Hér að neðan Eru Tilviljunarkennd góðverk, skipulögð góðverk Og góðverk Sem þú Getur framkvæmt núna Til að Gera Einhvern að Degi til.

1. Búðu Til frí Til að Fagna Einhverjum Sem þú elskar. Ég Er með „Míu þakklætisdag“ F

74. Stoppaðu við límonaðibás fyrir krakka og keyptu þér drykk. Alltaf.

75. Skildu eftir stóra ábendingu.

76. Hringdu í einhvern sem þú elskar. Segðu þeim að þú elskar þau.

77. Leyfðu einhverjum að hjálpa þér. Leyfðu þeim að njóta góðvildar.

78. Gefðu litla upphæð til góðgerðarmála sem þú elskar.

79. Eyddu nokkrum mínútum í Free Rice , matvælaáætlun Sameinuðu þjóðanna sem mun gefa svöngum einstaklingum hrísgrjón fyrir hverja spurningu sem þú færð beint á námsvefsíðu þeirra. Þú getur lært orðaforða, frönsku, efnafræði og jafnvel svarað SAT undirbúningsspurningum. Þetta er gert mögulegt með styrktaraðilum fyrirtækja sem þú sérð neðst á síðunum. Free Rice hefur gefið milljónum manna að borða síðan 2007.

80. Skrifaðu ástarbréf og feldu það í tímariti sem maki þinn er að lesa eða einhvers staðar annars staðar sem hann/hún finnur hana.

81. Þegar þú vilt hjálpa einhverjum skaltu spyrja: „Hvernig get ég hjálpað?“ og einnig benda á sérstakar leiðir sem þú getur hjálpað. Fólk er ólíklegra til að finna leið fyrir þig til að hjálpa ef þú ert of almennur. Til dæmis, ef einhver er nýbúinn að eignast barn, gætirðu sagt: "Mig langar virkilega að gera eitthvað fyrir þig. Get ég skilað matvöru, passað eldra barnið þitt eða eldað kvöldmat í þessari viku?" Ef þeir segja "nei takk," geturðu spurt hvort það sé eitthvað annað sem þeir kunna að meta.

82. Farðu með $5 gjafakort svo þú getir gefið það einhverjum sem gerir eitthvað æðislegt. Eða búið til og hafðu „takk fyrir að gera daginn minn“ kort sem þú getur gefið fólki.

83. Hjálpaðu til við að gera hljóðbækur aðgengilegar öllum sem vilja. LibriVox hjálpar þér að finna bækur á almenningi sem þú getur lesið upphátt, tekið upp og gert aðgengilegar fólki sem vill hafa þær.

84. Taktu börn þátt í lífi þínu í samfélagsþjónustu. Donna minntist á að hún tæki son sinn til að útdeila mat til fólks sem þarf á honum að halda.

85. Um hátíðirnar fer frænka mín með börnin sín í búð til að velja og kaupa gjöf handa barni sem gæti ekki fengið margar gjafir. Eitt ár, í stað þess að fá 8 gjafir fyrir Hanukkah, fengu börnin hennar 7 og áttunda gjöfin var gjöf sem þau völdu fyrir einhvern annan.

86. Ég las um kennara sem fékk fyrstu bekkinga sína til að taka þátt í tilviljunarkenndum góðvild með því að láta bekkinn sinn framkvæma sameiginlega 100 tilviljunarkenndar góðverk á 2 vikna tímabili. Bekkurinn skráði hverja athöfn á lítið hjarta og skipulagði hjörtun í klippimynd. Kannski er þetta leið til að fá börnin þín spennt yfir góðverkum og kynna börnin þín fyrir hlýju tilfinningunni sem fylgir því að gera gott.

Leitaðu að tækifæri til að hjálpa á hverjum degi. Haltu hurð opnum, veittu aðstoð, hjálpaðu einhverjum sem er að reyna að koma kerru niður tröppurnar eða framkvæma hvers kyns góðvild sem hreyfa við þér. Sérhver lítil samskipti við einhvern er tækifæri til að hafa jákvæð áhrif á líf ykkar beggja.

Ef þú byrjar á hverjum degi á því að segja sjálfum þér að þú munt finna leið til að gera einhvern daginn góðan, muntu ná árangri. Þegar þú skoðar muntu finna tækifæri til að framkvæma tilviljunarkennd góðvild og skipulögð góðvild. Þegar þú notar þessi tækifæri mun þér líða vel.