Ниже приведены случайные акты доброты, запланированные акты доброты и добрые дела, которые вы можете совершить прямо сейчас, чтобы сделать чей-то день лучше.

1. Создайте праздник, чтобы почтить кого-то, кого вы любите.

74. Остановитесь у детского киоска с лимонадом и купите напиток. Всегда.

75. Оставьте большие чаевые.

76. Позвони тому, кого любишь. Скажи ему, что любишь его.

77. Позвольте кому-то помочь вам. Позвольте им насладиться совершением доброго дела.

78. Пожертвуйте небольшую сумму денег в благотворительную организацию, которую вы любите.

79. Потратьте несколько минут на Free Rice , продовольственную программу ООН, которая пожертвует рис голодающим людям за каждый вопрос, который вы получите прямо на их обучающем веб-сайте. Вы можете выучить лексику, французский, химию и даже ответить на вопросы по подготовке к SAT. Это стало возможным благодаря корпоративным спонсорам, которых вы увидите внизу страниц. Free Rice накормил миллионы людей с момента своего запуска в 2007 году.

80. Напишите любовную записку и спрячьте ее в журнале, который читает ваш партнер, или в другом месте, где он/она ее найдет.

81. Когда вы хотите кому-то помочь, спросите: «Чем я могу помочь?», а также предложите конкретные способы, которыми вы можете помочь. Люди вряд ли придумают, как вам помочь, если вы будете слишком общими. Например, если у кого-то только что родился ребенок, вы можете сказать: «Я бы очень хотел что-то для вас сделать. Могу ли я отвезти продукты, посидеть со старшим ребенком или приготовить ужин на этой неделе?» Если они скажут «нет, спасибо», вы можете спросить, есть ли что-то еще, что они были бы признательны.

82. Носите с собой подарочную карту на 5 долларов, чтобы вы могли подарить ее кому-то, кто делает что-то потрясающее. Или создайте и носите с собой открытки «спасибо за то, что сделали мой день», которые вы можете дарить людям.

83. Помогите сделать аудиокниги доступными для всех желающих. LibriVox поможет вам найти книги в открытом доступе, которые вы можете прочитать вслух, записать и сделать доступными для тех, кто в них нуждается.

84. Вовлекайте детей в свою жизнь в общественную работу. Донна упомянула, что берет своего сына раздавать еду нуждающимся.

85. Во время праздников моя кузина берет своих детей в магазин, чтобы выбрать и купить подарок для ребенка, который может не получить много подарков. Однажды вместо того, чтобы получить 8 подарков на Хануку, ее дети получили 7, а восьмой подарок был тем, который они выбрали для кого-то другого.

86. Я читала об учительнице, которая вовлекала своих первоклассников в случайные акты доброты, заставляя свой класс коллективно совершать 100 случайных актов доброты в течение 2 недель. Класс записывал каждый акт на маленьком сердечке и организовывал сердца в коллаж. Возможно, это способ заставить ваших детей радоваться актам доброты и познакомить их с теплым чувством от добрых дел.

Ищите возможность помочь каждый день. Придержите дверь, предложите помощь, помогите кому-то спустить коляску по ступенькам или совершите любые другие случайные добрые поступки, которые вас трогают. Каждое небольшое взаимодействие с кем-то — это возможность оказать положительное влияние на вашу жизнь.

Если вы начнете каждый день, говоря себе, что найдете способ сделать чей-то день, вы добьетесь успеха. Когда вы посмотрите, вы найдете возможности совершать случайные и запланированные добрые поступки. Когда вы воспользуетесь этими возможностями, вы почувствуете себя великолепно.