. Ko smo odprti, radovedni in pozorni do drugih, na ta način odkrivamo globljo, sveto povezanost; sva v razmerju.

Duhovno poslušanje vodi do novega razumevanja, ko se povezujemo drug z drugim na srčni ravni ter odkrivamo skupne točke in nove možnosti. Če poslušamo brez obsojanja, odprti, v pričakovanju, željni slišati, ne smemo razmišljati o svojem odzivu ali o tem, kaj bomo naredili naslednjič. Naučiti se moramo postati prisoten poslušalec za tisto, kar se želi pojaviti.

Gostoljubnost je še en element duhovnega poslušanja. Z besedami rimskokatoliškega duhovnika Henrija Nouwena: "Poslušanje je veliko več kot dovoliti drugemu, da govori, medtem ko čakamo na priložnost za odgovor. Poslušanje je posvečanje polne pozornosti drugim in sprejemanje njih v naša bitja. Lepota poslušanja je v tem, da se tisti, ki so poslušani, začnejo počutiti sprejete, začnejo svoje besede jemati resneje in odkrivati ​​svoj pravi jaz. Poslušanje je oblika duhovne gostoljubnosti, s katero povabiš tujce, da postanejo prijateljev, da bi bolj spoznali svojo notranjost in si celo upali molčati s teboj.«

Duhovno poslušanje je nelinearna izkušnja. Ko se spustimo globoko, pridemo do nečesa podobnega korenini. Tam je občutek enosti, enotnosti brez dvojnosti. V prostor vstopamo s polnim jazom, srcem, umom, telesom, dušo. Začnemo se spominjati, kdo smo.

Dostop do tega prostora pride skozi prakso tišine in tišine. Duhovni mojstri vseh religij učijo o vrednosti umiritve uma in osrediščenja srca. Iz tega prostora drug drugemu postanemo priče najglobljih upov in sanj, hrepenenj in žalosti; naše duše se povezujejo.

V sodobni družbi se ni enostavno počutiti tiho. Živimo v svetu hrupa, nenehne stimulacije in 24/7 stika s tem, kar se dogaja kjerkoli na planetu. Nezavedno se izogibamo tišini in postanemo tesnobni, ko ni hrupa; vendar je bogastvo utišati.

Znanost dokazuje vrednost tišine tudi v naših življenjih. Nove raziskave kažejo, da tišina sprošča napetost v možganih in telesu. Dve minuti tišine sta bolj sproščujoči kot dve minuti sproščujoče glasbe, poroča Journal Heart. V študiji o vplivu hrupa na možgane iz leta 2013, objavljeni v Brain, Structure and Function , so odkrili, da so kontrolne podgane z dvema urama tišine na dan razvile nove celice v hipokampusu, središču za čustva, spomin in učenje. Tišina nam lahko zraste možgane! Bolj ko se počutimo udobno s tišino, se spreminja iz nečesa praznega, osamljenega in česar se je treba izogibati v nekaj bogatega, napolnjenega z življenjem in po čemer hrepenemo.

Sledi izvleček iz sporočila njegove svetosti papeža Frančiška ob 50. svetovnem dnevu komuniciranja, ki ga obhajamo 8. maja 2016.

"Poslušanje ni nikoli enostavno. Velikokrat se je lažje igrati gluhega. Poslušanje pomeni biti pozoren, želeti razumeti, ceniti, spoštovati in razmišljati o tem, kar govori druga oseba. Znati poslušati je neizmerna milost, je darilo, za katerega moramo prositi in se nato potruditi, da ga vadimo."

Duhovno poslušanje uteleša vse naše čute, ko se svobodno in brez pričakovanj ponudimo drugemu in tako omogočimo odprtino za globoko občestvo. To je izmenjava iz najgloblje ravni naše človečnosti, počutimo se kot doma drug z drugim, počivamo v milosti in miru našega odnosa.

***

Za več navdiha se pridružite sobotnemu pogovoru s Kay Lindhal na temo "Sveta umetnost poslušanja". Več podrobnosti in informacije o RSVP tukaj.