74. Dừng lại ở quầy nước chanh dành cho trẻ em và mua một ly nước. Luôn luôn như vậy.
75. Để lại tiền boa lớn.
76. Gọi cho người bạn yêu. Nói với họ rằng bạn yêu họ.
77. Cho phép ai đó giúp bạn. Hãy để họ tận hưởng việc thực hiện một hành động tử tế.
78. Quyên góp một khoản tiền nhỏ cho tổ chức từ thiện mà bạn yêu thích.
79. Dành vài phút cho Free Rice , một Chương trình Lương thực của Liên hợp quốc sẽ tặng gạo cho những người đói khi bạn trả lời đúng mọi câu hỏi trên trang web học tập của họ. Bạn có thể học từ vựng, tiếng Pháp, Hóa học và thậm chí trả lời các câu hỏi luyện thi SAT. Điều này có thể thực hiện được thông qua các nhà tài trợ doanh nghiệp mà bạn sẽ thấy ở cuối trang. Free Rice đã nuôi sống hàng triệu người kể từ khi ra mắt vào năm 2007.
80. Viết một lời nhắn tình cảm và giấu nó trong cuốn tạp chí mà người ấy đang đọc hoặc ở nơi nào đó mà anh ấy/cô ấy có thể tìm thấy.
81. Khi bạn muốn giúp ai đó, hãy hỏi: "Tôi có thể giúp gì?" và cũng gợi ý những cách cụ thể mà bạn có thể giúp. Mọi người ít có khả năng nghĩ ra cách để bạn giúp nếu bạn quá chung chung. Ví dụ, nếu ai đó vừa sinh con, bạn có thể nói, "Tôi thực sự muốn làm gì đó cho bạn. Tôi có thể giao đồ tạp hóa, trông đứa con lớn hơn của bạn hoặc nấu bữa tối tuần này không?" Nếu họ nói "không, cảm ơn", bạn có thể hỏi xem họ có muốn giúp gì khác không.
82. Mang theo một thẻ quà tặng trị giá 5 đô la để bạn có thể tặng cho người nào đó làm điều gì đó tuyệt vời. Hoặc, tạo và mang theo những tấm thiệp “cảm ơn vì đã làm nên ngày của tôi” mà bạn có thể tặng cho mọi người.
83. Giúp cung cấp sách nói cho bất kỳ ai muốn. LibriVox giúp bạn tìm sách trong phạm vi công cộng mà bạn có thể đọc to, ghi âm và cung cấp cho những người muốn.
84. Cho trẻ em tham gia vào hoạt động phục vụ cộng đồng. Donna kể rằng cô ấy đưa con trai đi phát đồ ăn cho những người cần.
85. Vào những ngày lễ, chị họ tôi đưa các con đến cửa hàng để chọn và mua quà cho một đứa trẻ có thể không nhận được nhiều quà. Một năm, thay vì nhận được 8 món quà cho lễ Hanukkah, các con chị ấy nhận được 7 món và món quà thứ 8 là món quà chúng chọn cho người khác.
86. Tôi đọc về một giáo viên đã cho học sinh lớp một tham gia vào các hành động tử tế ngẫu nhiên bằng cách yêu cầu cả lớp cùng nhau thực hiện 100 hành động tử tế ngẫu nhiên trong khoảng thời gian 2 tuần. Cả lớp ghi lại từng hành động trên một trái tim nhỏ và sắp xếp các trái tim thành một bức tranh ghép. Có lẽ đây là cách để khiến con bạn hào hứng với các hành động tử tế và giới thiệu cho con bạn cảm giác ấm áp khi làm điều tốt.
Tìm kiếm cơ hội để giúp đỡ mỗi ngày. Giữ cửa mở, đề nghị giúp đỡ, giúp ai đó đang cố gắng đưa xe đẩy xuống cầu thang hoặc thực hiện bất kỳ hành động tử tế ngẫu nhiên nào khiến bạn cảm động. Mỗi tương tác nhỏ với ai đó là cơ hội để tạo ra tác động tích cực đến cuộc sống của cả hai bạn.
Nếu bạn bắt đầu mỗi ngày bằng cách tự nhủ rằng bạn sẽ tìm cách làm cho ngày của ai đó trở nên tốt đẹp hơn, bạn sẽ thành công. Khi bạn nhìn, bạn sẽ tìm thấy cơ hội để thực hiện những hành động tử tế ngẫu nhiên và những hành động tử tế có kế hoạch. Khi bạn nắm bắt những cơ hội đó, bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
sharing lil bottles of bubbles in unexpected places where people are often stressed like airports, doctor offices, long lines at grocery or post office.
Another is: tucking kindness notes into library books for patrons to find.
And of course, saying thank you to every worker no matter where... "thank you for stocking the shelves."
Oh and Free Hugs. From 2008 to 2020, I arranged and shared Free Hugs across the US and in 29 countries. We connected across age, beliefs, culture, gender, religion, socio economics. I'm getting my sign out again on Valentine's Day. I've shared hugs in cancer treatment centers, homeless shelters, and even at protests.