74. Ustavite se pri otroški stojnici z limonado in kupite pijačo. Vedno.
75. Pusti veliko napitnino.
76. Pokliči nekoga, ki ga imaš rad. Povejte jim, da jih imate radi.
77. Dovolite nekomu, da vam pomaga. Naj uživajo v dejanju prijaznosti.
78. Donirajte majhno vsoto denarja dobrodelni organizaciji, ki jo imate radi.
79. Preživite nekaj minut na Free Rice , programu Združenih narodov za hrano, ki bo podaril riž lačnim ljudem za vsako vprašanje, ki ga dobite neposredno na njihovi učni spletni strani. Lahko se naučite besedišča, francoščine, kemije in celo odgovorite na pripravljalna vprašanja za SAT. To omogočajo korporativni sponzorji, ki jih boste videli na dnu strani. Free Rice je od lansiranja leta 2007 nahranil milijone ljudi.
80. Napišite ljubezensko sporočilo in ga skrijte v revijo, ki jo bere vaš partner, ali kje drugje, kjer ga bo našel.
81. Ko želite nekomu pomagati, vprašajte: "Kako lahko pomagam?" in predlagajte tudi posebne načine, kako lahko pomagate. Manj verjetno je, da bodo ljudje našli način, kako vam pomagati, če ste preveč splošni. Na primer, če je nekdo pravkar dobil otroka, bi lahko rekli: "Res bi rad naredil nekaj zate. Ali lahko ta teden odnesem živila, varujem tvojega starejšega otroka ali skuham večerjo?" Če rečejo »ne, hvala«, lahko vprašate, ali je še kaj, kar bi cenili.
82. S seboj imejte darilno kartico za 5 $, da jo lahko podarite nekomu, ki naredi nekaj izjemnega. Ali pa ustvarite in nosite kartice »hvala, ker ste mi polepšali dan«, ki jih lahko podarite drugim.
83. Pomagajte, da bodo zvočne knjige na voljo vsem, ki jih želijo. LibriVox vam pomaga najti knjige v javni domeni, ki jih lahko berete na glas, posnamete in omogočite dostop ljudem, ki jih želijo.
84. Vključite otroke v svoje življenje v družbeno koristna dela. Donna je omenila, da vzame svojega sina, da razdeli hrano ljudem, ki jo potrebujejo.
85. Med počitnicami moja sestrična odpelje svoje otroke v trgovino, da izbere in kupi darilo za otroka, ki morda ne dobi veliko daril. Eno leto so njeni otroci namesto 8 daril za Hanuko dobili 7, osmo darilo pa so izbrali za nekoga drugega.
86. Bral sem o učiteljici, ki je svoje prvošolce vključila v naključna dejanja prijaznosti tako, da je njen razred skupaj izvedel 100 naključnih dejanj prijaznosti v obdobju 2 tednov. Razred je vsako dejanje posnel na majhen srček in srčke uredil v kolaž. Morda je to način, da svoje otroke navdušite nad dejanji prijaznosti in jih seznanite s toplim občutkom ob dobrem početju.
Vsak dan poiščite priložnost za pomoč. Pridržite vrata, ponudite pomoč, pomagajte nekomu, ki poskuša voziček spraviti po stopnicah, ali izvedite naključna dejanja prijaznosti, ki vas ganejo. Vsaka majhna interakcija z nekom je priložnost, da pozitivno vplivate na življenje obeh.
Če vsak dan začnete tako, da si rečete, da boste našli način, kako nekomu polepšati dan, vam bo uspelo. Ko pogledate, boste našli priložnosti za izvajanje naključnih dejanj prijaznosti in načrtovanih dejanj prijaznosti. Ko boste izkoristili te priložnosti, se boste počutili odlično.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
sharing lil bottles of bubbles in unexpected places where people are often stressed like airports, doctor offices, long lines at grocery or post office.
Another is: tucking kindness notes into library books for patrons to find.
And of course, saying thank you to every worker no matter where... "thank you for stocking the shelves."
Oh and Free Hugs. From 2008 to 2020, I arranged and shared Free Hugs across the US and in 29 countries. We connected across age, beliefs, culture, gender, religion, socio economics. I'm getting my sign out again on Valentine's Day. I've shared hugs in cancer treatment centers, homeless shelters, and even at protests.