74. Stop ved en børnesaftestand og køb en drink. Altid.
75. Efterlad et stort tip.
76. Ring til en du elsker. Fortæl dem, at du elsker dem.
77. Tillad nogen at hjælpe dig. Lad dem nyde at udføre en venlig handling.
78. Donér en lille sum penge til en velgørenhedsorganisation, du elsker.
79. Brug et par minutter på Free Rice , et FN-fødevareprogram, der vil donere ris til sultne mennesker for hvert spørgsmål, du får direkte på deres læringswebsted. Du kan lære ordforråd, fransk, kemi og endda besvare SAT-forberedende spørgsmål. Dette er gjort muligt gennem de firmasponsorer, du kan se nederst på siderne. Free Rice har fodret millioner af mennesker siden lanceringen i 2007.
80. Skriv en kærlighedsnote, og gem den i et blad, din partner læser, eller et andet sted, hvor han/hun finder det.
81. Når du vil hjælpe nogen, så spørg: "Hvordan kan jeg hjælpe?" og foreslå specifikke måder, du kan hjælpe. Folk er mindre tilbøjelige til at finde på en måde, hvorpå du kan hjælpe, hvis du er for generel. For eksempel, hvis nogen lige har fået en baby, kan du sige: "Jeg vil rigtig gerne gøre noget for dig. Kan jeg aflevere dagligvarer, passe dit ældre barn eller lave aftensmad i denne uge?" Hvis de siger "nej tak", kan du spørge, om der er noget andet, de ville sætte pris på.
82. Medbring et gavekort på $5, så du kan give det til en, der gør noget fantastisk. Eller opret og medbring "tak for at gøre min dag"-kort, som du kan give til folk.
83. Hjælp med at gøre lydbøger tilgængelige for alle, der ønsker dem. LibriVox hjælper dig med at finde bøger i det offentlige domæne, som du kan læse højt, optage og gøre tilgængelige for folk, der ønsker dem.
84. Inddrag børn i dit liv i samfundstjeneste. Donna nævnte, at hun tager sin søn med for at dele mad ud til folk, der har brug for det.
85. I løbet af ferien tager min kusine sine børn med til en butik for at udvælge og købe en gave til et barn, der måske ikke får mange gaver. Et år, i stedet for at få 8 gaver til Hanukkah, fik hendes børn 7, og den 8. gave var en, de valgte til en anden.
86. Jeg læste om en lærer, der fik sine førsteklasser involveret i tilfældige venlige handlinger ved at lade sin klasse tilsammen udføre 100 tilfældige venlige handlinger over en 2-ugers periode. Klassen optog hver handling på et lille hjerte og organiserede hjerterne i en collage. Måske er dette en måde at få dine børn til at begejstre for venlige handlinger og introducere dine børn til den varme følelse af at gøre godt.
Søg en mulighed for at hjælpe hver dag. Hold en dør åben, giv hjælp, hjælp nogen, der prøver at få en klapvogn ned ad trappen, eller udfør tilfældige handlinger af venlighed, der bevæger dig. Hver lille interaktion med nogen er en mulighed for at have en positiv indvirkning på jeres begges liv.
Hvis du begynder hver dag med at fortælle dig selv, at du vil finde en måde at gøre nogens dag på, vil du få succes. Når du kigger, vil du finde muligheder for at udføre tilfældige handlinger af venlighed og planlagte handlinger af venlighed. Når du tager disse muligheder, vil du føle dig fantastisk.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
sharing lil bottles of bubbles in unexpected places where people are often stressed like airports, doctor offices, long lines at grocery or post office.
Another is: tucking kindness notes into library books for patrons to find.
And of course, saying thank you to every worker no matter where... "thank you for stocking the shelves."
Oh and Free Hugs. From 2008 to 2020, I arranged and shared Free Hugs across the US and in 29 countries. We connected across age, beliefs, culture, gender, religion, socio economics. I'm getting my sign out again on Valentine's Day. I've shared hugs in cancer treatment centers, homeless shelters, and even at protests.